Какие препараты улучшают память?

Лучшие препараты для памяти и внимания детям

Мозг остро нуждается в дополнительной подпитке полезными элементами, особенно в растущем возрасте. Периодический прием комплексных препаратов помогает детям в период сильных физических и умственных нагрузок сохранять спокойствие, снимать раздражительность. В этом разделе рассмотрены препараты для памяти и внимания школьникам, детям младшего возраста и студентам.

Аминалон

Ноотропное средство активно используется для помощи в лечении ДЦП, оказывает противосудорожное действие. Эффективен при коррекции умственного отставания в развитии, последствий родовых травм, связанных с повреждением мозга, у детей от 3-х лет и старше. Действие лекарства положительно сказывается на восстановлении утерянных речевых и моторных функций после перенесенной ишемии. Назначается для улучшения запоминания, работает над повышением концентрации у детей. Школьника и студентам назначается для снижения АД и его стабилизации, борется с нарушениями сна, бессонницей. Мощный антиоксидант, очищает кровь, активизирует микроциркуляцию в сосудах, запускает обменные процессы, стимулирует нейронную активность.

Достоинства

• Быстрый результат;
• Небольшой курс от 2 до 8 недель;
• Активизирует нейроны;
• Улучшает обменные процессы;
• Разрешен для диабетиков;
• Не требует рецепта.

Недостатки

• Не рекомендуется принимать с пониженным АД;
• Не подходит для детей младше 1 года.

По отзывам медиков, Аминалон эффективный препарат для концентрации внимания у детей, однако его рекомендуется употреблять после консультации с врачом, так как он может снижать АД.

Лучшие успокоительные средства

Интеллан

Средство, в состав которого входят только растительные элементы, выпускается в капсульной форме. Комплекс богат на аминокислоты, биоактивные алкалоиды, витамины, флавоноиды и микроэлементы. Интеллан – это полностью безопасный препарат для повышения внимания. Благотворно влияет на стабилизацию умственной активности, укрепляет память, снижает тревогу, стрессы. Активно борется с симптомами усталости, бессонницы и депрессивными состояниями.

Достоинства

• Натуральный фитопрепарат;
• Безопасен для детей;
• Усиливает кровоснабжение мозга;
• Успокаивает, снимает напряжение;
• Повышает умственную выносливость;
• Отпускается без рецепта.

Недостатки

Не рекомендуется принимать на ночь.

Интеллан является полностью безопасным фитопрепаратом, его не страшно давать детям в качество укрепляющего средства. Сбалансированный комплекс, в котором каждый элемент дополняет действие другого, дает стабильный результат.

Глицин

Научно доказано, что глицин – еще один безопасный препарат для улучшения памяти и внимания. Это аминокислота, синтезируемая в организме человека, участвует в обмене веществ и борется с моральным истощением. Имеет мощное воздействие на нейроны, стимулирует и активизирует их деятельность, поэтому лекарство дает хороший результат при нарушении мозгового кровообращения. Действие Глицина направлено на снижение эмоционального напряжения, повышение работоспособности, улучшение настроения и подавление конфликтного поведения. Помогает бороться с бессонницей, возвращает здоровый сон. Широко применяется при алкоголизме, борется с вегето-сосудистой дистонией.

Достоинства

• Растительный состав;
• Стимулирует нейроны;
• Борется с моральным истощением;
• Снимает напряжение;
• Разрешается новорожденным;
• Нет побочных эффектов;
• Отпускается без рецепта.

Недостатки

Не найдено.

Глицин часто используют студенты и школьники при подготовке к итоговым тестированиям – препарат отлично помогает в запоминании необходимой информации. Также, таблетки хвалят за помощь в борьбе с бессонницей, даже детскими страхами и ночными кошмарами.

Пирацетам

Завершает рейтинг ноотропный препарат Пирацетам. Применение лекарства крайне положительно влияет на мозговое кровообращение и на обменные процессы в организме в целом. Улучшает интегративную деятельность мозга, усиливает способности к обучению и облегчает запоминание новой информации. Влияет на метаболические процессы, улучшает микроциркуляцию в поврежденных ишемией и гипоксией зонах. Не обладает седативным и психостимулирующим действием.

Достоинства

• Различная форма выпуска (таблетки, капсулы, гранулы, инъекции);
• Отпускается без рецепта;
• Улучшает память;
• Ускоряет метаболические процессы;
• Низкая цена;
• Нет седативного эффекта.

Недостатки

• Длительный курс до 2 месяцев;
• Прием до 4 раз в сутки.

Лекарства для памяти, улучшающие мозговое кровообращение

Если ноотропы повышают обмен веществ в клетках  и  ускоряют проводимость нервных импульсов, то сосудистые препараты нейропротекторное действие реализуют через улучшение мозгового кровообращения.

Циннаризин (Стугерон)

Много лет применяется, как средство для повышения мозгового кровотока. Показанием к назначению являются начальные проявления атерокслероза сосудов. Препарат можно применять людям пожилым при забывчивости, ослаблении концентрации внимания. Таблетки применяются в течение нескольких месяцев.

Кавинтон (Винпоцетин)

Препараты для улучшения памяти и работы  мозга — усиливается микроциркуляция, снижается вязкость крови, улучшается обеспечение мозга кислородом. Показанием к использованию являются хроническая недостаточность кровообращения, нарушение памяти, интеллекта, транзиторные ишемические атаки, головокружения, нарушения слуха, постинсультные состояния, травмы головного мозга.

Фезам

В состав лекарства  входят  пирацетам и циннаризин. В результате приема комбинированного средства  улучшается клеточный метаболизм ткани мозга при одновременном расширении сосудистой системы. Фезам применяется при начальных формах атеросклероза сосудов у относительно молодых людей, у пожилых — при жалобах на плохую память, у подростков при ухудшении способности к обучению.

Трентал (агапурин)

За счет активного вещества пентоксифиллина трентал расширяет мозговые сосуды, усиливает микроциркуляцию, обеспечивая питанием, кислородом, энергией нейроны мозга. Подобный же эффект наблюдается в коронарных и периферических сосудах. Как и другие сосудорасширяющие препараты, трентал восстанавливает и улучшает память.

Гинкго билоба (Танакан, Мемоплант)

Препараты на основе  экстрактов из листьев Гинкго-билоба очень широко используются для повышения памяти за счет усиления микроциркуляции, повышения синтеза аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), снабжения тканей  кислородом, уменьшения вязкости крови. Действие препарата распространяется на всю сосудистую систему организма: мозговых и коронарных артерий, сосудов конечностей и внутренних органов.

Cон и медитация

Полноценный отдых крайне важен для человека. Но давайте поговорим о том, почему нам необходимо отдыхать.

Скорее всего, вы замечали, что после недосыпа или бессонницы днем вы рассеянны и все сразу валится из рук. А стоит хорошенько выспаться, и вы полны сил и готовы работать столько, сколько потребуется

Поэтому важно не пренебрегать отдыхом

Мы выяснили, как влияет сон на качество работы мозга, теперь поговорим о медитации.

Я думаю, многие понимают, что этот процесс расслабляет все тело и отключает человека от всяких мыслей

Но оказывает ли он положительное влияние на мозг? В ходе исследований было доказано, что после курса медитации люди начинают по-другому оценивать обстановку вокруг себя и заострять свое внимание на более важном. У испытуемых восстановились клетки мозга, увеличилось количество серого вещества, улучшилась память, обучаемость и сосредоточенность

Медитация — это отличный метод погрузиться в себя, когда у тебя есть ребенок и немного свободного времени. С утра, только проснувшись, на голодный желудок я начинаю медитировать. И признаюсь честно, результаты уже есть. Мысли в моей голове полностью поменялись, а сознание будто очистилось от всего лишнего

Теперь в голове все самое важное, а значит, новые немалозначимые вещи запоминаются проще

Какие показаны препараты для памяти для пожилых людей

Нервные клетки постепенно погибают из-за процесса старения, а это приводит к тому, что память ухудшается. Как правило, проблема возникает в возрасте старше 50. Пожилым людям тяжело помнить даты, выполнять действия вовремя и пр. В такой ситуации врачи назначают препараты пожилым людям для улучшения памяти:

Ноотропы

Препараты для памяти для пожилых людей, которые усиливают снабжение мозга кровью и кислородом. Из-за этого глюкоза лучше усваивается, а ведь она является веществом, которое значительно улучшает концентрацию внимания, память, умственные способности.

Такие препараты для памяти для пожилых людей, как «Ноотропил», назначают, если память ухудшилась настолько, что пациент не может сказать, как зовут его родственников, не знает, как дойти до дома, как его зовут, где он живёт. Лекарство принимают до 5 мг в сутки в течение месяца, а затем дозировку снижают в два раза. Как правило, состояние улучшается уже через неделю.

Читайте материал по теме: Старческая деменция

Увы, подобные препараты для памяти для пожилых людей вызывают привыкание, из-за чего дозировку приходится постоянно увеличивать. Врачи рекомендуют делать перерывы в лечении или регулярно заменять препараты на аналогичные.

Препараты для памяти для пожилых людей могут применяться в следующих случаях:

• депрессивные состояния;
• жёсткая, длительная диета;
• травмы головы/головного мозга.

Витамины

Специалисты советуют регулярно принимать не только препараты для пожилых людей, но и витамины, содержащие женьшень, который, по сути, является ноотропом растительного происхождения. Самым популярным из комплексов является «Вижн». Кстати, принимать его можно не только престарелым людям, но и тем, кто постоянно занят умственным трудом, к примеру, студентам.

«Биотредин» позволяет усилить память за счёт воздействия на нервную систему. Такие Препараты для памяти для пожилых людей показаны при депрессиях и стрессе.

«Витрум Мемори» — ещё одно эффективное лекарство, позволяющее улучшить деятельность мозга. Как правило, такие препараты для пожилых людей назначают, если у человека плохая память, слух, зрение.

Лекарственные препараты

Глицин. Препараты для памяти для пожилых людей «Глицин» и «Глицин-форте» лечат ухудшение памяти, склероз, амнезию. Они позволяют улучшить обмен веществ, повысить работоспособность, снять напряжение, восстановить сон. Кроме того, «Глицин» назначают молодым людям с травмами головы, сотрясениями головного мозга, а также тем, чья деятельность связана с постоянными интенсивными умственными нагрузками.

У «Глицина» почти нет противопоказаний, однако возможна индивидуальная непереносимость компонентов в его составе (аллергическая реакция, шум в ушах, сонливость). Ознакомьтесь со списком противопоказаний, если ваш престарелый родственник принимает подобные препараты для пожилых людей.

Читайте материал по теме: Лечение старческого слабоумия

Интеллан стимулирует активность мозга. Его назначают при стрессах, депрессиях, нарушениях внимания. Такие препараты для памяти для пожилых людей, как «Интеллан» выписывают детям с задержкой в развитии. Лекарство нельзя принимать тем, кто страдает от сахарного диабета. Если принимать «Интеллан» на ночь, то возможно появление бессонницы.

Пирацетам и фенотропил. Если бабушка или дедушка ничего не помнит, то требуется восстановление памяти у пожилых людей. Препараты «Пирацетам» и «Фенотропил» позволяют улучшить кровообращение и активизировать обменные процессы. Пирацетам назначают наряду с другими лекарственными средствами при заболеваниях нервной системы, атеросклерозе, травмах

Принимать такие препараты для пожилых людей можно только по назначению врача и с большой осторожностью, так как не исключено появление аллергических реакций, обострения заболеваний сердца

«Фенотропил» оказывает психостимулирующее действие. Он эффективно улучшает память и интеллектуальную деятельность, а принимать его нужно в первой половине дня. Как и другие препараты для пожилых людей лекарство может вызвать побочные действия, к примеру, повышенное давление, бессонницу.

Танакан и фенибут выписывают при энцефалопатии и нарушении умственной деятельности. «Фенибут» — при тревожности, раздражительности. Эти препараты для памяти для пожилых людей могут вызвать такие побочные действия, как головокружение, зуд, нарушение стула. Их нельзя принимать при гастрите, язве, нарушенном кровообращении.

Таблетки для улучшения памяти

Чтобы практиковать те рекомендации, которые были приведены выше, нужно время и желание. Поэтому многие люди, особенно те, кто много работает, предпочитают попросить у врача выписать им таблетки для улучшения памяти и внимания. Более того, некоторые люди просто приходят в аптеку и просят продать им какие-либо таблетки для памяти и внимания, полагая, что предложенные препараты улучшат когнитивные функции.

Однако полагать, что таблетки, улучшающие память, сразу же «снимут» все проблемы, не стоит. Тем более, что существуют разные мнения ученых по поводу таких средств.

Мнение: препараты для улучшения памяти эффективны

Многие исследователи утверждают, что препараты, улучшающие память, действительно эффективно улучшают снабжение кровью клеток мозга. Как следствие, активизируется их питание, увеличивается поступление кислорода, и обменные процессы в нейронах улучшаются. Некоторые лекарства для улучшения зрения также активизируют кровоток к мозгу.

Существуют такие препараты для улучшения памяти и внимания:

• Улучшить кровообращение в мозге помогают препараты для памяти и внимания – ноотропы: Пирацетам, Ноотропил, Луцетам – лекарства, содержащие активный компонент пирацетам. Их применяют с целью улучшения психической активности, устранения нарушений эмоциональной сферы и др. Ноопепт – применяют при нарушениях когнитивных функций, для улучшения способности к обучению и памяти.
• Лекарства, улучшающие реологические свойства крови: Агапурин, Трентал, Флекситал, Вазонин — в составе содержится активный компонент пентоксифиллин. Это производное ксантина, нормализующее эластичность эритроцитов, уменьшающее агрегацию тромбоцитов. В итоге вязкость крови понижается. Корсавин, Кавинтон, Телектол – содержат действующий компонент винпоцетин. Он обеспечивает сосудистое и метаболическое воздействие, усиливает кровоток, так как под воздействием таких средств увеличивается просвет сосудов мозга.
• Многие выбирают лекарства для памяти и внимания на растительной основе. Такие лекарства содержат в качестве активного компонента гинкго билоба. Такие лекарства активизируют обмен веществ в нейронах, а также усиливают эффект ноотропных средств.К этой группе относятся средства Гинкго Билоба, Билобил, Мемоплант, Витрум мемори, Гинкоум, Танакан и др.
• При обращении с жалобами на ухудшение когнитивных функций пациентам иногда назначают прием глицина. Глицин – это аминокислота, участвующая во многих биохимических реакций, вследствие которых образуется ГАМК. Он нужен для нормального функционирования нейронов и помогает улучшить состояние памяти и внимания.

Однако перед тем, как применять любой мед

препарат, важно внимательно изучить инструкцию по применению, чтобы знать все противопоказания и возможные побочные эффекты

К тому же назначают такие средства индивидуально, и принимать их нужно только по схеме, которую указывает в предписании врач.

Мнение: препараты для улучшения памяти неэффективны

Однако некоторые специалисты утверждают, что применение таких средств основывается исключительно на эффекте плацебо. Пытаясь ответить на вопрос, действительно ли лекарства для памяти действуют, ученые провели большое количество исследований.

В итоге исследователи так и не смогли доказать эффективность влияния ноотропов, в частности, пирацетама.

Что касается глицина, то в ходе экспериментов удалось доказать, что он оказывает незначительное положительное воздействие, но только если речь не идет о тяжелых случаях. Например, в Соединенных Штатах глицин применяют исключительно для лечения пациентов психиатрических заведений, но не для улучшения памяти.

Не доказано также действие растительных средств на основе женьшеня, эхинацеи и др. Существует только ряд доказательств эффективности лекарств с гинкго билоба для людей, страдающих деменцией. Однако подтвержденных данных о его положительном воздействии на когнитивные способности здоровых людей не существует.

Пирацетам + холин

Пожалуй, эта пара является самой популярной комбинацией у любителей ноотропов. Пирацетам, также известный как Ноотропил или Луцетам, повышает функциональную активность нейромедиаторов (ацетилхолин) и рецепторов. Хотя врачи, как правило, назначают его пациентам, страдающим депрессией, болезнью Альцгеймера и даже шизофренией, Пирацетам можно смело принимать здоровым людям в целях повышения активности ацетилхолина, важнейшего нейромедиатора.

Чтобы полностью раскрыть потенциал нутриента в отношении улучшения ясности сознания, пространственной памяти и работы головного мозга в целом, к Пирацетаму нужно добавить Холин. Холин, будучи незаменимым водорастворимым веществом, взаимодействует с Пирацетамом и часто используется для профилактики головных болей, иногда провоцируемых приемом Пирацетама. (Вот почему мы рекомендуем вам консультироваться с врачами перед началом курса приема любого вещества). Эффективная дозировка – 300 мг Пирацетама плюс 300 мг Холина 3 раза в день (примерно каждые четыре часа).

Препараты от давления для пожилых людей

В лечении пожилых пациентов с АГ оптимально придерживаться стратегии малых доз, поскольку вследствие возрастного регуляторного дисбаланса увеличивается частота ортостатической гипотензии.

Чрезмерное снижение АД у пациентов этой группы вызывает ишемизацию головного мозга с развитием неврологического дефицита и психических нарушений.

Мягкое понижение артериального давления дает возможность постепенно возобновить функциональное состояние сосудов.

Основные принципы терапии пожилых пациентов с АГ:

1. Начинать с немедикаментозных методов (снижение веса, питание, физические нагрузки).
2. Лечение подбирать с учетом сопутствующих заболеваний.
3. Оптимальным уровнем давления считается самое низкое АД, которое хорошо переносит пациент.
4. Медикаменты нужно подбирать индивидуально, начиная с минимальных доз, с постоянным контролем клинических показателей (мозгового кровотока, ЭКГ, СКФ).
5. Для адекватного лечения необходима комбинация двух и более препаратов из разных групп с несколькими путями метаболизма и выведения.

Традиционно лекарства первой линии у таких пациентов – диуретики и антагонисты кальция (особенно при ИСГ). Высокую эффективность также показывают ингибиторы АПФ и сартаны.

Выбор лекарства для снижения давления у пожилых людей зависит от:

1. Факторов риска:
   • Пол.
2. Липидный спектр крови.
3. Курение.
4. Сахарный диабет.
5. Семейная история.
6. Степени поражения органов-мишеней:
   • Цереброваскулярные заболевания.
7. Стенокардия.
8. Инфаркт миокарда.
9. Застойная сердечная недостаточность (ЗСН).
10. Нефропатия.
11. Ретинопатия.

Выбор лекарства от гипертонии пожилым пациентам:

Класс препаратов	Показания	Нежелательно применять
Петлевые диуретики	ХПН, ЗСН	Гипокалиемия, ассоциированная с аритмией
Тиазидные мочегонные	ЗСН, ИСГ	Подагра, СКФ < 30 мл/мин.
Антагонисты альдостерона (АА)	ЗСН, кардиальный цирроз печени, постинфарктный кардиосклероз, мерцательная аритмия	ХПН, гиперкалиемия
β-адреноблокаторы (ББ)	Стенокардия, постинфарктный кардиосклероз, тахиаритмии, ЗСН	Астма, AV-блокада II-III ст.
Антагонисты кальция (АК)	ИСГ, стенокардия, заболевания сосудов нижних конечностей, атеросклероз сонных и почечных артерий	Тахиаритмии, ЗСН
Блокаторы кальциевых каналов (БКК)	Стенокардия, наджелудочковая тахикардия, атеросклероз сонных артерий	AV-блокада II-III ст., ЗСН
Ингибиторы АПФ	ЗСН, дисфункция левого желудочка, постинфарктный кардиосклероз, нефропатия при сахарном диабете и АГ	Гиперкалиемия, билатеральный стеноз почечных артерий
Антагонисты рецепторов ангиотензина II (сартаны) (АРА)	Те же, что для иАПФ, и кашель, вызванный приемом иАПФ	То же, что для иАПФ
α-адреноблокаторы (АБ)	Доброкачественная гиперплазия простаты, гиперхолестеринемия	Ортостатическая гипотензия, ЗСН

Перечень таблеток для лечения АГ у пациентов преклонного возраста:

Класс лекарства	Название	Доза	Кратность применения
Петлевые диуретики	«Фуросемид»	20-40 мг	1 р/д
«Трифас Кор»	5 мг	1 р/д
«Диувер»	5 мг	1 р/д
«Бритомар»	5 мг	1 р/д
Тиазидные диуретики	«Гидрохлортиазид»	12,5-50 мг	1 р/д
«Гипотиазид»	12,5-50 мг	1 р/д
«Индапамид»	2,5 мг	1 р/д
Комбинированные	«Диуретидин»	1 табл.	1 р/д
«Модуретик»	1 табл.	1 р/д
Антагонисты альдостерона	«Верошпирон»	25-50 мг	1-2 р/д
«Спиронолактон»	25-50 мг	1-2 р/д
«Эплеренон»	25 мг	1-2 р/д
α-адреноблокаторы	«Доксазозин»	1 мг	1 р/д
β-адреноблокаторы	«Анаприлин»	80 мг	2 р/д
«Атенолол»	50 мг	1-2 р/д
«Бисопролол»	Титрование с 2,5 мг до оптимальной дозы	1 р/д
«Конкор»	2,5-5 мг	1 р/д
«Метопролол»	50 мг	2 р/д
«Небилет»	2,5-5 мг	1 р/д
Антагонисты кальция	«Амлодипин»	5-10 мг	1 р/д
«Коринфар»	10 мг	2 р/д
«Леркамен»	10 мг	1 р/д
«Нифедипин»	10 мг	2 р/д
«Норваск»	5 мг	1 р/д
Блокаторы кальциевых каналов	«Верапамил»	40-80 мг	3 р/д
«Дилтиазем»	60 мг	2 р/д
Ингибиторы АПФ	«Берлиприл»	5-10 мг	1 р/д
«Каптоприл»	6,25-12,5 мг	2 р/д
«Лизиноприл»	5-10 мг	1 р/д
«Престариум»	4 мг	1 р/д
«Периндоприл»	4 мг	1 р/д
«Нолипрел»	2-4 мг	1 р/д
«Рамиприл»	1,25-2,5 мг	1 р/д
Эналаприл»	5-10 мг	1 р/д
Антагонисты ангиотензина II (сартаны)	«Вазар»	80-160 мг	1 р/д
«Вальсакор», «Диокор»	80-160 мг	1 р/д
«Лориста», «Козаар», «Лозап»	25-50 мг	1 р/д

Если артериальное давление не удается контролировать комбинацией из трех препаратов разных классов, то речь идет о резистентной форме АГ.

Плохому контролю АД способствуют:

• ожирение;
• метаболический синдром;
• сахарный диабет;
• хроническая почечная дисфункция (креатинин в плазме > 133 ммоль/л);
• атеросклероз;
• гипертрофия левого желудочка;
• высокие цифры начального АД;
• ночное апноэ.

Особенности восстановления зрения у пожилых

Изменения, которые происходят в старческом возрасте предотвратить невозможно. Но существуют профилактические меры, которые могут замедлить эти процессы:

• употребление поливитаминных комплексов, которые воздействуют системно или местно на область глаз;
• применение увлажняющих капель, которые способствуют более продолжительному нахождению слезной пленки на поверхности;
• своевременное выявление глаукомы и катаракты, применение средств, которые способствуют сниженному прогрессированию заболевания;
• применение капель, способствующих улучшению микроциркуляции в области глаз.

Применение препаратов не устраняет развитие старения организма. Они способствуют заживлению тканей, увеличению метаболических функций. Поэтому дегенеративные процессы образуются медленнее. Замедляется формирование катаракты, глаукомы, отслойки сетчатки, разрушение зрительного нерва.

Каковы причины проблем с памятью?

Однако гипомнезия может встретиться в любом возрасте, иногда она является последствием различных органических заболеваний, сопровождающихся поражением головного мозга. Наиболее часто к нарушениям памяти приводят:

1. тяжёлые черепно-мозговые травмы с длительной потерей сознания;
2. ишемические и геморрагические инсульты (чем больше объем очага, тем тяжелее и поражение памяти);
3. нейроинфекции, такие, как клещевой энцефалит, нейросифилис и герпетический энцефалит;
4. тяжелые формы эпилепсии с потерей сознания, эпистатус;
5. очаговое новообразование головного мозга.

Очень часто к значительному снижению памяти приводят различные метаболические и экзогенные интоксикации. Это хроническая печеночная и почечная недостаточность, связанная с накоплением в крови азотистых веществ, злокачественная желтуха. К экзогенным интоксикациям чаще всего относятся хронический алкоголизм и наркомания.

Может развиться снижение памяти и вследствие срывов механизмов адаптации на фоне повышенной умственной нагрузки и систематического недосыпания. Это периоды подготовки к экзаменам, излишняя напряженность на производстве, отсутствие возможности отдохнуть, неблагоприятная экологическая обстановка. Все это приводит к нарушению памяти.

В настоящее время существует большое количество различных лекарственных препаратов, витаминов и пищевых добавок, которые призваны улучшить метаболизм нервной ткани, кровоснабжение и микроциркуляцию, воздействовать на определенные рецепторы, и тем самым стимулировать механизмы памяти.

Многие лекарственные препараты будут рассмотрены в настоящем рейтинге, и назначаться они могут при самых разных заболеваниях, сопровождающихся ухудшением памяти и внимания, как когнитивной функции. Однако есть группа средств, которые в этом рейтинге не будут отражены. Прежде всего, это гомеопатия, которая не имеет никакой доказательной базы и научного эффекта, например, препарат Диваза. Также в рейтинге не будут отражены средства, в основе которых лежат биологические вытяжки из каких-либо животных организмов. Это Церебролизин, Актовегин, Кортексин, и другие препараты. Они не применяются в странах с развитой медициной, и не имеют доказательной эффективности по правилам международных исследований. Для всех остальных препаратов, попавших в данный обзор, цена актуальна на май 2019 года.

Что такое память?

Человеческая память — это функция высшей нервной деятельности, с помощью которой накапливаются, сохраняются и воспроизводятся информационные данные, полученные ранее. Именно память дает возможность сохранить на протяжении продолжительного времени информацию, полученную во внешнем мире, или данные о реакциях организма на определенные события. Это позволяет использовать эту информацию для того, чтобы правильно действовать в будущем.

Понятие «память» включает в себя разные, связанные между собой процессы.

• Процесс запоминания – «введение» новых данных, чувств.
• Хранение данных – накопление, включающее процесс переработки информации и ее усвоения. Это дает возможность обучаться, активно развивать мышление, речь.
• Воспроизведение информации и узнавание – память позволяет актуализировать действия и ощущения из прошлой жизни. Воспроизведение может быть непроизвольным, когда в памяти невольно проявляются определенные элементы или ощущения, а также произвольным.
• Забывание – утрата возможности узнавать и воспроизводить данные, которые человек запомнил ранее. Это состояние может быть как временным, так и постоянным. Иногда, при неполном забвении, данные узнаются и воспроизводятся частично или ошибочно.

Креатин

Креатин, азотсодержащая органическая кислота, присутствующая в организме животных, быстро стал популярной пищевой добавкой – и не только благодаря способности повышать мышечную силу за счет увеличения притока энергии к клеткам и активного содействия мышечному росту

Эти физиологические свойства нутриента мы сегодня оставим в покое, а все внимание уделим способности креатина улучшать память и концентрацию внимания. Ученые выяснили, что креатин играет ключевую роль в сохранении энергетического равновесия в головном мозге и выступает в качестве буфера внутриклеточных резервов энергии в цитозоле и митохондриях. Начните принимать по 5 грамм в день, а еще лучше, придерживайтесь инструкции по применению препарата, который вы держите в руках

Начните принимать по 5 грамм в день, а еще лучше, придерживайтесь инструкции по применению препарата, который вы держите в руках.

Креатин

Optimum Nutrition Creatine 2500 Caps
Чистый моногидрат креатина. Повышение выносливости и эффективности тренировок!

Universal Nutrition Creatine
Поддержание стабильного уровня АТФ в мышечной ткани. Невероятный прирост мышечной силы и производительности!!