Беременность 37 недель

Выделения

Занятия сексом нужно прекратить, если вы замечаете у себя водянистые выделения – это, скорее всего, отходят воды. Они могут хлынуть потоком или выделяться небольшими порциями, замачивая белье.

Отхождение околоплодных вод говорит о том, что родовой процесс начался. В норме они должны быть прозрачными, но при гипоксии плода имеют зеленоватый цвет.

Вместе с водами или независимо от них перед родами также отходит слизистая пробка. В течение всей беременности она закупоривала вход к матке, защищая малыша от действия патогенных микроорганизмов. После ее отхождения путь к маленькому открывается, поэтому теперь нельзя будет купаться в стоячей воде и заниматься сексом, чтобы не занести какую-то инфекцию.

Слизистая пробка выглядит как комок слизи, похожей на желе или силикон, общий объем которого составляет приблизительно две столовые ложки. Если она отходит частями, то женщина замечает на белье комочки густой слизи. Пробка может быть белая, полупрозрачная, кремовая и даже кровянистая – вы ее сразу узнаете. Впрочем, не всем женщинам удается увидеть этот объект: нередко пробка отходит уже в родах.

Необходимо срочно ехать в больницу, если после отхождения вод или пробки началось кровотечение. Кровянистые выделения могут говорить о неправильном расположении или предлежании плаценты.

Надеемся, что патологические выделения на 37 неделе беременности вас уже не тревожат. Молочницу и прочие половые заболевания, если они были, нужно было к этому времени уже вылечить.

Как развивается плод

Внешне малыш на 37-й неделе, конечно, не такой пухлый розовощёкий карапуз, как в рекламе памперсов, но тоже уже вполне симпатичен. Кожа розовеет, пока ещё покрыта сыровидной смазкой, но её количество уменьшается. Накапливается подкожный жирок, который в дальнейшем даст энергию для внеутробной жизни. Есть волосики, их длина около 1 сантиметра. Но вполне возможно, что и в 40 недель вы встретитесь с лысым сыночком или дочкой. Ногти на ручках доходят до конца фаланги маленьких пальчиков. Черты лица уже вполне определились, и не нужно гадать, на маму или папу будет похож малыш. Стали плотными хрящи носика и ушей.

Что же касается внутренних органов и систем, то тут работа продолжается:

• активно работает сердечно-сосудистая система, маленькое сердечко бьётся с частотой 140–160 сокращений в минуту;
• головной и спинной мозг уже полностью сформированы, движения координированы, «дозревают» отростки нервных клеток, покрываясь изолирующей миелиновой оболочкой, чтобы максимально точно проводить нервные импульсы;
• лёгкие также сформированы, альвеолы (мелкие пузырьки, в которых будет происходить газообмен после рождения малыша) покрыты сурфактантом — важным веществом, не дающим им «схлопываться»;
• учатся работать органы пищеварительной системы, переваривая частицы заглоченной амниотической жидкости, формируя меконий — первородный кал;
• работают почки, моча пополняет амниотическую жидкость;
• продолжается окостенение эпифизов костей. Дольше всех полностью не окостеневает череп, так задумала природа для нетравматичного прохождения головы ребёнка через родовые пути.
• маленькие глазки способны видеть свет, ушки — слышать мамин голос.

Узкие вопросы беременности

В последние недели беременности вы должны быть особо внимательны к своему здоровью. Любая инфекция угрожает малышу, а даже обычная простуда может спровоцировать роды.

Температура

На 37 неделе беременности повышение температуры до 37 и 37,3 может быть расценено, как один из предвестников родов. Следите за сопутствующими симптомами, чтобы не перепутать этот физиологический процесс с началом простуды или другого заболевания.

Простуда на 37 неделе беременности

Лучшая рекомендация, относительно простуды на 37 неделе беременности – это профилактика и избежание скопления людей и душных пространств.

На данном сроке плод практически не защищен, плацента на 37 неделе беременности может быть уже 2 или 3 степени зрелости и, в силу своей слабости, не представляет собою барьер для вирусов и инфекций.

Защитить малыша могут только его иммунные клетки, но этого может быть недостаточно.

При первых же симптомах, таких как кашель, першение в горле, насморк, нужно приступать к лечению, обходя запрещенные препараты. Чем можно лечиться безопасно, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

Секс

Если вы себя чувствуете нормально, выделения в норме, а пробка еще не вышла, то можете смело, при желании, заниматься сексом на 37 неделе беременности.

Сперма действует благоприятно на шейку матки, способствуя ее нормальному раскрытию во время родовой деятельности.

Алкоголь на 37 неделе

Спиртные напитки во время беременности находятся в зоне табу, без них ваш организм вполне может обойтись. Прежде, чем выпить бокал вина или пива, взвесьте все риски.

Алкоголь негативно влияет на нервную систему малыша, а именно она на данном этапе активно развивается. Кроме того, спирт может вызвать повышение давления в сосудах и даже спровоцировать схватки.

И не забывайте, что роды могут начаться в любой момент, а приехав подшофе в роддом, вы вряд ли расположите медиков к себе.

Питание мамы: здоровые советы для 37 недель

Идет 37 акушерская неделя. В рационе беременной женщины в этот период не должно быть следующих категорий продуктов: соленого, жирного, копченого, жареного и обилия сладкого

Помните – малыш «черпает» питательные вещества из маминых запасов, поэтому важно, чтобы её меню было разнообразным и полноценным

Примерное меню будущей мамы в 37 недель

Что важно знать о питании на данном сроке беременности:

• Полностью исключать из меню животный белок нельзя. Ежедневно в меню будущей мамы обязательно должны быть тушеное/отварное/запеченное в духовке мясо или рыба. В противном случае, при нехватке белка, самой женщине и её сидящему внутри младенцу грозит нарушение белкового обмена.
• Стоит отказаться от тяжелых блюд в пользу овощных салатов, приправленных полезным растительным маслом. В качестве перекуса отлично подойдут свежие плоды фруктов – бананы, груши, персики, яблоки.
• Есть желательно часто и небольшими порциями: такое дробное питание позволит держать вес под контролем и избегать нарушений пищеварения. Это особенно актуально, когда растущая матка на позднем сроке вовсю давит на желудок и кишечник.

Фото животика на 37 неделе беременности:

Посещение врача акушера-гинеколога

Осмотр врача на 37-й неделе беременности

На 37-й 
неделе возможно назначение планового приема у гинеколога. Накануне
встречи необходимо сдать уже привычные:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ на антитела (для беременных
  с отрицательным резус-фактором);
• анализ крови на сахар (по
  медицинским показаниям);
• биохимический анализ крови (по
  медицинским показаниям).

Направления на анализы были выданы во время
прошлого посещения врача. Дополнительно нужно сделать кардиотокографию плода
(КТГ).

Во время приема врач проведет обычные измерения:

• Веса. Высчитает набранную массу с
  момента постановки на учет;
• Температуры тела;
• Артериального давления;
• Частоты сердечных сокращений
  матери;
• Частоты сердцебиения плода (при
  помощи стетоскопа);
• Объема живота;
• Высоты дна матки.

Во время приема врач пропальпирует положение
плода в матке, определит предлежание малыша, при обнаружении спорных моментов
направит на дополнительные исследования.

В конце приема гинеколог выдаст направления на
анализы к следующей встрече, направления на УЗИ (если того требует ситуация)
или на госпитализацию.

УЗИ

На 37-й неделе
беременности УЗИ проводится только по специальным медицинским показаниям. Чаще
всего его назначают с целью определения положения плода в матке для принятия
решения о естественных или оперативных родах.

Также УЗИ на этом сроке проводят при подозрении
на развитие патологии беременности, при наличии у женщины явных признаков
ухудшения здоровья или отклонений от норм.

При желании будущая мама может пройти
ультразвуковое исследование на платной основе, чтобы убедиться в нормальном
состоянии ребенка.

Матка и живот

На 37-й неделе
беременности матка продолжает увеличиваться, ее дно находится на высоте около
37-38 см от лонного сочленения, в 16-17 см над пупком.

У части женщин живот уже начал опускаться, и
пупок медленно перемещается ближе к его центру. У других будущих мам этот
процесс может начаться позже или вовсе не отмечаться. Любой из вариантов
считается физиологической нормой, особенностью отдельной женщины.

Выделения, кровотечения,
менструация

На 37-й неделе
беременности количество отделяемого из влагалища постепенно увеличивается. В
некоторых случаях возможно появление небольших слизистых сгустков с прожилками
крови. Обычно это характерно для первородящих женщин, у которых отделение
слизистой пробки может произойти за 1-2 недели до родов. Если выделения не
сопровождаются дополнительными признаками (боли в спине, животе, бедрах), то
волноваться не стоит. Следует внимательно следить за своим самочувствием,
полностью отказаться от принятия ванн.

Насторожить женщину на этом сроке должны
выделения, поменявшие свой цвет и запах:

• желтые, зеленые или серые
  выделения с резким неприятным запахом могут говорить о возможной инфекции (чаще
  всего кандидозе). Следует немедленно обратиться к гинекологу за консультацией;
• красные, коричневые или розовые
  выделения могут говорить о начале родовой деятельности или наличие патологии.
  Обнаружив отделяемое такого цвета стоит обратиться в ближайший роддом.

А как со здоровьем?

Еще один повод для беспокойства — это обострение всех хронических заболеваний, которые передались женщине по наследству или были нажиты за всю прошлую жизнь, Особую настороженность у акушеров вызывают женщины с сердечно-сосудистыми заболеваниями (артериальная гипертензия — повышение артериального давления, пороки сердца), хроническими заболеваниями легких (пневмония или бронхит, бронхиальная астма и др.) и почек (хронические пиелонефриты), с эндокринными заболеваниями (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, надпочечников и др.). Ведь если у женщины было какое-то хроническое заболевание, которое вроде и не доставляло ей особых хлопот, во время беременности оно непременно напомнит о себе. И в первую очередь, увы, надо выяснить, не противопоказана ли в принципе беременность при данной патологии.

Такими противопоказаниями могут стать тяжелая форма сахарного диабета, тяжелейшие пороки сердца, онкологические заболевания, тяжелая патология почек.

Но часто желание женщины иметь ребенка гораздо сильнее осознания риска, которому она себя подвергает во время беременности. За 2-3 месяца до предполагаемой беременности следует пролечить хронические заболевания, если это необходимо. Поскольку органы плода формируются в первые 12 недель беременности, лечение хронических заболеваний с началом беременности большой пользы будущему ребенку не принесет. Наблюдаться по беременности женщинам с хронической патологией лучше в специальных центрах.

У женщин старше 40 лет в 3 раза чаще, чем до 30, развивается диабет беременных. У женщин, больных сахарным диабетом, во время беременности увеличивается риск гестоза, мертворождения и специфического поражения плода. Диабет беременных требует соблюдения диеты и выполнения специальных назначений эндокринолога.

Выстраданная беременность

Еще одна важная причина, когда случается наконец долгожданная беременность в 42 года. Это тема очень болезненная для тех, кто долгое время не мог забеременеть и проходил различные курсы лечения. И вот, после сорока, когда шансы уже стали призрачными, это произошло. Конечно, ни о каком прерывании долгожданной беременности речь не идет, даже если врачи будут прогнозировать всякие риски и сложности, женщина поздней фертильности будет надеяться на лучший исход и ждать встречи со своим выстраданным младенцем. И в этой связи необходимо затронуть вопрос об особенностях протекания зрелой беременности и тех рисках, которые подстерегают женщину, решившуюся на роды после сорока.

Поздняя беременность

Когда в 37 лет, после предыдущей беременности, которая была 14 лет назад (растёт чудесная дочь) тест вдруг нарисовал мне две полоски, первая мысль: да ладно, не может быть. И это при том, что я никогда не была против появления второго ребёнка в нашей жизни.

Против не была, но и активных действий в данном направлении не предпринимала. И вдруг свершилось. Мне повезло с мужем, он моя опора и поддержка, и вторая беременность ещё раз мне показала, на сколько я не ошиблась, сказав ему «да» в ЗАГСе 17 лет назад.

Радость, которая появилась в его взгляде на тоненькую бумажку теста всё сказала мне без слов. Но впереди было столько всего ещё, наш путь только начинался.

Поздняя беременность в 37 лет

Первое, что я сделала как человек просвещённый и ответственный, пошла к врачу в консультацию, чтоб отсеять первые сомнения о внематочной беременности. Я слегка стеснялась, как мне казалось, в нашем обществе настороженно и даже с иронией относятся к «возрастным» беременным. Что могу сказать по данному поводу.

Общество разделено на 2 категории: на тех, кто считает, что в любом возрасте дети — дар Божий и тех, чьим самым мягким комментарием к моему состоянию было: «Ну ты, мать, придумала, тебе заняться нечем, что ли?» А уж что высказывают коллеги, которым ты своим уходом в декрет поломала собственные планы, просто песня.

Сказать, что я растерялась я даже не могу, я разрыдалась и переспросила: «Как что? У меня одна дочка…» и замолчала.

История счастливой мамы

А гинеколог рассмеялась сказав, что собиралась мне «мозги вставлять», ругаться, а я просто молодец. Мы распрощались с ней довольные друг другом. Я уносила в сумочке рекомендации и в душе уверенность, что моя беременность очень желанна, и люди это могут понять.

Потом были ошарашенные глаза дочери и её радостный танец с бессвязными воплями радости. Напряжённое молчание родственников за столом, которым понадобилось некоторое время переварить новость, и поздравления.

Какое-то время мне удавалось скрывать на работе своё положение, но потом люди меня стали часто замечать в женской консультации и сложили «два плюс два».

Что касается меня, то эти профосмотры меня не напрягали: моей задачей было с минимальными потерями в итак подорванном здоровье, выносить малыша, и я понимала, что без специализированной помощи это не получится.

Всё было хорошо, до поездки в медцентр на генетический скрининг.

Когда на узи в 12 недель тебе говорят, что у ребёнка есть признаки генетического риска, да ещё и возраст…Сказать, что я рухнула с высоты своих «радужных» мечтаний об идеальной семье и эталонных детках, не сказать ничего. Уровень растерянности, опустошенности и отрицания (была и такая стадия) просто зашкаливает.

Мне повезло на всём пути от узи до амниоцентеза, который мне предложили сделать, чтоб быть уверенной, что с малышом всё в порядке. Врачи успокаивали, уговаривали, объясняли. Никто из тех медиков, с которыми мне довелось пообщаться за это время, не проявил раздражения или агрессии по отношению ко мне.

Ни разу не прозвучало такое дикое для меня слово «аборт», наоборот, много раз я слышала слова, что зная наверняка, что с ребёнком всё хорошо, я смогу спокойно доходить до конца беременности и наконец насладиться ею. Я решилась на амниоцентез, хотя сразу мы с мужем решили, что каким бы ни был результат, малыш уже существует и это наш ребёнок.

Ничего не изменится, он просто будет, таким как есть. Потом была сама процедура, курс сохранения в больнице и долгие шесть недель ожидания результата. Слова «46XY хромосом» наверное навсегда останутся в моей памяти, как самые важные в жизни. Счастье было огромным, как весь мир вокруг, потому, что шесть недель я фактически не жила, а существовала.

Все остальные вопросы по беременности потом мне стали казаться сущей ерундой: давление зашкаливает и нужно лечь под капельницы, от которых тошнит и кружиться голова, — ерунда, легко. Плохие анализы, опять больница и куча бесконечных исследований — не вопрос.

С кучей диагнозов по моему здоровью, из-за которых специалисты нашего маленького периферийного городка побоялись у меня принимать роды, я еду в роддом соседнего города. На тот момент мне уже казалось, что я беременна всю свою жизнь.

Все мысли были только о том, чтобы скорее появился тот, кем без остатка теперь будут заполнены мои дни и ночи. Мой сынок.

Меня готовили к естественным родам, но у малыша, или у Бога, был свой сценарий: сынок пришёл в этот мир при помощи операции.

Пройдя тяжёлый путь своей «возрастной» беременности, я поняла, что не страшно вскочить в последний вагон поезда, страшно опоздать на него вообще.

Интересное в разделе: беременность

Комментировать

Незапланированная беременность

Еще совсем недавно к девушкам, забеременевшим в 25 лет, применяли медицинский термин старородящие. Но за последнее время вопрос деторождения настолько изменился, что теперь больше удивляет, когда будущая мамочка моложе 35. Произошла подмена понятий и девушки уже не стремятся родить пораньше, а оттягивают этот момент на более поздний срок. Это если беременность сознательная и планируемая. Может ли наступить первая беременность в 42 года, и каковы шансы на успешное вынашивание плода и благополучные роды?

Способность к зачатию (фертильность) у женщины появляется с возникновением менструаций, но пока менструальный цикл не установится полностью, яйцеклетка из яичника выходит нерегулярно и организм еще не совсем созрел для беременности и последующих родов. Усредненным пиком фертильности для первых родов считается 20-27 лет. В это время женщина уже вполне сформировалась и полностью готова к своей ответственной миссии, она молода и здорова, чтобы благополучно выносить ребенка и самостоятельно его родить без всяких осложнений.

С течением времени количество женских гормонов начинает снижаться и уже к 35 годам возможность зачатия значительно снижается, а к 40 годам становится очень низкой. Когда приходит климакс (45-55 лет), менструации прекращаются, овуляция не происходит, и женщина теряет способность забеременеть естественным способом. Однако при довольно позднем климаксе — 50-52 годам такая способность еще существует и шансы на зачатие хоть и небольшие, но есть. Благодаря скачкам гормонов в этот период, беременность может случиться даже у женщины, страдавшей в более молодые годы от бесплодия — если причиной бесплодия было нарушение функции яичников.

Из вышесказанного вытекает первая причина поздней беременности — неожиданная или незапланированная. Она происходит, когда сексуально активная женщина, к сорока годам завершившая процесс планирования семьи, в надежде на снижение своей способности к оплодотворению, перестает пользоваться защитными средствами. О легкомыслии в этом вопросе говорят и данные статистики, которые свидетельствуют о большом количестве абортов в возрасте после 40 — более 70% беременных женщин в позднем репродуктивном возрасте прервали беременность искусственным путем.

Особенности подготовки

Безусловно, готовиться к родам будущая должна отнюдь не за две недели до этого события. Это особенно актуально, если женщина собирается в родильный дом в третий раз. Следует прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Как правило, третьи роды проходят не в самом молодом возрасте, а чаще всего после 35 лет. В это время у женщины замедляется обмен веществ. Поэтому в процессе беременности ей следует особенно тщательно следить за своим питанием и весом. Ведь лишние килограммы затруднят процесс вынашивания и родов.

   Во время третьей беременности нужно особенно следить за своим питанием и весом, чтобы не набрать лишние килограммы

2. Желательно ещё на этапе планирования укрепить мышцы пресса. В крайнем случае это нужно делать уже во время беременности, только упражнения будут более облегчённые.
3. Для поддержания брюшных мышц при беременности рекомендуется носить бандаж.
4. Обязательно тренировать мышцы влагалища с помощью упражнения Кегеля (их достаточно выполнять пару раз в день). Это снизит вероятность разрывов во время родов.

5. С возрастом в организме замедляется выработка коллагена и эластина, поэтому женская кожа более предрасположена к образованию растяжек. Уменьшить риск будущей многодетной маме поможет использование специальных косметических средств.

   При третьей беременности кожа более предрасположена к образованию растяжек, поэтому нужно стараться предупредить эту проблему

Развитие плода

37 неделя беременности характеризуется практически полным созреванием малыша в утробе. Он готов к встрече с мамой, но ее организм пока не выпускает его, тщательно готовя родовые пути. Вот что происходит на 37 неделе беременности с ребенком:

• Кожа практически полностью лишилась пушковых волос (лануго). Некоторые детки могут рождаться несколько лохматыми, но переживать из-за этого не стоит. Островки волосиков пропадут через пару дней.
• На лице малыша четко сформированы бровки и реснички. На голове могут быть локоны до 5 см в длине. Однако многие детки рождаются и лысенькими, что также является вариантом нормы.
• Ноготки уже полностью сформированы. Часто они даже могут выступать за края пальчиков. Поцарапаться дитя пока не может. Его защищает слой первородной смазки.
• Подкожная жировая клетчатка уже равномерно распределилась по всему телу, и ребенок выглядит пухленьким по сравнению с предыдущими сроками беременности.
• Обостряется слух и зрение малыша. Резкие звуки или громкая музыка могут его раздражать. На 37 неделе беременности стоит избегать слишком шумных мероприятий.

Двигательная активность ребенка снижается из-за нехватки свободного пространства в матке. Он может скручиваться и потягиваться, но не более того. В основном дитя спит, а когда бодрствует, то играется своей пуповиной или сосет пальчик. Его рост достигает 48-49 см при весе около 2,8-3,0 кг. Эти показатели могут серьезно варьировать, в зависимости от режима питания матери и наследственности ребенка.

37 неделя беременности: предвестники родов

• Вы можете время от времени отмечать у себя повышение тонуса матки, которое сопровождается разлитием тянущих ощущением в область поясницы.
• У вас опустился живот.
• Слизистая пробка, которая до этого закрывала шейку матки, отошла.
• Шейка матки уменьшилась в длине, произошло её размягчение.
• Плод снизил свою активность. К данному признаку нужно отнестись внимательно, ведь порой снижение количества движений говорит об ухудшении самочувствия крохи.
• У вас появились истинные схватки. Они длятся уже на протяжении определённого времени, а интервал между ними всё сокращается, в то время как продолжительность схватки увеличивается.
• Если отошли воды, это непосредственный признак начала родовой деятельности. В таком случае вам нужно попасть в роддом как можно скорее.

Мнение медиков про беременность после 40

Если женщины, забеременевшие во время поздней фертильности, считают это даром небес и наивысшим женским счастьем, то у медиков есть свое мнение про беременность в 42 года. И основано оно на многолетних наблюдениях и изучении этого вопроса с медицинской точки зрения. И оно неоднозначно. С одной стороны, в 40 лет здоровая женщина, ведущая правильный образ жизни, справится с задачей деторождения ничуть не хуже, нежели двадцатилетняя. Но в таком возрасте очень немного найдется совершенно здоровых и готовых к качественному воспроизведению потомства женщин — негативное влияние окружающей среды, стрессы и болезни, а то и курение с алкоголем делают свое черное дело. Другое дело, когда женщина планирует эту беременность и старательно оберегает себя от этих внешних агрессивных проявлений.

Беременность в 37 лет третий ребенок

Мама делает ошибки, занимаясь самым главным делом и самым дорогим человеком в жизни. Она видит это и не знает, как их исправить. Ей и так кажется, что она все делает не так и неправильно; она в душе перфекционистка и хочет все сделать идеально, но идеально не может и ждет, съежившись, что ей сейчас опять поставят двойку. Не надо вколачивать ее по шляпку.

• У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности. Особенно это касается диабета и гипертонии (высокого кровяного давления) которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых. По статистике, у женщин более старшего возраста также повышается опасность осложнений беременности, включая отслойку плаценты и патологическое состояние плода, которые требуют медицинского вмешательства, и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья как матери, так и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша. Роды могут быть более трудными и затяжными, а это — основные показания для кесарева сечения .
• Для женщин старше 35 лет повышается опасность возникновения проблем в связи с эндометриозом и фиброзными опухолями, которые могут влиять на фертильность и течение беременности.