Давление 135 на 95 что это значит
Содержание:
- Что такое верхнее и нижнее артериальное давление?
- Расшифровка: что такое 120 на 80
- Какое должно быть АД во время беременности?
- Причины
- Как снизить или повысить АД до нормы?
- Давление у человека 115
- Какое АД должно быть при беременности
- Что делать
- Как справиться с проблемой
- Нормальные показатели – какими они должны быть?
- Особенности лечения
- Сопутствующие патологии
- Каким бывает артериальное давление?
- Высокое нижнее давление — причины
Что такое верхнее и нижнее артериальное давление?
Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.
Различают следующие виды АД:
- Внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма.
- Центральное венозное (сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний.
- Капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения.
- Артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.
Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.
Учитывается три основных показателя кровяного давления:
- частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
- систолическое, т.е. верхнее давление;
- диастолическое, т.е. нижнее.
Что значит верхнее и нижнее давление человека?
Показатели верхнего и нижнего давления — что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.
Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.
В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.
Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.
Расшифровка: что такое 120 на 80
Оптимальным значением на приборе, измеряющем АД, будет соотношение 120/80. Это доказанный факт, небезосновательный, принятый медицинским сообществом. Как расшифровать давление 120 на 80? Начнем с самых простых понятий.
Под артериальным давлением понимают напор крови на стенки крупных сосудов. Та сила, с которой биологическая жидкость циркулирует по сосудистой сети, является маркером здоровья сердечно-сосудистой системы и не только ее. Давление – это соотношение двух показателей, верхнего и нижнего.
Верхний показатель, либо САД (систолическое артериальное давление) отображает кровяной выброс в момент предельного сокращения органа-насоса. Оптимальное значение данного показателя – 120, верхний предел нормы – 130-139, нижняя – 90. Повышается верхнее давление при недугах сердца и сосудов, при атеросклерозе, стрессах, избытке веса, малоподвижном образе жизни, болезнях почек и эндокринных патологиях, сбоях работы аортального клапана.
Нижний показатель, или ДАД (диастолическое артериальное давление) – это напор крови на сосудистую стенку подчас наибольшего расслабления сердечной мышцы. Норма – 80 единиц, верхний предел – 89, нижняя -70-60. Если фиксируются низкие показатели данного значения, нужно проверять работу почек.
Свидетельствует низкое ДАД и о патологиях надпочечников, и том, что человек придерживается низкокалорийной диеты. Может говорить такое давление об инфекциях (например, туберкулезе), о стрессах и нервном напряжении, смене климата. В некоторых случаях это свойственно беременности и менструальным дням.
Если вы взрослый человек, никогда не было подозрений на гипер-, гипотонию, то 120/80 – это прекрасный показатель давления. А значит, его нужно всячески поддерживать, следить за тем, чтобы это значение не менялось как можно дольше.
Какое должно быть АД во время беременности?
Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.
Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:
- В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
- К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
- К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.
В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.
Когда женщина в положении в возрасте 35+ имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.
Причины
Важно знать!
Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »
Брадикардия при гипертонии диагностируется медиками крайне редко, зачастую проблема характерна для пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями, когда импульсы передаются некорректно. Низкий пульс при высоком давлении имеет несколько причин:
- Сбои функций синусового узла.
- Кардиосклероз.
- Ослабленная мускулатура сердца.
- Врожденные дефекты и проблемы сердца.
- Миокардит.
- Развитие вегето-сосудистой дистонии.
Можно выделить ряд других причин, что не относятся к сердечным проблемам, но могут вызывать низкий пульс при гипертонии:
- Инфекционные болезни, протекающие в тяжелой форме.
- Сбои эндокринной системы.
- Гормональные изменения.
- Неправильная работа, болезни щитовидки.
- Излишняя масса тела.
- Сбои обменных процессов.
- Нарушения функций нервной системы.
- Внутреннее кровотечение.
- Недостаток витаминов.
- Анемия.
- Использование строгих диет продолжительное время.
- Сильная физическая нагрузка, характерная для спортсменов.
В некоторых случаях сбои сердечной работы связаны с продолжительным употреблением лекарственных средств. Проблема возникает при развитии атеросклероза. Если пациент раньше переносил серьезные инфекционные болезни, то могут появляться нарушения нервной системы, что приводит к осложнениям в виде низкого пульса.
Для восприимчивых людей причиной становятся частые стрессы, эмоциональное напряжение и депрессивное состояние. Определить точные провоцирующие факторы можно исключительно через диагностирование больного.
У некоторых людей могут быть физиологические особенности, поэтому на фоне гипертонии развивается брадикардия, а причиной становится перемена климата, погоды, банальная смена температуры, когда человек из теплого помещения выходит на мороз.
Как снизить или повысить АД до нормы?
Как уже было указано выше, давление может меняться всю жизнь, но в некоторых случаях это может привести не только головным болям, но и к иным печальным последствиям (гипотония, гипертония, инсульт и т.д.)
Но имеются методы, с помощью которых возможно «золотой середины» без последствий для здоровья:
При пониженном | При повышенном | |
Отдых | Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать режим сна, и он должен составлять 7-8 часов ночью, но и переусердствовать со сном также не желательно для здоровья человека | При первых скачках давления вверх, необходимо лечь на кровать, диван, и постараться расслабиться, медленно дышать, думать о положительных моментах |
Упражнения для стабилизации давления | При постоянных легких занятиях спортом можно добиться неплохих результатов: бодрость, хорошее настроение, стабильное с «золотой серединой» АД | При стрессе давление поднимается очень быстро. Для этого следует выйти на улицу, веранду, балкон – подышать свежим воздухом, сделать 5-10 глубоких вдохов |
Процедуры в ванне, душе | Принять теплую ванну (не горячую) с маслами для расслабления (лаванда, ромашка, мята и т.д.). Также можно использовать контрастный душ, что придаст небольшой бодрости. После этого можно немного полежать для стабилизации давления | |
Рацион | Выпить небольшую чашечку крепкого кофе, фруктового чая с 1-2 ложками сахара, любые настойки из трав. Из еды можно покушать творога, сыра, молока. Можно скушать немного шоколада. | При частых повышениях давления следует включить в питание картофель, бобовые, орехи, зелень, чеснок и т.д. |
Контроль за состояние | Как можно больше думать о хорошем, радоваться даже мелочам, не искать повод расстроиться, контролировать свои эмоции в любой ситуации |
Давление у человека 115
На основании многолетних медицинских исследований ученые выделяют нормы АД, с помощью которых можно определить наличие артериальной гипертензии. Давление 115 является усредненным нормальным показателем систолической функции сердечной мышцы у человека той или иной возрастной категории.
В границы этого значения попадают нормы для представителей мужского и женского пола от 20 до 60 лет. Если человек с помощью тонометра определил у себя САТ 115, обращаться к доктору не следует, он может считаться абсолютно здоровым.
Но если его беспокоит сердечный ритм, даже при таких цифрах необходимо проконсультироваться у доктора общей практики и семейной медицины или кардиолога.
Нормальное ли АД 115?
Критерии определения уровня давления приняты в 2004 году Всероссийским обществом кардиологов.
Они основаны на рекомендациях Европейского общества по гипертонии, экспертов объединенного национального комитета США по профилактике, диагностике, оценке и лечению повышенного артериального давления.
Усредненные показатели давления являются разными для мужчин и женщин, а также для индивидуумов разного возраста. На его цифры влияют индивидуальные особенности сердечно-сосудистой системы, гормональный фон человека, характер его работы и физической подготовки.
Возрастные рамки пациентов, лет | Систолические (САТ) и диастолические (ДАТ) показатели (верхняя граница нормы), мм рт. ст | |
Для мужчин | Для женщин | |
20 | 123/70 | 116/65 |
30 | 126/81 | 120/76 |
40 | 129/82 | 127/81 |
50 | 135/84 | 137/85 |
60 | 142/86 | 144/84 |
70 | 145/81 | 159/86 |
Когда речь идет о гипотонии?
Состояние декоменсации развивается у человека при высоком пульсе и низких показателях АД.
Низкие показатели можно определить с помощью таблицы. Учитывая свой возраст и пол, пациент самостоятельно сверяет данные тонометрии с цифрами из второго и третьего столбцов. Существует также корреляция давления и пульса.
У здоровых людей они растут синхронно. Это обусловлено физиологическими особенностями, заключающимися в повышении потребности клеток и тканей в кислороде и попыткой сердечно-сосудистой системы обеспечить их ускорением своей деятельности.
Если же у больного давление 112 или ниже 100/50, а при этом пульс — 80, это может свидетельствовать о декомпенсации состояния.
В каких случаях 115 не является систолической нормой?
О гипотонии при таком показателе говорят, если у пациента подозреваются:
- Стойкая артериальная гипертензия. Когда данные тонометрии остаются стабильно высокими даже на фоне приема гипотензивных препаратов, речь идет о симптоматической гипертонии.
- Хроническая болезнь почек. При ней происходит задержка жидкости в организме. Таким образом, объем циркулирующей крови возрастает, что повышает давление в сердечных полостях.
- Гиперфункции эндокринных желез. Гормонально активные вещества, вырабатываемые гипофизарно-гипоталамической системой, щитовидкой, надпочечниками и поджелудочной, стимулируют рецепторы миокарда и сосудов, заставляя последние спазмироваться и повышая сердечный выброс.
- Некоторые расстройства нервной системы по типу нейроциркуляторной дистонии. При них даже систолическая цифра 115 будет недостаточной для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
- Метаболический синдром. Он объединяет несколько патологий, среди которых главенствующее место занимает ожирение. Тучные люди просто не могут иметь низкие цифры систолического артериального давления.
Что делать?
Если значение 115 является нормальным показателем систолического артериального давления человека, предпринимать ничего не нужно.
Но когда стандартом выступает цифра 140, такой показатель считается слишком низким, чтобы обеспечить адекватное кровоснабжение организма. При малом сердечном выбросе происходит недостаточное кровенаполнение большого и маленького кругов кровообращения эритроцитарной массой.
В этом случае необходимо внутривенно ввести периферические вазоконстрикторы, которые обеспечат сужение дистальных сосудов и перераспределение крови к жизненно важным органам. Некоторые кардиологические протоколы рекомендуют пациентам принимать медикаментозные средства, повышающие хронотропные и ионотропные способности кардиомиоцитов.
К этим действиям обязательно прилагается постоянный кардиологический мониторинг.
Какое АД должно быть при беременности
Беременность – период, когда, кажется, все с ног становится на голову. Ну, если не все, то очень многое. Всем, наверное, мамочкам хотелось бы, чтобы при беременности давление 120 на 80 сохранилось, не снижалось и не повышалось. Но бывает по-разному.
Как меняется АД в период гестации:
Первый триместр. В это время давление обычно снижается. И так может быть вплоть до экватора беременности. В первом триместре активируется уже знакомый нам прогестерон – он вынуждает расширяться сосуды, потому и снижается давление в них.
Второй триместр. Это условно самый спокойный период беременности. Токсикоз, слабость, обмороки и головокружения в большинстве случаев позади. Наступает время стабильности, которым можно и нужно наслаждаться
Но уже после 20-22 недель некоторые изменения заставляют обратить на себя внимание. Давление из сниженного приближается к привычному – так что 120 на 80 снова могут стать привычными показателями.
Третий триместр
К этому времени количество крови увеличивается примерно на полтора литра, что, безусловно, будет дополнительной нагрузкой на сосуды. Это может вызвать повышение АД, но оно не должно быть значительным. Если было 120/80, а стало выше 140/90 – это уже нельзя расценивать как норму
И очень важно, как себя при этом ощущает беременная.
Давление будущей маме измеряется на каждом приеме: любые отклонения корректируются, оставлять без внимания рост давления нельзя, как и значительное снижение.
Стоит понимать – беременность является тем временем, когда женщина может не видеть привычных 120/80 на мониторе прибора, и в определенных пределах это расценивается как норма.
Что делать
Что делать, если давление 50, пульс 100? Помогут следующие методы:
- выпить крепкого черного чая;
- открыть окно, чтобы впустить в помещение свежий воздух;
- принять горизонтальное положение без подушки;
- поднять ноги выше уровня головы;
- освободить горловину (при этом стараться дышать медленно и глубоко).
Все эти мероприятия значительно облегчат состояние. Затем следует обратиться к доктору, чтобы он провел диагностику и назначил лечение.
Позаботьтесь о питьевом режиме
Питьевой режим при пониженном давлении также различается по норме от среднего. Он обязан быть значительным, так как обычная вода содействует выравниванию уровня артериального давления.
Однако это не обязательно должна быть только лишь обычная вода.
Допускается также употреблять минеральную воду, зеленый чай и свежевыжатый сок. Исключить следует употребление спиртного. Не разрешается даже безалкогольное пиво.
Питайтесь регулярно
Еда также влияет на давление. При давлении 100, пульсе 50 для нормализациии улучшения состояния здоровья в целом необходимо правильное питание.
Если рацион будет сбалансированный, то силы и активность восстановятся быстро. Есть лучше маленькими порциями, по 5-6 раз в день.
Вставайте медленно
При низком давлении запрещено вставать резко. Лучше всего после пробуждения полежать еще несколько минут, при этом двигать руками и ногами, чтобы в мозг пошли сигналы об активности.
После этого можно медленно сесть. Но вставать не спешите. Побудьте в таком положении секунд 30.
Увеличьте потребление витамина С
Потребление витамина С помогает при низком давлении. Его можно получать как в виде препаратов, так и в виде продуктов с его содержанием.
В широком списке продуктов со значительным количеством витамина С можно отметить апельсины. Они содействуют улучшению настроения и сна, устраняют стрессы, мигрени, мышечную усталость, тонизируют вегетативную нервную систему.
По этой причине в особенности результативны цитрусовые при вегето-сосудистой дистонии.
Есть еще один продукт со значительной долей витамина С — амла (индийский крыжовник). Если сам индусский кустарник возможно приобрести только лишь в больших супермаркетах, то сухой порошок амлы продается во всех аюрведических магазинах.
Следите за употреблением соли
Соль поднимает давление. Если человек чувствует себя плохо, то ему достаточно съесть что-либо соленое илие просто положить под язык полчайной ложки соли. Это не слишком приятно, но достаточно результативно.
Другое
Чтобы нормализовалось АД, также советуют:
- Регулярно употреблять крепко заваренный чай по утрам вместо кофе.
- Чаще проводить время на свежем воздухе (следите, чтобы общее время пребывания на улице было больше двух часов).
- Не следует лениться каждое утро делать зарядку, легкие взмахи руками, простые упражнения приведут организм в норму.
- Принимать контрастный душ, раситрая тело жесткой мочалкой (так ускоряется движение крови по сосудах и поднимается артериальное давление).
Как справиться с проблемой
Если дисплей тонометра показывает 100/70, но сердцебиение и общее самочувствие находятся в норме – ничего делать не нужно.
Если регулярное понижение давления не имеет какой-либо видимой причины и сопровождается слабостью или головокружением, можно применить нехитрые приемы для его поднятия и улучшения самочувствия.
Что делать чтобы самостоятельно подкорректировать гипотонию:
- Чай из можжевельника, шиповника, малины, смородины укрепляют организм и приводят артериальный тонус в норму.
- Крепкий кофе также успешно борется с гипотонией: одна чашка напитка снимает слабость и сонливость, придает энергию. Однако не стоит употреблять более 3 чашек кофе в день. Такими же свойствами обладают бананы, орехи, горький шоколад.
- При постоянных стрессах и высоких психоэмоциональных нагрузках рекомендуется употребление успокоительных препаратов на основе лекарственных трав.
- Привести сосуды в тонус с самого утра поможет контрастный душ.
- Регулярное сидение за столом по 8 часов в сутки провоцирует упадок сил и снижение давления. Взбодриться поможет недолгая прогулка на свежем воздухе во время обеденного перерыва.
- Недостаток ночного сна также отнимает силы и лишает работоспособности. Ученые выяснили, что для нормального функционирования организма мужчинам необходимо минимум 7 часов сна, женщинам – 9 часов.
- При пониженном давлении врачи советуют увеличить количество потребляемой соли до 9 г в сутки при норме в 6 г.
- Полноценное питание со сбалансированными нутриентами помогает справиться с проблемой упадка сил и плохой работоспособности, тогда как беспорядочное питание «пустыми» продуктами провоцирует гипотонию.
- Полезно периодически употреблять витаминные комплексы, а также тонизирующие препараты на основе растительных компонентов: элеутерококка, радиолы, эхинацеи, женьшеня.
- Беременным нормализовать давление помогут корень сельдерея и земляника.
В борьбе с гипотонией важно обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Если такой возможности нет, необходимо делать короткие перерывы каждые 1–2 часа и выходить на улицу или к открытому окну на несколько минут
Если же пониженное артериальное давление беспокоит продолжительное время и слабо поддается коррекции вышеописанными способами, необходимо обратиться к врачу. Гипотония может оказаться симптомом серьезного заболевания. Лечение основной патологии приведет к нормализации давления.
Нормальные показатели – какими они должны быть?
В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.
Показатель систолического давления рассчитывался по формуле:
— 109 + (0,5 х возраст) + (0,1 х вес),
а уровень диастолического – так:
— 63 + (0,1 х возраст) + (0,15 х вес).
Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней – 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница диастолического давления принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя – 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.
Особенности лечения
Острая гипотония – требует экстренных мероприятий в условиях специализированного стационара, хроническая – чаще всего купируется самостоятельно за счет компенсаторных возможностей организма.
Первая помощь
В домашних условиях для быстрого повышения артериального давления можно:
- впить чашечку свежемолотого кофе или крепкого горячего чая;
- рассосать щепотку соли;
- съесть кусочек хлеба с медом и корицей.
- точечно помассировать затылок, шею, низ живота;
- лечь на кровать с валиком под ноги;
- принять таблетку Цитрамона.
Если падение давления до 80 на 60 и ниже спровоцировано тяжелыми нарушениями, требуется вызов Скорой, госпитализация в отделение интенсивной терапии, проведение интенсивных реанимационных мероприятий:
- инфузия кристаллоидных растворов, которые регулируют водно-электролитный обмен и кислотно-щелочное состояние крови: раствор Рингера, Гартмана, NaCl, Лактасол, Дисоль;
- введение прессорных аминов – аналогов природных катехоламинов: Добутамин, Норадреналин, Допамин;
- при кровопотерях – переливание плазмы крови, факторов свертываемости, эритроцитов;
- при остром инфаркте миокарда – тромболизис Стрептокиназой, Урокиназой, Актилизе, Метализе;
- при шоке – гормоны: Преднизолон, Дексаметазон.
Хроническая форма лечится и в домашних условиях или амбулаторно.
Лекарственные препараты
Наиболее эффективна коррекция АД 80/60 хронического типа следующими препаратами:
- адаптогенами: Лимонник, Элеутерококк, Женьшень, Родиола Розовая;
- ноотропами: Ноопепт, Ноотропил, Глицин;
- адреномиметиками: Эфедрин, Паргилин, Мидодрин;
- кофеинсодержащими: Цитрамон, Аскофен, Кодеин.
Разово повысить давление способен Кордиамин.
Народные рецепты
Повысить сосудистый тонус, то есть, купировать гипотонию можно и народными способами:
- 100 г измельченного корня женьшеня или левзеи заливают половиной литра спирта или водки, настаивают в темноте пару недель, пьют по 30 капель, трижды/день;
- свежевыжатый сок граната разводят водой 1:1, принимают раз/сутки в течение пары месяцев;
- используют средство из меда и календулы или настойку лимонника по утрам (30 капель).
Клиническая эффективность трав не доказана, тем не менее, их прием необходимо согласовать с врачом.
Сопутствующие патологии
Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД. Риск гипертонии есть у диабетиков, чьи сосуды особо склонны к отложениям на внутренних стенках. Своевременное выявление и профилактика основных заболеваний позволит сохранить давление в норме и жить активной жизнью.
Каким бывает артериальное давление?
Человечество многим обязано итальянцу Рива-Роччи, который в конце позапрошлого столетия придумал аппарат, измеряющий артериальное давление (АД). В начале прошлого века это изобретение замечательно дополнил российский ученый Н.С.
Коротков, предложив методику измерения давления в плечевой артерии фонендоскопом. Хотя аппарат Рива-Роччи был громоздким по сравнению с нынешними тонометрами и действительно ртутным, однако принцип его работы не менялся практически 100 лет.
И медики его любили. К сожалению, теперь его разве что в музее увидишь, ведь на смену пришли компактные (механические и электронные) приборы нового поколения. А вот аускультативный метод Н.С. Короткова до сих пор с нами и успешно используется и врачами, и их пациентами.
Где норма?
Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но разве может этот показатель быть фиксированным, если живой организм, коим является человек, все время должен приспосабливаться к различным условиям существования? Да и люди все разные, поэтому в разумных пределах кровяное давление все-таки отклоняется.
Например, для астеничной «легковесной» женщины давление 110/70 мм рт. ст. считается вполне нормальным, и если АД повысится на 20 мм рт. ст., то она непременно это почувствует. Точно так же будет нормой давление 130/80 мм рт. ст. для тренированного молодого мужчины. Ведь у спортсменов оно обычно такое и есть.
На колебания артериального давления все равно будут влиять такие факторы, как возраст, физическая нагрузка, психоэмоциональная обстановка, климатические и погодные условия. Артериальная гипертензия (АГ), может быть, и не постигла бы гипертоника, если бы он жил в другой стране.
Иначе как понимать тот факт, что на черном африканском континенте среди коренного населения АГ можно встретить лишь изредка, а негры в США страдают ею повально? Получается, что только от расы не зависит АД.
Если значения АД перешагнут рубеж 140/90 мм рт. ст., будут стойко держаться на этой цифре, а иногда еще и вверх двигаться, такому человеку будет поставлен диагноз артериальной гипертензии соответствующей степени в зависимости от значений давления.
Для здорового человека характерны относительно стабильные показатели АД, однако при определенных обстоятельствах они могут колебаться, а именно стресс, нервный срыв, излишнее употребление жидкости.
Систолическое и диастолическое артериальное давление
Верхнее артериальное отвечает за интенсивность, с которой кровь может воздействовать на сосуды при выбросе очередной порции крови.
Нижнее указывает на мощность давления в тот момент, когда сердце отдыхает между сокращениями.
Высокое нижнее давление — причины
Где норма?
Заболевания, провоцирующие дискомфортные ощущения:
- Инсульт.
- Гипертонические заболевания.
- Гормональные сбои.
- Может быть проблема с гипофизом.
- Сложные процессы в эндокринной системе.
- Патологии в надпочечниках.
Определить причины, вызывающие подобный результат, помогут стандартные анализы.
Самые частые патологии:
- Врожденные пороки развития.
- Почечная недостаточность.
Проблемы со здоровьем у человека обуславливаются особенностями организма, в основном показатели давления в 130-136 на 90,94 считаются нормальными.
Также небольшие отклонения нельзя принимать за патологические. Но если проявляющиеся симптомы сопровождаются дискомфортом, требуется заняться лечением.
Возможные признаки гипертонии
При возникновении следующих признаков нужно обратиться к врачу:
- Головокружение и слабость.
- Боли в голове, чаще в области затылка.
- Тошнота и рвота.
- Онемение языка или конечностей.
- Перед глазами появляются черные точки.
- Кровь носом.
- Бросает то в пот, то в озноб.
Давление и мигрень
АД может быть проблемой, приводящей к мигрени, так и расширения сосудов.
Признаки:
- Тяжелая боль в затылке.
- Тошнота и головокружение.
- Резкая чувствительность к свету.
Головная боль и неприятные симптомы возникают у метеочувствительных людей. В таком случае нужно обратиться к неврологу и кардиологу.
Повышение пульса
Лечащий врач в обязательном порядке измерит пульс человеку, который жалуется на высокое давление. Возрастание до 80, 88 и 90 ударов подтверждает начальный этап гипертонического заболевания. Это состояние требует постоянного наблюдения у врача, вплоть до кардинального изменения образа жизни.
Особое внимание нужно уделить питанию — уменьшить потребление соли, количеству выпиваемой жидкости. Пациентам рекомендуется следить за давлением и пульсом, измеряя показатели несколько раз в день
Пациентам рекомендуется следить за давлением и пульсом, измеряя показатели несколько раз в день.
Внезапное выраженное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления. Это и есть проблема гипертонического криза.
Грозит серьезными изменениями в органах и системах:
- Сердце.
- Почки.
- Головной мозг.
Следует выделить, что конкретные цифры, вызывающие криз назвать довольно сложно, так как состояние человека зависит от индивидуальных особенностей организма, в том числе и показателей АД.