Размер полового члена у мальчиков и подростков

Симптомы

Клинические признаки данного патологического состояния связаны прежде всего с нарушением раскрытия головки полового члена вследствие выраженного сужения отверстия. Этот симптом является самым характерным. Его, как правило, и замечают родители во время проведения регулярных гигиенических процедур.

Некоторые папы и мамы делают крайне непозволительную ошибку. Они стараются самостоятельно «открыть» головку полового члена через преодоление усилия. Этого делать категорически не следует! Такое самолечение может способствовать нанесению травмы малышу. Лечить данное патологическое состояние должен только детский уролог. Самостоятельное вправление — недопустимо!

Помимо основного симптома заболевания, существуют и другие клинические признаки болезни. К ним относятся:

• Болезненное мочеиспускание. Этот симптом встречается не всегда, однако, значительно усугубляет самочувствие малыша при его появлении. Легкое течение заболевания не сопровождается нарушением мочеиспускания. Более тяжелые и осложненные формы болезни способствуют появлению нарушений в отведении мочи. Малыш может чувствовать болезненность при мочеиспускании или даже выраженный болевой синдром.
• Нарушения мочеиспускания. У некоторых малышей, особенно с достаточно выраженным фимозом, моча может выделяться с некоторыми «перебоями» или течь тонкой струйкой. Если к этому симптому присоединяется болевой синдром, то самочувствие ребенка резко нарушается. Самые маленькие пациенты проявляют это обычно плачем. Дети постарше начинают капризничать, чаще бегают в туалет помочиться.
• Болезненность в области паха. Обычно этот симптом появляется при распространении воспалительного процесса по всей интимной зоне. Если фимоз осложнен вторичной бактериальной инфекцией, то у ребенка появляются дополнительные неблагоприятные симптомы. К ним относятся: гноетечение из отверстия головки полового члена, отечность и набухание крайней плоти, выраженное повышение температуры тела и опухание яичек.

Степень выраженности симптомов может быть разной. Более легкие варианты течения болезни, как правило, протекают практически бессимптомно.

Тяжелое течение болезни сопровождается появлением многочисленных симптомов, которые требуют назначения консервативного лечения. При появлении первых признаков фимоза — следует сразу же обратиться с ребенком за консультацией к детскому урологу.

Как выглядит у новорожденных?

У всех родившихся мальчиков головка полового члена и крайняя плоть сращены. По мере взросления ребенка эта ситуация изменяется. Торопиться с проведением хирургического лечения не стоит. Физиологический фимоз полностью исчезает практически у 90% малышей к трем годам. За самыми маленькими пациентами врачи рекомендуют лишь тщательно следить, а также проводить правильный регулярный гигиенический уход.

Зачастую родители мальчиков самостоятельно обнаруживают у ребенка некоторые физиологические особенности. Кожа крайней плоти у новорожденных деток очень нежная и легкоранимая. Она плотно сращена с головкой полового члена. При попытках самостоятельного обнажения головки ребенок чувствует болезненность, начинает капризничать и даже плакать.

Кожные покровы крайней плоти выделяют особое вещество — смегму. Она имеет белый цвет и специфический запах. С возрастом ее количество и состав несколько меняется. Образование смегмы — вполне физиологический процесс. Он необходим для того, чтобы внутренний листок крайней плоти «отслоился» от головки полового члена. Такая физиологическая ситуация помогает улучшить раскрытие головки.

Если смегмы образуется слишком много или существенно меняется ее состав вследствие хронических заболеваний, то процесс нормального развития интимных органов нарушается. Также эта ситуация может привести к тому, что у малыша появляются клинические признаки самых различных инфекционных заболеваний. Смегма — отличная питательная среда для микроорганизмов. Проведение тщательного гигиенического ухода за новорожденным малышом необходимо в качестве профилактики заболеваний интимной области.

Особенности подросткового развития

Если мы говорим об изменении члена, то оно может наблюдаться ещё до пубертатного периода. В данном случае незначительно может увеличиваться длина, а также меняться форма полового органа. А вот вторичные половые признаки могут проявлять себя не ранее, чем в 9-10 лет. Если же ребёнок начал развиваться раньше этого возраста, тогда речь идёт о гормональных сбоях, и вам обязательно нужно обращаться к врачу. Это же справедливо и для случаев, когда механизм созревания не запускается к 15-16 годам.

В среднем наивысший пик развития приходится на 11-14 лет. Для указанного периода актуальны также следующие изменения в теле ребёнка:

1. Формирование скелета по мужскому типу: расширяются плечевые кости, когда таз увеличивается не так значительно, как при половом развитии у девочек;
2. Становятся больше семенники, длина и объём члена;
3. Происходит формировка крайней плоти.

Примерно к 16 годам у подростков наблюдаются поллюции, а своё развитие пенис в большинстве случаев заканчивает до 17 лет. Именно тогда можно смело судить о размере мужского достоинства, хотя индивидуальные особенности организма могут влиять на сроки начала и длительности созревания. Последние, в частности, иногда могут продолжаться до 20 и даже до 25 лет, хотя происходит такое не слишком часто.

Что влияет на процесс развития

УЗИ во время беременности поверхностно определяется наличие члена у мальчика. После рождения специалисты в роддоме осматривают новорожденного ребенка на наличие патологий. У здорового малыша яички находятся в мошонке, а крайняя плоть закрывает головку пениса. Это называется физиологический фимоз. Размер полового члена у детей обычно не превышает 3-х см.

Если мама заметит, что ребенок плачет при мочеиспускании, ей необходимо обратиться к врачу. К 3-4 головка постепенно приоткрывается сама, если этого не происходит, то нужно обратиться за консультацией к хирургу, который может назначить операцию. Если вовремя не лечить фимоз в дальнейшем это может сказаться на интимной жизни юноши. Во время секса он может порвать крайнюю плоть.

Диагностика

Определяют размеры полового члена и яичек, стадии полового созревания.

Возраст	Размер в норме и SD	— 2,5 SD(минимальныйразмер)
Доношенные новорожденные	3,5 (0.4) см	2,5 см
6-12 месяцев	4.3 (0,8) см	2,3 см
1-3 года	4,7 (0,8) см	2,6 (в год) — 2, 9 (в 2 года)
3-5 лет	5,5 (0,9) см	3,3 (в 3 года) — 3,5 (в 4 года)
5-6 лет	6,0 (0,9) см	3,8 см
6 — 7 лет	6,1 (0,9) см	3,9 см
7 — 8 лет	6,2 (1,0) см	3,7 см
8 — 9 лет	6,3 (1,0) см	3,8 см
9 — 10 лет	6,3 (1,0) см	3,8 см
10 — 11 лет	6,4 (1,1) см	3,7 см
11 — 13 лет	6,5 (1,3) см	3,4 см
13 — 15 лет	7,0 (1,2) см	4,0 см
15 — 16 лет	9,0 (1,6) см	5,0 см
16 — 18 лет	10, 0 (1,7) см	5,7 см
взрослые	13,3 (1,6) см	9,3 см
		аномальное уменьшение длины полового члена на более чем 2,5 SD (сигмальных отклонения) меньше средних показателей у здоровых мальчиков — микропения

С целью дифференциальной диагностики проводят исследования:

• кариотипа;
• молекулярно-генетические;
• УЗИ органов малого таза;
• компьютерную и магнитно-резонансную томографию черепа;
• костного возраста;
• офтальмологические;
• гормональные (тестостерон, ЛГ и ФСГ, но при этом нужно учитывать индивидуальные пульсовые режими продукции этих гормонов, поэтому требуется как минимум двукратное их определение, перерасчет свободного тестостерона, наблюдение в динамике);
• функциональные пробы с ЛГ-РГ, с ХГЧ.

Post Views:
1 881

Что влияет на процесс развития пениса?

На развитие члена серьезно влияет генетика, у ребёнка половое созревание начнется, скорее всего, в том же возрасте, как у его отца. Она оказывает влияние на размер органа.

Другие факторы, влияющие на изменение гениталий:

1. Питание. При неправильном питании и регулярном употреблении жирной, нездоровой пищи, страдает сердце, пищеварительная система, это влияет на развитие половых органов. По статистике, у мальчиков, страдающих от лишнего веса, начало пубертатного периода наблюдается позднее.
2. Исторический фактор. Период начала полового созревания значительно снизился со второй половины XIX века.
3. Общество. Национальные и социальные различия также оказывают влияние на развитие репродуктивных органов. Доказано, что у негроидной расы созревание начинается раньше, чем у азиатов.
4. Уровень тестостерона в организме подростка. Окончательный срок созревания и размер органа напрямую зависит от количества гормонов. При их недостатке могут также отсутствовать вторичные половые признаки.
5. Наличие хронических заболеваний.

Особенности физиологического развития подростков

До начала пубертатного периода, величина фаллоса, а также его форма может немного изменяться. Но основные изменения организм, в том числе половой орган, претерпевает после 9-13 лет, когда запускается механизм гормональной перестройки, благодаря которому и происходит формирование половых признаков у мальчиков. Помимо изменения величины гениталий, наблюдаются такие процессы:

• усиливается рост волос в области лобка и на лице;
• длина и диаметр члена начинают изменяться;
• в размерах увеличиваются семенники;
• происходит процесс формирования крайней плоти.

В возрасте 12-14 лет происходит развитие скелета по мужскому типу: плечи становятся шире, а тазовые кости увеличиваются в размерах не так сильно, как это происходит у девочек. Двумя годами позже у молодых людей начинаются поллюции, а к 17 годам пенис достигает своего максимального размера.

Мнение специалистов

В подростковом возрасте у мальчиков проявляется особый интерес к гениталиям. Юноша должен знать, что слишком широко раздвигать крайнюю плоть нельзя, можно нарушить целостность уздечки, порвав ее. Нельзя пренебрегать гигиеной, белые выделения вокруг головки тщательно промываются, чтобы не размножались бактерии.

Родителей должно насторожить ранее созревание мальчика, например в 8-9 лет. Необходимо обратиться к врачу и сдать анализы. Не надо думать, что размер члена в 13 лет должен соответствовать размерам взрослого мужчины. Пенис будет расти в год всего на несколько сантиметров.

Почему появляются отеки на пенисе у детей

В норме, все мальчики появляются на свет с врожденным фимозом. Головка полового члена новорожденных закрыта крайней плотью, которая соединена тонкими спайками — синехиями. С возрастом они растворяются под воздействием гормональной перестройки организма. Нарушать целостность синехий нельзя, иначе вероятно появление воспалительного процесса.

К сожалению, не все придерживаются этого правила и особенно «заботливые родители» пытаются приоткрыть головку, мотивируя это более тщательными гигиеническими процедурами. Такое обращение приводит к развитию баланопостита — воспаление крайней плоти, которое сопровождается припухлостью, покраснением и гнойным выделением.

Существуют и другие причины:

• неправильная гигиена;
• аллергическая реакция на порошок или подгузник;
• частое использование мыла для подмывания;
• тесное белье;
• повышенный уровень сахара в моче при диабете;
• развитие инфекций по типу стафилококка, кишечной палочки или грибков.

С 7-10 годам у ребенка исчезают сращения и головка свободно высвобождается из крайней плоти. Но иногда возникает частичное рассасывание спаек и тогда образуется мешочек, в котором скапливается смегма. Такая ситуация может спровоцировать воспаление.

Этапы дифференцировки половой системы

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Формирование мужской репродуктивной системы идет непрерывно до окончания подросткового периода. Медики выделяют 3 этапа дифференцировки половых органов. Для каждого из них характерны свои доминирующие влияния и определенный физиологический смысл.

Этапы формирования:

• внутриутробный;
• допубертатный;
• пубертатный.

Внутриутробный период

Внутриутробный период начинается зачатием и заканчивается появлением ребенка на свет. В момент оплодотворения яйцеклетки определяется хромосомный пол ребенка. Полученная генетическая информация остается неизменной и влияет на дальнейший онтогенез. У человека набор XY детерминирует мужской пол. До 5-6 недели женские и мужские эмбрионы развиваются одинаково. Первичные половые клетки имеют возможность дифференцироваться как по одному, так и по другому варианту до 7 недели беременности. До этого периода закладывается два внутренних протока: вольфов (мезонефральный) и мюллеров (парамезонефральный). Первичная гонада до 7 недели — индифферентна (неразличима у мальчиков и девочек). Она состоит из коркового и мозгового слоя.

После 6 недели развития в дифференцировке появляются половые отличия. Их возникновение обусловлено влиянием гена SKY, который расположен на коротком плече хромосомы Y. Этот ген кодирует специфический «мужской мембранный белок» Н-Y-антиген (фактор развития яичка). Антиген влияет на клетки первичной индифферентной гонады, заставляет ее трансформироваться по мужскому типу.

Эмбриогенез яичка:

• образование половых шнуров из коркового вещества первичной гонады;
• появление клеток Лейдига и Сертоли;
• формирование извитых семенных канальцев из половых шнуров;
• формирование белочной оболочки из коркового вещества.

Клетки Лейдига начинают выделять тестостерон, а Сертоли — антимюллеров фактор.

На 9 неделе внутриутробного развития на половые протоки сказывается влияние хромосомного и гонадного пола. Антимюллеров фактор вызывает атрофию парамезонефрального протока. Без этого влияния из протока образуется матка, фаллопиевы трубы, верхняя треть влагалища. Фактор регрессии оставляет в мужском организме лишь рудименты.

Тестостерон стимулирует развитие вольфовых протоков. К началу 14 недели у плода образуются придатки яичек, семенные пузырьки, семявыносящие и семявыбрасывающие протоки. Первичные половые клетки трансформируются в сперматогонии.

На внутриутробном этапе большое влияние принадлежит дигидротестостерону. Этот гормон образуется из тестостерона с помощью фермента 5а-редуктазы. Дигидротестостерон участвует в формировании наружных органов (половой член, мошонка).

Во внутриутробном периоде происходит опускание яичек в мошонку. К рождению этот процесс завершается у 97% доношенных мальчиков и у 79% недоношенных.

Причины крипторхизма (неопущения):

• пороки направляющей связки;
• дисгенезия гонад;
• гипогонадизм во внутриутробном периоде;
• незрелость бедренно-полового нерва;
• анатомические преграды на пути движения яичка;
• ослабление тонуса мышц брюшной стенки;
• нарушение синтеза и действия тестостерона.

Допубертатный период

Допубертатный период характеризуется относительным функциональным покоем. В первые месяцы после рождения у ребенка в крови могут определяться высокие уровни гонадотропинов (за счет поступления материнских). Далее концентрация ФСГ и ЛГ, а также тестостерона падает до предельно низких значений. Допубертатный период называют «ювенильной паузой». Он длится до конца препубертата.

Пубертатный период

В пубертатный этап происходит активация синтеза тестостерона в яичке. Сначала в 7-8 лет у мальчика повышается уровень андрогенов крови за счет надпочечников (адренархе). Затем, в возрасте 9-10 лет, снижается торможение в центрах гипоталамуса, отвечающих за половое развитие. Это увеличивает уровни гонадолиберинов, ЛГ и ФСГ. Эти гормоны влияют на яичко, повышая выработку тестостерона.

Мужские половые стероиды:

• усиливают рост внутренних и наружных половых органов;
• влияют на развитие придаточных желез;
• формируют половые признаки (вторичные, третичные);
• усиливают линейный рост тела;
• повышают процент мышечной ткани;
• влияют на распределение подкожно-жировой клетчатки.

В пубертате начинается созревание зародышевых клеток и формирование зрелых сперматозоидов.

Способы лечения

Чрезмерное скопление смегмы под крайней плотью у мальчиков иногда приводит к воспалительным процессам в органе и болевым ощущениям. Лечение патологического состояния более длительное, чем обычное удаление смегмы. Избавиться от излишнего количества выделений намного проще, чем лечить заболевание:

Прием у уролога: подготовка к осмотру, диагностика и лечебные мероприятия

• для этого достаточно поддерживать чистоту органа;
• не пренебрегать гигиеническими процедурами;
• менять нательное белье;
• во время гигиенических процедур нужно аккуратно оголять головку органа, отодвигая крайнюю плоть, и промывать ее теплой водой.

При воспалении головки и тканей крайней плоти назначают антисептические мази для местной обработки органа. Также показано промывание тканей пениса антисептическими растворами, настоями или отварами целебных трав.

Если патология у ребенка возникла на фоне фимоза, то лечение включает следующие этапы:

Полное устранение патологий развития конца пениса или фимоза. Иногда для коррекции ситуации достаточно использования консервативных методов (распаривания органа, лечебных ванночек), но в запущенных случаях поможет только хирургическое лечение. Суть операции заключается в обрезании тканей крайней плоти.
Только после этого можно приступать к санированию головки. Обычно назначают антисептические растворы для ее промывания

Процедуры делают до полного устранения воспалительного процесса.
В дальнейшем важно следить за чистотой органа и соблюдать гигиену, суть которой заключается в промывании головки мыльным раствором. Мальчика желательно как можно раньше самого приучить поддерживать чистоту органа

Поскольку ребенок не всегда может заметить появление смегмы, родители должны периодически контролировать состояние пениса.

Чего делать нельзя

Главное правило, которого должны придерживаться родители мальчика, – нельзя самостоятельно в домашних условиях оголять половой член ребенка. Проблема в том, что подобное руководство к действию нередко дают даже опытные медики (педиатры, хирурги).

Важно помнить! Если у малыша ничего не болит, мочеиспускание происходит легко и безболезненно, отсутствуют покраснения и воспаления, трогать ничего не надо. В целях профилактики и соблюдения детской гигиены следует воздержаться от таких действий:

В целях профилактики и соблюдения детской гигиены следует воздержаться от таких действий:

• мыть гениталии с мылом во время каждой банной процедуры (это может нарушить микрофлору, вызвать раздражение, аллергию);
• пытаться насильственно открыть головку пениса;
• игнорировать банные процедуры после каждой дефекации (мыть ребенка нужно каждый раз, причем затрагивать не только задний проход, но и гениталии).

Крайняя плоть – это защитный барьер между мочеполовой системой и окружающей средой, в которой обитают патогенные микроорганизмы. У всех новорожденных малышей наблюдается физиологический фимоз, который является нормой. С возрастом происходит постепенное открытие головки. При этом точно сказать, во сколько лет открывается головка пениса у мальчиков, не сможет сказать даже самый опытный врач. Если головка не открылась к 5 годам, малыша следует показать доктору, так как подобное состояние может привести к развитию патологического фимоза и, как следствие, парафимоза.

Зависимость от национальности

Отдельно следует рассказать о том, что габариты фаллоса могут зависеть от национальности человека. На протяжении многих лет проводились многочисленные исследования, которые подтвердили, что размер члена в 20 лет и старше может зависеть от национальной принадлежности парня. Согласно результатам исследований, преимуществами в размерах могут похвастаться люди, которые были рождены и проживают в теплых странах. Жители регионов с более холодным климатом обладают не такими внушительными размерами.

На первых позициях в рейтингах находятся мужчины, которые живут на африканском континенте. Например, у парней из Конго размер члена должен быть не меньше 18 см в возбужденном состоянии. У мужчин из Ганы данный показатель всего на один сантиметр меньше. Также надо упомянуть о жителях Латинской Америки, которые тоже не отстают от африканцев. В этих странах у мужчин средняя длина не опускается ниже 17 см.

Говоря о европейском континенте, следует упомянуть о венграх и французах, так как именно они занимают лидирующую позицию. Длина мужского достоинства среди жителей этих двух европейских стран составляет 16 см. Россия, Беларусь, Украина и другие соседние страны находятся в нижней части списка. Среди постсоветского пространства лидирующую позицию занимают белорусы с длиной около 15 см. Следом за ними следуют украинцы и русские с длиной в 14 см.

Методы лечения фимозов

Физиологический фимоз лечения не требует. Но есть виды фимоза, которые необходимо оперировать – это очень выраженное, избыточное образование крайней плоти и атрофические изменения с рубцами. В первом случае проведут операцию без обрезания – просто особым способом сформируют нормальное отверстие крайней плоти.

В некоторых случаях прибегают и к операции под названием циркумцизия, или проще говоря – обрезание. Оно необходимо при резких сужениях крайней плоти и грубых рубцах, не дающих нормально выводить головку пениса.

Зная о строении и работе полового органа малыша, о правильном уходе за мальчиком, гораздо проще следить за его здоровьем и не допускать проблем. Если же вы заметили нарушения в интимной области вашего сына, не стесняйтесь обращаться к врачу – лучше убедиться что все в порядке, чем потом лечить или оперировать запушенные формы болезни.

Во сколько у мальчиков открывается головка?

Открытие головки — сугубо индивидуальный процесс.

Как показывает статистика, примерно у 4-5% мальчиков головка может открываться уже в первые месяцы жизни. У 15-20% открытие становится возможным в полгода или год. У 90% детей крайняя плоть становится подвижной и обнажает головку лишь к 3-5 годам. Но в этих случаях открытие чаще всего осуществляют врачи или родители, хотя оно всё же является безболезненным.

Самостоятельное же открытие обычно наблюдается в возрасте 6-8 лет. Но у некоторых мальчиков головка начинает открываться лишь в подростковом возрасте, то есть в 12-14 лет.

Если полное открытие невозможно после 15 лет, то стоит показать подростка врачу.

Применение различных приспособлений

Фаллос является мышцей. На основании данного факта были разработаны специальные упражнения, позволяющие «накачать» орган. Главное, понимать, что применяться они могут исключительно для здорового фаллоса. Никаких травм быть не должно. Методики безопасны и успешно применяются многие годы.

К самым популярным относится применение экстендера. Он представляет собой ортопедический прибор, который положительно влияет на ствол члена. Принцип его действия заключается в механическом воздействии. Главными достоинствами использования такого приспособления являются следующие моменты:

• увеличение длины и ширины;
• улучшение качества эрекции;
• усиление кровообращения в члене;
• простота применения;
• возможность ношения даже во время сна.

Носить экстендер рекомендуется несколько часов в день. Он не доставляет дискомфорта, остается незаметным под одеждой, позволяет беспрепятственно заниматься повседневными делами и даже спортом.

Померяли? Какая у вас длина члена?
У меня его нет, я девочка. 7.99%

Меньше 10 см. 5.5%

10 — 13 см. 18.6%

13 — 15 см. 29.57%

15 — 18 см. 26.65%

18 — 21 см. 4.96%

22 — 25 см. 1.15%

Как у коня. 5.58%
Проголосовало: 4856

Нормальные размеры гениталий подростков в различном возрасте

Статистика длины члена у мальчиков и мужчин России

Для чего необходимо определять размер полового члена в пубертатный период?

Благодаря периодическим измерениям, можно констатировать факт возможных нарушений в развитии. Иногда это происходит из-за недостаточной выработки тестостерона, который играет важную роль в формировании вторичных половых признаков. А в некоторых ситуациях несоответствие «нормативам» сигнализирует о наличии патологий.

Примерная схема, по которой можно определить среднюю величину полового члена в различные годы полового созревания выглядит так:

• Размер члена в 12 лет. В неактивном состоянии величина фаллоса колеблется в пределах 5-6 см, а в эрегированном положении составит 10-11 см;
• Длина члена в 13 лет. В неактивном состоянии длина составит не более 7 см, а в эрегированном – уже порядка 13 см;
• Размер пениса в 14 лет. В неактивном состоянии фаллос увеличивается в размерах по сравнению с предыдущим годом на 1-1.5 см, а в эрегированном – на 2-2.5 см;
• Размер пениса в 15 лет. В состоянии покоя величина пениса будет колебаться в диапазоне от 7-7.5 см, а в эрегированном – до 15.5 см;
• Размер полового члена в 16 лет. На завершающей стадии развития гениталий, величина пениса может составить примерно 8-9.5 см в состоянии покоя и около 16-17 – в эрегированном положении.

Это может показаться странным, но к 17 годам фактическая длина члена может уменьшиться примерно на 0.5 см. Если вы обнаружили некоторое уменьшение длины фаллоса, паниковать не стоит. Это естественный процесс и обусловлен он утолщением пениса, который «компенсируется» незначительным уменьшением длины.

Измеряя величину пениса в пубертатный период, следует уделять внимание не только удлинению органа, но и его утолщению. По мнению некоторых сексологов, данный параметр почему-то недооценивается, хотя совершенно зря

Именно диаметр детородного органа способен повлиять на «качество» полового акта, о чем свидетельствуют многие женщины.

Окружность органа в процессе полового созревания изменяется слабо. К примеру, средний размер члена в возрасте 14 лет составляет примерно 8-9 см в окружности, однако на завершающем этапе формирования гениталий, ширина органа изменяется существенно: средний размер члена в 16 лет может составлять в объеме 12-14 см.

Как можно увеличить рост

При желании человек может немного увеличить свой рост. Правда, придется постараться и приложить массу усилий.

Стать немного выше помогут следующие приемы:

занимайтесь физическими упражнениями

Особенно важно растягивать позвоночник. За год систематических занятий можно стать выше на пару сантиметров

Правда, больше увеличить длину тела не удастся;
повесьте дома турник. Чем чаще вы будете висеть на нем, расслабившись, тем лучше растянется позвоночный столб;
употребляйте в пищу больше продуктов, способствующих укреплению костной и хрящевой ткани. Следует ввести в свой рацион больше творога, молочных продуктов, мяса и бобовых;
принимайте витаминные комплексы, способствующие укреплению скелета;
прибавке роста у мужчин способствует мужской гормон тестостерон. Увеличению тестостерона способствуют рыбий жир, орехи, рыба, а также плоды зеленого и красного цвета. Не стоит принимать синтетический гормон в виде таблеток: это может привести к непредсказуемым последствиям для мужского здоровья.
Например, избыточное употребление тестостерона может стать причиной онкологического заболевания.

От приведенных выше рекомендаций не следует ждать быстрого эффекта: заметить прибавку в росте можно будет через год регулярных занятий, приема витаминов и употребления здоровой пищи. Правда, можно немного схитрить и попробовать стать выше визуально, воспользовавшись следующими способами:

• перестаньте горбиться. Искривленная осанка может «украсть» до пяти сантиметров роста;
• носите одежду с вертикальными полосами, которые зрительно «вытягивают» силуэт;
• купите обувь с толстой подошвой;
• девушки могут попросить парикмахера сделать им высокую стрижку. Пышная прическа позволяет стать немного выше.

Его рост ввысь продолжается в среднем вплоть до двадцати, а у некоторых юношей он происходит и дальше – до 25 и даже до тридцати лет. В 20-25 лет происходит последний период стремительного роста, когда человек может прибавить полсантиметра в год.

• Это знаменует то, что внутренние органы закончили формироваться, укрепились, уплотнились, а остаток ресурсов увеличения тела был брошен на удлинение костяка.
• После этого «золотого возраста», когда о мужчине говорят, что он в самом расцвете сил, а о женщине – что она «в самом соку», развитие организма в этом плане прекращается.
• В вопросе о том, до скольки лет растет человек, ключевую роль играет расовая принадлежность и генетическая наследственность. Период полового созревания и общего формирования организма у негроидной расы людей, который живут на юге Азии, проходит несколько раньше.

Если европейские мальчики (особенно в северных странах) в 14 лет – еще сущие дети, то в Индии и на африканском континенте – это уже вполне сформировавшиеся молодые мужчины. Еще больше это касается девочек, с чем и связана традиция ранних браков. На европейском континенте также подмечено более раннее прекращение роста у южных народов и более растянутый период взросления у северных.

Наследственность

– также решающий фактор в том, до скольки растет человек. Если оба родителя высоки и стройны, то есть 90 % вероятности, что и их дети будут иметь рост выше среднего. И, наоборот, у низкорослых людей и дети вырастают маленькими. Конечно, остается еще 10 %. Что же это за факторы? Можем ли мы каким-либо образом повлиять на них и, следовательно, подкорректировать свой рост?

1. Да, потому что если правильно питаться и вести соответствующий образ жизни, то это, хоть и незначительно, может повлиять на длину тела.
2. Зная, до скольки лет растет человек, можно прибавить себе дополнительный, не отведенный природой сантиметр или два.
3. Употребляя определенные продукты питания, помогающие укрепить кости позвоночника и увеличить эластичность межпозвонковых дисков (творог, жирная рыба, заливное или холодец), вы можете усилить рост тела.

Также помогают прибавить в метрических характеристиках специальные физические упражнения, растягивающие позвоночник. А вот влияние морковки на устремление нашего тела ввысь оказалось слишком преувеличенным. Морковь оказывает лишь укрепляющее воздействие, как и прочие фрукты-овощи.

Гормоны роста

По истечению этого возраста ни один орган тела человека, и дамского, и мужского, в длину не возрастает (кроме ушей и носа).

Что влияет на процесс

Когда у мальчиков начинает расти член, на этот процесс в первую очередь влияет наследственность. Именно те генетические данные, что были переданы молодому человеку от отца, оказывают наиболее выраженные воздействие на будущий размер и внешний вид пениса. Но генетика – не единственный фактор влияния, поскольку существует еще ряд внешних факторов, играющих немаловажную роль в росте полового органа мальчика. К ним относятся:

Тестостерон. Этот гормон должен синтезироваться в организме юноши в достаточном количестве, поскольку его недостаток станет причиной замедления роста пениса или вовсе остановки этого процесса. При дефиците синтеза тестостерона в организме обязательно есть заболевание, требующее скорейшего начала лечения, чтобы до достижения мальчиком 18 лет исправить ситуацию, так как потом будет поздно.

Метаболизм

Когда начинает расти пенис, крайне важно, чтобы обменные процессы в организме мальчика проходили правильно и это легко объясняется. При неправильном течении метаболизма у молодого человека постепенно развивается ожирение, а оно визуально уменьшает пенис, так как закрывает его часть жировой тканью паховой области

Конечно, при похудании проблема постепенно уходит, однако она неизменно негативно отражается на организме и ведет за собой ряд других, в том числе эндокринных, патологий.
Неправильное питание. Когда молодой человек употребляет недостаточное количество полезных веществ (витаминов, минералов, микро- и макроэлементов), он становится слабее, а все его органы и системы развиваются замедленно, неполноценно, это касается репродуктивной системы. Поэтому необходимо задуматься о том, что нужно есть, чтобы рос член, и придерживаться сбалансированного рациона, богатого всеми необходимыми веществами, минералами.

Заболевания и травмы. Когда у мальчиков начинает расти пенис – он очень чувствителен к влиянию любых патогенных микроорганизмов. Наличие заболеваний и травматизация может спровоцировать не только отставание в развитии половой системы, но и вовсе его остановку.
Вредные привычки. Молодые люди сталкиваются с ситуацией, когда слишком рано перестает расти член, именно в связи с ранним началом употребления алкогольных напитков, наркотических веществ и курения. Эти вредные привычки тормозят обменные процессы, вызывают патологию развития всех органов и систем, негативно сказываются на итоговом размере пениса.