Чем полезен йодомарин и как его принимать

Противопоказания при приеме йодомарина

Лекарственные препараты необходимо принимать по назначению лечащего врача, чтобы они приносили пользу, и исключить возможный вред от употребления лекарственного средства. Среди показаний к употреблению можно отнести:

• терапия, связанная с дефицитом йода в организме;
• профилактика появления зоба;
• терапия диффузного зоба;
• профилактика дефицита йода у детей.

Благодаря полезным свойствам, «Йодомарин» рекомендуют принимать после операции либо после лечения зоба в целях профилактики.

Курс лечения и дозировку может назначить только лечащий врач, после того, как будут учтены индивидуальные особенности организма больного.

Внимание! Не рекомендуется употреблять «Йодомарин» после 40-45 лет, а также препараты, в которых содержится йод, так как можно нанести вред организму. Благодаря полезным свойствам «Йодомарин» назначают в профилактических целях против роста зоба

Суточная доза препарата составляет до 200 мкг:

Благодаря полезным свойствам «Йодомарин» назначают в профилактических целях против роста зоба. Суточная доза препарата составляет до 200 мкг:

• для новорожденных и пациентов детского возраста назначают от 50 до 100 мкг в сутки;
• дозировка для подростков и взрослых варьируется от 100 до 200 мкг;
• женщинам во время беременности и лактационного периода – 200 мкг.

Для лечения диффузного зоба назначают следующие дозировки:

• детям и подросткам – 100-200 мкг на протяжении дня;
• взрослым до 40-45 лет включительно – от 300 до 500 мкг в сутки.

Дети и новорожденные должны употреблять препарат на протяжении 2 либо 4 недель, но не дольше. Для подростков и взрослых лечащий врач может назначить курс лечения продолжительностью до 1 года.

Суточную дозу препарата необходимо выпивать за один прием утром, запивая большим количеством воды. Дозировка полностью зависит от того, в каких целях прописан «Йодомарин».

Даже после того, как зоб был удален хирургическим путем, употребление лекарственного препарата не прекращают, так как в некоторых случаях зоб может сформироваться повторно.

В данном случае дозировка препарата для всех возрастов будет одинаковой. Суточная доза составляет 100-200 мкг либо 1-2 таблетки. Детям таблетки можно растворять в воде, молоке, соках либо в первых блюдах, при этом свойства лекарства не будут утрачены.

«Йодомарин» – один из препаратов, который хорошо переносится больными, но при этом, несмотря на полезные свойства, не стоит исключать побочные эффекты, которых не избежать при продолжительном употреблении лекарства.

К первым признакам передозировки относят:

• окрашивание слизистой оболочки в коричневый цвет;
• диарея;
• боли в области живота.

Как только появились первые признаки передозировки, необходимо незамедлительно прекратить употребление «Йодомарина» и записаться на прием к лечащему врачу. В таком случае врач корректирует суточную дозировку либо рекомендует начать использовать другой препарат.

Как восполнить дефицит йода

Вред от нехватки полезного элемента встречается намного чаще, чем от переизбытка. Сам по себе химический элемент организмом не синтезируется, его можно получить только извне. Есть несколько способов восполнить дефицит вещества.

1. Йодированные продукты питания — при йодном дефиците польза будет от поваренной соли с добавлением йода, морской соли, морских водорослей.
2. Биологически активные добавки с высоким содержанием вещества — такие препараты можно свободно купить в аптеке. Обычно они содержат химический элемент в совершенно безопасных объемах, его свойства не принесут вреда, если только у человека нет строгих противопоказаний.
3. Санаторное лечение на морском побережье. Вещество в больших количествах содержится в морской воде, поэтому при его дефиците большую пользу приносят морские купания, во время которых вещество поступает в организм прямо через кожу.

Польза от употребления йода будет только при грамотном подходе к использованию добавок и продуктов, содержащих вещество. Превышать рекомендованные дозировки нельзя.

Последствия дефицита йода при беременности

Исходя из огромного количества функций йода в организме понятно, что его недостаток приводит к серьезным последствиям:

1. Кретинизм – это последствия недостатка йода у маленьких детей. Часто кретинизм является следствием дефицита йода у беременной женщины. Основные его симптомы: задержка роста и слабоумие.
2. Гипотиреоз – это частое проявление недостаточной функции щитовидной железы у взрослых. Симптомы гипотиреоза крайне разнообразны и захватывают все органы и системы человеческого организма. Слабость, сонливость, отеки, нарушения сердечного ритма, увеличение веса, ознобы, импотенция, бесплодие, привычное прерывание беременности – вот далеко не полный перечень проявлений гипотиреоза.
3. Диффузный эндемический (то есть свойственный определенным регионам) или узловой зоб – компенсаторное увеличение щитовидной железы целиком или в форме узловых образований.

Источники йода

Молекулы йода содержаться практически во всех живых организмах, в воде и воздухе, особенно в приморских регионах. Какие продукты стоит употреблять будущей маме в пищу, чтобы насытить организм йодом?

1. Наиболее богаты йодом все морские обитатели: водоросли, морепродукты, морская рыба.
2. Морская соль.
3. Шпинат, руккола.
4. Инжир.
5. Хурма.
6. Грецкие орехи.
7. Искусственно йодированные продукты: хлеб, соль, молоко, яйца. Эти продукты обязательно производят и продают в странах с дефицитом йода: России, Украине, Белоруссии.

Также при планировании беременности рекомендуется отдых на море, где дефицит йода компенсируется даже из воздуха и морской воды, не говоря уже про морские деликатесы. 

Препараты йода

Наиболее часто назначаемым препаратом йода является немецкий препарат Йодомарин, однако существует ряд его аналогов: Йодбаланс, Калий-йодид, Йодид, Йод-Витрум и другие. В состав всех этих препаратов входит соль йодид калия и вспомогательные компоненты. В некоторых препаратах йод содержится в виде белкового соединения, например, в Йод-Актив. Считается, что йод в таком виде лучше усваивается, однако это скорее коммерческая уловка, потому что йод отлично поглощается клетками щитовидной железы в любом виде. Йодомарин, как все его аналоги, представляет собой таблетки с двумя дозировками: 100 и 200 мкг.

Как уже упоминалось, стандартная дозировка препаратов йода для беременной или кормящей женщины -200-250 мкгсутки. Препараты йода можно принимать на протяжении всей беременности и периода кормления грудью при условиях нормальной функции щитовидной железы.

Важно помнить, что йод содержится в витаминных комплексах для беременных и кормящих женщин.  Необходимо контролировать дозу йода в зависимости от его содержания в комплексных витаминах, чтобы не допустить передозировки. Йодомарин необходимо принимать только по рекомендации врача, после обязательного анализа крови на гормоны щитовидной железы, так как существует и ряд противопоказаний для приема йода:

Йодомарин необходимо принимать только по рекомендации врача, после обязательного анализа крови на гормоны щитовидной железы, так как существует и ряд противопоказаний для приема йода:

1. Повышенная функция щитовидной железы – гипертиреоз.
2. Токсический зоб.
3. Аллергия на йод.
4. Рак щитовидной железы или подозрение на него.
5. Терапия заболеваний щитовидной железы радиоактивным йодом.
6. Специфическое заболевание кожи – дерматит Дюринга.

Превышать назначенные врачом дозировки препаратов также ни в коем случае нельзя, так как избыток йода токсичен для организма матери и плода. Передозировка препаратами йода называется йодизм. Он включает в себя «металлический» привкус во рту, коричневое окрашивание кожи и слизистых, тошноту, рвоту, появление крови в стуле. 

Грамотное планирование и ведение беременности, правильное питание будущей мамы, здоровый образ жизни – залог рождения здоровых детей. 

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Инструкция на Йодомарин (Способ и дозировка)

Инструкция по применению Йодомарин 100

Для предупреждения зоба Йодомарин для детей до 12 лет (в том числе новорожденным) следует принимать по 1/2-1 таб./сут., суточная доза для пациентов старше 12 лет — 1-2 таб./сут.

При беременности и кормящим женщинам рекомендуется принимать по 2 таб./сут. Йодомарин 100 (200 мкг/сут.).

Для предупреждения рецидива зоба следует принимать по 1-2 таб./сут.

Режим дозирования при эутиреоидном зобе:

• пациенты до 18 лет (в том числе новорожденные младенцы) — 1-2 таб./сут.;
• взрослые моложе 40 лет — 3-5 таб./сут.

Таблетки следует принимать внутрь после еды с достаточным количеством жидкости. Детям препарат предварительно растворяют в молоке или фруктовом соке.

В профилактических целях Йодомарин рекомендуется пить на протяжении нескольких лет. Если имеются показания, препарат может быть назначен пожизненно.

Терапия зоба у новорожденных младенцев подразумевает прием таблеток в течение 14-30 дней, всем остальным пациентам (детям, подросткам и взрослым), как правило, требуется принимать препарат в течение полугода-года. В отдельных случаях может потребоваться и более длительное лечение.

Инструкция по применению Йодомарин 200

Для профилактики йододефицитных состояний и эндемического зоба (в случаях, когда количество поступающего в организм взрослого человека йода не превышает 150-200 мкг/сут.) следует принимать:

• ¼-½ таб./сут. (50-100 мкг/сут.) — детям до 12 лет (включая новорожденных младенцев);
• ½-1 таб./сут. (100-200 мкг/сут.) — пациентам старше 12 лет;
• 1 таб./сут. (200 мкг/сут.) — беременным женщинам и в период кормления грудью.

Для профилактики рецидива йод-дефицитного зоба после тиреоидэктомии, а также после завершения курса терапии препаратами гормонов ЩЖ как детям, так и взрослым назначают ежедневно принимать 1-2 таб./сут.

Лечение эутиреоидного зоба подразумевает прием:

• от 100 до 200 мкг йода в сутки (½-1 таблетка Йодомарина 200) — для детей;
• от 300 до 500 мкг йода в сутки (от 1 ½ до 2 ½ таблетки) — для взрослых.

Как принимать Йодомарин 200?

Таблетки рекомендуется принимать после еды. Запивают их достаточным количеством жидкости, например, стаканом воды. Детям до трех лет (в том числе и новорожденным) таблетки перед приемом следует предварительно измельчать в порошок.

Принимать препарат в профилактических целях обычно рекомендуется от нескольких месяцев до нескольких лет, нередко — на протяжении всей жизни. Для лечения зоба у новорожденных обычно требуется от 2 до 4 недель, у детей более старшего возраста и взрослых — полгода-год и больше.

В целом, вопросы дозирования и длительности применения препарата для профилактики или для лечения болезней ЩЖ решается в индивидуальном порядке лечащим врачом.

Йодомарин®

Как уже упоминалось, в России ситуация с йододефицитными состояниями просто
ужасающая. Распространенность зоба среди жителей центральных районов России
(Тамбовская, Воронежская и т.д.) достигает 40%, на юге Архангельской области
(т.е. далеко от Белого моря) – до 80%, в Сибири – до 40−70%!

Отдельной строкой до сих пор стоят области, пострадавшие вследствие аварии
на Чернобыльской АЭС (Брянская, Тамбовская, Тульская и др.). Там, в условиях
недостатка йода, в щитовидной железе интенсивно накапливается радиоактивный
йод. Это приводит к росту онкологических заболеваний, особенно у детей.

Поэтому такое значение приобретает индивидуальная йодопрофилактика: прием
дополнительного количества йода в виде лекарственных препаратов. Еще в 1915
году выдающийся американский исследователь Д.Марин писал: «Предупредить
эндемический зоб легче, чем какое бы то ни было другое заболевание».

Йодомарин – это лекарственный препарат. Это значит, что само
лекарство и его производство прошли тщательную проверку, прежде чем препарат
был «выпущен» на рынок.
Йодомарин выпускается в двух лекарственных формах: таблетки,
содержащие по 100 и по 200 мкг йода. Это позволяет легко подобрать необходимую
индивидуальную дозировку для всех, кому требуется йодопрофилактика: дети,
подростки, взрослые, беременные и кормящие женщины.
Йодомарин может использоваться не только для профилактики
заболеваний щитовидной железы, но и для лечения эндемического зоба.
Йодомарин хорошо переносится

Это важно, т.к. для
профилактики принимать этот препарат необходимо на протяжении длительного
времени.
Йодомарин производится в Германии, что говорит о его высоком качестве.
Применение препарата Йодомарин доступно широкому кругу людей
нашей страны, т.к

стоимость ежедневного приема составляет 2−3 рубля в  сутки.

Прием всего одной таблетки по утрам может помочь восстановить полноценную
работу щитовидной железы, избавиться от чувства постоянной усталости,
активизировать умственные процессы и избежать развития массы осложнений,
связанных с дефицитом йода.

Знаете ли вы, что…

«В большинстве регионов Российской Федерации отмечается дефицит йода в  почвах, воде и продуктах питания. Это приводит к широкому распространению среди
населения эндемического зоба, обуславливает отставание умственного и  физического развития детей, глухонемоту, неврологический кретинизм, нарушения
зрения. Положение усугубилось в результате негативных тенденций в структуре
питания населения, особенно социально незащищенных групп, характеризующихся
резким снижением потребления богатых йодом рыбы и морепродуктов, мяса и  молочных продуктов…». (главный санитарный врач РФ Г.Онищенко)

Симптомы дефицита йода

Одним из явных симптомов недостатка йода в организме является увеличение
щитовидной железы (зоб). Механизм этого увеличения достаточно сложен. Дефицит
йода ведет к недостаточному синтезу гормонов щитовидной железы. Из-за этого в  гипоталамусе начинает избыточно синтезироваться тиреотропный гормон (ТТГ),
который «заставляет» щитовидную железу расти и производить достаточное
количество гормонов. Одновременно с этим, дефицит йода сам по себе заставляет
клетки щитовидной железы усиленно расти, т.к. йод «сдерживает» факторы роста
клеток. При недостатке йода факторы роста активизируются и заставляют железу
усиленно расти. Однако не только наличием зоба могут проявляться йододефицитные
заболевания.

Дефицит йода также приводит к снижению интеллекта, нарушению состава костной
ткани (остеопорозу), что сопровождается повышенной хрупкостью костей, заметному
снижению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Сказывается дефицит йода
и на репродуктивной функции. У женщин нарушение работы щитовидной железы может
приводить к бесплодию, у мужчин – к эректильной дисфункции. В целом человек,
недополучающий йода, может страдать ухудшением памяти и внимания, снижением
умственных способностей. Дефицит йода во время беременности ведет к  многочисленным нарушениям у еще неродившегося ребенка: от небольшого снижения
интеллектуальных способностей до кретинизма (слабоумие в сочетании с глухотой,
нарушениями зрения и низкорослостью (карликовость)).

Недостаток йода при беременности

Дефицит этого вещества остро ощущают беременные, женщины при лактации и новорожденные. 8 из 10 беременных испытывают йододефицит

С первых недель щитовидная железа женщины начинает ощущать нехватку важного микроэлемента, т.к. гормоны щитовидки эмбриона нуждаются в этом веществе, берут его из организма матери

Поэтому женщина нуждается в получении дополнительных микроэлементов. Возможности щитовидки ограничены. Йод во время беременности выводится с мочой, возникает йододефицит. Каждые 90 дней врачи советуют женщине сдавать анализ крови на Т4 и Т3, а также на уровень йода в моче.

ВАЖНО: Планируя беременность необходимо сдавать анализы заранее. Это позволит проверить работу щитовидки

И, если имеются проблемы, провести адекватное лечение.

В зоне риска женщины, у которых беременность возникла после длительного периода бесплодия. Тогда йододефицит может возникнуть, как результат лечения различными препаратами.

ВНИМАНИЕ: Йод влияет на метаболизм, энергетической обмен, мышцы, кости, нервную систему, умственное, физическое развитие, репродуктивную функцию. Основными побочными эффектами йододефицита являются:

Основными побочными эффектами йододефицита являются:

Незапланированное прерывание беременности. В первый триместр плод живет благодаря гормонам, которые получает из щитовидной железы матери. Если наблюдается патология щитовидки, то ребенку не хватает гормонов и возникает угроза невынашивания.
Дефекты, умственные девиации. При беременности нервная система ребенка развивается очень быстро. Если организм не получает необходимое число гормонов, то замедляется умственное развитие. Эту нехватку невозможно компенсировать. Щитовидка ребенка формируется в период второго триместра. Если ему не хватает нужных микроэлементов, то возникает врожденная патология щитовидки. После рождения такую болезнь вылечить невозможно.
Слабость, головокружение, переутомление. Йододефицит проявляется сильным токсикозом, гестозом

Женщины не часто обращают внимание на эти симптомы, списывая их на беременность. В случае любого недомогания нужно сдавать анализы на гормоны, проверять уровень йода, иначе последствия будут неприятными для матери и ребенка.
Нарушенный метаболизм ребенка и матери, возникновение лишнего веса.

Для профилактики йододефицит нужно кушать такие продукты:

• печень трески;
• фейхоа;
• ламинария;
• морская рыба;
• морепродукты.

Намного больше продуктов, содержащих йод, можно увидеть здесь.

ОСТОРОЖНО: Необходимо как можно реже кушать белокочанную капусту, редьку. Эти продукты вымывают йод

Для усвоения минерала ЖКТ должен полноценно функционировать. Внимания требует кишечник. При запорах его надо промывать.

ВАЖНО: В пищевых добавках йод связан с белком. Чем сильнее йододефицит, тем активнее ферменты

Избыток белка выводится без вреда для здоровья. Перед приемом любых пищевых добавок важно точно знать, нет ли гиперфункции щитовидки. При нарушении работы этой железы гиперфункция определяется не сразу. Поэтому дозу препаратов подбирает врач и только после получения результатов гормонального анализа.

Препарат «Йодомарин»: инструкция по применению

Производителем лекарственное средство «Йодомарин» предназначено исключительно для перорального пути введения в организм человека. Рекомендуемый интервал – утренние часы, после завтрака, в сопровождении достаточного объема воды. Оптимальные дозы и продолжительность курса приема медикамента определяются специалистом в индивидуальном порядке.

Так, для терапии зоба у новорожденных детей курс может составлять 2.5–4 недели, тогда как у малышей дошкольного и школьного возраста, а также у взрослых лиц продолжительность приема лекарства достигает 6–12 месяцев.

Терапия эутиреоидного зоба:

дети до 18 лет – 1–2 шт. «Йодомарин» с объемом калия йодида 100 мг или ½ –1 шт. с объемом калия йодида 200 мг;

взрослые от 18–40 лет: по 3–5 шт. С объемом калия йодида 100 мг.

С профилактической целью препарат может рекомендоваться к приему на протяжении нескольких лет – при угрозе формирования эндемического зоба. По индивидуальным показаниям человеку может назначаться пожизненный прием медикамента. Малышам до 3 лет допустимо измельчать таблетки и разводить их молоком, соком.

Йодомарин при планировании беременности

Правильным подходом при подготовке к беременности является проверка работы щитовидной железы. Врачи советуют пройти исследование уровня гормонов и выяснить потенциальный йододефицит. Согласно полученным анализам при подготовке к зачатию назначаются препараты йода. Чаще всего это Йодомарин 100 мкг

При выраженной нехватке столь важного микроэлемента рекомендуют принимать более высокую дозу

Профилактика йододефицита до наступления беременности снижает риски самопроизвольного выкидыша, способствует правильному формированию головного мозга эмбриона и снижает нагрузку на щитовидную железу матери.

Помимо прочего, такая профилактика увеличивает шансы родить ребенка с нормальными интеллектуальными способностями, так как недостаток этого микроэлемента напрямую влияет на умственную деятельность. Достаточный уровень микроэлемента также способствует снижению риска родить глухонемого малыша.

Женщина сама в состоянии заметить признаки йододефицита. Они достаточно характерны и ярко выражены.

Симптомы дефицита йода:

• повышение утомляемости, общая слабость и сонливость;
• часто наблюдается плохое настроение, раздраженность;
• ухудшение памяти, рассеянность, снижение скорости мышления и реакции;
• нарушение сердечного ритма (например, аритмия);
• частые головные боли, тошнота;
• повышенная отечность ног и лица (особенно в области вокруг глаз), заметное снижение иммунитета;
• глухонемота у предыдущих детей;
• нарушение менструального цикла;
• невынашивание беременности в анамнезе.

При таких симптомах врач обязан назначить исследование уровня гормонов.

В некоторых случаях можно избежать приема медикаментов, что особенно актуально при беременности. Этому способствует правильно подобранное меню.

Свойства

«Йодомарин» – это препарат йода, предназначенный для лечения и профилактики йододефицита, а также связанных с ним заболеваний. Лекарство выпускается в форме таблеток в двух разновидностях дозировок активного вещества – «Йодомарин 100» и «Йодомарин 200».

Применение лекарства показано в следующих ситуациях:

• предотвращение развития эндемического зоба при нехватке йода;
• профилактика рецидива зоба после терапии гормонами щитовидки или оперативного удаления;
• лечение диффузного эутиреоидного зоба.

Йод – важнейший для человека микроэлемент, который обеспечивает нормальное функционирование щитовидки, что является залогом крепкого здоровья, хорошего самочувствия, нормального веса и поддержания красоты. Его польза для похудения заключается в том, что этот минерал является непосредственным участником липидного обмена и метаболизма в целом. При правильном применении он действительно способствует похудению, так как помогает сжечь жировые отложения, устранить проявления целлюлита и оздоровить кожу.

Даже если щитовидная железа работает нормально, для получения оптимального результата и исключения проблем со здоровьем перед приемом данных таблеток нужно обязательно получить консультацию врача

Кроме того, следует изменить собственный образ жизни, уделив особое внимание нескольким аспектам, включая:

• правильное питание;
• физическую активность;
• регулярные пешие прогулки;
• отказ от вредных привычек;
• полноценный сон.

Относительно того, поможет ли «Йодомарин» похудению, надо понимать, что результат зависит от причин набора лишнего веса, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Если в этом виновата нехватка йода, то в первую очередь нужно правильно диагностировать это состояние, а также выявить проблемы со здоровьем, к которым оно привело.

Первым признаком йододефицита является подавленное настроение, сонливость, вялость, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, ломкость ногтей. При первичном появлении таких симптомов, чтобы похудеть без применения лекарств, следует обязательно включить в рацион морепродукты (рыбу, морскую капусту, креветки, мидии), некоторые овощи (баклажаны, лук, свеклу, редис) и любые цитрусовые фрукты. На такую диету можно переходить самостоятельно, тогда как принимать таблетки можно только по назначению специалиста.

Вопросы и ответы

Инструкции и объяснения врача не всегда бывают до конца ясны. А потому вот самые распространённые вопросы с ответами:

Есть ли рекомендации по времени приёма йодомарина (утром, вечером)?

Время суток при йод-терапии не имеет значения. Однако желательно принимать препарат в одно и то же время.

Беременность и лактация – показание к назначению йодида или противопоказание?

В обоих состояниях препарат может быть назначен. В первом случае – для полноценного формирования щитовидки эмбриона/плода. Во втором – для восстановления гормонального баланса организма

Чрезвычайно важно соблюдать дозировку, чтобы не спровоцировать проблемы, порождаемые избытком йода в организме

Аналоги йодомарина практически идентичны оригинальному препарату. Прочие сведения – в таблице ниже (для сравнения взяты средства с дозировкой 200 мкг).

Препарат	Йодомарин	Антиструмин	Йодбаланс	Калия йодид
Производитель	Берлин-Хеми, Германия	«Северная звезда», Россия	Merck KGaA, Германия	Оболенское ФП, Россия
Цена	230	210	170	100

Йодомарин после сорока лет – можно или нельзя?

Если пациенту 40 лет и более, врач не должен назначать йодомарин. То же касается аналогов.

Целесообразно ли принимать препарат для профилактики?

Да, профилактика йод-дефицитных состояний – одно из показаний к назначению йодомарина. О дозировках речь уже шла выше. Однако назначение должно исходить от врача, а не быть результатом сомнительной самодиагностики.

Йодомарин-100 и йодомарин-200: разница только в дозировке?

Остаётся сделать вывод. Йодомарин – препарат чрезвычайно важный и для многих необходимый. Но его приём должен происходить под врачебным контролем, только в рекомендованных дозах и с обозначенной доктором продолжительностью.