Как определить ширину голенища у сапог: замеры голенища и соответствие размеру обуви
Содержание:
- Как узнать нужный размер обуви
- Как узнать размер обуви по размеру стопы ноги в сантиметрах: таблица для женщин, мужчин и детей. Как правильно измерить стопу ноги в сантиметрах и определить размер обуви по таблице? Советы по выбору размеров обуви для женщин, мужчин и детей
- Как правильно измерить стопу ноги в сантиметрах?
- Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для женщин
- Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для мужчин
- Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для детей
- Одинаковы ли размеры стопы правой и левой ноги в сантиметрах?
- Советы по выбору размеров обуви для женщин, мужчин и детей
- Чтобы поспорить со стилистом или художником
- Дополнительные советы
- Чтобы узнать пропорции
- Правильное измерение обхвата голени
- Бандаж при растяжениях
- Что дальше?
- Как измерить длину ног? Узнаем!
- Как правильно измерять мышцы сантиметровой лентой
- Как измерить полноту стопы
- Как измерить длину ног? Узнаем!
- Ножки разной длины
- Работа с таблицей
Как узнать нужный размер обуви
За основу размера ступни берётся длина. Получите значение, измерив ногу в сантиметрах или миллиметрах.
Единицы измерения
Выделяют три системы обозначения длины ноги:
- Штихмассовая – французская мера, обозначающаяся в штихах: 6,67 мм или 2/3 см.
- Дюймовая – мера США и Англии в барликорнах: 1/3 дюйма или 8,47 мм.
- Метрическая (мондопойнт) – корейская, китайская, японская мера в миллиметрах.
Обратите внимание. Привычный, «родной» 36, 39, 40 – это штихмассовая система меры
Определяем размер ноги в сантиметрах
Чтобы рассчитать номер обуви, замерьте стопу. Делайте замеры в конце дня. К вечеру ступни отекают, «растаптываются», увеличиваются. Наденьте хлопковый или шерстяной носок. Если покупаете босоножки, можете остаться босиком.
Как измерить:
- Поставьте стопу на лист бумаги.
- Отметьте начало и конец стопы по пальцу и пятке.
- Прочертите линию, соединив отметки.
- Измерьте сантиметровой лентой до миллиметра.
Повторите процедуру для второй ноги. Это обязательно, чтобы сопоставить длину стоп.
При измерении держите карандаш или фломастер перпендикулярно листу бумаги, не отклоняясь к стопе или от неё. Измерять линейкой подошву на весу по диагонали от пальца к пятке неправильно.
Ноги часто отличаются параметрами, поэтому ориентируйтесь на большую длину
Сделайте проще: измерьте стельку из удобной обуви. Мерьте также от самой выпуклой точки спереди до края пятки. Другой вариант: пяткой наступите на край сантиметровой ленты и протяните её до пальца.
К получившемуся значению прибавьте полсантиметра. Это необходимо, чтобы выбрать просторную модель, не впритык.
В тему! Определяем самостоятельно размер кольца
Как узнать размер обуви по размеру стопы ноги в сантиметрах: таблица для женщин, мужчин и детей. Как правильно измерить стопу ноги в сантиметрах и определить размер обуви по таблице? Советы по выбору размеров обуви для женщин, мужчин и детей
Полезная информация о том, как правильно снять мерки со стопы и сопоставить полученный результат с размерными сетками производителей обуви.
Как правильно измерить стопу ноги в сантиметрах?
Метод измерения стопы одинаков как для взрослых, так и для детей.
Прорисовка контура ступни для последующего замера
Важно:
- Снимать мерки лучше во второй половине дня, поскольку ближе к вечеру размер ноги увеличивается на 5-8%. Это связано с дневными нагрузками.
- Перед тем, как приступить к снятию мерок, наденьте носки. Это облегчит прорисовывание контура.
- Прорисовывайте контур только в положении «стоя»! Не лежа, не сидя, не на весу. Только стоя!
- Полученный контур измеряйте линейкой или рулеткой. Они дают наиболее точные результаты.
- Обязательно измеряйте обе стопы и определяйте размер по большему результату. Иногда разница между левой и правой стопой составляет полразмера.
- Полученный результат обязательно округлите в большую сторону до 0 или 5 мм. Например, полученный результат 232 мм → округлите до 235 мм. Если полученный результат 238 мм → округлите до 240 мм.
- К полученному результату обязательно прибавьте 10-15 мм (для взрослой обуви), 5-10 мм (для детской). Это так называемый функциональный припуск. Ведь у стопы вообще и у пальцев ног в частности должно быть место для движения и для смены положения во время ходьбы.
Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для женщин
Для определения размера женской обуви воспользуйтесь следующей таблицей.
Длина стопы, мм | Размер | |||
Россия | Европа | Китай | США | |
215 | 34 | 35 | 34 | 5 |
220 | 34 ½ | 35 ½ | 34 ½ | 5 ½ |
225 | 35 | 36 | 35 | 6 |
230 | 35 ½ | 36 ½ | 35 ½ | 6 ½ |
235 | 36 | 37 | 36 | 7 |
240 | 36 ½ | 37 ½ | 36 ½ | 7 ½ |
245 | 37 | 38 | 37 | 8 |
25 | 37 ½ | 38 ½ | 37 ½ | 8 ½ |
255 | 38 | 39 | 38 | 9 |
260 | 38 ½ | 39 ½ | 38 ½ | 9 ½ |
Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для мужчин
Таблица ниже демонстрирует сетку для определения размера мужской обуви.
Длина стопы, мм | Размер Россия | Размер Европа | Размер Китай | Размер США |
250 | 39 | 40 | 38 ½ | 7 |
255 | 39½ | 40 ½ | 39 | 7 ½ |
260 | 40 | 41 | 39 ½ | 8 |
265 | 40 ½ | 41 ½ | 40 | 8 ½ |
270 | 41 | 42 | 41 | 9 |
275 | 41 ½ | 42 ½ | 42 | 9 ½ |
280 | 42 | 43 | 43 | 10 |
285 | 42 ½ | 43 ½ | 44 | 10 ½ |
290 | 43 | 44 | 45 | 11 |
295 | 43 ½ | 44 ½ | 46 | 11 ½ |
300 | 44 | 45 | — | 12 |
310 | 45 | 46 | — | 13 |
320 | 46 | 47 | — | 14 |
Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для детей
Размерная сетка для детской обуви представлена в таблице.
Длина стопы, мм | Размер Россия | Размер Европа | Размер Китай | Размер США |
95 | 16 | 16 | 9,5 | 1 |
100 | 16 ½ | 16 ½ | 10,0 | 1 |
105 | 17 | 17 | 10,5 | 2 |
110 | 18 | 18 | 11,0 | 2 ½ |
115 | 19 | 19 | 11,5 | 3 ½ |
120 | 19 ½ | 19 ½ | 12,0 | — |
125 | 20 | 20 | 12,5 | 4 |
130 | 21 | 21 | 13,0 | 5 |
135 | 22 | 22 | 13,5 | 5 ½ |
140 | 22 ½ | 22 ½ | 14,0 | 6 |
145 | 23 | 23 | 14,5 | 6 ½ |
150 | 24 | 24 | 15,0 | 7 ½ |
155 | 25 | 25 | 15,5 | 8 |
160 | 25 ½ | 25 ½ | 16,0 | 8 ½ |
165 | 26 | 26 | 16,5 | 9 |
170 | 27 | 27 | 17,0 | 10 |
175 | 28 | 28 | 17,5 | 10 ½ |
180 | 28 ½ | 28 ½ | 18,0 | 11 |
185 | 29 | 29 | 18,5 | 11 ½ |
190 | 29 ½ | 29 ½ | 19,0 | — |
195 | 30 | 30 | 19,5 | 12 |
200 | 30 ½ | 30 ½ | 20,0 | 12 ½ |
205 | 31 | 31 | 20,5 | 13 |
210 | 32 | 32 | 21,0 | 13 ½ |
Одинаковы ли размеры стопы правой и левой ноги в сантиметрах?
Нет, не одинаковы. Это связано с тем, что тело человека не симметрично. Поэтому при покупке обуви примеряйте предполагаемую обнову на обе ноги.
Советы по выбору размеров обуви для женщин, мужчин и детей
- Будьте предельно внимательны, определяясь с размером обуви. Внутреннее пространство обуви должно быть больше длины стопы минимум на 10 мм. Разница в 5 мм допускается исключительно для моделей из мягких материалов (например, мокасин).
Этот функциональный припуск необходим для того, чтобы защищать пальцы от ударной нагрузки, которая возникает при ходьбе.
- В самой широкой части стопы, так называемых пучках, обувь должна садиться плотно, но не сдавливать ногу.
- Спортивная обувь должна сидеть более свободно, нежели классические модели.
- Если вы планируете мерять обувь при покупке, посетите магазин ближе к вечеру.
- Если вы знаете, обувь какого бренда будете покупать, обязательно изучите размерную сетку на официальном сайте производителя. К сожалению, большинство брендов предлагают свои размерные сетки, которые не соответствуют общепринятым.
Инфографика внизу еще раз напомнит вам правила покупки хорошей обуви.
Памятка для покупки обуви
Чтобы поспорить со стилистом или художником
Для этих целей можно найти в интернете способ измерения длины ног, похожий на способ мясника, когда длина ноги считается по месту прикрепления ноги, по суставу (расположено это примерно на середине высоты таза и нужно хоть как-то представлять анатомию, чтобы его найти).
В этом способе нормальная длина ноги считается, если она длиннее половины тела на 4-6 см. Если пересчитать это в пропорции, то длина ноги получится 52-53,5 %. Чисто эмоционально кажется что ноги в таком формате вычислений получаются длиннее, но если отметить эти длины на уже знакомом нам рисунке, то окажется что длина ноги остается абсолютно такая же, просто отсчет ведется от другого места. А длина ног у фигуры с мужскими пропорциями в таком формате получается целых 58 %.
Дополнительные советы
Вся обувь должна быть комфортной, не натирать и не давить. Но для этого мало узнать размеры ног. Таблицы не учитывают индивидуальные особенности, поэтому иногда получается, что изделие все равно вызывает определенный дискомфорт при носке. Рекомендуется выбирать обувь немного больше, так как легче вставить дополнительную стельку, чем растягивать туфли. Есть еще несколько хитростей, которые помогут выбрать подходящую пару:
- если нога узкая, лучше взять обувь на полразмера меньше, по длине она разносится, но зато не будет болтаться и натирать;
- на широкую ногу стоит увеличить размер на 1, лучше использовать стельки или вкладыши, чем разнашивать изделие ценой комфорта стоп;
- спортивные кроссовки всегда берут на полразмера больше, чтобы обеспечить необходимую свободу движений;
- летнюю обувь нужно приобретать на 1 см больше, так как нога в жару может отекать, а если носок или пятка выходят за линию подошвы, это очень некомфортно;
- зимние сапоги должны быть больше на 1 размер, что позволит надеть теплые носки и не приведет к замерзанию;
- примерку проводить желательно вечером;
- если нет возможности примерить обувь, нужно обрисовать отпечаток ступни и вырезать его, а потом вкладывать внутрь выбранной пары.
Иногда люди определяют свой размер старым способом: длину стопы делят пополам, а потом складывают полученные результаты. Но такие вычисления будут приблизительными, расхождения составляют 0,5 или 1 размер. Поэтому после них обувь все равно нужно мерить.
Разобравшись, как определять размер ноги, используя простые советы, можно забыть о проблемах, связанных с выбором обуви. Всегда получится приобрести удобную и комфортную пару. Однако не стоит забывать, что с возрастом длина стопы может меняться, поэтому измерения все же необходимо проводить регулярно.
Зимняя обувь должна быть больше на 1 размерЛетнюю обувь нужно приобретать на 1 см большеПримерять желательно вечеромСпортивные кроссовки покупать на полразмера больше
Чтобы узнать пропорции
Стилисты традиционно пользуются для определения пропорций тела в целом, и длины ног в частности, способом, который разработали художники (а средние значения выведены из статистики): считают пропорции в «головах». Для этого берется высота головы во фронтальном ракурсе (от подбородка до макушки), и смотрится, сколько таких «голов» помещается во весь рост и в ноги.
И эти пропорции, естественно, отличаются у мужчин и женщин. Конечно, каждая конкретная женщина и каждый конкретный мужчина могут иметь абсолютно любые пропорции, но в среднем по виду — вот так.
Традиционно за некий условный идеал берут мужское тело. Считается нормой, когда рост мужчины составляет 8 голов, середина тела приходится на лобковую кость и именно от лобковой кости (ну или условно, промежности), идет отсчет длины ног. В таком случае ноги будут равны половине роста, или 4 головы в высоту.
У женщин другие пропорции. В среднем у женщин крупнее голова и короче конечности. В рост входит 7,5 голов и, как правило, длина торса с головой составляют 4 головы, а длина ног 3,5. Т.е. длина ног получается примерно 44% от роста.
Пример:
- для роста 160 см. нормальная биологическая длина ног от лобковой кости до пола 70,5 см.
- для роста 165 см. нормальная длина ног 72,5 см.
- для роста 170 см. нормальная длина ног 74,8 см.
- для роста 175 см. нормальная длина ног 77 см.
Как измерить ноги:Попросите кого-нибудь вам помочь. Встаньте босиком около стены и отметьте ваш рост (с годами он может изменяться), и отметьте горизонталь на которой расположена лобковая кость (это будет немного выше, чем промежность). И сравните отрезки. Если ваши ноги длиннее 44% от роста — поздравляю! А если длиннее 50% поздравляю много раз!
На этой картинке показано сравнение мужской и женской фигуры.
Другое дело, что модные сейчас манекенщицы очень высокого роста, у которых ноги могут быть даже чуть длиннее, чем половина роста. Но такие девушки встречаются крайне редко, обычно, если ноги у женщины длиной как половина роста, они уже считаются длинными. Чем выше рост — тем длиннее конечности, чем ниже рост — тем короче конечности.
Кстати, если вы встречаете в интернете предложение измерить длину ног от вертельной точки, знайте, она как раз расположена примерно на одной горизонтали с лобковой костью. И вариант рост стоя минут рост сидя (от стула до макушки) тоже даст вам примерно такие же цифры и проценты.
Правильное измерение обхвата голени
Измерять голень можно стоя. Для достоверности показателей лучше, если это сделает второй человек, так как при наклоне туловища мышцы голени могут напрячься и данные будут некорректными. Правильное измерение голени ноги производится в наиболее широкой её части, в ¾ от всей длины лодыжки.
Сидя на стуле можно измерить голень при помощи второго человека, чтобы показатели были более точными. Сядьте так, чтобы колено было под углом 90° и нога стояла перпендикулярно полу. При измерении мышцы надо расслабить. Место замера показано на фото справа.
Знать точные параметры голени необходимо, чтобы при необходимости купить бандаж по размеру.
Получение корректных данных важно для определения физиологических, обменно-энергетических параметров тела. Так к началу занятий спортом врач или тренер видел полную картину как исходных данных, так и происходящих изменений
Бандаж при растяжениях
Признаки, которые говорят о легком недомогании в области щиколотки, пятки или стопы, допускают самостоятельный подбор ортопедических накладок. В список ощущений, которые являются предпосылкой для покупки, включены:
- отсутствие припухлости при чувстве боли;
- небольшой отек;
- частичная дисфункция конечности, при которой еще допустимо полностью наступать на больную ногу.
Как узнать, какая модель наилучшая? Легкие модели из неопрена, эластана, хлопка справятся с проблемой. Слабая фиксация не ограничит подвижность, но усилит процессы кровообращения, повысит функциональность связок и устранит отек. Если человек подвергся растяжению мышц (не связок) слабой степени, покупка компенсирует травму.
Что дальше?
Имея точные цифры, вы наверняка захотите оценить, насколько пропорциональна ваша продолжительность ног. Для этого свой рост в сантиметрах поделите на два и сопоставьте с цифрой, которую получили при оцифровке длины ноги. Обычно результат таков. Если ножки длиннее, нежели рост пополам, сантиметров на четыре или шесть — у вас ножки средние. Когда ноги имеют продолжительность больше шести сантиметров от роста тела пополам — это длинные ножки. И конечно же, если долгота ножек имеет разницу с ростом пополам меньше четырех сантиметров — ножки короткие. И это вовсе не страшно, поскольку можно все выровнять с помощью каблука.
Как измерить длину ног? Узнаем!
Чем длиннее ноги, тем привлекательнее женщина смотрится в глазах мужчин — считают многие представительницы «слабого» пола.
Как измерить длину ног? Ответ на этот вопрос пытаются найти сотни тысяч женщин по всему миру, независимо от национальной и возрастной принадлежности. Неужели длина ног зависит исключительно от роста? Разве женщина среднего роста не может похвастаться длинными ногами? Сейчас разберемся.
- Тонкокостный тип телосложения. Чаще всего представительниц данного типа отличают длинные ноги, руки и шея, кости тонкие.
- Нормальный тип телосложения. Представительницы данного типа имеют пропорциональные размеры тела.
- Ширококостный тип телосложения. У представительниц такого типа телосложения широкие кости, широкие плечи и бедра и чаще всего короткие ноги.
Как правильно измерять мышцы сантиметровой лентой
Правильные замеры:
- Взять сантиметровую ленту (ей пользуются портные). За неимением таковой подойдет школьная линейка и крепкая нитка (шпагат).
- Нельзя допускать провисания или, наоборот, сильной затяжки ленты или нити – замеры будут недостоверными.
- Замеры производятся утром, когда мышцы еще не разогреты и расслаблены.
- Измерять нужно бицепс – рука согнута в локтевом суставе – в напряженном состоянии, а лента при этом прилегает к самым выпуклым местам бицепса и трицепса. Для уточнения нужно делать не один, а два-три замера – это исключит ошибки.
Мнение эксперта
Алексей Глотов
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Важно! Нельзя делать замеры во время тренировки или сразу после нее – бицепс будет, как минимум, на сантиметр больше из-за разогретых мышц. Как правильно измерять разные участки тела:. Как правильно измерять разные участки тела:
Как правильно измерять разные участки тела:
- Талия – меряем по самому узкому месту, живот не втягиваем;
- Бицепсы – напрягаем руку, и прикладываем сантиметровую ленту в середину, на самый пик бицепса;
- Бицепс бедра – аналогично, сгибаем ногу в коленном суставе, измеряем по пику;
- Предплечья – самое широкое место, не путать с запястьем – это самое узкое;
- Шея – посередине, у мужчин лента проходит через кадык;
- Грудь – ведем ленту по линии сосков;
- Бедра – по пику ягодиц, и впереди прямо, без перекосов.
Некоторые рекомендуют мерить отдельно еще и икроножные или голени. Чтобы напрячь эту группу и увидеть пики придется встать на носочки. Измерение проводится так же по самому широкому месту.
Если у атлета лишний вес, или основная локализация жира – на животе, он может измерить на 1 см ниже пупка, чтобы убедиться, что есть положительная динамика в этой зоне. Есть ли смысл измерять дельтовидные? Если эта группа мышц отстает, спортсмен делает на нее упор в тренировочном цикле, и стремится увидеть прогресс, можно замерять дельты, проводя сантиметровую ленту под мышкой и проводя прямую линию через самый пик дельты.
В любом случае, замеры сантиметровой лентой, а также то, как сидит одежда, и как тело выглядит на фото – самые объективные критерии прогресса в бодибилдинге. Делайте измерения регулярно, вносите их в специальный файл, тренировочный дневник или простую тетрадь, меняйте программу в зависимости от того, какая динамика изменений тела, и вы обязательно достигнете успеха в бодибилдинге.
Как измерить полноту стопы
Полнота стопы — это обхват ступни в самой широкой ее части. Как правило, шире всего ступня около носка, в районе косточек возле большого пальца и мизинца.
Если специального прибора, под рукой нет, то не беда — для определения полноты стопы вам понадобятся сантиметр (гибкая портняжная лента) и калькулятор. Чтобы не ошибиться в измерениях, учтите следующие рекомендации.
- Измерять полноту стопы надо вечером — в течение активного дня ступня «расползается».
- Мерить необходимо обе ноги. Как правило, ступни несимметричны, и в качестве результата берется большая из двух полученных цифр.
- Если вы покупаете обувь, которую надо будет носить на носок или колготки, проводите измерения прямо в них.
Теперь приступаем непосредственно к измерениям.
Встаньте ногой (а затем и второй) на лист бумаги, перенесите вес на ступню. Наклонитесь и с помощью портняжной ленты измерьте два параметра:
- ширину ступни в самом широком ее месте;
- длину ступни.
Как было сказано выше, во внимание принимаем наибольшие цифры из полученных при измерении двух ног. Эти измерения — только промежуточный этап
Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями
Эти измерения — только промежуточный этап. Производители обуви в зависимости от региона расположения обозначают полноту стопы по собственным правилам. Так, в России, в соответствии с ГОСТ 3927-88, ширину обуви маркируют цифрами от 1 до 12 с интервалом 4 мм. В Европе схожая маркировка — но с интервалом 5 мм. В Великобритании и США приняты буквенные обозначения — А, B, C, D, E, F через каждые 5 мм. Кроме того, в буквенных системах приняты удвоения и утроения (АА, ААА, FF, FFF) букв, которые информируют о несколько увеличенном значении полноты по сравнению со стандартными значениями.
Полноту стопы в российской системе рассчитывают по следующей формуле:
W = 0.25*B — 0.15*C — A, где:
W — полнота стопы (наш искомый параметр);
В — обхват стопы, измеренный портняжной лентой, мм;
С — длина стопы, мм;
А — постоянный коэффициент, который равен 16 для мужчин и 17 для женщин.
Приведем простой пример расчета.
Предположим, вы — мужчина и измерили, что: ваш обхват стопы (В) — 23 см, а длина (С) — 25 см.
В таком случае: W = 0.25*230 — 0.15*250 — 16 = 4
Таким образом, полнота стопы в российской системе координат — 4.
Для информации: показатель полноты 6 считается нормальной полнотой стоп. Показатели 2-5 характеризуют стопы уже средних. 7 и выше – шире средних, широкие, полные, очень широкие.
Чтобы было проще определить полноту стопы, мы подготовили для вас таблицу.
Читайте далее:
Как измерить высоту голенища сапога: как и откуда измеряется высота голенища сапога
Размер носков для детей таблица: по размеру стопы и размеру обуви
Как называются сапоги с широким голенищем и с чем их сочетать
Как растянуть голенище сапога из натуральной кожи: эффективные способы
С чем носить сапоги с широким голенищем в разное время года: с чем носить трубы летом, зимой и осенью
Как определить размер женских и мужских сапог? чем различаются российская и европейская размерные сетки сапог? нюансы выбора сапог.
Таблица размеров юбок. как определить свой размер юбки? международные соответствия. советы покупательнице.
Как определить размер бюстгальтера? как сориентироваться в буквах и цифрах, и снять мерки? таблицы соответствия. пример определения.
Как замерить жалюзи на пластиковые окна — способы замера (правильного)
С чем носить полусапоги: как правильно носить полусапоги без каблука, с широким голенищем, на каблуке
Как определить кожаные сапоги или нет: способы в магазине и дома
Как правильно подобрать угги по размеру: что нужно для правильного определения размера угги?
Таблица размеров мужских, женских, детских носков. как определить размер носков? размерная сетка и советы по выбору производителя.
Как подобрать термобелье по размеру: таблица размеров для мужчин, женщин и детей
Какой длины должна быть тюль — (на окно 3 метра) определяем длину и ширину
Как измерить длину ног? Узнаем!
Чем длиннее ноги, тем привлекательнее женщина смотрится в глазах мужчин — считают многие представительницы «слабого» пола.
Как измерить длину ног? Ответ на этот вопрос пытаются найти сотни тысяч женщин по всему миру, независимо от национальной и возрастной принадлежности. Неужели длина ног зависит исключительно от роста? Разве женщина среднего роста не может похвастаться длинными ногами? Сейчас разберемся.
- Тонкокостный тип телосложения. Чаще всего представительниц данного типа отличают длинные ноги, руки и шея, кости тонкие.
- Нормальный тип телосложения. Представительницы данного типа имеют пропорциональные размеры тела.
- Ширококостный тип телосложения. У представительниц такого типа телосложения широкие кости, широкие плечи и бедра и чаще всего короткие ноги.
Ножки разной длины
Если вы узнали, как точно измерять долготу ножек, сделав это, займитесь сравнением результатов. Так бывает, что ноги могут отличаться. Это вполне естественно. Если разница длины состоит около 1,5 сантиметра или даже меньше – не переживайте, это не принесет вам какого-либо дискомфорта. Если разница превышает 2 сантиметра, рекомендуем сходить на консультацию к врачу. У такого больного возможен сколиоз, а в будущем могут появиться осложнения со спиной. После осмотра врач может выявить, есть ли проблемы на данный момент и как минимизировать последствия для спины в будущем.
Зачастую, при выявлении подобных проблем врачи настаивают на использовании специальных ортопедических стелек. Имея пару таких стелек в арсенале, вы сможете полноценно жить и не столкнуться с проблемами в будущем. Если вы узнали, как правильно измерить долготу ножек, можете заняться измерением пропорциональности других частей тела. И не огорчайтесь, если полученный результат не превзойдет ваши ожидания.
Итак, если телосложение пропорционально, то продолжительность ног женщин должна быть немного большей от половины роста. У мужчин идеальное телосложение будет, если продолжительность ноги такая же как длина половины туловища.
Не расстраивайтесь, если полученная долгота ножек не оказалась идеальной. Это не страшно. Повлиять на нее нельзя никак, а истинная красота не состоит в ногах. Цените, что вам было дано от природы, тогда вы точно будете хорошо выглядеть.
Работа с таблицей
Уж давно разработаны специальные таблицы, по которым можно понять, какой размер у конкретного ребенка. Правда, там информативный показатель – длина стопы (в сантиметрах) или длина по стельке, а возрастные границы условны. Рекомендуем измерить стопу малыша (как это сделать, расскажем чуть ниже) и ориентироваться на полученное число.
Определение размера детской обуви по возрасту
Если вы все-таки решили ориентироваться по возрасту, тогда обращайте внимание только на отечественные модели. У нас любые измерения производятся в сантиметрах, поэтому никакой путаницы не будет
Размерный диапазон достаточно большой, что позволяет избежать ошибок.
Если вы выбираете обувь в интернете, то берите с небольшим запасом, особенно если речь идет о ребенке до семи лет. Это обусловлено тем, что дети в год, 2, 3, 4, 5, 6 и 7 лет растут быстро. Особенно, их конечности, которые вытягиваются «не по дням, а по часам». Причем, размер ноги ребенка в 1 год сильно различается у малышей разной комплекции.
Второй скачок роста происходит в пубертатном периоде (10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 лет). Родители подростков знают, как быстро новая одежда и обувь становится маленькой. Выбирая ботинки, сапоги, туфли взрослеющим мальчикам и девочкам, покупайте модели больше размером, а не впритык. Если взять такие, которые плотно обхватят ногу, велик риск, что ребенок проносит их пару месяцев – и больше не наденет.
Что же касается обувных изделий, производимых для ребенка до года, то тут о размерах вообще говорить трудно: развитие у каждого индивидуально, поэтому целесообразнее обращать внимание не на возрастные границы, а на длину стопы быстро растущего малыша. Ну и конечно, маркировки различаются в зависимости от пола детей
Таблица размеров детской обуви, принятая российскими производителями, выглядит так:
Ну и конечно, маркировки различаются в зависимости от пола детей. Таблица размеров детской обуви, принятая российскими производителями, выглядит так:
Размер детских носков. Таблица по возрасту
Размеры детских шапок. Таблица по возрасту
Размеры детских трусов. Таблица соответствия
Мальчик (возраст) | Размерный диапазон | Девочка (возраст) | Размерный диапазон |
Полгода – 3 года | 19-22 | Полгода – 3 года | 19-22 |
4 года | 23-26 | 4 года | 23-25 |
5 лет | 27-29 | 5 лет | 26-27 |
6 лет | 30-32 | 6 лет | 28-31 |
7 лет | 33 | 7 лет | 30-32 |
8 лет | 34 | 8 лет | 32-34 |
9 лет | 35 | 9 лет | 33-35 |
10 лет | 36-37 | 10 лет | 34-36 |
11 лет | 38 | 11 лет | 35-37 |
12 лет | 39 | 12 лет | 36-38 |
13 лет | 40 | 13 лет | 37-38 |
14 лет | 41 | 14 лет | 37-39 |
15 лет | 42 | 15 лет | 37-40 |
16 лет | 43-44 | 16 лет | 37-41 |
Работа с таблицей по длине стопы
Таблица, в которой размер детской обуви указан только в зависимости от возраста мальчика или девочки, малоинформативная. Во-первых, слишком большие диапазоны. Во-вторых, вы все равно не поймете, какая маркировка подходит вашему малышу, пока не измерите длину его стопы в см. Этот параметр гораздо более информативен для точного определения детского размера ботинок, сапогов, босоножек или любых других обувных изделий.
Таблица размеров ноги ребенка выглядит так:
Максимальная длина стопы ребенка (см) | Подходящий обувной размер (не менее) |
9,5 | 16 |
10,5 | 17 |
11 | 18 |
11,6 | 19 |
12,3 | 20 |
13 | 21 |
13,7 | 22 |
14,3 | 23 |
14,5 | 24 |
15,5 | 25 |
16,2 | 26 |
16,8 | 27 |
17,4 | 28 |
18,1 | 29 |
18,7 | 30 |
19,4 | 31 |
20,1 | 32 |
20,7 | 33 |
21,4 | 34 |
22,1 | 35 |
22,7 | 36 |
23,4 | 37 |
24,1 | 38 |
25,7 | 39 |