Почему увеличивается и болит грудь при беременности

Ранние сроки: боль в груди – норма или патология?

Когда женщина первый раз забеременела ее начинают интересовать различные вопросы, к примеру, характерна ли боль в груди для всех беременных либо же она проявляется лишь у некоторых? По данным статистики болезненность молочных желез в разной степени проявляется практически у 80% беременных. У женщин может наблюдаться, как мучительная острая боль, так и полное ее отсутствие. Данные болевые показатели напрямую зависят от индивидуальных особенностей беременной, то есть от физической подготовки и комплектации.

Боли молочных желез после зачатия

Общеизвестно, что предродовой период характеризуется подготовкой молочных желез к вскармливанию ребенка, поэтому начинает активно вырабатываться молозиво, вследствие чего возникает болезненность.

Увеличение груди во время беременности

Отмечаются случаи, когда женщина ощущает дискомфорт в груди уже спустя несколько недель после зачатия. Этот признак может напугать будущую маму, и она расценит его, как тревожный симптом.

Ранние сроки характеризуются различным механизмом возникновения болей в груди, исходя из чего, женщина испытывает определенные ощущения. Объясняются они несколькими факторами.

Причина	Характеристика
Воздействие гормонов (ХГЧ, прогестерон)	После зачатия организм начинает активно перестраиваться, вырабатывая в больших количествах определенные гормоны, что приводит к расширению сосудов и соответственно к расширению грудных протоков. При этом возникает ощущение в виде покалывания, а порой и вовсе режущая боль. Если девушка имеет стройную комплектацию, то из сосков можно наблюдать выделения, что не являются патологией. В таком случае рекомендуется использовать специальные стерильные прокладки, но воздействовать (надавливать, разминать) молочные железы категорически запрещено
Активный прирост жировой и железистой ткани	Болезненность в груди сопровождается ноющим, а порой распирающим характером. Из-за того, что происходит рост тканей груди, клетки кожного покрова могут не успевать за этим процессом, что приведет к образованию растяжек. В некоторых случаях кожа меняется и становится более тонкой. Возникшие боли в груди дополнительно сопровождаются зудом и шелушением. Рекомендуется принимать регулярно теплый душ, а после смазывать грудь увлажняющим кремом или средством против растяжек
Стройная комплектация тела	Если беременная имеет стройное тело, то на ранних сроках болезненность в груди будет достаточно заметно ощущаться. Размеры груди увеличиваются на протяжении первого триместра. Грудь удерживают специальные связки, которые при увеличении веса и размера молочной железы, не справляются с такой нагрузкой – из-за чего и возникает болезненность. Характерна тянущая, но не сильная боль. Специалисты советуют подбирать правильное белье для разгрузки связочного аппарата, а, следовательно, избегания боли

Как связана боль в груди с зачатием?

Случается, что еще задолго до того, как происходит задержка и тест подтверждает положительный результат, женщина ощущает нехарактерную болезненность молочных желез. Если беременность не запланирована, то данный симптом путают с предменструальным признаком. Отличительно, что боль имеет распирающий характер, поэтому нетипична для предменструального периода.

Структура молочной железы

Женщины, имеющие детей, уже безошибочно определяют факт беременности задолго до констатации задержки месячных или проведения теста. Несмотря на это, следует понимать, что данный признак является все-таки субъективным и точно подтвердить беременность можно только после УЗИ-обследования.

На каком сроке заметно увеличение груди?

Железистая ткань разрастается под воздействием прогестерона, а эстроген способствует расширению молочных протоков. На каком же сроке начинаются эти изменения? Специалисты утверждают, что грудь меняется с самого начала беременности (подробнее в статье: как выглядит грудь в период беременности?). Боль появляется из-за сильного увеличения объема железистой ткани, что особенно заметно в первые 2–3 месяца. Считается, что к 10–12 неделе беременности заканчиваются основные изменения в молочных железах – они уже подготовлены к кормлению малыша, поэтому процесс роста значительно замедляется.

Неприятные ощущения проходят приблизительно к 12–14 неделе, когда организм привыкает к гормональным скачкам. У некоторых женщин дискомфорт в груди проходит уже к 5-й неделе, у других продолжается всю беременность, и то, и другое – варианты нормы.

На завершающем этапе вынашивания плода начинает вырабатываться пролактин, отвечающий за выработку молока. Благодаря этому происходит наполнение альвеол, и молочные железы продолжают увеличиваться. Грудь имеет максимальный размер перед родами. Разрастающаяся при беременности соединительная ткань после завершения лактации трансформируется в жировую.

Поскольку каждой организм индивидуален, изменения у беременных происходят по-разному. Например, грудь может вообще не меняться на протяжении всего срока вынашивания, или начнет расти только на 6–7 месяце, или набухнет после родов. Чаще всего молочные железы не растут у женщин, которые уже рожали, но не стоит беспокоиться – это не повлияет на качество кормления.

Во время беременности

Изменения груди начинаются с первых дней беременности. Под влиянием прогестерона, выработка которого повышается после оплодотворения, происходит обратимая гормональная перестройка в организме.

Наблюдается активный рост железистой ткани, увеличивается объем долек, усиливается кровоток. Поэтому боль в груди на ранних сроках считается нормой. Подробнее о том, как меняется грудь на ранних сроках беременности →

Изменения молочной железы во время беременности нетрудно проследить по неделям. У разных женщин они могут быть выражены неодинаково, поэтому не стоит принимать приведенную ниже информацию как аксиому. Все сроки и ощущения носят усредненный характер.

Таблица — Как меняется грудь во время беременности (по неделям):

Неделя беременности	Характер изменений
1–2	Могут возникать дискомфортные ощущения, как при месячных. Виновником является усиленная выработка прогестерона
3–4	Колебания гормонального фона могут стать причиной чувствительности сосков, грудь набухает, возникает ощущение тяжести и затвердения
5	Железа заметно увеличивается, приобретает округлые формы, чувство дискомфорта усиливается. Это связано с продуцированием эстрогена, отвечающего за рост железистых клеток
6	Грудь набухает и тяжелеет из-за притока крови, что приводит к болевым ощущениям. Увеличивается окружность ореолы вокруг сосков
7	Продолжается изменение массы груди, может потребоваться новый бюстгальтер
8	Грудь увеличивается на 1–2 размера. Из-за этого становятся видны вены под кожей. Область вокруг сосков темнеет, появляются бугорки Монтгомери — железы, выделяющие особый запах, по которому младенец находит пищу
9	Сосок увеличивается, становится выпуклым, появляется вторичная ореола
10–12	Рост груди продолжается, возникают растяжки. Поэтому начиная со 2 триместра беременности нужно использовать средства для поддержания эластичности кожи
13–14	Внешних изменений нет, но внутри происходит активный рост альвеол и ацинарных клеток, продуцирующих молоко
15	На этом сроке беременности женщина замечает желтоватый секрет из сосков — молозиво. Грудь адаптируется к изменениям, меньше болит
16–17	Иногда появляются кровянистые выделения из сосков. Причина в отшелушивании кожи с поверхности из-за активного кровотока
18–20	В железе могут прощупываться узелки и бугорки — галактоцеле. Это жировые кисты, заполненные молокоподобным веществом
21–22	Грудь уже не болит, но рост продолжается. Вероятно, потребуется новый бюстгальтер с широкими бретелями
23–24	Запускается производство молока, кожа груди начинает чесаться из-за активного изменения размеров
25–26	Молочные железы становятся все тяжелее, секреция молозива увеличивается. Рекомендуется приобрести специальные прокладки в бюстгальтер
27	В последнем триместре беременности снова возникают тяжесть и боль в груди, грудная клетка расширяется
28–29	Кровеносная сеть увеличивается, пытаясь справиться с большим количеством крови, может появиться сыпь
30	Грудь твердая и объемная, бугорки Монтгомери начинают выделять вязкий секрет, ореолы зудят и раздражаются, кожа истончается, приобретает голубоватый оттенок
31–36	Пришло время приобрести бюстгальтер для кормления. Размеры железы еще будут меняться, но не столь ощутимо
37–40	Ближе к родам начинают вырабатываться окситоцин и пролактин, отвечающие за производство молока. Прикосновение к соскам провоцирует сокращение матки. Но беспокоиться не стоит. Изменения в организме, которые отвечают за схватки, происходят только перед родами

Чтобы изменения груди во время беременности не стали катастрофическими, уход нужно начинать буквально с первых дней. Это поможет уберечь железы от растяжения, обвисания и деформации.

Как сохранить грудь во время беременности:

• Не стоит экономить на бюстгальтерах. Нужно приобретать специальные изделия для беременных или пользоваться обычными с широкими лямками и крепкой чашечкой.
• Дважды в день применять кремы от растяжек. Перед нанесением полезно сделать массаж.
• Ежедневно выполнять упражнения для грудных мышц.

Укрепить и подтянуть кожу на груди поможет аквамассаж. Делают его струей теплой воды, избегая соска. Подробнее о том, как восстановить грудь после родов →

Собирая сумку в роддом, следует взять с собой крем по уходу за молочными железами — Пуринал, Бепантен, Lansinoh HPA ланолин. Средства избавляют от боли в сосках при трещинах, смягчают кожу.

Как меняется грудь

У разных женщин изменения могут быть различной интенсивности. У кого-то грудь набухает мгновенно. Другие отмечают, что увеличение бюста во время беременности происходит постепенно. Кто-то видит перемены с первых недель, а кто-то до последнего триместра отмечает, что их железы остаются такими же, как до беременности.

Нет жестких правил и для такого “первого признака” беременности, как появление повышенной чувствительности в сосках – порой она возникает уже на 3–7-е сутки после зачатия, а у некоторых дам подобный симптом проявляется только к концу первого триместра

Важно учитывать этот факт и понимать, что указываемые дальше в статье сроки являются усредненными. 

В первом триместре

Первый триместр – это 13 акушерских недель. Отсчет идет не с момента зачатия, а с первого дня последнего менструального цикла, во время которого произошло оплодотворение. К примеру, первая неделя от начала беременности в акушерстве может считаться и первой, и третьей неделей – женщине придется вспоминать, когда у нее в последний раз шли “дела”. 

На ранних сроках беременности (в первые дни после зачатия) ярко выраженных признаков не наблюдается. Грудь совсем немного опухает, в сосках возникает небольшая резь – все это частенько встречается у женщин и во время ПМС.

Более-менее ощутимые перемены беременная начинает ощущать на 5 неделе, когда яйцеклетка становится полноценным эмбрионом и активно развивается (уже даже формируется маленькое сердечко). Все это сопровождается гормональным всплеском в организме женщины. Именно в это время запускаются основные механизмы по изменению молочных желез.

На 6 неделе отмечается прилив крови к ареолам (из-за этого они темнеют), груди становятся чувствительнее обычного (кто-то не может прикоснуться к железам от рези, у других соски не болят, а лишь постоянно зудят). Возможно локальное повышение температуры (зона декольте кажется горячей).

На 8 неделе сильно возрастает уровень гормона эстрогена, отвечающего за формирование железистой ткани груди. Увеличивается общая масса тела, набухают молочные железы (становятся более округлыми, твердыми и тяжелыми).

На 9 неделе интенсивный рост груди продолжается. На 10 неделе часто проявляется венозная сеточка – это нормально. Разрастание железистой ткани растягивает кожу, она становится более прозрачной, а сосуды интенсивнее наполняются кровью, что и делает их заметнее. Беспокоиться не надо – можете посмотреть на фото беременных и родивших женщин (“синяя паутинка” после родов становится бледнее и постепенно исчезает).

На 11 неделе стоит обращать внимание на размеры сосков. К этому сроку они должны быть уже изрядно набухшими

Если роста не произошло, то в дальнейшем кормление младенца будет затруднительным. На первых месяцах ситуация поправима с помощью использования корректоров (например, “Аввент Ниплетт”).

На 12 неделе рекомендуется ввести ежедневную привычку – использовать разные кремы для поддержания эластичности кожи груди. Дело в том, что начиная с этого момента возрастает риск развития растяжек. Если не ухаживать за бюстом на первых неделях беременности, то потом от некрасивых полос на железах будет трудно избавиться.

Во втором триместре

На 13 неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди. Внешне особых перемен не наблюдается, но внутри альвеолярные мешочки увеличиваются и покрываются ацинарными клетками, которые и будут после родов продуцировать молоко.

На 14 неделе у большинства беременных женщин из сосков появляется маслянистая прозрачная жидкость, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания. На 15 неделе начинают идти желтоватые выделения. Это молозиво – предшественник молока, которое будет выделять всю оставшуюся беременность и первые дни после родов.

Обычно в первые триместры женщины обходятся классическим бельем, но уже на 17 неделе без специального бюстгальтера для беременных точно не обойтись. Дышащий материал помогает избежать опрелостей, натираний сосков, а особая поддерживающая конструкция позволит не допустить излишней нагрузки на спину.

В третьем триместре

В последние недели беременности грудь все еще меняется. К этому моменту она становится на 1–2 размера больше, чем до зачатия. Но даже если бюст не сильно округлился, то тяжелее он становится всегда (из-за изменившейся тканевой структуры молочных желез). Молозива выделяется все больше и больше, оно становится более густым (выглядит похожим на грудное молоко).

Если в третьем триместре жидкость из сосков выделяется слишком интенсивно, нужно использовать специальные прокладки для бюстгальтера. Например, для беременных подходят вкладыши Hartmann, Helen Harper, Lansinoh, Balla Mama.

Причины болезненных ощущений

Когда организм находится в стадии физиологической трансформации, женщине необходимо подобрать для себя свободный бюстгальтер, особенно если боли в груди появились сразу после зачатия. Ткань должна быть натуральной и хорошо пропускать воздух. Не следует носить белье с металлическими косточками – они передавливают лимфатические протоки и мешают кровообращению. Боль может усиливаться при ношении тесного белья, не соответствующего размеру растущей груди.

Гормон беременности ХГЧ, на основе определения которого действуют все тесты, оказывает влияние на рост груди – протоков, альвеол. Это очень важный гормон, его количество увеличивается до того момента как образуется плацента, далее в нем нет необходимости, поэтому уровень постепенно снижается. Боли в груди могут зависеть от количества ХГЧ и исчезнуть или уменьшиться после прекращения его синтеза.

Отклонения количества ХГЧ от нормы на начальных сроках беременности говорит о ее неправильном протекании:

• внематочное прикрепление плодного яйца;
• замершая беременность;
• выкидыш или гибель плода во втором триместре.

Во время беременности происходит повышение пролактина, что приводит к болезненным ощущениям в груди

Гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, также является гормоном стресса. Если его количество повышено, а при беременности оно начинает расти естественным образом, риск болевых ощущений и их интенсивность увеличивается. Поэтому женщине не рекомендуется нервничать во время вынашивания ребенка и его кормления.

Если у женщины нормальный цикл с овуляцией и прогестерона вырабатывается достаточно, чтобы произошло зачатие и плод удержался в матке первые 3 – 4 месяца, скорее всего будут болезненные симптомы. Если вырабатывается мало эстрогена, овуляция не происходит, следовательно, желтое тело не функционирует во второй половине цикла и не вырабатывает прогестерон. Женщине в этом случае необходимо принимать гормональные препараты. Минимальное количество прогестерона не сможет вызвать сильную боль в груди.

Окситоцин – начинает вырабатываться ближе к родам, чтобы вызвать сокращения матки. Этот же гормон стимулирует накопление молока в груди. Кормление грудью сразу после родов и выделение окситоцина вызывают быстрое сокращение стенок матки.

Если начинают болеть молочные железы при беременности на ранних сроках, одновременно ощущается дискомфорт внизу живота, необходимо перевести малыша на искусственное вскармливание и проконсультироваться у гинеколога по поводу препаратов, которые принимают для сохранения гестации.

Как меняются молочные железы?

Во время вынашивания плода женская грудь изменяется:

• увеличивается в размере (за счет роста железистой ткани);
• проступает венозная сетка;
• грудь становится чувствительной, немного болезненной;
• темнеет и увеличивается ареола;
• появляются выделения из соска.

Наиболее ощутимо растет грудь в первые недели (10 недель) беременности. В среднем бюст увеличивает на 1,5-2 размера.

Но, если факт зачатия подтвержден гинекологом и врачом УЗИ, а железы «сидят» на месте, это не патология. Наши тела уникальны. И гляндулярная (железистая) ткань совершенно по-разному и с разной скоростью реагируют на гормональную стимуляцию. Запасаем жир мы тоже с разной скоростью.

Конечно, вы хотите знать чуть ли не график изменений молочных желез по неделям. Но так отследить изменения непросто. Однако попробуем.

Если размеры живота не соответствуют норме…

Темпы увеличения матки, а значит, и роста живота должны достаточно строго соответствовать вышеприведенным параметрам, так как являются важным показателем нормального течения беременности.

В ранние сроки, когда матка еще не прощупывается через переднюю брюшную стенку, несоответствие ее размеров предполагаемому сроку беременности может быть признаком внематочной беременности, при этом плодное яйцо чаще всего развивается в маточной трубе.

Превышение предполагаемых размеров беременности характерно для такой патологии, как хорионэпителиома — опухоль, развивающаяся из плацентарной ткани и представляющая собой большое количество мелких пузырьков. При этой опухоли плод погибает, а для сохранения здоровья матери необходимо своевременное лечение.

В более поздние сроки беременности отставание темпов увеличения дна матки чаще всего встречается при гипотрофии плода, то есть при задержке его роста. При этой патологии малыш рождается даже при своевременных родах с весом менее 2600 г, затруднена его адаптация к внеутробной жизни.

Маловодие у беременных также может служить причиной того, что размеры матки меньше ожидаемых. Среди возможных причин этого осложнения — гипертоническая болезнь у матери, инфекционно-воспалительные заболевания, воспалительные заболевания женской половой сферы, поражение выделительной системы плода, плацентарная недостаточность, гестоз — серьезное осложнение беременности, при котором наблюдается генерализованный спазм сосудов; оно обычно проявляется отеками, повышением давления, появлением белка в моче.

Уменьшение высоты стояния дна матки возможно при поперечном положении плода, когда малыш в матке расположен так, что головка и тазовый конец находятся по бокам. При поперечном положении плода роды через естественные родовые пути невозможны.

Размеры матки больше предполагаемого срока беременности бывают также при многоплодии. Как известно, многоплодная беременность относится к беременностям высокого риска: при ней возрастает вероятность различных осложнений.

Появятся ли растяжки при беременности?
Кожа на животе растягивается по мере увеличения срока беременности. Пройдет ли этот процесс бесследно?
Надо сказать, что повреждение кожи — так называемые растяжки — в результате увеличения объема матки зависит, конечно, от темпов роста живота, но большей частью их появление определяется особенностями кожи будущей мамы. Конечно, вероятность появления растяжек несколько повышается, если плод крупный, быстро прибавляет массу или если имеется многоводие, но определяющим является состояние коллагеновых, эластиновых волокон.
Для профилактики растяжек (стрий), особенно во время интенсивного роста живота — в третьем триместре беременности — можно использовать средства, улучшающие состояние кожи. Это специальная косметика для беременных, содержащая витамины А, Е, а также вещества, улучшающие кровообращение кожи. Поскольку во время беременности кожа часто становится более сухой, то можно использовать и увлажняющие кремы для беременных; они также помогут предотвратить появление стрий. Предотвратить появление растяжек можно также с помощью массажа, улучшающего кровообращение кожи. Методика этого массажа не сложна: следует поглаживать живот круговыми движениями, пощипывать кожу по периферии живота. При угрозе прерывания беременности такой массаж проводить не следует, так как он может спровоцировать повышение тонуса матки.

Матка может увеличиться при значительном многоводии — состоянии, когда количество околоплодных вод превышает норму, достигая 2-5 л, а иногда — 10-12. Эта патология встречается при сахарном диабете — нарушении усвоения сахара, резус-конфликтной беременности — когда в организме резус-отрицательной матери вырабатываются антитела против резус-положительных эритроцитов плода, при острой и хронической инфекции, при аномалиях развития плода. Конечно, все эти состояния требуют пристального внимания врачей.

Матка может расти быстрее обычного при крупных размерах плода. В свою очередь, крупный плод может быть следствием как генетических особенностей, так и сахарного диабета у будущей матери во время данной беременности. Крупный плод увеличивает риск осложнений во время родов, а сахарный диабет требует лечения.

Таким образом, изменение темпов увеличения высоты стояния дна матки может служить показателем различной патологии матери и, чаще, — плода. Поэтому, если на очередном приеме доктор обнаруживает, что высота стояния дна матки не соответствует сроку беременности, он назначает дополнительные исследования для уточнения факторов, которые стали причиной снижения или увеличения темпов роста живота.

Советы будущей маме

Если вы хотите забеременеть, то наверняка знаете, что должны полностью отказаться от курения и алкоголя. Для того, чтобы не возникло неожиданных болезней, перед планированием беременности лучше сделать полное обследование организма и подлечиться

Обратите особое внимание на зубы, если есть проблемы, их тоже лучше решить до беременности. Заведите календарь и отслеживайте менструальный цикл и овуляцию

Старайтесь не заболеть простудой. Ограничьте посещение людных мест, таких как магазины и общественный транспорт. Позаботьтесь о том, чтобы вирус вас не достиг в самой поликлинике или даже дома. Стоит бояться инфекционных заболеваний, больше всего краснухи, изолируйте себя от больных людей. Перед тем как проходить рентген, особенно если он задевает брюшную полость, скажите врачам о том, что планируете беременность. Соблюдайте спокойствие, не подвергайтесь стрессу и переутомлению на работе, хорошо спите. Сообщите родным о своем намерении и попросите хорошего отношения к вам.

На каком сроке беременности начинает расти живот?

Ни один врач и акушер-гинеколог не сможет дать четкого ответа на этот вопрос, который так волнует множество женщин. А все потому, что каждая беременность, как и организм девушки, уникален. Считается, что в среднем округлившаяся талия начинает выделяться в начале четвертого месяца, а именно в шестнадцать недель. Но так получается далеко не у всех. Множество причин может повлиять размеры и темпы роста живота во время вашей беременности.

Какая по счету беременность

У беременных первенцем зачастую живот растет гораздо позже, чем у уже рожавших женщин. Это объясняется тем, что мышцы оказывают сопротивление растяжению, в то время как мышечная ткань у матерей, которые в положении не в первый раз, менее упругие и быстро адаптируются к увеличению плода.

Анатомические особенности матери

Строение женского таза также влияет на то, как будет увеличиваться животик на разных сроках. Обладательницы узкого таза могут похвастаться округлившимся животом гораздо раньше. Все дело в том, что плод не сможет «скрыться» между костями узкого таза. Тогда он начинает расти вперед, вследствие чего поднимается матка. В «просторном» тазе утроба сначала увеличивается в стороны, а затем уже движется вперед. Поэтому и животик виден позже.

Расположение плода

От места, где закрепился плод, также зависит, когда живот начинает увеличиваться. Если эмбрион прикрепился к обратной стенке матки, то увеличение животика можно будет заметить значительно позже.

Объем амниотической жидкости

Живот растет гораздо быстрее, если у женщины много в матке амниотической жидкости. Она занимает больше пространства в матке, чем заставляет ее расширяться в объемах.

Наследственность

Во многом узнать, на каком сроке у вас начнет расти живот, может помочь мать, сестра или бабушка. Есть шанс, что беременность будет протекать подобным образом. Наследственность никто не отменял!

Набор веса

Если в период вынашивания ребенка женщина набрала вес, то у нее увеличится жировая прослойка. Это не может ни повлиять но размер живота в обхвате. Также это относится к тем, у кого до беременности мышечная ткань живота была менее упругой. А значит, что живот начнет растягиваться раньше.

Размер плода

При активном росте малыша живот также может быть заметен немного раньше. Однако к последним срокам беременности это не относится. В конце срока размер ребенка не влияет на обхват живота. На это могут повлиять особенности расположения плода, комплекции матери и множество других факторов.

Вынашивание двойни

Беременная двойней может заметить, что ее живот растет гораздо быстрее, чем при вынашивании одного малыша. При беременности двумя детьми живот начинает становиться больше примерно на десятой или четырнадцатой неделе. А это значит на две недели раньше, чем при беременности одним ребенком.

Размер матки и живота по триместрам

Первый триместр

Впервые три месяца талия будущей матери практически не видоизменяется. В этот период утроба еще не занимает много пространства. К примеру, к концу первого месяца она лишь размером куриного яйца, к концу второго — гусиного. А вот к концу третьего месяца матка возвышается над лобком. Тогда округлость может начать проявляться.

Второй триместр

С двенадцатой и по шестнадцатую неделю плод в утробе начинает активно расти и становиться тяжелее. По этой причине матка начинает расширяться и немного выдавать беременность. В этот период для знакомых и близких новое положение может быть неявным, но внимательная будущая мать скорее всего начнет замечать изменения в себе. Примерно в середине четвертого месяца (20 недель) положение начнут замечать и остальные.

Третий триместр

В последние три месяца круглый животик будущей мамы уже очевиден. Даже в свободном «оверсайзе».

Важно знать!

Женщине следует измерять окружность талии во время беременности. Его объем может предупредить доктора и мать о возможных проблемах. У врача есть специальные таблицы, по которым он сверяет обхват талии с допустимой нормой. Размер может предупредить врача о таких явлениях, как:

• беременность двойней или более;
• патологии у малыша;
• гестоз;
• внематочная беременность;
• много или мало амниотической жидкости;
• инфекции у матери.

Конечно, размера живота для подтверждения определенного диагноза недостаточно. Однако он может стать «тревожным звонком» для того, чтобы продолжить дальнейшие исследования.

http://www.syl.ru/article/166372/new_beremennost-kogda-nachinaet-rasti-jivot-na-kakom-mesyatse-beremennosti-viden-jivothttp://beremenno.ru/etapy-beremennosti/na-kakoj-nedele-beremennosti-nachinaet-rasti-zhivot.htmlhttp://imom.me/na-kakom-sroke-beremennosti-nachinaet-rasti-zhivotik/

Как сделать грудь больше в домашних условиях?

Прежде чем решиться на гормональный курс ради того, чтобы сделать грудь больше в домашних условиях, знайте, что прием таких лекарств не может пройти бесследно для организма, что гормоны, повлияющие на бюст, все равно повлияют еще на что-то

Поэтому очень важно, чтобы вы принимали препараты строго под контролем врача

Кроме того, бесконтрольный прием этих лекарств, также, как и самоназначения, могут привести к печальным последствиям, например, как появлению опухолей или расстройству менструального цикла.Баланс гормонов очень важен, а насколько они «гармонируют» друг с другом у вас, сможет определить только доктор. В организме женщины «работают» следующие гормоны:

1. Эстроген. Основной из всех. Этот гормон отвечает «за женственность» вашего организма. Внешний вид женщины зависит именно от него. Ваша фигура, кожа, и округлости, о которых мы говорим. Если его много — может появиться избыточный вес, а если мало — грудь может так и не вырасти. Эстроген появляется во время полового созревания, поэтому, если возникли какие-то проблемы с ростом бюста — отправляйтесь к врачу и выясните почему.
2. Тестостерон. Это «мужской» гормон. Если его оказывается много, грудь также может не расти, а еще могут появиться волосы там, где им не положено.
3. Пролактин. Влияет на увеличение груди только во время беременности и лактации.
4. Ксеноэстроген. Гормон, который из-за внешних факторов может блокировать действие эстрогена. Например, из-за постоянных стрессов, бытовой химии, плохой экологической обстановки. Необходимо также узнать не влияет ли он на остановку роста бюста, если у вас с этим проблемы.

Не стоит, веря рассказам подруг, начинать использовать ту же «Ярину» или «Жанин». Их прописывает врач только на основе обследований! Эти препараты, действительно, могут увеличить грудь, но есть и минусы:

• систематическая тошнота;
• уменьшение сопротивляемости организма инфекциям;
• стремительное увеличение веса;
• головные боли и «скачущее» давление;
• эффективность препарата только во время приема. После отмены грудь может снова уменьшиться;
• возможность стать гормонозависимой, т.к. организм может отказаться вырабатывать «свои» гормоны.

Питание

Для того чтобы сделать грудь больше в домашних условиях, но не увеличиться параллельно в талии и бёдрах, необходимо учитывать особенности продуктов питания и выбирать те, в которых имеется высокое содержание фолиевой кислоты и эстрогена (женских гормонов). Такими чудесными свойствами обладают молочные продукты, бобовые, красная рыба, говядина, бананы, морковь, субпродукты, кофе, томаты и пиво. Еще несколько обзоров о продуктах, влияющих на рост груди, вы найдете в этих статьях.

Для укрепления эффекта можно использовать лекарственные травы. Например, хорошо себя зарекомендовал отвар, в состав которого входят две большие ложки шалфея, по половине маленькой ложки тмина, аниса, фенхеля, корня солодки. В кастрюлю необходимо налить 600 граммов воды и довести её до кипения. После этого в посуду с водой всыпать подготовленное согласно рецепту сырьё и кипятить 3 минуты. После этого отвар необходимо остудить естественным путём и процедить, хорошенько отжав травы.

Пить отвар необходимо три раза в день перед приёмами пищи по одной чашке. Хранить средство в холодильнике. Для усиления вкуса можно добавить сахар или мёд.

Упражнения

Главная задача упражнений для увеличения бюста – это накачивание большой грудной мышцы, которая отвечает исключительно на серьёзные нагрузки. Прежде, чем приступить к физическим нагрузкам, необходимо настроиться на то, что они будут «внушительными». Это верный способ как сделать грудь больше без операции.