Как отбелить зубы пищевой содой в домашних условиях

Приготовление содовых растворов

Чтобы безопасно провести очистку зубной поверхности, необходимо использовать для этих целей содовые растворы:

1. Чтобы приготовить агрессивный раствор для отбеливания эмали, нужно добавлять в стакан с водой гидрокарбонат натрия до тех пор, покуда порошок не перестанет растворяться. Полученный раствор наносится на зубную щетку, после чего можно приступать к отбеливанию.
2. Сода с солью. По мимо антибактериального воздействия данного раствора, он также эффективно справляется с видимыми загрязнениями. На 250 г воды добавляется 1 ст. ложка соды и 1 ст. ложка соли.
3. Комбинированный состав. Перекись водорода (3% раствор) смешать с небольшим количеством соды, до получения кашеобразной смеси. Ее необходимо нанести на поверхность зубов, после чего ватным тампоном массирующими движениями начать втирать. Делать это необходимо крайне аккуратно, так как этот метод можно отнести к категории агрессивных. Проделывать процедуру рекомендуется не чаще, чем 1 раз в 30 дней. Только в этом случае можно уберечь эмаль от разрушения и добиться эффекта отбеливания.

Использую комбинацию соды с перекисью водорода, но не более, чем пару раз в месяц. Результатом полностью довольна. До этого перепробовала массу народных рецептом, которые не порадовали своим результатом.

Как лечить йодом сыпь на слизистой полости рта? Узнайте далее.

Более того, на сегодняшний день в аптеках представлен огромный выбор других, не менее эффективных средств, которые практически лишены недостатков.

Дополнительные способы отбеливания зубов дома вместо соды

Отбеливание зубов альтернативными соде продуктами

Пищевая сода — это не единственное средство, которое можно использовать для домашнего отбеливания зубов. Есть масса других простых продуктов, которые способны стать альтернативой соде в этом вопросе. Среди таких продуктов можно перечислить:

• активированный уголь. Несмотря на чёрный цвет угля, он отлично отбеливает зубную эмаль. Главным требованием к такой процедуре является очень хорошее измельчение таблетки угля. Чем лучше вы измельчите уголь, тем меньше вероятности, что вы повредите эмаль. Измельчённый активированный уголь можно насыпать на влажную зубную щётку и чистить ею зубы. Можно просто обмакнуть мокрый палец в уголь и протереть им поверхность зубов;
• древесная зола. Наибольшую популярность имеет липовый уголь. Его также нужно очень мелко растолочь в порошок и втирать его в зубы. Не отчаивайтесь. если результат вы заметите не сразу. Через несколько процедур он станет очевидным. Не забывайте только выдерживать интервалы времени в 7 дней между такими процедурами, чтобы не навредить эмали;
• клубника. Клубника подарит вам одну из самых вкусных процедур по отбеливанию зубов. Мало кто мог бы и подумать, что эта ягода каким-то образом способна осветлить зубы. Похожим действием обладает и земляника. Всё дело в фруктовой кислоте. которая содержится в этих ягодах. Она и отбеливает зубы. Можно нанести фруктовое пюре из клубники или земляники на зубную щётку и почистить зубы, а можно просто прополоскать рот сок из этих ягод. Усердствовать с таким процедурами также не стоит, т.к. кислота может навредить зубам, если делать это слишком часто;

листья берёзы. Берёза известна своими целебными качествами. Для улучшения цвета зубной эмали можно приготовить настой из листьев этого дерева. Залейте небольшое количество листьев стаканом кипятка и дайте настояться. Можно мочить зубную щётку в такой настой и чистить зубы, а можно просто полоскать рот. Минусом такого способа отбеливания является долгое ожидание видимого результата.

Профессиональные средства для домашнего отбеливания зубов вместо соды

В магазинах есть широкий ассортимент профессиональных средств, которые предназначены для домашнего отбеливания зубов. Они гарантируют быстрый и видимый результат уже после первого применения, просты в использовании. Среди самых популярных средств можно перечислить:

набор для домашнего отбеливания зубов от Renov’smile. Данный набор содержит все необходимые средства для осветления эмали зубов до 3-х тонов. В состав входит специальная лампа, гели для зубов на основе перекиси водорода и капа для верхней и нижней челюсти;

набор для домашнего осветления зубов Holywood Smile Home Celebrity. Производители уверяют в отличном результате после использования данного набора. Вы сможете за 2 недели добиться осветления зубов от 4 до 6 тонов. В набор входит 2 шприца со специальным гелем и 2 капы. Набор рекомендован к использованию людям, которые хотят поддержать эффект после профессионального отбеливания у стоматолога. Данные средства будут особенно эффективны и для тех, кто страдает изменением цвета эмали после курения, кофе и т.д.;

набор для домашнего отбеливания зубов TresWhite Supreme. Главным отличием данного домашнего набора является его практичность. Открыв упаковку, вы обнаружите 10 готовых кап для верхней и нижней челюсти, которые уже заполнены отбеливающим гелем на основе перекиси водорода. Капы изготовлены из очень тонкого материала, подходят к любой челюсти, её не нужно подгонять по размеру. Производители позаботились и о вкусовых ощущения человека, которые он будет испытывать во время отбеливания зубов. Вы можете выбрать для себя аромат ментола, арбуза или персика;

набор для отбеливания зубов CREST 3D White. Набор состоит из специальных отбеливающих полосок, которые нужно наклеивать на зубы, и отбеливающей зубной пасты. Первые заметные результаты вы сможете увидеть уже через 3 дня, а через 3 недели ваша улыбка станет как после профессионального осветления у стоматолога. Производитель уверяет в том, что результат отбеливания зубов до 4 тонов сохранится на протяжении 1 года.

Только вам решать, каким способом поддерживать красоту вашей улыбки. Наиболее безопасным и традиционным способом отбеливания зубов является всё-таки зубная паста. Все крупные производители зубных паст имеют подобные средства в своих линейках продуктов. Отбеливание зубов при помощи пищевой соды — это немного устаревший способ, который может иметь ряд негативных последствий. Но иногда его можно использовать в качестве экстренного «восстановления» улыбки. Чаще улыбайтесь и будьте здоровы!

Как чистить зубы содой правильно?

В целях недопущения отрицательных последствий специалисты рекомендуют проводить чистку зубов с использованием пищевой соды по следующей схеме:

Чистящий состав готовится из половины чайной ложки гидрокарбонат натрия, смешанного с таким же количеством теплой воды.
В готовую суспензию следует опустить зубную щетку и дать щетинкам хорошенько пропитаться содовым составом.
Далее, можно производить очистку зубы как обычно, уделяя особенное внимание щелям. Движения во время чистки зубов должны проходить по направлению вверх и вниз.
Процедура должна проводиться не больше 2 минут.
Затем ротовую полость следует хорошенько прополоскать.. Такие процедуры лучше чередовать с чисткой обычной зубной пастой

Через неделю, содовую очистку следует проводить не больше одного раза в неделю

Такие процедуры лучше чередовать с чисткой обычной зубной пастой. Через неделю, содовую очистку следует проводить не больше одного раза в неделю.

Читать также: Air flow как часто можно делать

В качестве альтернативного метода отбеливания и чистки зубов можно использовать дополнительные ингридиенты, которые добавляются в содовые составы. Приводим рецепты некоторых из них:

Лимонный сок является прекрасным натуральным отбеливателем зубов. Для приготовления раствора потребуется 1 ч. л. соды и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Состав наносится на зубы и остается там 60 секунд. После чего рот необходимо прополоскать

Однако пользоваться таким средство нужно с осторожностью, так как этот метод может быть опасен для зубов с высокой чувствительностью. Этот метод является оптимальным для курильщиков.
Перекись водорода, которую часто используют как отбеливающее средство для зубов

Для этого достаточно смешать1 ч. л. соды и 0,5 ч. л. перекиси водорода. Чистить зубную эмаль этой смесью можно от одной до двух минут. После процедуры нужно хорошенько прополоскать рот большим количеством воды .
Смесь зубной пасты с содой — это самый распространенный способ отбеливания зубов. Для этого в равных пропорциях смешивают зубную пасту и соду доводя до однородной консистенции. Затем зубы нужно хорошенько почистить и прополоскать полость рта. Процедура проводится четыре раза в месяц.
Для склонных к воспалению десен готовят щадящую эвкалиптовую пасту для отбеливания. Потребуется смешать оливковое масло, мелкую соль, соду и измельченные листья эвкалипта. При этом масло необходимо немного подогреть, после чего все смешать. Паста наносится прямо на эмаль один раз в семь дней. Готовую смесь нужно хранить в холодильнике.
Если начал беспокоить зубной камень, тогда потребуется более сложный состав. Нужно взять чайную ложку белой глины, столько же мела, 0,5 чайной ложки соды и 10 капель мятного эфирного масла. Все ингридиенты перемешивают и готовым составом чистят зубы не чаще двух раз в неделю.

Как отбелить эмаль правильно

Отбеливание зубов в домашних условиях содой не займет у Вас много времени. Есть несколько вариантов, каким образом это можно сделать:

1. В небольшой кусочек марли насыпьте ½ ч л прошка бикарбоната натрия, сбрызните водой, чтобы он немного растворился, и протрите зубы.
2. Можно на зубную щетку насыпьте намного соды и капнуь 2 капли свежего сока лимона.
3. Делайте аналогично как во 2 варианте, и добавьте еще 3 капли перекиси водорода и аккуратно пальцем протрите все зубы.

Существуют специальные пасты, которые содержат в себе вещества с частичками отбеливания и при длительном их использовании можно достичь долгожданного результата.

Действие соды

Очищение пищевой содой поверхности зубов действительно имеет ряд оснований. Даже известная методика профессиональной гигиены полости рта включает в себя именно соду, смешанную с водой и подаваемая с сильным потоком воздуха.

Сода обладает выраженным смягчающим действием, поэтому отложения на зубной эмали счищаются намного проще. Стоит понимать, что зубной налет и камень – самые главные провокаторы кариозных разрушений. Бактерии, содержащиеся в налете, нарушают кислотно-щелочной баланс в ротовой полости, поэтому происходит медленное разъедание эмали, а затем – дентина и пульпы.

Во-вторых, при чистке пищевой содой происходит эффект очищения за счет абразивных веществ. В отличие от соли, которую тоже нередко рекомендуют в качестве средства для чистки, частички соды более гладкие, а значит, меньше царапают эмаль. Следовательно, чистить зубы содой намного безопаснее.

Недостатки метода

Несмотря на действенность этого метода, есть определенные ограничения, которые препятствуют его частому использованию.

Попытки отбелить поверхность эмали приводят к тому, что она быстро истончается. Вслед за этим можно заметить повышенную чувствительность зубов на голодное, горячее, кислое и даже сладкое. На фронтальной поверхности зубов образуются едва заметные трещинки, в которые попадает зубной налет и провоцирует кариес. Кроме того, вычистить такой налет самостоятельно практически невозможно, что приводит к регулярному повторению процедуры чистки полости рта содой, а, следовательно – еще большему ущербу эмали.

Как правильно использовать метод

Тем не менее, чистить зубы изредка этим способом можно, но необходимо помнить о некоторых правилах, как чистить зубы содой:

• Процедуру не стоит проводить чаще одного раза в месяц;
• Эмаль не должна быть тонкой, зубы не должны быть чувствительными к контрастам температурам.

Перед тем, как проводить чистку, нужно предварительно развести соду водой так, чтобы получилась кашица. Не стоит сыпать порошок непосредственно на щетку: в этом случае сода будет царапать эмаль.

После этого мягкими круговыми движениями необходимо чистить зубы на протяжении пары минут. Затем рот следует прополоскать водой. Для того чтобы устранить неприятный привкус пищевой соды, можно использовать специальные ополаскиватели с мятным и травяным вкусом.

В том случае, если чистка не принесла неприятных ощущений, можно опробовать более действенный способ, который отбеливает зубы на пару тонов. Для этого соду нужно развести не водой, а лимонным соком. Однако время процесса не должно быть более одной минуты: продлив процедуру, можно нанести вред деснам и слизистой.

Уже многие годы вопрос можно ли содой чистить зубы, становится предметом споров стоматологов. Гидрокарбонат натрия является слабым щелочным соединением, но при правильном употреблении с его помощью можно не только снять зубную боль, но и желтый налет. Вернуть белоснежную улыбку помогают прекрасные отбеливающие свойства соды.

Отбеливание зубов содой: способы

Применяя соду в обозначенных количествах и соблюдая процесс ее нанесения на зубы, можно эффективно и без вреда осветлить их.

Применять соду можно несколькими способами, каждый индивидуально подберет для себя удобный вариант.

Простой способ

В этом случае используется чистый содовый порошок. Его следует наносить на кусочек марли (предварительно смоченный в воде), ватную палочку, палец, в редких случаях, если есть уверенность, что эмаль на зубах толстая, то соду насыпают прямо на зубную щетку.

Одним из выбранных инструментов нужно обработать каждый зуб в отдельности.

Затем хорошо ополоснуть ротовую полость и почистить зубы обычной зубной пастой. Опять все прополоскать. После первого же применения цвет зубной эмали станет на один (а в некоторых случаях и на два) тона светлее.

Но такой способ отбеливания можно применять не чаще 4 раз в месяц, иначе присутствующие в содовом порошке абразивные частицы будут усиленно разрушать целостность эмали. Опасность состоит в том, что они действуют на микроуровне и сразу их вред будет не заметен!

Иногда встречаются варианты использования порошка соды совместно с зубной пастой, но здесь велика вероятность того, что она нейтрализует действие некоторых составляющих пасты, и полученный результат не сможет закрепиться.

Вкусный способ

В летнюю пору при отбеливании зубов поможет ароматная клубника. В ней имеется яблочная кислота, которая усиливает действие соды и помогает достичь эффективного отбеливания. Имеется несколько рецептур приготовления такого отбеливающего состава:

Рецепт№1

Перетереть клубнику в пюре и к полученной массе добавить 1/3 часть соды от получившегося объема.

Зубы следует предварительно почистить зубной пастой, а затем нанести на них клубничный отбеливающий состав и выдержать его в течение 10 минут.

Для первого раза достаточно будет пяти минут. Если эмаль тонкая, то можно уменьшить время выдержки. После проведения процедуры зубы опять нужно почистить пастой, обязательно содержащей фтор.

Рецепт№2

Размять одну среднюю клубнику и добавить к ней 1 чайную л. без горки соды. Перемешать смесь до получения однородной консистенции, а затем брать небольшими частями смесь и втирать в зубы круговыми движениями, на обработку всей полости рта должно уйти не больше трех минут, затем остатки смеси нужно тщательно выполоскать.

Этот состав очень агрессивный, поэтому так важно не превысить время его использования, чтобы не поцарапать эмаль. Способ с перекисью

Способ с перекисью

Такой вариант имеет сильнодействующий эффект отбеливания, так как при соединении соды и перекиси водорода образуется агрессивная смесь. Его можно применять людям с толстой эмалью, иначе эти компоненты могут сделать зубы гиперчувствительными, и даже спровоцировать пародонтоз.

Кислый способ

При этом варианте отбеливания применяется лимон, точнее его сок. В рецептуре на одну его часть приходиться две части соды. Если количество лимонного ингредиента больше, то это может вызвать ухудшение состояния эмали, и приведет к увеличению ее пористости, и как следствие появлению кариеса.

Так что, для тех, кто боится рисковать состоянием своих зубов, лучше использовать лимонные корки. Для отбеливания нужно жевать их, но не чаще 4 раз в месяц, потому как кислота, содержащаяся в них способна разъесть эмаль.

Трехкомпонентный способ

Он предполагает использование: соды, перекиси водорода и сока лимона.

Для приготовления отбеливающего состава нужно выдержать следующие пропорции:

• по 0,5 ч. л. сока лимона и соды;
• 5 капель 3% перекиси водорода.

Такая смесь наносится на зубы подушечками пальцев. Щетку в этом случае нельзя использовать. Состав наносится аккуратно, при этом нужно избегать его попадания на десны.

Этот способ повышает чувствительность зубов, после него в течение часа нельзя есть горячих и холодных продуктов.

Каждый из приведенных способов может оказать отбеливающее действие, при выборе одного из них нужно учитывать состояние своих зубов и эмали. Читайте ещё: Отбеливающие полоски для зубов: применяем с пользой

Плюсы и минусы

Обычная сода пищевая, которую все привыкли использовать для придания пышности тесту и чистки украшений, может стать оружием против желтого налета и пятен на зубах.

Отзывы говорят о том, что гидрокарбонат натрия – вполне приемлемое средство для чистки зубов и для придания белизны улыбке.

Для начала следует взвесить все плюсы и минусы, прежде чем решаться на эксперимент. В пользу гидрокарбоната натрия говорят следующие факты:

• быстрое действие: улыбка через пару минут станет белоснежной;
• освежает ротовую полость и убирает неприятный запах;
• дезинфицирует, негативно влияет на болезнетворные микроорганизмы;
• нейтрализует кислоту – основную причину развития кариеса.

Налет на зубах – это скопление частичек пищи, эпителия ротовой полости, полезных (помогающих пищеварению) и вредных бактерий. Он является кислым ингредиентом и со временем приводит к появлению кариеса. Изменяют цвет эмали кофе, красное вино, черный чай, яркого цвета ягоды, никотин. Пищевая сода является щелочью, способной растворять кислоту, отбеливать зубы и препятствовать образованию налета.

Однако метод имеет и отрицательные моменты. Вред заключается в следующем:

• сода – абразивное вещество, способное поцарапать эмаль;
• эффект от процедуры будет кратковременный: уже через несколько дней темные пятна появляются вновь;
• после чистки может возникнуть повышенная чувствительность зубов к термическим и химическим факторам;
• если имеются повреждения слизистой и небольшие ранки, использовать вещество запрещено, поскольку это негативно влияет на регенерацию тканей;
• не стоит прибегать к методике во время беременности, женщинам во время кормления ребенка и людям, имеющим заболевания пищеварительного тракта.

Обратите внимание: при недостаточной секреции желудка и гипертонии двууглекислый натрий нельзя использовать.

После использования соды возможны нежелательные эффекты:

• кровоточивость десен;
• аллергические реакции, высыпания вокруг губ, на слизистой оболочке языка и щек;
• зубы могут реагировать на прием холодной и горячей пищи, а также на употребление сладких и кислых продуктов;
• жжение и болезненность в ротовой полости.

Проявление аллергических реакций

Пищевая сода может являться аллергеном.

Попадая на слизистую горла и носа, она способна вызвать целый ряд симптомов, которые говорят об особой чувствительности организма к продукту:

• тошнота и позывы к рвоте;
• астматические приступы;
• кожный зуд (иногда с образованием волдырей);
• отечность;
• повышение температуры тела и другие проявления.

Иногда сода дает местную аллергическую реакцию в виде высыпаний в полости рта. Чтобы исключить стоматит и другие возможные причины таких проявлений, надо обратиться к стоматологу, а от соды отказаться.

Как правило, аллергия на соду возникает у тех, чей организм дает такую реакцию и на другие продукты. Но иногда сода может выступать в качестве единственного аллергена.

Как правильно надо проводить чистку содой, чтобы отбелить зубы

Чтобы эффективно и максимально безопасно отбелить зубы с помощью бикарбоната натрия, следует придерживаться определенных правил:

1. Во время отбеливающей процедуры не следует использовать щетку для зубов с чрезмерно жесткой щетиной. При этом давить на щетку также не надо. Нужно просто нанести состав на всю поверхность зуба и слегка помассировать. Если состав слишком агрессивный, например, сода с лимонным соком, то его можно просто аккуратно нанести на зубы, стараясь не задеть десна, и оставить на некоторое время.
2. Проводить процедуру по отбеливанию зубной эмали рекомендуется на протяжении 2–5 мин, при этом конечное время зависит от агрессивности состава, используемой для чистки смеси.
3. После того как отбеливание будет закончено, необходимо очень хорошо прополоскать ротовую полость чистой водой комнатной температуры.
4. Сразу после процедуры отбеливания нельзя в течение 1–4 часов употреблять пищу либо напитки, которые имеют слишком высокую или чрезмерно низкую температуру. Дело в том, что после такого отбеливания зубы становятся очень чувствительными.
5. Если вы почувствуете, что зубы стали слишком чувствительно к горячей либо холодной пище, а также при появлении кровоточивости десен, отбеливающие процедуры с использованием бикарбоната натрия необходимо прекратить.

Как чистить зубы содой и перекисью водорода

Если соединить перекись водорода и бикарбонат натрия, то у вас получится мощная отбеливающая смесь. Для проведения такой процедуры вам потребуется трехпроцентная перекись.

Возьмите щетку для зубов и смочите ее перекисью. Затем сверху посыпьте щепотку соды. Подождите минутку и приступайте к чистке зубов. Чистить зубы нужно на протяжении 2–3 мин, при этом старайтесь, чтобы смесь не попала на поверхность десен. Прополощите рот тепловатой водой.

Отбеливание зубов содой и солью

Лучше всего для отбеливания зубной эмали выбирать морскую соль мелкого помола, так как она не только отбелит зубы, но и укрепит их.

Для очищения зубов нужно приготовить специальную смесь. Для этого в маленькой посуде надо соединить небольшую щепотку морской соли, ½ часть маленькой ложки бикарбоната натрия и от 1 до 3 спелых ягод клубники. Все хорошенько смешивается, чтобы консистенция была однородной.

Полученную смесь необходимо нанести на поверхность зубов и слегка помассировать мягкой щеткой. Затем рот хорошенько ополаскивается тепловатой водой.

Как отбелить зубы содой и уксусом

Использовать для приготовления отбеливающей смеси нужно исключительно яблочный уксус. Возьмите небольшое количество бикарбоната натрия и соедините его с уксусом таким образом, чтобы в итоге получилась пастообразная консистенция. Ее нужно будет нанести на поверхность зубной эмали и оставить на 5 мин. После этого рот надо хорошенько прополоскать, а зубы почистить, используя для этого обычную зубную пасту.

Отбеливание зубов перекисью, соком лимона и содой

Смесь, приготовленная по следующему рецепту, обладает наиболее высокой эффективностью, но и использовать ее можно только тогда, когда зубы являются абсолютно здоровыми.

Для приготовления смеси надо соединить по половинке маленькой ложки бикарбоната натрия и сока лимона и влить 5 капелек перекиси (3%). Нанести состав на зубную эмаль необходимо чистым пальцем, а спустя пару минут следует хорошенько прополоскать рот.

Истончение зубной эмали

Зубная эмаль — самая твердая структура в человеческом организме. Казалось бы, она должна быть устойчивой к повреждениям.

Так и есть, но если ежедневно подвергать ее испытаниям, не предусмотренным природными функциями, она очень быстро повреждается, истончается и теряет защитные свойства.

Каким же образом очищение зубов содой может повлиять на прочность зубной эмали? Как уже было сказано, сода прекрасно очищает поверхности от загрязнений.

Снимая зубной налет, она всякий раз снимает тончайший слой эмали, ведь частички соды — это мельчайший абразив. Если чистка выполняется щеткой с грубой щетиной, то это дополнительный повреждающий фактор. В результате на зубах образуются микротрещины, которые впоследствии заполняются остатками пищи. Образуется налет.

Чтобы избавиться от налета и сделать зубы светлее, снова применяется сода. И так по кругу, пока проблемы не заявят о себе в полный голос.

Плюсы отбеливания зубов содой

Почему же пищевая сода так популярна в уходе за зубами? Есть 3 самых главных плюса домашнего отбеливания зубов содой:

невероятно низкая цена и доступность соды. Пищевая сода продаётся в каждом магазине, стоит очень бюджетно;
быстрый результат

Сода отбеливает зубы в короткий срок, что очень важно, когда вы хотите довести свою улыбку до совершенства перед каким-то важным событием, мероприятием;
вместе с отбеливающим эффектом сода дарит невероятное освежение дыхания. Это средство является хорошим антисептиком, который «убивает» все вредные микроорганизмы в полости рта, придавая чистоту и свежесть дыханию.