Как убрать отечность после кесарева

Отеки после кесарева сечения, что делать?

Если до беременности у женщины не было отеков, а появились они во время нее, то для этого есть вполне естественные причины. Уже через пару недель после родоразрешения, отеки должны сами пройти, и женщина забудет о них. Если же отеки, связаны с нарушениями в работе организма, то нужно проконсультироваться с врачом и выполнять его рекомендации. Они могут носить медикаментозный характер, использоваться народные средства или физиотерапевтические:

• Медикаменты, которые устраняют причину возникновения отеков, провоцирующую заболевание
• Мочегонные препараты
• Мази, в состав которых входит гепарин
• Комплексы витаминов
• Препараты, разжижающие кровь, если анализы крови подтверждают ее сгущение
• Медикаменты, снимающие болевые ощущения и воспалительный процесс в конечностях, если в этом есть необходимость
• Препараты, которые способствуют увеличению тонуса сосудов. Они назначаются только врачом, в случае кормления грудью они противопоказаны
• Лазеротерапия, рефлексотерапия, фонофорез, магнитотерапия, электрофорез, контрастные ванны для ног, массаж и др.

Главное в решение данной проблемы – установить правильно диагноз, причину, по которой возникли отеки. Правильная и точная диагностика – ключ к решению этой проблемы.

Почему после кесарева отекают ноги

После кесарева ноги отекают в основном из-за патологии венозного русла. Часто у женщины еще до беременности имеется не диагностированное варикозное расширение вен или хроническая венозная недостаточность.

При этом вены не в состоянии эффективно транспортировать кровь по направлению к сердцу из-за слабости своей стенки, поэтому она застаивается, вызывая типичные внешние изменения: набухшие болезненные синие вены (венозная кровь плохо оксигенируется и имеет синеватый оттенок на поверхности сосудов, а сама кровь более темная по сравнению с артериальной).

При беременности нагрузка на вены увеличивается, заболевание интенсивно прогрессирует, что приводит к выраженным отекам после операции, особенно если роженица не носила специального компрессионного белья. Также вклад могут вносить и врожденные венозные аномалии. Особенно опасен в этом отношении тромбофлебит и тромбоз глубоких вен нижних конечностей.

При этих патологиях отеки нарастают быстро, имеют массивный характер, поверхность кожи болезненна, а общее состояние значительно ухудшается.

Гиподинамия и общая слабость после операции также способствуют развитию отеков. Кровь по венам и лимфатической системе передвигается при сокращении окружающих мягких тканей. Если этого не происходит из-за длительного пребывания в горизонтальном положении, в сосудах застаивается жидкость.

Способствуют отекам после кесарева эклампсия и гестоз в последнем триместре и при родах. При этих тяжелых состояниях нарушается работа сердца, почек, сосудов, что способствует развитию массивных отеков после операции и требует длительной консервативной терапии.

Также сильно влияет работа почек. Они испытывают колоссальную нагрузку при беременности и не сразу приходят в норму после родоразрешения. В итоге задерживается выделение мочи, что и приводит к отекам. На восстановление водно-электролитного баланса с участием почек требуется некоторое время.

После кесарева отеки могут развиться по причинам проблем с сердцем. Беременность и роды ухудшают течение всех кардиологических патологий, также во время вынашивания может развиться артериальная гипертензия беременных, которая не сразу проходит после родов. Это способствует повышенной нагрузке на мышцу сердца и развитию сердечных отеков. Они появляются на ногах, ближе к вечеру.

Усугубление проблем с эндокринными органами влечет развитие отечного синдрома. При поражении щитовидной железы возникают типичные вязкие отеки – микседема. Также на развитие синдрома влияют гипофиз, надпочечники. Беременность может вызвать нарушение работы этих желез и застой жидкости.

Смотрите в этом видео о том, почему возникают отеки во время беременности:

Когда пройдут

Отеки после кесарева пройдут через одну-две недели, если они не вызваны серьезными заболеваниями. Для восстановления здорового организма и всех его функций требуется 10-14 дней после операции. Но если имеются заболевания, то длительность отечного синдрома зависит от успеха их лечения, на что влияет множество факторов:

• своевременность диагностики;
• тяжесть заболевания;
• возможности лечения;
• соблюдение роженицей всех рекомендаций;
• течение родов и беременности;
• наличие других заболеваний и осложнений.

УЗИ вен нижних конечностей

В этих случаях на уменьшение отеков и полное их устранение могут понадобиться месяцы, в особенности, если есть проблемы с почками и сердцем.

Надо ли переживать, если сильные отеки

Выраженные сильные отеки могут говорить о значительной декомпенсации той или иной системы, поэтому следует забеспокоиться, если вдруг увеличилась вся конечность, особенно если одна. Скорость нарастания застоя жидкости говорит об интенсивности развития патологии: тромбоз, воспаление, почечная недостаточность. Массивные отеки за короткий промежуток времени всегда являются поводом для обращения к врачу.

Когда обязательно нужно к врачу

К врачу следует обратиться при резком изменении характера и скорости нарастания отеков:

• они появились и достигли значительных объемов за несколько суток или в течение одного дня;
• отеки сопровождаются повышением температуры, резкими болями, распиранием в конечности;
• наблюдаются изменения мочи, ее цвета и характера, сильные отеки на лице, изменение запаха изо рта;
• нарастают боли в сердце, одышка, перебои в работе сердца, колющие боли в груди при дыхании;
• отеки держатся больше нескольких недель без какой-либо динамики;
• выраженные отеки сопровождаются болями в животе, изменением характера выделений из матки, повышением температуры.

При появлении таких симптомов следует сразу же обратиться к врачу.

Причины появления отёков

Отёк ног — скопление жидкости в межклеточном пространстве мышечных тканей организма. О проблеме свидетельствует визуальное увеличение конечностей, а также чувство усталости, которое не проходит длительное время.

Беременность и роды являются стрессом для организма женщины. После кесарева сечения отёки на ногах наблюдаются достаточно часто. Дело в том, что перед операцией женщине делают местную анестезию пояснично-крестцового отдела позвоночника. После такой манипуляции в нижней части тела исчезает чувствительность, кровообращение нарушается, происходит скопление жидкости в межклеточном пространстве, что впоследствии вызывает отёчность.

Если после надавливания пальцем на голень в течение 10 секунд осталась вмятина, значит есть отёк

Послеродовой период отличается активным восстановлением всех систем и органов, поэтому припухлость постепенно уменьшается. Однако иногда отёк продолжает держаться. Это должно вызвать беспокойство у молодой мамы, поскольку такая реакция организма может быть проявлением серьёзных заболеваний.

Основными причинами появления отёков называют:

• тромбоз — появление в сосудах кровяных сгустков, которые препятствуют свободному движению крови;
• сердечно-сосудистые заболевания — сердце не в состоянии работать в полную силу, поэтому скорость прохождения крови по сосудам снижается. Чем медленнее она течёт, тем больше жидкости накапливается в тканях;
• эндокринные нарушения — сниженная выработка гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к нарушению обмена веществ. В результате жидкость скапливается в межклеточном пространстве тканей;
• патологии почек — высокое содержание натрия в крови «притягивает» жидкость и задерживает её в организме;
• белковая недостаточность — возникает при дефиците белка в пище, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, почек;
• аутоиммунные нарушения — болезни, связанные со сбоем иммунной системы (СПИД, вирусные болезни);
• простудные заболевания;
• ушиб.

Опасность отеков, возникших в результате кесарева сечения

В последнем триместре беременности практически все женщины сталкиваются с отеками конечностей. После рождения младенца вся избыточная жидкость из организма должна выйти, а отёки исчезнуть. Во время операции анестезия воздействует на поясничный отдел и нижние конечности. Нарушается кровоснабжение, возникает отечность. В течение нескольких дней после операции отёки должны сойти. Если же отечность не уменьшается, это может быть сигналом о наличии патологического процесса.

Отечность свидетельствует о проблемах в работе следующих органов:

• почек, мочевого пузыря;
• щитовидной железы;
• сердечно-сосудистой системы;
• сосудов нижних конечностей.

Оставлять без внимания эти симптомы нельзя, женщине необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Наличие сильной отечности заметно невооружённым глазом. Чтобы определить скрытые отёки, надавите пальцем на голень впереди, на место, где нет мышц. Если после нажатия возникает ямка, неисчезающая сразу, это говорит о наличии скрытых отеков. Сильнее всего они проявляются к концу дня, особенно если женщина много времени провела на ногах.

Опасные признаки:

• наличие отечности более 5–7 суток после родов;
• разрастание отёка;
• припухлость, болезненность;
• боли в сердце;
• редкие мочеиспускания;
• повышение температуры тела;
• несимметричность конечностей.

В данной ситуации только врач сможет поставить верный диагноз и назначить необходимое лечение.

Послеродовые отеки: причины и лечение

Многих женщин тревожит вопрос, когда проходят отеки. Ответ зависит от локализации и выраженности симптоматики. Чаще всего у женщин отекают нижние конечности. Ноги страдают из-за избыточной нагрузки не только до, но и во время, и после родов.

Отеки ног и рук возникают из-за нарушения работы почек во время вынашивания плода. Отечность промежности появляется из-за рождения крупного ребенка или осложнений в ходе родовой деятельности.

Причины возникновения отеков после родов могут заключаться и в использовании препаратов для стимуляции родовой активности. На задержку жидкости также влияют следующие факторы:

• нехватка витаминов;
• нарушение распорядка дня;
• болезни сосудов;
• изменение гормонального фона;
• повышение или понижение артериального давления.

Физиологические отеки (организм не успевает избавиться от накопившейся жидкости)

Женщины в послеродовой период очень часто сталкиваются с проблемой отечности. К числу причин ее возникновения можно отнести:

• Естественную послеродовую реакцию организма. Несмотря на то, что в первые сутки материнства женщина теряет, как минимум, три литра жидкости, достаточно большое ее количество задерживается в тканях. Отеки ног, как правило, сходят в первые полторы недели после окончания беременности.
• Использование препаратов для стимуляции родов. В этом случае отеки уходят в течение недели.

Болезни почек

Во время беременности страдают почки, так как им приходится работать за двоих. Почечная недостаточность в этот период может быть связана с давлением матки на внутренние органы и мочевыделительную систему, вследствие чего происходит задержка жидкости в организме. Вторая причина – изменение состава крови, которое отрицательно воздействует на работу организма в целом.

Если у женщины до и во время беременности были хронические заболевания почек, их необходимо контролировать и после родов. Регулярное посещение уролога или нефролога в этом случае обязательно.

Если отеки после родов связаны с почками, то они локализуются на лице, животе и ногах. Задержка жидкости, как правило, вызывают такие заболевания, как пиелонефрит, почечная недостаточность, гидронефроз почки, врожденные аномалии органа.

Неправильный режим питания

Рацион питания женщины – еще один фактор, провоцирующий отечность. Если она предпочитает соленые, жареные и копченые блюда, то вода в организме задерживается и накапливается. Кроме того, питание должно быть дробным. Переедание может отрицательно сказаться на здоровье мамы. К сожалению, не все мамочки, особенно новоиспеченные, могут самостоятельно отрегулировать свой режим питания, сна, употребления количества жидкости, так как они заняты малышом.

Гипертоническая болезнь

В последние годы количество пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями увеличилась, а их средний возраст снизился. Отеки при гипертонической болезни появляются постепенно и незаметно. На начальных стадиях заболевания женщина может месяцами не обращать внимания на повышенное давление. Однако появление сопровождающих неприятных симптомов должно стать поводом для беспокойства. К их числу относятся одышка, тахикардия, покраснение лица. Отсутствие лечения гипертонической болезни приведет к истончению сосудов и нарушению их эластичности, вследствие чего могут пострадать почки и вся мочевыделительная система.

Как предупредить физиологические отеки и избавиться от них?

Многих молодых мам тревожит вопрос касательно того, как предотвратить эту проблему или как быстро снять отеки после родов. Профилактика возникновения физиологических отеков включает следующие правила для быстрого восстановления после родов:

• правильное питание;
• регулярные дневные и вечерние прогулки на свежем воздухе;
• прохладный душ;
• регулярный туалет промежности, особенно в случае ее повреждения в процессе родоразрешения (в соответствии с рекомендациями врача);
• соблюдение режима сна и бодрствования;
• минимальные физические нагрузки;
• подбор правильного белья (компрессионного) и обуви (без каблуков).

Физиологические отеки, как правило, спадают по истечении 7–10 дней. При возникновении такой проблемы не нужно паниковать, следует подождать полторы-две недели. К этому сроку физиологические отеки обязательно сойдут. Если женщина стремится как можно скорее избавиться от отечности, ей следует соблюдать некоторые правила. Лечение включает коррекцию рациона, контроль выпитой жидкости, максимально возможное снижение нагрузки на нижние конечности, а также ношение специального послеродового белья.

Питьевой режим до и после родов

Женщина после родов должна выпивать больше жидкости, чем в период беременности, примерно 2–2,5 л в сутки. Это связано с началом грудного вскармливания – теперь женщине предстоит ежедневно отдавать малышу 1–1,5 л молочка, которое должен вырабатывать ее организм.

Пациенткам с проблемой физиологической отечности категорически противопоказан кофе, газированная вода, а также очень сладкие соки и компоты. Женщинам с отечностью рекомендуют употреблять следующие напитки:

• укропную воду;
• морс из клюквы;
• березовый сок;
• липовый чай;
• отвар из сушеных ягод калины;
• настой из кураги.

Последние два напитка очень легко готовить. Для получения отвара из калины берется 20 г сушеных ягод, которые заливаются 200 мл кипятка и варятся на протяжении 20 минут. По истечении указанного времени отвар необходимо тщательно сцедить. Второй настой готовится с использованием 200 г сушеных абрикосов. Сухофрукты заливаются 200 мл кипящей воды и настаиваются не менее 6 часов.

Несмотря на то, что мочегонные напитки действительно помогают убрать отеки у молодых мам, их применение должно быть согласовано с гинекологом и педиатром. Необходимо исключить отрицательное воздействие компонентов напитков на организм малыша.

Коррекция рациона

Молодая мама часто выглядит отекшей вследствие неправильного питания и злоупотребления определенными продуктами. В этом случае отеки сойдут, как только женщина сбалансирует свой рацион. Необходимо включать в свое ежедневное меню зелень, свежие овощи и фрукты, свести к минимуму употребление соли, заменив ее разрешенными приправами.

Следует исключить следующие продукты и блюда:

• кофе и крепкий чай;
• копчености и соленья;
• колбасы, сосиски;
• консервы;
• жирное мясо;
• соленую и сушеную рыбу;
• чипсы и сухарики с добавлением специй;
• алкоголь;
• газированные напитки.

Снижение нагрузки на ноги

Многие женщины после родов спрашивают гинеколога, как быстро убрать отеки. Снижение физической активности после родов – один из способов лечения и профилактики физиологической отечности ног.

Заботясь о новорожденном, мама постоянно находится на ногах, вследствие чего нагрузка на нижние конечности возрастает. Необходимо помнить, что отныне женщина отвечает не только за себя, и от состояния матери зависит благополучие младенца. Во-первых, женщина должна побольше отдыхать в положении лежа, положив ноги на небольшой валик. Во-вторых, ей нужно делать теплые ванночки с травами – шалфеем, крапивой, ромашкой. После такой приятной расслабляющей процедуры рекомендуется помассировать стопы и икры.

Для того чтобы побыстрее снять отеки рук, ног или промежности, можно воспользоваться услугами профессионального массажиста. Специалист, воздействуя на ткани, поможет организму быстрее избавиться от лишней жидкости.

Компрессионное белье

Компрессионное белье – лучший способ профилактики и терапии сосудистых заболеваний ног. Пациентки, которые носят его в послеродовый период, застрахованы от нарушений нормального состояния сосудов нижних конечностей. Компрессионный трикотаж позволяет также избежать растягивания кожных покровов. Компрессионные чулки, гольфы или колготы носят длительное время (в соответствии с инструкцией) и снимают на время отдыха.

ИНТЕРЕСНО: зачем нужны на роды компрессионные чулки и нужно ли носить лечебное белье молодым мамам?

Высокое давление после кесарева: где искать причины

Высокое давление после кесарева возникает по таким причинам:

• последствия позднего токсикоза (гестоз, преэклампсия, эклампсия);
• перегрузка сосудистого русла в период беременности (в норме объем циркулирующей крови возрастает), введение жидкости в капельницах;
• применение обезболивающих препаратов, сокращающих матку;
• рефлекторное сужение сосудов в ответ на кровопотерю;
• стрессовая нагрузка;
• ранее существовавшая, не выявленная артериальная гипертензия;
• болезни почек;
• нарушения функции щитовидной железы, надпочечников;
• ожирение;
• сахарный диабет 2 типа, гестационный;
• повышенная свертываемость крови, микротромбоз сосудов;
• наследственная предрасположенность.

Если появились отеки

Отеки с повышенным давлением бывают при:

• поражении почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз почек, нефросклероз);
• диабетической нефропатии;
• недостаточном образовании гормонов щитовидной железы;
• повышенная функция коры надпочечников.

Признаки и симптомы

Основные симптомы при высоком артериальном давлении:

• головная боль,
• головокружение,
• шум в ушах,
• пульсация в висках,
• сердцебиение,
• боль в груди,
• тяжесть в затылочной области,
• ухудшение зрения,
• отечность лица и на голенях,
• похолодание стоп и кистей,
• частое ночное мочеиспускание,
• тошнота,
• позывы на рвоту.

Важно учитывать, что очень часто гипертония бывает малосимптомной, поэтому в первые недели рекомендуется контролировать показатели не реже одного раза в 1-3 дня

Отёк ног после кесарева: причины

Анализ причин формирования отёков помогает определить, насколько плохо такое состояния для организма женщины, и необходимо ли срочное вмешательство врача. Наиболее частой причиной отёчности ног становится тромбоз глубоких вен в нижних конечностях. Что это такое?

Тромбоз — это закупорка (полная или частичная) сосудов и затруднение кровотока. Медики называют это состояние послеродовым тромбофлебитом. Следствием уменьшения количества крови, которая движется в сосудах ног, формируется отёчность (ноги увеличиваются в размерах, опухают).

Повреждение сосуда во врем операции — стандартная ситуация. Избежать её сложно. Большинство повреждений наносятся именно сосудам брюшной полости, которые несут кровь от нижних конечностей к сердцу.

Другие факторы также могут быть причинами отёков после кесарева, но значительно реже. Чаще они вызывают отёчность в других состояниях, не связанных с проведением операции. Это:

• варикоз;
• заболевания почек, сердца;
• недостаток белка в меню.

Во время и после родов, хирургических операций почки работают в усиленном режиме.

Почки выводят излишки жидкости, при их недостаточной работе формируются отёки по всему телу. Болезни сердца нарушают нормальный кровоток, что также сказывается на появлении отёков.

Когда стоит обратиться к врачу?

Но в некоторых случаях они могут не только не пропасть, но и увеличиться в размере, что делать в каждом конкретном случае, может решить только специалист, поэтому при наличии следующей симптоматики ни в коем случае нельзя медлить с визитом к врачу:

• отечность на ногах сохраняется более 5-10 дней после кесарева;
• припухлость увеличивается в размерах;
• четко видная асимметричность отеков – на одной ноге припухлость значительно больше, и с каждым днем это отличие только усиливается;
• женщина жалуется на боли в сердце и учащенное сердцебиение;
• болят ноги, и интенсивность боли растет даже при малейшем двигательном усилии;
• ухудшается общее состояние женщины.

После операции кесарева женщины несколько дней остаются в роддоме под врачебным наблюдением, благодаря чему удается сразу определить наличие неполадок со здоровьем. Когда мамочку выписывают, она более серьезно относится к здоровью, чутко реагируя даже на незначительные изменения самочувствия. Кесарево серьезно ослабляет иммунный статус и меняет течение многих внутриорганических процессов вроде жидкостного обмена, гормональных сбоев либо кровообращения.

Если отечность конечностей не спадает на протяжении достаточно длительного времени, то организм пытается сообщить, что он не может совладать с чрезмерными нагрузками. Поэтому мамочке стоит насторожиться и обратиться за профессиональной помощью в ситуациях, когда отекли ноги, и отечность не проходит более 5 суток либо распространяется на довольно обширную площадь тела, если отеки отличаются асимметричностью (например, вздулась ступня только на одной ноге) или вызывают болезненные ощущения.

Как избавиться от отеков

Протокол лечения отеков нижних конечностей зависит от причины их появления, сопутствующих заболеваний, влияющих на общее состояние здоровья. Основными методами купирования отечности, доказавшими свою эффективность на практике, являются:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия, в том числе лечебная физкультура;
• диетотерапия;
• нетрадиционные и народные методы лечения.

Лекарственные средства, как правило, назначаются с большой осторожностью и только при выраженных, длительно существующих или прогрессирующих отеках

Медикаменты

Медикаментозный характер терапии подразумевает комплексное использование основных групп лекарственных средств: облегчающих выведение воды и натрия, нормализующих функцию сосудов, устраняющих воспаление, восстанавливающих биохимический состав крови. Дозировки препаратов подбираются строго индивидуально.

Упражнения для снятия отечности

Для повышения эффективности медикаментозной терапии применяют физиопроцедуры:

• электрофорез с лекарственными препаратами;
• магнитно-лазерная терапия;
• дарсонвализация;
• массаж.

Комплекс упражнений, способствующий снятию отечности:

1. Ходьба на носочках. Выполнять необходимо по несколько раз в сутки. Поможет снять мышечное перенапряжение с икр.
2. «Ноги вверх». Исходная позиция – лежа на полу. Ноги поднять вверх, удерживать их в вертикальном положении, обязательно прислонив к стене или другой опоре. Повторять не менее 5 раз за день. Помогает ускорить отток крови.
3. Приподнимание стоп. То же положение, что и в предыдущем упражнении. Стопы ровно поставить на пол, согнуть в коленях ноги, отрывать их от пола в направлении «пятка-носок», но носочки не отрывать от пола. Выполнять ежедневно около 20 раз. Позволяет улучшить кровообращение.
4. «Велосипед». Лечь на пол, совершать вращательные движения, как будто крутишь педали велосипеда. Его разрешено выполнять только спустя 14 дней после кесарева, увеличивая нагрузку постепенно.

Диета

Для того чтобы в тканях не задерживалась жидкость, необходимо ограничить количество соли, исключить из рациона пряные, соленые, маринованные, копченые, острые продукты. Газированная вода «вымывает» кальций и натрий, что особенно опасно при одновременном приеме мочегонных средств. Крепкий чай и кофе влияют на тонус сосудов, заставляя их сокращаться, что вызывает формирование отечности. Эти напитки необходимо исключить из меню женщины.

Ежедневно необходимо выпивать свежевыжатые соки, морсы и компоты из кислых ягод. Содержащиеся в них антиоксиданты помогут нормализовать венозный кровоток и защитят клетки тканей от повреждения. Курага, изюм, чернослив восстановят потерю минеральных веществ.

Придерживаться диеты необходимо до тех пор, пока не исчезнет чувство дискомфорта, а ступни не приобретут нормальный вид.

Народные средства

Как правило, молодые мамочки предпочитают не рисковать здоровьем малыша и отказываются от медикаментозного лечения. Есть множество народных рецептов, которые помогают устранить отечность с помощью фитотерапии.

Еще один способ – пить отвары из лекарственных трав, обладающих диуретическим эффектом. Для этого мяту перечную, бузину (цветки), березу (листья и почки), мать-и-мачеху (листья и цветки) заваривают в виде чая или готовят водный настой. Принимают его 2-3 раза в день до полного излечения. Отвары можно готовить как из одной из травы, так и из их смеси.

Из распаренных листьев березы, кашицы свежих клубней картофеля, капустных листьев делают обертывания. Также хорошо помогают ванночки для ног. Это могут быть контрастные по температуре солевые растворы или отвары дубовой коры, корня лопуха, корней аира.

Народные методы борьбы с отёками

Для облегчения состояния допускается использовать рецепты народной медицины:

• контрастные ванночки. Наполните два тазика водой (15 оС и 35 оС). Опустите ноги в ёмкость с тёплой жидкостью на 3 мин., затем с прохладной — на 1 мин. Закончите процедуру в холодной воде. В такие ванночки можно добавлять соль из расчёта 1 ст. л. на 1 л жидкости, а также отвар трав из ромашки, можжевельника, мяты. Для его приготовления 100 г травы измельчить, залить 1 л кипятка и прогревать на водяной бане 10–15 мин;
• самомассаж. Массируйте ногу от большого пальца до голени, затем от колена до бедра. Так улучшается кровоснабжение, снижается усталость. После процедуры можно смазать ноги кремом с экстрактом лаванды или ментола;
• перед сном положите ноги выше уровня груди на валик или подушку;
• отвар из семян петрушки: 1 ст. л. зёрен залить стаканом кипятка и прокипятить на медленном огне 10 мин. Жидкость процедить и принимать по 3 ст. л. до еды 2 р./д. Курс — две недели. Через два дня следует сделать трёхдневный перерыв. Отвар не только способствует снятию отёков, но и увеличивает лактацию.

Лечение отеков ног после кесарева сечения

Женщинам, обнаружившим у себя распухание ног после кесарева сечения, не стоит паниковать и сразу же искать способы лечения. Следует подождать около 10 дней. Обычно за этот период сосудистая система приходит в норму, процессы накопления жидкости в тканях прекращаются.

Но если отек спадает неохотно или вообще остается без изменений после истечения указанного периода, то требуется предпринять ряд мер.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное устранение послеоперационной отечности наиболее эффективно. Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом. Он назначит препараты, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Для избавления от проблемы бывает достаточно недельного терапевтического курса.

Для снятия отечности назначаются препараты из разных фармацевтических категорий. Применяется комплексная терапия, включающая:

Диуретики

Кормящим матерям следует проявлять осторожность при приеме мочегонных лекарств. Диуретики способны угнетать лактационный процесс, из-за чего количество грудного молока снижается

Следует принимать такие препараты только после кормления грудничка.

Обычно врачи стараются выписывать родившим женщинам лекарства на растительной основе, оказывающие минимальное воздействие на организм младенца:

• Фитолизин;
• Уролесан;
• Канефрон.

В крайних случаях назначаются препараты сильного действия:

• Фуросемид;
• Буметанид.

Венотоники и разжижители крови

Предназначаются для улучшения циркуляции крови, укрепления кровеносных сосудов, предупреждения образования тромбов. Женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуют:

• Курантил;
• Варфарин;
• Аспекард.

Терапию препаратами данной категории осуществляют только по рекомендации врача, который сопоставит пользу и возможный риск для организма.

Наружные препараты

Для уменьшения опухлости ног применяются специальные мази и гели. Рекомендуются такие препараты:

• гель Лиотон;
• гель Троксевазин;
• гепариновая мазь.

Эти лекарственные средства при нанесении на кожу быстро впитываются, их действующие компоненты снижают отечность, укрепляют сосудистые стенки, снимают тяжесть в ногах.

Противовоспалительные и анальгезирующие средства

Применяются нестероидные лекарства, гасящие воспаление, ослабляющие болевые ощущения. Назначаются:

• Вольтарен;
• Ибупрофен.

Начав курс противовоспалительных медикаментов, женщине придется на период лечения прервать грудное вскармливание.

Витаминные комплексы

Витамины необходимы для поддержания работы иммунной системы, укрепления сосудистых стенок. Назначаются комплексы для молодых мам из серии:

• Витрум;
• Компливи»;
• Прегнавит.

Принимать витамины следует, строго соблюдая инструкцию и не превышая рекомендованную дозировку.

Народные средства

Многие женщины дополняют медикаментозную терапию народными средствами или выбирают только их вместо аптечных лекарств, чтобы исключить негативное воздействие на грудничка. Из наиболее популярных и действенных средств от отеков следует отметить следующие:

• Настой мяты или льняного семени. Каждый день пить по стакану.
• Контрастные ванночки с солью. В один таз наливают горячую воду, в другой – холодную. В воде разбавляют морскую соль. В каждом тазу нужно держать ноги по 2 минуты.
• Содово-горчичная ванночка. В таз наливают 1 литр воды температурой около 35 градусов. В воде разбавляют 2 чайные ложки соды, столовую ложку порошка горчицы, 4 столовые ложки соли. Ноги держат до остывания воды.
• Картофельный компресс. Натертый сырой картофель прикладывают к опухшим участкам ног, оборачивают пищевой пленкой. Держат 1 час.
• Капустный компресс. Листы капусты прикладывают к распухшим ногам, оборачивают натуральной тканью. Оставляют на ночь.

Лечебная гимнастика

Уменьшит отечность массаж ног, который нужно проводить ежедневно. Большую пользу принесет гимнастика, включающая следующие упражнения:

• ходьба на носочках;
• вращение стопами в разные стороны;
• упражнение «велосипед»;
• поднятие ног вверх на 15 минут 3-4 раза в день.

Диета

В рацион следует включить продукты, разжижающие кровь:

• помидоры;
• цитрусы;
• виноград и виноградный сок;
• травяные чаи;
• ягоды и натуральные ягодные напитки.

Из меню убираются жареная и соленая пища, тонизирующие и газированные напитки.

Компрессионное белье

Женщинам после кесарева сечения рекомендуется надевать компрессионные колготы и чулки. Они повышают сосудистый тонус, быстро уменьшают послеоперационную отечность.

Также можно оборачивать конечности эластичными бинтами.

Что думают врачи

Считают ли врачи отечность ног опасной патологией, и что советуют предпринимать при появлении подобной проблемы? Медики предупреждают – небрежность к накоплению в тканях жидкости для женщины, которая только недавно родила ребенка, грозит опасными последствиями. Только немедленное обращение к врачу, выяснение факторов, спровоцировавших отечности в конечностях, поможет определиться с последующими действиями. Применение аптечных лекарств или растительных отваров возможно лишь после точной диагностики.

Операционное вмешательство, которым является кесарево сечение, приводит к изменениям в женском организме, нередко случается, что ослабление после рождения крохи провоцирует развитие болезней. Врачи предупреждают – после операции любой тревожный сигнал организма нужно тщательно прослеживать и определять, насколько он безопасен для женщины

Нередко подобные меры предосторожности помогают сохранить здоровье и предотвратить опасные последствия