Норма прогестерона во время беременности на ранних сроках

Что делать при снижении?

Гораздо тяжелее ситуация, если прогестерон низкий. Это грозит потерей ребенка. Поэтому врач часто назначает лечение препаратами, содержащими гормон. Об этом я скажу чуть позже. А вот что нужно знать, так это никакого самостоятельного приема препаратов.

Можно продукты, повышающие прогестерон, к ним относятся:

• малина и авокадо;
• болгарский перец;
• скумбрия;
• творог и молочные сливки.

Соответственно, если у вас высокое содержание гормона, то эти продукты лучше не употреблять. Повышать гормон прогестерон, используя народные средства, я не советую.

Дело в том, что они эффективны лишь при невозможности зачать, а вот для достижения быстрого результата лучше довериться врачу. Тем более, что некоторые отвары противопоказаны в период беременности. А вот теперь вернемся к тому, что обычно назначает врач. Как повысить уровень гормона?

Специалисты доверяют двум препаратам:

1. Утрожестан.
2. Дюфастон.

Их назначение оправдано в следующих ситуациях:

• при недостатке гормона;
• возникла угроза выкидыша при первой беременности;
• для качественного ЭКО;
• при лечении бесплодия.

Кстати, отзывы тех, кто прошел курс лечения, говорят о высокой эффективности средств. И они совершенно безвредны для матери и ребенка.

Профилактика дефицита и переизбытка прогестерона

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом его лечить. Чтобы не столкнуться с проблемами дефицита или переизбытка гормона прогестерона во время беременности, необходимо позаботиться об этом ещё на этапе планирования малыша. Для этого необходимо:

• ещё до зачатия отказаться от вредных привычек, связанных с употреблением алкоголя и курением;
• нормализовать рацион питания, исключив жирное, жареное, солёное, шоколад, острое, фаст-фуды и тому подобное;
• принимать комплекс витаминов, предварительно проконсультировавшись с гинекологом;
• исключить стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение как до беременности, так и во время;
• принимать лекарственные препараты во время беременности необходимо только по назначению лечащего врача.

В условиях современного стремительно развивающегося мира очень тяжело придерживаться всех правил здорового образа жизни. Безусловно, исключить наркотики, алкоголь, никотин возможно и даже необходимо. Но когда мы говорим о правильном полноценном питании, исключении перекусов и употреблении пищи без ГМО, то это практически невозможно. Всё-таки современное общество диктует свои правила и, чтобы не выпасть из его ритма, мы должны постоянно бежать и бежать. Моя дочь появилась на свет в результате экстренного кесарева сечения на 36 неделе беременности. Букет показаний к экстренному родоразрешению был просто разнообразен: задержка внутриутробного развития III степени, преждевременное старение плаценты, нарушение кровотока в сосудах пуповины и гипоксия плода. И это при том что беременность была запланированной и мы с супругом осознанно готовились к зачатию ребёнка. Более того, я никогда не курила, не принимала наркотические вещества и не являюсь сторонником распития алкогольных напитков. Лично моё мнение, всё зависит от генетических особенностей организма.

Прогестерон — гормон, который выполняет жизненно важную функцию в организме каждой женщины, мечтающей испытать счастье материнства. Поэтому постоянный контроль за его уровнем просто необходим, и не только во время беременности.

Каким должен быть показатель прогестерона у мужчины

В организме мужчин тоже идет выработка прогестерона, нормой считается, если его показатель — 0,34-0,65 нмоль/л, что намного меньше, чем в женском. Производится прогестерон у мужчин в пузырьках семени, находящихся в яичках и надпочечниками. Если показатель прогестерона соответствует норме, то это положительно влияет на мужской организм, поскольку идет регулировка количества сахара, становятся крепче кости, кожа становится лучше, вдобавок восстанавливается, отсутствует бессонница.

В том случае, когда гормона чересчур много, это отрицательно сказывается на мужском организме. Например, есть вероятность, что активизируются опухолевые процессы. На внешности превышение прогестерона выражается в виде изменений фигуры мужчины на более женственную.

Детские слабительные: обзор и инструкция

Как увеличить или снизить?

Гормональная система человека, а особенно беременной женщины чутко реагирует на любые изменения эмоционального фона, питания, даже распорядка дня, например, на недосыпание. Поэтому если анализ на прогестерон показал отклонение от нормы, то не нужно расстраиваться, усугубляя ситуацию.

Опытный врач направит пациентку на повторное исследование через несколько недель. За это время женщине нужно успокоиться, отдохнуть, выспаться и снова как следует подготовиться к исследованию. В некоторых случаях этого достаточно, чтобы поднять слишком низкий уровень прогестерона в крови естественным способом.

Но в случае, если и повторный анализ показал дефицит или избыток гормона и его результаты подкрепляются наблюдением за состоянием беременной женщины, то для коррекции гормонального фона назначается прием лекарств.

Так, при дефиците прогестерона для повышения его уровня в крови используются вагинальные свечи, содержащие гормон, либо инъекции гормональных препаратов. Самыми распространенными являются свечи «Утрожестан». Это хорошо зарекомендовавшее себя средство знакомо многим женщинам, которые с его помощью не только планировали беременность, но и сохраняли. Преимущество свечей – в легкости их использования. Женщине не нужно приезжать в женскую консультацию или частную клинику. Свечи устанавливаются самостоятельно, обычно перед сном.

Возможно также проведение курса инъекций препаратов, содержащих прогестерон. Вводят лекарства внутримышечно. Предварительно ампулу нужно согреть. Для соблюдения техники введения гормональных препаратов инъекции должен проводить специалист, имеющий соответствующую квалификацию, и лучше всего в условиях клиники. Если инъекция будет поставлена неправильно, то на месте укола может возникнуть синяк, появятся болезненные ощущения или даже воспаление.

Во время приема правильно подобранного лекарства уровень прогестерона в крови женщины быстро увеличивается, а риск прерывания беременности или развития патологий у плода снижается.

Также для повышения уровня прогестерона в крови можно воспользоваться народными средствами. Известно, что концентрация этого гормона увеличивается при соблюдении белковой диеты: употреблении большего количества мяса, орехов, молочных продуктов, а также бобовых. Полезно употребление в пищу жирных сортов рыбы.

Большое количество прогестерона в крови беременной женщины также требует корректировки, поскольку чаще всего является признаком каких-либо заболеваний. Но если уровень гормона быстро увеличивается, то также велика вероятность многоплодной беременности – двойни или тройни, особенно если это подтверждается повышенным уровнем ХГЧ. Более точно многоплодную беременность диагностирует УЗИ-скрининг.

Чаще всего за пределы нормы выпадает не только прогестерон, но и одновременно с ним другие гормоны, важные при беременности – эстрадиол и эстроген. Нужно помнить, что все назначения должен делать только врач. Самостоятельное применение лекарств может привести к печальным последствиям, вплоть до прерывания беременности. Негативно отразится самолечение и на состоянии женщины, поскольку абсолютно все препараты имеют противопоказания, и оценить риск их применения, подобрать дозировку в каждом конкретном случае может только лечащий врач, владеющей полной информацией о состоянии женщины и плода.

Более подробно и влиянии прогестерона на беременность смотрите в следующем видео.

Роль гормона в женском организме при беременности

Функции прогестерона можно условно разделить на 2 группы: влияние на беременный и не беременный женский организм.

Влияние на беременность:

• Поддержание тонуса шейки матки;
• Обеспечение нормального роста (растяжения) маточной мышцы;
• Подготовка эндометрия — слизистого слоя полости матки, на поверхности которого прикрепляется оплодотворенное яйцо, к имплантации;
• Необходимое расслабление матки, то есть предупреждает развитие раннего маточного тонуса;
• Участвует в развитии молочных желез, подготавливая протоки к появлению молока;
• Пробуждает в организме женщины материнский инстинкт.

Основные функции в небеременном женском организме:

• Нормализация артериального давления;
• Остановка менструальных кровотечений и поддержание менструального цикла;
• Предупреждение развития кистофиброза и раковых новообразований в молочных железах и эндометрии;
• Нормализация показателя глюкозы крови.

Подробнее о низких показателях гормона во время беременности

Если анализ показал пониженный уровень гормона, то врач назначает медикаменты для его нормализации. Обычно прогестерон снижен в таких ситуациях:

1. Угроза выкидыша. Женщины жалуются на боль в области живота, отдающую в крестец, а также кровяные выделения. Недостаток гормона приводит к отслойке плодного яйца, что может стать причиной выкидыша или замершей беременности.
2. Нарушение функционирования желтого тела. Обычно анализ на прогестерон назначается тем представительницам слабого пола, что имели ранее бесплодие или невынашивание беременности. Связано это с тем, что такие патологии обычно развиваются из-за низкого уровня в организме прогестерона в результате нарушения деятельности желтого тела, что его продуцирует.
3. Недостаточность плаценты. Увеличение тонуса матки и отслойка плаценты происходят на втором триместре беременности чаще всего из-за того, что хорион не может в необходимом количестве продуцировать гормон. В результате этого могут начаться преждевременные роды.
4. Приближение родовой деятельности. Перед родами концентрация гормона снижается, провоцируя схватки.
5. После процедуры ЭКО для того, чтобы удостовериться, что концентрация гормона на надлежащем уровне.

Во всех этих ситуациях проводится терапия, целью которой выступает повышение уровня прогестерона для нормального вынашивания беременности.

Прогестерон при планировании беременности

К моменту зачатия ребенка показатели гормона в организме женщины не должны иметь отклонений.

Ведь он играет непосредственную роль в репродуктивной системе:

• создает благоприятные условия в матке для оплодотворения яйцеклетки;
• под его воздействием качество плодного яйца существенно повышается;
• регулирует сокращения матки, что исключает шанс самопроизвольного выкидыша;
• способствует укреплению эндометрия для поддержания эмбриона;
• контролирует разрастание мелких кровеносных сосудов в эндометрии матки.

Во время овуляции под воздействием эстрогенов и гормонов гипофиза формируется желтое тело. Это железа, которая образуется на месте лопнувшего фолликула после овуляции. Растущий фолликул для собственного поддержания роста синтезирует особые вещества, которые подготавливают эндометрий к прикреплению яйцеклетки и увеличивают чувствительность внутренних оболочек матки к прогестерону.

После овуляции желтое тело интенсивно начинает вырабатывать прогестерон. Под его воздействием децидуальная оболочка эндометрия, необходимая для имплантации эмбриона, разрастается и запасается питательными веществами. Недостаток прогестерона при планировании беременности напрямую влияет на продвижение оплодотворенной яйцеклетки по маточной трубе и ее беспрепятственное прикрепление к стенкам матки.

За что отвечает гормон прогестерон?

Изучить влияние прогестерона на организм человека стало возможным благодаря работе ученых. В 30-х годах прошлого века они начали исследовать желтое тело яичников, пытаясь найти надежное средство для контрацепции.

Именно тогда они нашли вещество, которое действительно способно защитить от нежелательной беременности. Создав первый препарат на основе прогестина, было обнаружено, что его противозачаточные свойства длятся не более 40 минут.

Несмотря на неудачу, ученым удалось установить, что этот гормон способен влиять на процесс зачатия и беременности. Именно тогда прогестин был переименован в прогестерон, что в переводе с латыни означает «нести».

В организме человека прогестерон вырабатывается двумя железами внутренней секреции:

• надпочечники и яичники у женщин;
• надпочечники и яички у мужчин.

Хотя прогестерон вырабатывается в организме обоих полов, он имеет наибольшее значение для женщин. Неудивительно, что этот гормон называется гормоном беременности. В каждом менструальном цикле концентрация гормона должна соответствовать определенным критериям. Если по какой-либо причине прогестерон падает, дисфункция репродуктивной системы и женщина теряют способность к зачатию.

Менструальный цикл начинается с фолликулярной фазы, когда эндометрий высвобождается из матки, подготавливая все для фиксации оплодотворенной яйцеклетки. В этот период гормон вырабатывается в минимальных количествах.

Затем начинается фаза овуляции, когда в яичнике формируется желтое тело, предназначенное для подготовки женского организма к зачатию. Это начинает создавать стероидный гормон.

Уровень прогестерона во время беременности значительно повышается. При этом он неуклонно растет до 16-17 недель. То есть до тех пор, пока не произойдет окончательное образование плаценты, которая возьмет на себя функцию снабжения организма прогестероном.

Как повышают прогестерон

При недостаточной деятельности желтого тела у беременной назначают препараты прогестерона. Лечебный курс продолжается до полного формирования плаценты и начала ее секреторной деятельности. В отдельных случаях терапия продолжается до 20 недель.

В схему лечения входят внутримышечные или подкожные инъекции прогестерона. Лекарственное средство выпускается в виде масляного раствора. Суточная концентрация подбирается индивидуально и составляет 10-25 мг. Уколы делают ежедневно до стабилизации состояния. Манипуляция болезненная и требует специальных навыков. При повышенной вязкости крови, бронхиальной астме, болезнях почек, диабете, сердечно-сосудистых патологиях инъекции прогестерона противопоказаны.

Терапия прогестероновой недостаточности предполагает использование вагинальных свечей Утрожестан, Сустен. Схема применения зависит от выявленных осложнений беременности и назначается лечащим врачом. При угрозе прерывания стандартный прием 400-600 мг единожды.

Затем 200-300 мг 2 раза в сутки до нормализации состояния.  Дозировка может быть увеличена до 800-1000 при неэффективности стандартной концентрации действующего вещества.

Отменяют препарат постепенно, еженедельно снижая дозу на 100 мг. При появлении признаков выкидыша лечение возобновляют. В случае резкой отмены препарата возможен срыв беременности.

Популярностью пользуются таблетки Дюфастона. Они обладают аналогичным Утрожестану действием. Обладают легким седативным эффектом, более удобны в использовании.

Повысить концентрацию гормона можно естественным путем – с помощью специальной диеты. Она может рассматриваться как дополнение к основному лечению. В рационе необходимо увеличить количество продуктов, богатых витаминами Е и группы В. Первое вещество в большом количестве находится в орехах, семечках, растительных маслах. Витаминами группы В богаты продукты животного происхождения:

• нежирное мясо;
• печень;
• сыр и другие молочные продукты;
• яйцо.

В народной медицине существует масса рецептов для сохранения беременности, но пользоваться ними при угрозе выкидыша крайне нежелательно. Тем более что такие методики не имеют научной доказательной базы. Контролировать состояние беременной и принимать решение о терапевтических мерах должен только врач.

Когда прогестерон бесполезен

А что насчет здоровой женщины? Если у женщины регулярные месячные и она спонтанно забеременела в течение года без вмешательства врачей — это и есть нормальное, здоровое зачатие ребенка. Значит, уровни гормонов у нее в порядке. Зачем же ей назначать дополнительные гормональные препараты? Вряд ли у такой женщины может быть недостаточность лютеиновой фазы.

Если плодное яйцо полноценное, беременность будет прогрессировать, поэтому дополнительно прогестерон вводить не нужно. Если оно дефектное, беременность прервется, и в этом нет ничего плохого. Назначение прогестерона ситуацию не изменит.

Ученые из разных стран провели немало исследований, чтобы выяснить, есть ли возможность сохранять беременность на ранних сроках, и в один голос утверждают, что никакой «сохраняющей» терапии нет. Не существует ее и для более поздних сроков беременности. Оказывается, все препараты, которые когда-либо пробовали применять для сохранения или продолжения беременности, неэффективны.

К счастью, дозы, которые назначаются беременным женщинам, настолько низкие, что лечебного эффекта не оказывают, а действуют как плацебо (пустышка). Казалось бы, что в этом плохого?

Проблема в том, что у женщины, зачастую еще только готовящейся стать матерью, формируется зависимость от всякого рода таблеток, инъекций, капельниц и пр. А поддерживается эта зависимость искусственно созданным страхом — страхом того, что без лекарств беременность прогрессировать не будет и закончится прерыванием. Таким образом, прием таблеток у миллионов женщин становится обязательным атрибутом жизни, тем более что все их подруги, коллеги, родственницы вынашивали беременность «на прогестероне».

Долго изучалось и влияние прогестерона на предупреждение преждевременных родов у женщин из группы риска, а также с короткой шейкой матки. Таким женщинам назначали прогестерон после 24–26 недель беременности. Первые результаты были обнадеживающими, однако новейшие исследования показали, что и у данной группы женщин дополнительный прием этого гормона не улучшает исход беременности. Сегодня западные врачи в некотором замешательстве: назначать прогестерон после 24 недель или нет? Большинство не назначает.

На основании всего сказанного можно прийти к однозначному выводу: при нормальном зачатии и нормальном протекании беременности женский организм самостоятельно выработает необходимое количество прогестерона, пока плацента полностью не возьмет на себя эту функцию. Дополнительное назначение прогестерона на всякий случай не оправдывает себя.

Нормализация прогестерона народными методами в период беременности

Настои, применяемые при повышенном прогестероне, помогают избавиться от чувства усталости. Они позволяют восстановить гормональный баланс. Беременной женщине можно приготовить настой по приведённому ниже рецепту:

1. 10 граммов цветков рябины заливают 350 мл кипящей воды;
2. Получившееся средство надо настаивать 40 минут;
3. После этого напиток тщательно процеживают.

Принимают по 0,1 л средства три раза в день. Напиток рекомендуется употреблять после приёма пищи.

Можно сделать и настой на основе цветков гвоздики. При этом 20 граммов растительного сырья заливают 0,3 л кипятка. Полученную смесь настаивают 25 минут. По прошествии указанного времени средство необходимо отфильтровать. При повышенном прогестероне настой рекомендуется применять трижды в день.

При повышенном уровне полового гормона эффективен и настой, приготовленный из семян дикой моркови. Его делают следующим образом:

• 20 граммов лечебного сырье заливают 500 мл кипятка;
• Получившуюся смесь настаивают 20 часов в месте, защищённом от проникновения солнечного света;
• Готовый напиток охлаждают и процеживают через марлю, которую предварительно заворачивают в несколько слоев.

Настой, приготовленный на основе моркови, позволяет снизить уровень холестерина, помогает нормализовать гормональный баланс.

Народные средства применяют и при снижении уровня прогестерона в организме. Они перечислены в соответствующей таблице.

При повышенном уровне прогестерона при беременности нужно откорректировать своё питание. Женщине рекомендуется ограничить потребление перечисленных ниже продуктов:

1. Творог;
2. Сыр твёрдых сортов;
3. Говядина;
4. Семена подсолнечника;
5. Орехи;
6. Сдобные изделия;
7. Бобовые;
8. Рис.

При повышенном содержании прогестерона в организме в ежедневном меню должны присутствовать следующие продукты питания:

• Зелёный горошек;
• Картофель;
• Морковь; 
• Петрушка;
• Зелёный лук;
• Свёкла.

Что представляет собой прогестерон?

Прогестерон является важным гормоном, который регулирует половую сферу человека. Этот гормон синтезируется как в женском, так и в мужском организме (однако в женском организме это вещество играет более важную роль). У мужчин концентрация этого вещества стабильна и мало зависит от внешних условий окружающей среды.

У женщин же количество прогестерона меняется в зависимости от стадии менструального цикла, поскольку прогестерон напрямую влияет на возникновение яйцеклеток в женском организме. Также прогестерон выполняет множество важных функций во время беременности. На ранней стадии беременности прогестерон ответственен за имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в яичники, а в случае недостатка этого вещества яйцеклетка вымывается из организма, что приводит к бесплодию. На более поздних этапах прогестерон улучшает мышечную синхронизацию между организмом матери и ребенка, а перед деторождением концентрация этого гормона резко падает, что провоцирует мышечные сокращения, что приводит к рождению ребенка.

В целом прогестерон выполняет следующие функции в женском организме:

Обновление клеток яичников. Если в организме содержится оптимальное количество прогестерона, то в таком случае старые клетки яичников периодически удаляются из организма. За счет этого происходит обновление внешнего слоя яичников, что делает возможным образование здоровых яйцеклеток, способных к оплодотворению.
Прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки. Если во время овуляции произошло оплодотворение яйцеклетки, то в таком случае оплодотворенная яйцеклетка начинает двигаться в сторону яичников – если в это время в организме будет содержаться оптимальное количество прогестерона, то в таком случае оплодотворенная яйцеклетка будет прикреплена к яичникам, а в противном случае оплодотворенная яйцеклетка будет вымыта из организма, что приведет к гибели плода.
Улучшение белковой совместимости. Если в организме постоянно колеблется количество прогестерона (обычно такое случается при некоторых гормональных болезнях), то в таком случае яйцеклетка будет отторгать все сперматозоиды. Связано это с тем, что в таком случае увеличивается внешняя оболочка яйцеклетки, что снижает вероятность на прохождение белкового тела сперматозоида.
Рост молочных желез. На поздних этапах беременности организм начинает синтезировать дополнительный прогестерон, что приведет к росту молочных желез

В случае недостатка прогестерона на поздних этапах беременности железы не могут продуцировать молоко, что сделает невозможным грудное кормление, поэтому очень важно, чтобы на поздних этапах беременности организм женщины работал правильно.
Формирование слоя подкожного жира на случай дефицита пищи. Во время беременности у многих женщин увеличивается вес не только из-за образования плода, но и за счет увеличения слоя подкожного жира

Это связано с тем, что лишний прогестерон усиливает аппетит и способствует преобразованию лишних калорий в жир, что и приводит к появлению лишнего веса. Ученые предполагают, что этот процесс представляет собой эволюционную адаптацию – если женщина по каким-либо причинам перестанет кушать, то в таком случае лишние калории будут получены из жира, что делает возможным выживание плода.

Именно поэтому очень важно, чтобы в организме женщины содержалось оптимальное количество прогестерона. Если этого вещества будет не хватать, то в таком случае не будет происходить имплантация оплодотворенных яйцеклеток в яичники, что сделает женщину бесплодной

Опасно также и повышенное содержание прогестерона – в таком случае возможно появление различных гормональных нарушений (ожирение, сахарный диабет, разбалансировка работы некоторых внутренних органов, появление кожных нарушений и так далее).

Почему повышается

Справедливости ради нужно сказать, что повышение выше нормы происходит реже, чем понижение прогестерона. И в том и другом случаях последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Часто уровень выше нормы говорит о многоплодной беременности, что обычное явление после ЭКО. Дело в том, что два малыша требуют от матери больших усилий при вынашивании, гормон на это остро реагирует повышением.

Но это также возможно и при следующих обстоятельствах:

• наличие патологии почек у мамы;
• нарушения в формировании плаценты;
• неправильная работа надпочечников.

Какие симптомы возникают у женщины при повышении гормона? Она быстро устает, часто болит голова, тошнота, постоянное желание спать, лежать. Об этом также расскажу и физиологические признаки: запор, проблемы с кишечником.

Повышенный прогестерон не требует особого лечения. Достаточно только устранить причину его проявления и все встанет на свои места. Правда, если у женщины обнаружили пузырный занос или хорионкарциному, то это совсем другое дело. Но они встречаются очень редко.

Таблица: норма прогестерона при беременности на ранних и поздних сроках

В таблице представлены показатели, которые являются нормальными для каждого срока. Уровень прогестерона измеряется в двух единицах – нг/мл или нмоль/л.

Важно. Многие женщины самостоятельно контролируют концентрацию гормона прогестерона, но расшифровывать результаты должен только врач. Бывают ситуации, когда анализ показывает значения выше или ниже нормы, но при этом у конкретной женщины не наблюдаются патологии

Чтобы не переживать напрасно, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Учтите, что концентрация гормона все время меняется – на нее может повлиять, к примеру, эмоциональная перегрузка, даже время суток. Поэтому следить за показателями нужно систематически, по персональному графику.