Режим дня ребенка в 5 месяцев

Примерный ритм дня месячного ребенка

Но я понимаю, что сложно иногда смириться с хаосом в первый месяц жизни ребенка, поэтому предложу вам примерный ритм дня малыша в 1 месяц.

Он может не отражать то, как это будет происходить в вашей ситуации, но у вас будут ориентиры.

Кто-то заснет в ночь уже в это время, а кто-то из детей еще раз проснется и тогда укладывание в ночь будет в 22-23 часа.

Учитывайте, что во время коротких бодрствований малыш может расплакаться, забеспокоиться и тогда вы еще раз предложите ему грудь.

Поэтому говорить о строгом режиме дня пока не имеет смысла.

Цель только одна: помочь месячному малышу и его нервной системе освоиться в новом неизвестном мире. По мере того, как она будет крепнуть, ребеночек сам поможет вам выстроить режим, по которому ему удобно жить. А пока ваша задача – обеспечить ему правильные условия для того, чтобы это происходило своевременно, с минимумом стресса  для маленького человечка.

• Какие игрушки нужны ребенку в 1 месяц
• Что должен уметь ребенок в 2 месяца
• Сколько спит ребенок в 2 месяца

Для чего нужен режим

Режим дня – это чередование различных видов физической и психической активности. Он необходим любому ребенку, потому что:

• приносит стабильность в жизнь младенца;
• помогает родителям правильно организовать свой быт;
• приучает грудничка соблюдать определенный распорядок дня;
• помогает упорядочить процесс кормления новорожденного, тем самым способствуя улучшению пищеварения.

Задумываться о режиме можно со второго месяца жизни грудничка. В это время ребенок начинает дольше и активнее бодрствовать, а также уменьшается частота кормлений.

Изменения в режиме двухмесячного ребёнка

Когда грудничку исполняется 2 месяца, у него постепенно проходят кишечные колики, и он начинает дольше спать ночью, просыпаясь только на одно-два кормления. Также в этом возрасте можно увеличить продолжительность прогулок (особенно в теплое время года), добавить вторую вечернюю прогулку в холодное время года. В расписании появляются массажи, гимнастика, развивающие игры и занятия.

Режим дня для малыша

Сколько спит ребенок в 5 месяцев днем?

• Днем у ребенка 3-4 сна;
• Продолжительность каждого сна от 30 минут до 2 часов;
• Продолжительность сна будет разной и зависеть от того, сколько ребенок проспал в прошлый раз, или в каких условиях он сейчас спит.

Заснул под грудью – отлично. Посасывая грудь, он может проспать от 1 до 2 часов. Если вы переложили его в кроватку и отошли заниматься делами по дому, то уже через 20 минут может раздаться похныкивание, когда вам придется вернуться назад и вновь дать грудь, чтобы продлить сон.

В 5 месяцев уже можно готовить почву для новых правил и условий сна, создавать условия для более крепкого и длительного сна без груди. В этом вам поможет интернет-курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди?>>> К активной работе вы сможете приступить, когда ребенку исполнится 6 месяцев, а пока просмотрите курс и отрегулируйте режим дня ребенка.

В 5 месяцев маленький человек уже достаточно сильный, чтобы вынуть ручки из пеленок, если вы все еще ими пользуетесь. Свобода движений часто  становится причиной пробуждения ночью от вздрагивания ручками. Чтобы избежать ночных бдений, используйте частичное пеленание, когда малыш чувствует себя менее скованно, чем при полном тугом, но не имеет больших возможностей махать ручками.

Засыпание на ночной сон должно происходить в  промежуток между 19-00 и 21-00. Это обеспечит более глубокий сон и хороший ночной отдых ребенку.

Ночью ребенок в 5 месяцев спит 10-12 часов.

5 месяцев – чего ждать от ребенка?

Не пугайтесь, что ваш малыш стал меньше спать. Это нормально. Он растет. К этому времени сформировались его особенности:

• Интересуется миром, увлеченно наблюдает за происходящим вокруг;
• Развивается мозг. Значительно увеличивается окружность головы малыша по сравнению с новорожденным;
• Понимает, что предметы можно брать в ручки, рассматривать, трясти, хочет лизнуть, благодаря улучшившейся координации, развитию нервной системы. Изменяющееся восприятие мира может испугать ребенка. Это влияет на его сон, настроение. Ребенок может стать капризным, требовать постоянного вашего присутствия рядом;
• Осваивает новые действия: пробует ползать, становится все активнее, вытягивает ноги, руки, раскачивается, пытается оттолкнуться. Просто лежать неинтересно, сидеть, хорошо ползать еще не умеет. Поэтому постоянно требует внимания взрослых. О том, какие навыки появляются у ребенка в 5 месяцев, читайте в статье Что должен уметь ребенок в 5 месяцев>>>

Именно сейчас вы можете начать очень сильно уставать, злиться на сына (дочь), возникает чувство вины, что не хватает сил заниматься любимым чадом.

Не переживайте, вы не одиноки. Каждая мама проходит такой кризис. Проблема не в вас. Чего ждать от ребенка и как правильно совмещать домашние дела с уходом и развитием малыша вы узнаете в подробнейшем онлайн- курсе Мой любимый малыш>>>

Особенности питания ребенка

С 4 месяцев мамочка уже должна ввести прикорм в рацион. Если это правило соблюдено, то в качестве дополнения можно расширить виды прикормов. При этом, резко вводить несколько продуктов нельзя. Постепенно начиная давать немного новой пищи, необходимо следить за отсутствием аллергических реакций.

Как правило, в рацион вводят новые пюре и соки, исключая продукты, которые могут вызвать высыпания на теле. Всему свое время, и не следует спешить и экспериментировать с новыми добавками. Необходимо знать, что неподготовленный организм может ответить негативной реакцией на тяжелые и раздражающие продукты.

Можно определить некоторые виды прикормов, безопасные для здоровья малыша этого возраста:

• молочные (нежирные) каши (кукурузная, гречневая, рисовая);
• творог (нежирный);
• овощной суп (пюре);
• кефир;
• яблочный сок.

Соблюдать режим дня 5 месячного ребенка несложно. В силу своей повышенной активности он после прогулок не требует кушать, а засыпает без особых проблем. При этом в периоды кормления он вряд ли откажется от прикорма по причине любознательности, а также необходимости восстановить затраченную энергию.

Распорядок дня ребенка

6.00. Подъем. Так же, как и в месяц и два, первое, что нужно сделать – умыть ребенка. Только технология здесь уже меняется. Умывать ребенка теперь нужно следующим образом: поднесите его к умывальнику, отверните теплую водичку и рукой вымойте малышу личико и шею. Потом не забудьте почистить ушки. Подстригите ноготки. Приобретите для этой процедуры специальные ножницы, так как обыкновенными вы можете поранить ему пальчики. Далее следует кормление. Вы уже знаете ту норму, которую употребляет ваш малыш. В три месяца так же придерживайтесь ее. Старайтесь выдерживать примерно 3 часа между кормлениями. Не реагируйте на крик малыша как на крик с требованием еды. Лучше выждите положенное время. Это поможет вам избежать такой болезни, как гастрит. Да, пусть вас не удивляет, что даже грудное молоко может стать причиной данного заболевания. Врачи объясняют это просто: частое кормление ребенка мешает нормальному его усвоению. Так что, стараясь сделать лучше, вы можете только навредить.

7.30.-9.30. Сон. Он, также как и в предыдущие месяцы, занимает много времени. Используйте его для того, чтобы отдохнуть самой.

9.30.-11.00. Кормление. Перед тем как приступить к нему, не забудьте про выкладывание на живот. Хотя, скорее всего, это уже вошло у вас в привычку. Но теперь это делать интереснее. Малыш уже старается сам повернуться со спины на живот. В этом возрасте уже отложены пеленки, и ребенка можно наряжать в ползунки и распашонки. Он уже начинает более осознанно двигать ручками. Теперь с ним можно поиграть в игрушки. Если вы возьмете погремушку и поднесете ее малышу, то он ухватится за нее. Но больше всего ребенок любит играть сам с собой. Его больше всего интересуют свои ручки и ножки, поэтому он тщательно изучает их. Длиться это может достаточно долгое время

Не мешайте ему, не старайтесь в такие моменты привлечь его внимание. Ребенок познает себя, и это вполне естественно

А вот когда он смотрит по сторонам, вы можете с ним поиграть. Почитайте ему стишки и спойте песенки, и тогда он даже может порадовать вас своей милой улыбкой.

11.00.-13.00. Сон.

13.00.-14.30. Кормление, прогулка. Если на улице хорошая погода, и вы планируете достаточно долгое время находится на улице, тогда выходите гулять, пока малыш бодрствует, чтобы он полюбовался природой. Если вы хотите сделать прогулку короткой, то сделайте ее непосредственно перед сном, так как ребенок лучше всего засыпает на свежем воздухе, а закончит спать уже дома. После прогулки не забудьте умыть ребенка. Это обязательно нужно делать, чтобы избежать такого заболевания глаз, как конъюнктивит. Конечно, оно не опасно, если проводить правильное лечение, но ничего приятного в этом нет.

14.30.-16.30. Сон.

Режим дня ребенка в 3 месяца: в этот период малыш все больше внимания уделяет играм и познанию самого себя

16.30.-18.00. Кормление. Игры. Они очень важны для правильного развития ребенка, так что не нужно их игнорировать. Произносите четко и протяжно гласные звуки. Так он быстрее научится говорить. Только помните о том, что во время игр не нужно держать ребенка на руках. Он очень быстро к ним привыкнет, и потом будет постоянно капризничать, пока вы его не возьмете. А ведь вам не следует забывать о том, что он растет. И если сейчас его вес составляет приблизительно 5200-5600 кг, то не за горами то время, когда он достигнет 10 кг, а привычка сидеть на руках никуда не денется. Тогда вы испытаете здесь всю «прелесть» такого положения. Лучше положите малыша в манеж или на специальный шезлонг так, чтобы он мог видеть окружающих. Ребенок должен ощущать простор. Только тогда он будет чувствовать себя нормально.

18.00.-20.00. Сон.

20.00.-21.30. Кормление, купание. Не стоит забывать о воздушных ваннах. Ребенка необходимо закалять, чтобы, когда он вырастет, не был подвержен простудным заболеваниям.

21.30.-23.30. Сон.

23.30. Кормление.

23.30.-6.00. Сон. Режим дня ребенка в 3 месяца теперь должен быть без ночных пробуждений. Конечно, это в идеале. Но теперь вы не должны при каждом звуке подбегать к малышу. Если он начал плакать, немного подождите, и, возможно, он сам успокоиться. Конечно, не нужно доводить ситуацию до абсурда. Он еще не в том возрасте, когда должен понимать, что нельзя просыпаться ночью. Так что, если он настойчиво кричит, то вам необходимо к нему подойти и попытаться разобраться в причине, которая его беспокоит. Возможно, это сырые ползунки. Тогда их нужно просто поменять, и малыш успокоится.

Вот таким должен быть режим дня ребенка в 3 месяца. Конечно, это только рекомендации, но их нужно придерживаться для будущей дисциплины.

Спи, моя радость, усни

Сон должен стать основой вашего режима. Однако дети такие разные! Случается, пятимесячные малыши спят по три часа кряду днём, иные же через 30 минут уже готовы продолжать исследовать мир. Кто-то просыпается ночью 3–4 раза, чтобы утолить голод или жажду, или чтобы просто удостовериться, что мама рядом и он в безопасности. А кто-то спит ночь напролёт, позволяя своим родителям безмятежно смотреть сновидения. Как же выстроить режим? Для мамы есть два ориентира:

Биоритмы ребёнка. Каждый малыш уникален. Он не нуждается в будильниках, его поведением управляют биоритмы. Вы наверняка уже научились определять, когда он устал, а когда полон сил и энергии.
Нормы сна и бодрствования для определённого возраста. Ребёнок пяти месяцев нуждается в 14–17 часах сна в сутки для нормального развития. Стоит заметить, что понятие «нормы» в педиатрии очень «плавающее», в силу уникальности каждого малыша. Поэтому, если ваш ребёнок спит немного больше или меньше вышеуказанной «нормы», и при этом хорошо себя чувствует, значит, это его индивидуальная особенность

В случае же, если малыш просыпается в слезах, испытывает переутомление и как следствие перевозбуждение, стоит обратить внимание на оптимальное время бодрствования пятимесячного ребёнка: оно составляет 2–2,5 часа (к началу седьмого месяца).

Во сколько нужно просыпаться пятимесячному ребёнку? Сколько он должен спать днём? Во сколько укладывать малыша? На эти вопросы никто не ответит лучше, чем мама ребёнка, учитывающая нормы сна и бодрствования в сочетании с индивидуальными биоритмами малыша.

Если же вы пришли за конкретными фактами, существуют усреднённые показатели. Пятимесячные малыши обычно проводят во сне 10–12 часов ночью и 4–5 часов днём, укладываясь на «тихий час» 3–4 раза в день.

Сон

Сон – это очень важный режимный момент в жизни малыша. Он занимает значительную часть времени в течение суток.

Всего за сутки продолжительность сна двухмесячного ребенка может составлять до 18 часов. Продолжительность одного дневного сна составляет от 40 минут до 2 часов. За такое время маленький организм успевает отдохнуть и восстановиться. Промежутки ночного сна постепенно, по мере взросления становятся все более продолжительными за счет уменьшения периодов дневного сна.

Засыпание

Процесс засыпания происходит лучше всего у тех детей, мамы которых практикуют грудное вскармливание. Детей-искусственников приходится укачивать, если они не могут заснуть самостоятельно. Советская педиатрия не рекомендовала укачивать малышей, уповая на воспитание в них самостоятельности. Но не случайно испокон веков все народы пользовались таким чудесным изобретением, как люлька или зыбка. На современном этапе укачивание малыша не только не запрещено, но и рекомендуется педиатрами и детскими психологами.

Большое значение для засыпания имеет чистый свежий воздух. Не забывайте проветривать комнату, в которой спит младенец.

Бодрствование

Периоды бодрствования постепенно начнут занимать меньшее количество времени, чем сон. В течение года такое соотношение будет меняться в пользу активной деятельности.

В дневное время от пробуждения и до засыпания лучше всего провести развивающие занятия и упражнения.

О времени появления первых родовых признаков

Режим кормлений: по часам или по требованию?

Если малыш находится на грудном вскармливании, педиатры советуют кормить его по требованию. Если кроха здоров, хорошо прибавляет в весе и развивается согласно установленным нормам, такого режима можно придерживаться до трехмесячного возраста. Если мама и дальше продолжит давать грудь младенцу, когда он этого попросит, могут возникнуть осложнения в работе пищеварительной системы, связанные с перекормом. Это могут быть кишечные колики, болезненные спазмы, расстройство стула, боли в животе.

Кормление по требованию имеет свои плюсы и минусы, поэтому каждая мама сама должна принять решение о том, как организовать кормление малыша, чтобы обеспечить его потребности и не ущемить интересы остальных членов семьи.

Доктор Комаровский о режиме кормления

Среди плюсов кормлений по требованию специалисты выделяют:

• более гармоничное развитие малышаребенка за счет частого и длительного контакта с мамой;
• стабильная лактация (при таком режиме кормления молоко в молочных железах вырабатывается в количестве, необходимом для обеспечения потребностей конкретного младенца);
• снижение риска гнойного мастита, развивающегося на фоне застоя молока.

Если мама решит кормить малыша по требованию, она должна понимать, что такой режим дня новорожденного в первый месяц имеет и существенные минусы. Один из них – невозможность отлучиться из дома в первые недели жизни крохи. Большое значение имеет и организация кормления: если малыш берет грудь неправильно (захватывает не ареолу, а только сосок), слишком частые кормления могут привести к образованию долго заживающих трещин, которые могут инфицироваться при недостаточной личной гигиене.

Кормление на искусственном или смешанном вскармливании

Если новорожденный в качестве основного или дополнительного питания получает молочную смесь, кормить грудного малыша следует по установленному распорядку. В отличие от материнского молока, состав адаптированных заменителей, их жирность – показатели постоянные и не меняются в зависимости от внешних факторов. Основным отличием молочной смеси от грудного молока является наличие в составе сложных белков (лактоглобулинов), для расщепления и переваривания которых требуется больше времени. Если ребенок получит новую порцию смеси раньше, чем его организм переварит предыдущее питание, могут возникнуть расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта, например:

• срыгивание и рвота;
• боли в животе (ребенок плачет, отказывается от бутылочки, живот напряжен, может возникать болезненность при пальпации);
• запор (может сохраняться до 3 дней).

Примерный график кормлений по часам

Родители новорожденных детей, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, при организации питания могут придерживаться графика, приведенного в таблице.

Ночью кроха может проснуться в любое время, так как режим ночных кормлений устанавливается обычно только к 2-3 месяцам. Объем одной порции смеси для новорожденных в первый месяц составляет 90 мл (с третьей недели жизни этот объем можно увеличить до 120 мл). Нормой для детей на грудном вскармливании является объем от 50 до 90 мл на одно кормление.

Ночные кормления

Дети первого месяца жизни могут просыпаться до 3-4 раз за ночь

Если малыш получает грудь по требованию, допускается такое количество кормлений в ночное время, но важно следить, чтобы у младенца не было признаков перекорма (обильное срыгивание после еды, вздувшийся живот и т.д.). Не стоит ограничивать сосание груди ночью, так как именно в это время в организме женщины вырабатывается повышенное количество гормонов, необходимых для продуцирования молока. Если малышпросыпается чаще, важно выяснить причину

Это может быть неудобная одежда, холод (или, наоборот, слишком высокая температура в помещении), сухой и пыльный воздух

Если малышпросыпается чаще, важно выяснить причину. Это может быть неудобная одежда, холод (или, наоборот, слишком высокая температура в помещении), сухой и пыльный воздух. Колики у детей обычно начинаются в начале третьей недели жизни и могут продолжаться до 3-4 месяцев (реже – до полугода)

Колики у детей обычно начинаются в начале третьей недели жизни и могут продолжаться до 3-4 месяцев (реже – до полугода).

Чтобы помочь малышу, можно использовать следующие способы борьбы с повышенным газообразованием:

• сухое тепло на живот (сложенная в несколько слоев фланелевая пеленка, проглаженная утюгом, грелка);
• массаж живота (выполняется по часовой стрелке поглаживающими движениями);
• укропная водичка;
• специальная гимнастика (подведение согнутых в коленях ног к животу).

Если альтернативные методы не помогают, можно воспользоваться лекарственными препаратами («Плантекс», «Боботик», «Эспумизан»).

Физическое развитие и гимнастика

Очень важно заниматься не только умственным развитием ребёнка, но и физическим. Гимнастика должна быть неотъемлемой частью правильно развивающегося малыша

Если вы не можете провести её самостоятельно, то обратитесь за помощью к специалисту. Она очень важна для укрепления и правильного становления опорно-двигательного аппарата карапуза.

Продолжайте развивать мелкую и крупную моторику ребёнка.

1. Стимулируйте малыша совершать небольшие перемещения. Для этого вам понадобится положить кроху на животик, положить на расстоянии 5 см от него любимую игрушку и подставить свою ладонь под маленькие пяточки. Карапуз будет пытаться оттолкнуться и проползти вперёд. Не забывайте, что это расстояние должно быть совсем маленьким. Не стоит с первого раза перегружать кроху.
2. Если грудничок в 5 месяцев всё ещё не может сам перевернуться со спинки в положение «лёжа на животике» – помогайте ему. Для этого вы можете подкладывать свою ладошку под бочок крохи, тем самым облегчая его действия.
3. Некоторые мамы уж задумываются над тем, что можно начинать учить ребёнка плавать.
4. Не забываем о мелкой моторике. У ребёнка должны быть игрушки, способствующие его развитию.

Рекомендуем к прочтению:

Какие игрушки нужны ребенку в 5 месяцев.

Вот мы и познакомились с режимом ребёнка в 5 месяцев

Очень важно, чтоб он включал в себя, как можно больше занятий полезных для эмоционального, умственного и физического развития малыша. Именно благодаря полному комплексу упражнений, подходящих для возраста вашего ребёнка, малыш сможет расти здоровым и правильно развиваться

Чем можно кормить ребенка в 7 месяцев

Прикорм ребенка семи месяцев отличается разнообразным и сложным меню. В этом возрасте детям можно постепенно вводить в питание сыр, мясо, рыбу, печенье, бублики, сухарики. При этом грудное молоко или адаптированная детская смесь все еще остаются главной составляющей рациона крохи. Учитывая то, что в семь месяцев ребенок способен достаточно уверенно сидеть, кормить его следует только в таком положении. Лучше всего для кормления приобрести специальный стульчик, небьющуюся тарелку и ложку анатомической формы.

Начиная с семи месяцев, ребенку можно давать молочные каши. Преимущество отдается крупе, богатой белками и клетчаткой. Кашу варят однородной консистенции, не слишком густую. Для этого можно использовать рисовую или гречневую крупу — они не содержат глютена. Через две недели после введения гречневой и рисовой каши можно потихоньку приучать малыша к манной и овсяной крупам. Если у ребенка имеется аллергия на молоко, то кашки следует варить на воде, а затем просто разбавлять их смесью или грудным молоком.

В уже привычное овощное пюре детям семи месяцев можно добавлять мясо телятины или кролика, приготовленное в отварном виде или на пару. Перед употреблением мясные продукты следует хорошенько измельчить блендером. Также в этом возрасте ребенка можно знакомить со вкусом молочных и кисломолочных продуктов (кефира, творога, простокваши). Кроме того, в семь месяцев ребенок должен продолжать употреблять фруктовые и овощные пюре, соки, безмолочные каши. В детские блюда разрешается добавлять сливочное масло, куриный желток.

Помните о том, что каждый новый продукт прикорма следует вводить постепенно. Если вы решили начать с молочных каш, то один вид крупы должен присутствовать в рационе малыша не менее недели. Затем можно пробовать давать другую крупу. Эта рекомендация касается и остальных продуктов, перечисленных выше. Следите за самочувствием ребенка: если после введения нового прикорма у крохи появились проблемы со стулом, развилась аллергия, то этот продукт из меню исключают, хотя бы на время.

В целом, при правильном питании за седьмой месяц жизни ребенок прибавляет в весе примерно 550 г.

Развлечения и занятия

Чтобы малыш продолжал развиваться, можно прикупить ему яркие игрушки, которые будут петь и сверкать. Это могут быть различные погремушки, зверюшки, умеющие петь и говорить, музыкальные инструменты и пр.

Кроха может играть в них и самостоятельно, но куда более полезно для него будет ваше участие. Не забывайте о том, что ребенок в этом возрасте уже хорошо осознает, когда его хвалят, а когда ругают. Он понимает значение слов «дай», «на» и пр. Поэтому игра с малышом должна быть построена в виде театра, пусть в нем будет всего один актер, например, мягкая собачка. Но этот актер будет показывать ему свои различные эмоции.

Не стоит забывать и о чтении книг и рассматривании картинок. В 5 месяцев малыши охотно слушают короткие сказки и потешки.

Не менее важны и активные игры. Пусть кто-нибудь научит малыша летать самолетиком, прыгать по кочкам или плавать, как корабль.

Прогулки

Если малыш родился летом, то устраивать с ним прогулки можно уже с первых дней. Но помните, что прямые солнечные лучи не пойдут ему на пользу. Оберегайте его от них. Выбирайте для прогулок нежаркое время суток. Лучше всего делать это с утра или перед сном.

Зимой на первую прогулку можно выходить лишь через несколько дней после возвращения домой. И то, если температура за окном не ниже десяти градусов. Время первых прогулок должно составлять 10–15 минут, не более. Каждый день их длительность можно немного увеличивать.

В этом надо руководствоваться правилом: одежды на ребенке должно быть столько же, сколько и на родителях, плюс один слой. Но будьте внимательны к малышу. Если ему слишком жарко, снимите с него что-нибудь, а если холодно, то, наоборот, добавьте.

Что такое витилиго

Такое заболевание считается самой распространенной причиной появления пятен на теле, имеющих круглую или овальную форму. На таких участках из-за разных причин перестает вырабатываться пигмент меланин, в результате чего кожа становится беззащитной перед воздействием солнечных лучей и на этом месте часто случается ожог.

Причинами появления витилиго являются следующие факторы:

• тяжелые вирусные заболевания, приводящие к снижению иммунитета;
• наследственность;
• нарушение работы гипоталамуса и гипофиза, в результате чего в организме происходит дисбаланс гормонов;
• паразитарные интоксикации;
• аутоиммунные заболевания;
• работа, связанная с такими вредными веществами, как фенол, формальдегид, синтетические смолы, тяжелые металлы;
• психическое и физическое переутомление, а также стрессы.

Молочно-белые или розовые области могут появляться в любом месте, но чаще всего их образование происходит на руках, лице, в локтевых сгибах, паху. Особенно заметны они у людей, имеющих смуглую кожу. На ладонях и подошвах такое обесцвечивание не наблюдается. Если пигментные пятна возникают на определенном участке тела, то в этом случае заболевание носит локализованный характер.

При самой сильной степени заболевания кожа обесцвечивается полностью, как у альбиноса. Чувствительность кожи остается такой же, болевые ощущения не возникают. Если белые пятна образуются на голове, то волосы в этом месте теряют свой окрас. Иногда на таких участках нарушается сало- и потоотделение, кожа теряет свою чувствительность, возникает солнечный дерматит.

Такому заболеванию подвержено 1 – 2% людей, чаще всего развивается оно у молодежи, люди пожилого возраста им не страдают. Витилиго одинаково болеют и мужчины, и женщины. В некоторых случаях оно сопутствует таким кожным заболеваниям, как очаговое облысение, красный плоский лишай или псориаз.

Дневные прогулки – новые познания малыша

В этот период развития прогулки приобретают большее значение. Все чаще во время прогулки малыш находится в бодрствовании. Его интересует все, что происходит вокруг, начиная с элементов улицы и заканчивая новыми лицами. Несмотря на то, что его интерес позволяет родителям немного отдохнуть, для развития крохи необходимо рассказывать об увиденных вещах, показывая на них.

Не нужно думать, что малыш еще ничего не понимает. Независимо от его возраста, он нуждается в ласковых словах и участии в его жизни родных людей.

Время прогулок определяется мамой индивидуально. Оно может зависеть от:

• настроения малыша;
• самочувствия;
• погоды.