Как решить проблему с шелушением кожи головы?

Причины почему может шелушится кожа головы

Отмирание клеток кожи головы – явление вполне нормальное. Однако усиленное шелушение является проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Перхоть не заразна и не причиняет человеку больших хлопот, но в некоторых случаях она сопровождается сильным зудом и покраснениями на голове. Часто шелушение является следствием проявления грибка, который до определенного времени спокойно живет в организме человека. Это не единственная возможная причина, почему чешется и шелушится кожа головы, таких факторов может быть несколько:

1. Чрезмерная сухость кожи, спровоцированная частым мытьем головы с использованием средств, оказывающих агрессивное воздействие на кожу. Часто перхоти подвержены люди с сухим типом кожи, но бывают и исключения. Если шелушение кожи головы вызвано этой причиной, с проблемой возможно легко справиться, воспользовавшись специальным увлажняющим кремом или питательной маской для волос.
2. Аллергия на шампунь или средства для фиксации волос. Порой аллергическая реакция возникает после покраски волос, тогда появляется не только шелушение, но и зуд. Стоит попробовать другой шампунь и отказаться на время от средств фиксации, окрашивания волос – возможно, проблема решится сама собой.
3. Перхоть была спровоцирована грибком. Часто данное заболевание сопровождается возникновением маленьких чешуек, но в отдельных случаях образовываются крупные хлопья. Грибок не редко становится причиной перхоти, он есть в организме каждого человека, но проявляет себя не у всех. Гриб может проявиться при ослаблении иммунной системы, из-за хронической усталости, на нервной почве или передаться наследственным путем.
4. Шелушение кожи головы часто появляется при авитаминозе. Чтобы справиться с проблемой, стоит восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. Для этого необходимо откорректировать свой рацион питания, наполнив его продуктами, содержащими все необходимые организму человека компоненты.
5. Причиной возникновения перхоти может послужить такая косметическая процедура для волос, как пилинг. Чтобы избежать столь неприятных последствий, обратившись в салон, заранее обсудите с мастером возможность появления шелушения. Опытный специалист сумеет подобрать косметические средства и методы проведения процедуры, основываясь на конкретном типе кожи. Если вы осуществляете процедуру в домашних условиях, проведите с выбранным средством предварительный тест на аллергическую реакцию.
6. У новорожденных нередко возникает шелушение головы. Появление отслаивающихся чешуек часто зависит от воды, в которой купают младенца. Более подверженные возникновению шелушения зоны возле лба и на затылке ребенка.

Сильное шелушение после мытья

У некоторых людей сразу после мытья головы начинается сильный зуд. Причина этого заключается в чувствительной коже, которая так реагирует на шампунь или бальзам-ополаскиватель. Такие косметические средства, как кондиционер для волос, предназначены не для кожи головы, поэтому они могут вызывать зуд. При использовании подобных средств волосы следует промывать очень тщательно. Если перхоть спровоцировал шампунь, который содержит лаурилсульфат, замените его на средство, произведенное на основе мыльного корня.

Шелушение с зудом и красными пятнами

Не проходящий зуд и покраснение кожи головы говорят о наличии у человека себорейного дерматита – распространенного заболевания, которое стимулирует образование раздражения и появления шелушения кожи. Причина себореи заключается в чрезмерном салообразовании и изменения содержания сального секрета. В зависимости от состояния кожи человека и работы его сальных желез, перхоть может быть жирной, сухой или комбинированной. Часто себорея провоцирует сильное шелушение кожи головы и переходит в хроническое состояние, после чего болезнь сложно побороть самостоятельно.

С образованием хлопьев

Если кожа головы шелушится хлопьями, часто это является следствием активации грибка Malassezia, который может спать в организме человека, пока его что-то не спровоцирует. Некоторые ошибочно принимают за перхоть полупрозрачные хлопья, появляющиеся на коже головы, и начинают самостоятельное лечение. Однако в тех случаях, когда причиной шелушения стал грибок, просто так от него не избавиться. Если чешуйки начинают появляться не местами, а на всей поверхности головы – пора обратиться к дерматологу.

Как правильно мыть голову

1. 1
   Пилинг для кожи головы, зачем он нужен и где лучше делать в салоне или в домашних условиях?

   Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

2. 2

   Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

3. 3

   Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

4. 4

   Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем. Перхоть и сухая кожа головы после этого вас не должна тревожить несколько дней.

   Екатерина Турубара
   Медицинский эксперт Vichy

   «При сухой коже головы частота мытья не имеет значения. Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».

Лечение

Если перхоть на голове сухая, что делать? Лечение себореи должен вам назначить врач.

Оно включает в себя комплексную терапию:

• диета (исключение из рациона жареной, соленой, острой, жирной пищи и углеводов);
• применение наружных противогрибковых препаратов (лосьоны, шампуни, мази), прием витаминов (A, E, D, B);
• прием гормональных, антигистаминных препаратов, антибиотиков и иммуностимулирующих средств, а также может быть назначена физиотерапия (магнитотерапия, озонотерапия, ультрафиолетовое излучение, лечебный массаж или криомассаж, дарсонвализация, лазеропунктура, мезотерапия, МИЛ-терапия).

Для нормализации обмена веществ необходимо больше бывать на свежем воздухе и принимать солнечные ванны.

Узнайте на нашем сайте о других шампунях от перхоти: для мужчин, женщин, от жирной и сухой перхоти, о шампунях «Лошадиная сила», «Head-and-Shoulders», «Clear Vita Abe», «Алерана», «Vichy», «Себозол», «Фитовал», «Низорал», «Сульсена», «Китонозол», дегтярном шампуне, с цинком, а также как сделать средства своими руками.

Так как основной причиной себореи является грибок, то в первую очередь необходима противогрибковая терапия: применение противогрибковых препаратов (местных и внутренних). К местным относятся различные мази и шампуни, содержащие салициловую кислоту, серу, цинк пиритион или сульфид селена.

Например, серно-салициловую мазь, нафталоновую мазь, кремы с витамином F. Шампуни с цинком: Фетовал, Clear (снимают зуд и раздражение). Средство Себопирокс-911 подавляет патогенную деятельность, приводящую к себорее, отлично отшелушивает перхоть и устраняет зуд. Действующее вещество – октопирокс. Салициловый шампунь – эффективное средство для борьбы с сухой себореей, особенно в подростковом возрасте.

Народные способы

Существуют народные средства лечения себореи. Но помните, что основная причина заболевания – это внутренние проблемы в организме, а устранение внешних признаков заболевания — лишь временное решение проблемы.

При сухой себорее салоотделения мало, поэтому самым действенным способом будет втирание различных масел в кожу головы.

Масло втирают в кожу головы, волосы заматывают в пленку, укутывают голову чем-нибудь теплым, потом через 15-20 минут смывают масло теплой водой или настоем из трав (мать-и-мачеха, луковая шелуха, душица).

Наиболее подходят для этой цели такие масла: облепиховое и репейные масла. Или можно изготовить масляные экстракты на основе корня петрушки, лекарственного алтея, черного тополя, льна или трехцветной фиалки.

Чтобы изготовить масляный экстракт, необходимо измельчить выбранное вами лекарственное растение, залить его растительным (облепиховым, оливковым или другим базовым маслом) в отношении 1:5. Получившуюся смесь настаивают несколько часов, а потом нагревают в течение 30 минут на водяной бане. Затем состав процеживают и используют по назначению.

Еще одним средством против заболевания является всем известная хна. Необходимо перемешать порошок хны, крем (питательный) с теплой водой. Получившуюся смесь втирают в голову. Это необходимо делать два раза в неделю.

Ознакомьтесь на нашем сайте с народными способами лечения: яйцом, солью, содой, дегтярным мылом, хозяйственным мылом, яблочным уксусом; с рецептами лечебных масок для жирных волос, от перхоти и зуда, а также лечебными маслами — касторовым, чайного дерева, репейным и о лечении травами, например, крапивой или чистотелом.

Самым действенным способ остается комплексный подход. Когда воздействие идет по всем направлениям, для болезни не остается никаких шансов. Примером может служить такой комплекс: необходимо втирать в голову 10% серную мазь каждый день, после смыть шампунем содержащим цинк, салициловую кислоту, серу и пр.

На второй день изготовьте раствор борной кислоты (в 150 мл воды (горячей) добавьте 1 ст.л. борной кислоты), вотрите в кожу головы перед сном, повязав сверху голову теплой вещью. Повторите процедуру еще три дня. Через неделю помойте голову. Весь комплекс повторять еще два раза.

Как избавиться от шелушения кожи на голове

Лечение от шелушения головы должно назначаться врачом (дерматологом либо трихологом). Но даже применение лечебных препаратов не даст гарантию, что проблема уйдет. Кроме того, не всегда помогают эффективные народные средства. Лечить шелушение дермы головы стоит комплексно, только так возможно относительно быстро добиться ожидаемого результата.

Здоровое и сбалансированное питание

Что делать если шелушится кожа головы? Первым шагом на пути к выздоровлению станет сбалансированное питание. Людям, страдающим от перхоти, стоит исключить из рациона жареную, острую, соленую, жирную пищу и отказаться от алкогольных напитков. При шелушении головы следует сократить количество потребляемых простых углеводов, содержащихся в сладостях и мучных продуктах. Стоит увеличить потребление свежих фруктов, овощей, кисломолочных и молочных продуктов. Кроме того, не помешает пропить мультивитаминный комплекс с содержанием меди, цинка, кальция, витаминов А, В, С, Е.

Применение противогрибковых шампуней

Поражение волосистой части дермы головы – явление распространенное. Часто шелушение образуется в холодные сезоны на фоне подавленной иммунной системы, когда в организме активизируются сапрофиты (патогенные грибы). На начальной стадии лечение ограничивается использованием противогрибковых шампуней, которые быстро справляются с возбудителем шелушения. Специальные шампуни содержат активные компоненты, останавливающие процесс размножения опасной микрофлоры, предотвращают выпадение волос и инфицирование глубоких слоев кожи.

Медикаментозное лечение

• «Сульсена». Лечебное средство выпускается в форме масла, пасты и шампуня. Максимальным эффектом обладает паста. Двухпроцентное средство применяют в лечебных целях дважды в неделю, однопроцентную пасту используют с такой же периодичностью для профилактики. Перед применением волосы необходимо вымыть с шампунем, после чего втереть в кожу головы достаточное количество пасты. По прошествии 10 минут средство смывают теплой проточной водой.
• «Низорал», «Себозол», «Микозорал» и другие противогрибковые шампуни. Данные средства будут эффективными, если причиной перхоти стал грибок головы. Они способны замедлить деление патогенных клеток и снять зуд. Врачи рекомендуют применять противогрибковые шампуни до 3 раз в неделю. После нанесения средства подождите 5 минут, затем вымойте волосы теплой водой. Если на голове образовался огрубевший лишай, использовать шампунь следует ежедневно в течение 5 суток.

• Мультивитаминные комплексы типа «Vitrum», «Алфавит» и т.д. Такие комплексы эффективны при лечении авитаминозов и витаминно-микроэлементных дисбалансов. Каждый из них имеет разные показания к применению, о чем указано в аннотации.
• Салициловое масло. Средство помогает при любых кожных заболеваниях, в том числе и при шелушении дермы головы. Масло размягчает чешуйки и корки, образовавшиеся на голове, что способствует их легкому удалению. Его следует наносить на кожу легкими втирающими движениями, а через 6-8 часов смыть при помощи шампуня. Если врачом не были даны другие указания, средство применяется дважды в неделю.

Народные средства

Домашняя маска для кожи головы от шелушения из оливкового масла. Для подавления зуда, смягчения и удаления отслаивающихся чешуек используют нерафинированное оливковое масло. Следует подогреть на водяной бане 5 ст.л. масла не больше, чем до 50 градусов. Смешать его со свежевыжатым лимонным соком (1 ст.л.), обработать теплой смесью кожу головы и оставить на 20 минут. После этого маску необходимо смыть нейтральным шампунем. Процедуру повторяют дважды в неделю 2 месяца.

• Рецепт луковой маски от шелушения. Данное народное средство предотвращает выпадение волос, укрепляя и питая их. Пропустите одну крупную луковицу через мясорубку, нанесите получившуюся кашицу на прикорневую зону головы. Оставьте маску на 40 минут, после чего смойте водой с добавлением 2-3 капель любимого эфирного масла. Применяйте это средство раз в неделю, пока симптомы не пропадут. Если кожа во время процедуры начнет зудеть, данный способ лечения вам не подходит.
• Втирание настойки мать-и-мачехи. Если шелушение сопровождается образованием сухих чешуек, следует на ночь втирать в кожу головы отвар мать-и-мачехи. Чтобы приготовить настой, возьмите 1 ст. л. травы, залейте ее стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедуру повторяйте ежедневно в течение недели.

Причины шелушения кожи головы

Стоит знать, что в норме процесс шелушения на голове у здорового человека происходит постоянно. Но при нормальном течении мы практически не замечаем этого. Такой процесс называется обновлением клеток эпидермиса. В качестве примера можно привести младенцев первого года жизни, у которых усиленно отторгаются клетки эпидермиса головы и формируются новые. У взрослых, конечно, такой усиленный процесс отделения старых клеток уже свидетельствует о патологии. Рассмотрим возможные грибковые заболевания, которые могут спровоцировать шелушение кожи на голове:

Себорейный дерматит. В этом случае у человека отмечается не только усиленное шелушение дермы, но формирование красных воспаленных пятен на коже головы. При этом пятна зудят и чешутся. Провоцирует такую патологию несбалансированная работа сальных желез кожи головы. При таких изменениях происходит процесс нарушения салообразования и в корне меняется состав сального секрета. При этом образующаяся перхоть может быть сухой, комбинированной или жирной в зависимости от типа кожи человека.

• Грибок Malassezia. При такой патологии у индивида на поверхности кожи головы формируются прозрачные хлопья. При этом локализуются они не островками, а располагаются по всей поверхности волосистой части головы, что может свидетельствовать об активизации роста гриба Malassezia. То есть для него были созданы благоприятные условия.
• Псориаз. Дерматологическое заболевание кожи, при котором рост и чрезмерно активное обновление клеток эпидермиса ускоряется в разы и занимает вместо 2-3 недель 4-5 дней. При этом именно на начальной стадии патологии у больных псориазом отмечается шелушение с белесыми или стального оттенка чешуйками. Вскоре под такими очагами воспаления формируются бляшки с кровоточивостью по типу капель росы.
• Стригущий лишай. Болезнь, переносчиком которой являются животные и маленькие дети, играющие с зараженными животными. Именно в самом начале патологии по поверхности эпидермиса головы локализуются шелушащиеся пятна, которые впоследствии формируют четко очерченные очаги. В этих местах волосы начинают ломаться, а на них появляется серый налет.
• Экзема. Дерматологическое заболевание кожи головы, вызванное воздействием на кожу агрессивных средств. Часто таковыми являются компоненты косметики для волос. Процесс патологии начинается с легкого шелушения на голове и затем переходит в процесс формирования сильно воспаленных и зудящих пятен. На их поверхности могут располагаться везикулы (прыщи) с жидким содержимым.

Стоит понимать, что если процесс шелушения на голове был спровоцирован именно грибком, то благоприятными для этого факторами, скорее всего, стали:

• Микоз гладкой кожи тела;
• Пребывание по роду службы в условиях повышенной жаркой влажности или запыленности;
• Нарушения обменных процессов;
• Наличие хронических или аутоимунных болезней;
• Контактирование с зараженными грибком людьми;
• Использование чужих предметов личной гигиены.

• Аллергические реакции на использование неправильно подобранных косметических средств;
• Частое и слишком усердное применение нагревательных приборов для укладки волос (фен, утюжки и пр.);
• Реакция на воздействие окружающей среды при смене климата;
• Несбалансированное питание и дефицит витаминов и микроэлементов;
• Гормональный сбой;
• Постоянные стрессы;
• Наследственность;
• Резкое снижение иммунитета.

Сухая кожа головы: причины

Сухая кожа головы  — распространенная проблема при смене погоды, особенно в зимний и летний сезон. После мытья может появляться чувство стянутости, кожа головы начинает шелушиться. От этого, безусловно, страдает и здоровье волос. Пряди становятся тусклыми, ломкими, появляются секущиеся кончики. Эти признаки указывают на нарушение работы сальных желез. Давайте разберемся с основными причинами сухости кожи головы.

Внешние причины сухости кожи головы:

Если перхоть стала заметной – это тревожный звоночек!

• Регулярная укладка горячими приборами. Воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что может привести к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти;
• Использование металлической щетки или расчески дополнительно наносит коже головы механические повреждения;
• Сухая кожа головы может быть следствием аллергической реакции. Неправильно подобранный шампунь, стайлинговые средства, слишком насыщенные (жирные) маски для роста волос могут вызвать неожиданную реакцию. Если симптомы появились после перехода на новый продукт, вернитесь к проверенным средствам;
• Отказ носить головной убор может привести к неприятным последствиям. Агрессивные УФ-лучи летом и низкая температура зимой негативно влияют на волосяные луковицы.

Внутренние причины сухости кожи головы

Домашние маски для кожи головы могут стать настоящим спасением.

• Несбалансированное питание может привести к авитаминозу. Следовательно, вы можете столкнуться с перхотью и выпадением волос. Прочитайте нашу статью про полезные для волос продукты;  
• Нарушение питьевого режима может приводить к обезвоживанию кожи. Помните, что для нормального функционирования организму необходимо 1,5 литра воды в день;
• Кожа головы реагирует на гормональные сбои. Если проблема сочетается с появлением акне, ломкостью ногтей и резкой переменой настроения, следует обратиться к эндокринологу;
• Еще одной причиной сухости может быть грибковое поражение кожных покровов. Специалисты связывают появление перхоти с наличием микроорганизма Malassezia. Он обитает на коже большинства людей, но иногда может перерождаться в агрессивную форму, разрушающую защитный барьер кожи головы.

Совет редактора: если вы столкнулись с перхотью, мы рекомендуем использовать шампунь, который борется с грибковыми микроорганизмами. Для этого в составе должны быть такие активные компоненты, как цинк. Например, попробуйте шампунь против перхоти для женщин «Интенсивное увлажнение» от Clear с комплексом Nutrium 10. Шампунь помогает восстановить естественный защитный слой кожи головы. В результате вы избавитесь от видимой перхоти. Для максимального результата сочетайте шампунь с бальзамом «Интенсивное увлажнение» с экстрактом кактуса. 

Если волосы стали пушистыми и сухими, возможно, дело в гормональном сбое.

Вредные привычки негативно сказываются на состоянии кожного покрова и работе сосудов, ответственных за питание волосяных луковиц. Чтобы решить проблему, откажитесь от курения и алкоголя;
Сухая кожа головы может быть временным последствием простуды. После консультации с врачом, вы можете решить принимать витамины, например, групп А, E и B;

Иногда беременность может сопровождаться сухостью и даже выпадением волос

Важно помнить, что принятие витаминов и любое лечение в этот период должно быть обязательно согласовано с врачом.

Домашние процедуры могут ускорить восстановление здоровья кожи головы. Credit: Rex by Shutterstock

Если сухость кожи головы продолжается долгое время и/или сопровождается другими симптомами, обязательно обратитесь к трихологу, чтобы быстро разобраться в проблеме и подобрать лечение.

Кожа головы: увлажнение в домашних условиях

1. Прежде всего, используйте мягкий шампунь с минимальным количеством сульфатов. Вам подойдет шампунь с пометкой «для сухой кожи головы». Если появилась перхоть, понадобится специальный шампунь. 

   Совет редактора: мягкий мицеллярный шампунь-бальзам «2в1» марки Чистая Линия бережно очищает волосы. Благодаря низкосульфатной формуле продукт не раздражает чувствительную кожу головы. Шампунь не содержит силиконов и подходит для частого применения. 

2. Делайте масляные маски для корней волос.

   Совет редактора«Репейное масло 5 в 1» марки Чистая Линия послужит отличной основой для такой маски. Немного подогрейте его на водяной бане и нанесите на волосы от корней до самых кончиков. Сопровождайте нанесение легким массажем кожи головы. К репейному маслу можно добавить пару капель витамина B12 или желток.

3. Попробуйте маску из пантенола. Щедро нанесите средство на кожу голову и подержите 1-2 часа. Кстати, пантенол также хорошо увлажняет волосы. 

Внимание! Прежде, чем использовать домашние средства ухода за кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. Не применяйте незнакомые продукты без тестового нанесения на небольшой участок кожи

При появлении жжения или покраснения любое домашнее средство следует смыть. Пожалуй, оптимальная стратегия — перед применением любых средств посоветоваться с дерматологом. 

Кстати, если вы столкнулись с проблемой сухих волос, прочитайте эту статью:

Как лечить корки на голове под волосами у взрослого

Если причиной появления корок на голове являются заболевания внутренних органов и систем, то нужно пройти соответствующее лечение.

Дополнительно нужно придерживаться следующих советов трихолога:

• Сбалансированное питание;
• Достаточный объём употребляемой жидкости в день, до 2 л;
• Укрепление иммунитета путем употреблении овощей, фруктов, ягод, белковых изделий, растительной пищи;
• Занятие спортом, прогулки на свежем воздухе;
• Отказ от вредных привычек;
• Устранение стрессовых факторов;
• Нет – алкоголю и курению;
• Избавление от аллергена при проявлении аллергической перхоти.

Обязательно качественный уход за шевелюрой – применение средств согласно типу волос, мытье волос 2-3 раза в неделю, но не чаще. Использование народных средств, увлажнение кожных покровов головы натуральными базовыми и эфирными маслами. Ополаскивание шевелюры травяными отварами.

Обзор средств

Мы составили подборку для комплексного ухода за кожей тела при шелушении. Чтобы уход был и комфортным, и способствовал уменьшению проблемы.

Мягкое очищение

Масло липидовосполняющее смягчающее для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay

Очень комфортное средство для ухода за сухой кожей, склонной к атопии. Активные компоненты — масло карите, запатентованный ингредиент Aqua Posae Filiformis и укрепляющий защитный барьер ниацинамид (витамин В3). Очищая кожу, масло смягчает ее.

Увлажняющий очищающий крем-гель для нормальной и сухой кожи тела, Cerave

Не содержит мыла, что важно при сухой коже тела, зато богат церамидами, обеспечивающими восстанавливающий эффект уже после первого применения. Также содержит гиалуроновую кислоту для активного увлажнения, фитосфингозин и холестерол, что в целом помогает средству очищать кожу, не повреждая ее защитный барьер

Масло для душа Creme de Corps Smoothing Oil-To-Foam Body Cleanser, Kiehl’s

При контакте с водой превращается в легкую пену, не содержит мыла, зато включает в состав чудесный набор масел: кокосовое, виноградных косточек, подсолнечное, кукурузное, касторовое, авокадо — а также витамин Е и успокаивающий кожу экстракт розмарина. Такой коктейль наверняка поможет справиться с сухостью. Если учесть, что все это «приправлено» ароматом ванили и миндаля, применять — одно удовольствие.

Успокаивающий гель для душа для чувствительной кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Благодаря маслу карите и ниацинамиду гель способствует восстановлению защитного барьера кожи. Без парабенов и отдушек.

Липидовосстанавливающий крем-гель для душа для младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Формула с маслом карите, ниацинамидом и Aqua Posay Filiformis восстанавливает микробиом, укрепляет защитный барьер кожи.

Увлажняющие и питательные средства для сухой кожи тела

Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AР+ M, La Roche-Posay

Бальзам предназначен для ухода за сухой и склонной к атопии кожи, восстанавливает защитный барьер кожи, уменьшает чувство сухости и связанный с ним дискомфорт. Эффект достигается в том числе и благодаря эксклюзивному компоненту Aqua Posae Filiformis, который регулирует естественную микрофлору кожи, ниацинамиду, а также маслам ши и рапса.

Уход за кожей, склонной к атопии: бальзам Lipikar AP+M от La Roche-Posay

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, Cerave

Насыщенная формула с тремя церамидами способствует восстановлению естественного защитного барьера кожи, буквально чинят гидролипидную мантию кожи, встраиваясь в нее и избавляя таким образом от сухости и возможного шелушения. Гиалуроновая кислота и другие любимые маркой компоненты (фитосфингозин, холестерол, глицерин) способствуют увлажнению и укреплению кожи.

Питательное молочко для тела «Драгоценное молочко красоты», Garnier

Молочко содержит питательные для кожи масла арганы, миндаля, розы и макадамии, поэтому прекрасно борется против сухости, например, в зимнее время года. Кожа становится мягкой, как шелк.

Успокаивающее тающее молочко для тела с бифидокомплексом и овсяным молочком, Garnier

Гипоаллергенная формула молочка подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей как взрослых, так и детей. Бифидокомплекс способствует укреплению естественного защитного барьера кожи и таким образом помогает бороться с сухостью. Овсяное молочко смягчает и увлажняет кожу.

Восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

Формула крема для сухой и очень сухой кожи нацелена на питание и восстановление кожи. Средство дает чувство комфорта, кожа сохраняется увлажненной на протяжении 24 часов, становится мягкой на ощупь.

Тающее молочко для тела c алоэ, Garnier

Легкая текстура хорошо впитывается, не оставляет жирной и липкой пленки. Сразу после нанесения обеспечивает ощущение комфорта, увлажняет и смягчает кожу.

Шелушение кожи головы: профилактика

• придерживаться сбалансированного питания с большим количеством овощей, фруктов, злаковых, рыбы, молочных продуктов и орехов;

• выпивать не меньше 1,5 литров воды каждый день;

• использовать деревянную расческу для волос с редкими зубьями, мыть ее каждый день с шампунем;

• свести к минимуму использование средств для укладки волос;

• не мыть голову горячей водой, ополаскивать после мытья отварами трав;

• не сушить волосы феном;

• придерживаться правил личной гигиены.

При появлении красных пятен, зуда или боли, не занимайтесь самолечением!

Но первым средством против шелушения была и остается его профилактика. И первое, что нужно сделать, если голова начала сильно чесаться – тщательно осмотреть ее на предмет появления раздражений, покраснений или ранок. Если ничего подозрительного не обнаружено, подумайте – правильно ли вы моете голову.

Основная ошибка большинства людей заключается в том, что во время мытья волос они недостаточно хорошо очищают именно кожу головы.

Нельзя пренебрегать применением бальзама-ополаскивателя. Он нейтрализует остатки сульфатов – агрессивных соединений, растворяющих жир. Но его наносить надо не на кожу, а отступив пару сантиметров от корней, а затем распределять по всей длине волос. Оставшийся на коже бальзам может спровоцировать ее шелушение.

https://youtube.com/watch?v=8kvatWhZ82U

Если вы заметили, что кожа стала чесаться после того, как вы сменили шампунь или другое средство по уходу за волосами – велика вероятность, что вам оно не подходит. Попробуйте от него отказаться на время. Если все придет в норму – использовать его повторно нельзя, даже если оно дорогое и качественное – у вас индивидуальная непереносимость.

Как избавиться от шелушения кожи на голове

Избавиться от шелушения кожи на голове поможет врач. С такой проблемой рекомендуется обратиться к дерматологу или трихологу. Данные специалисты подберут методы и средства лечения, исходя из типа эпидермиса и локонов, индивидуальных особенностей пациента и причины, которая спровоцировала возникновение шелушения.

Терапия будет неэффективной без соблюдения правильного питания. Специалисты советуют исключить из меню всю так называемую вредную пищу. К таковой относятся жареные, жирные, острые, соленые и копченые продукты. Необходимо также отказать от употребления спиртных напитков.

Рекомендуется ограничить потребление мучных изделий и сластей, поскольку в них содержатся простые углеводы, которые отрицательно влияют на состояние эпидермиса. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать свежие сезонные овощи и фрукты, а также молоко и изделия из него.

Если шелушение кожи головы связано с эпидермисом, то на начальной стадии развития патологии используют специальные шампуни. Они уничтожают возбудителя заболевания и очищают эпидермис. Перед применением шампуня, который способен уничтожать грибок, рекомендуется проконсультироваться у врача.

Наиболее популярными противогрибковыми продуктами являются Низорал, Микозорал и Себозол. Такие средства используют для мытья локонов трижды в неделю. Их наносят на пряди и оставляют на прядях на пять минут, после чего голову споласкивают водой комфортной температуры. При огрубевшем лишае противогрибковые шампуни используют ежедневно. Период терапии – пять дней.

Сульсеновая паста – продукт для лечения грибка. Существует также шампунь и масло из этой же серии. Масло поможет увлажнить кожу головы и избавиться от грибка. Шампунь и паста не обладают увлажняющими, а только противогрибковыми свойствами.

Средства используют для мытья локонов дважды в неделю. Масло или паста наносится на эпидермис на несколько минут, после чего смывается теплой водой. Затем используется шампунь. Он наносится на локоны на 5 минут и смывается водой комфортной температуры. Такой комплексный подход быстро решит проблему грибка.

В борьбе с проблемой можно использовать и народные средства от шелушения кожи головы. В их число входят маски, масла для волос и другие подобные средства.

Для приготовления средства потребуется одна крупная луковица. Продукт освобождается от шелухи и натирается в мелкую терку или измельчается в блендере. Масса кладется на корни локонов на 40 минут. Когда время выйдет, кашица снимается, а волосы споласкиваются водой с добавлением пары капель эфирного масла. Маску на основе лука рекомендуется использовать до полного выздоровления.

Лимонная маска готовится из следующих продуктов:

• сок лимона – 1 большая ложка;
• оливковое масло – 100 мл.

Продукты соединяются и размешиваются. Полученным средством обрабатывают корни локонов. Далее эпидермис утепляется. Маску держат 25 минут. По истечению времени голову моют с использованием шампуня. Затем волосы рекомендуется сполоснуть отваром из крапивы.

Применять кокосовое масло рекомендуется для втирания в эпидермис. Для процедуры потребуется чайная ложка продукта. Средство наносится на эпидермис и выполняется легкий массаж. Продукт не смывают. Процедура проводится ежедневно до выздоровления.

Когда шелушится кожа на голове, это вызывает не только физический и эстетический дискомфорт, поэтому рекомендуется не затягивать с посещением врача.

В этой статье обсудим, почему шелушится кожа на голове у взрослых и детей, какие могут быть причины этой проблемы, и как правильно проводить диагностику в таких случаях. Рассмотрим разные методы лечения и профилактики шелушения кожи головы, а также попробуем найти самые эффективные средства борьбы с ним, изучив доступные косметические продукты, медикаменты и народные способы.

Почему шелушится кожа головы

Сухость кожи головы часто сопровождается перхотью.

Наш эксперт Александра Алтаева называет сразу несколько причин почему кожа головы шелушится. И каждая из них стоит отдельного рассмотрения.

Себорейный дерматит

Признаки себорейного дерматита обычно выражаются в повышенной жирности кожи, зуде и шелушении, отчего и возникает жирная перхоть. Это говорит о том, что нарушен микробиом — грибы и бактерии, живущие на поверхности кожи, размножаются быстрее обычного. В ответ на такую активность кожа реагирует воспалением и зудом. В этом случае рекомендуется консультация дерматолога или трихолога.

Нарушенный кожный барьер и чувствительность кожи

Чувство стянутости, сухая перхоть, чувствительность — вот основные признаки сухости кожи головы. Эти проявления возникают из-за нарушенного барьера кожи, от недостатка собственных липидов. В ответ на воздействие агрессивных факторов повышается чувствительность кожи.

Перхоть: основные причины

В качестве ухода можно использовать более мягкие шампуни, которые бережно очищают, успокаивают кожу, восстанавливают ее барьерные свойства. Такие продукты иногда снабжают маркировкой «для чувствительной кожи головы».

Если заметны покраснения, не прекращаются дискомфорт и возникает шелушение кожи головы, не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Нужно обратиться к дерматологу.

Кожные заболевания

Если кожа головы шелушится, то это может быть одним из признаков дерматологического заболевания. При малейшем подозрении на серьезную проблему записывайтесь к врачу.

Неправильно подобранный уход

К шелушению кожи головы может привести и неправильно подобранный уход. Например, использование шампуня, не соответствующего типу кожи головы. Подробнее о шампунях для сухой кожи головы читайте тут.

Рекомендация здесь одна — подбирать шампунь по типу кожи. Раз в две недели можно использовать интенсивно очищающий шампунь. А если смена средств ухода не поможет, обратитесь к специалисту.

Воздействие воды

Обычно сухость, чувство стянутости и шелушение кожи головы появляются после водных процедур. Чтобы избежать этого, используйте для мытья головы мягкие шампуни, можно бессульфатные.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Основа таких шампуней не вполне подходит для людей с нормальным типом кожи головы, так как слишком слаба для него. Зато для страдающих дефицитом себума бессульфатные шампуни — то что надо».