Сколько дней живет яйцеклетка после овуляции и от каких факторов зависит ее жизнеспособность?

Способы определения сроков созревания плодового яйца

Сроки овуляции сугубо индивидуальны и зависят от особенностей организма женщины. Жизнеспособность яйцеклетки и то, сколько времени она сохраняет свои функции, зависит от менструального цикла, возраста женщины, состояния ее здоровья. Видео с описанием механизма образования и созревания яйцеклетки, поможет увидеть процессы, происходящие регулярно внутри женского тела.

На помощь семейным парам для определения сроков зачатия ребенка разработаны методы:

• календарный;
• фиксирование базальной температуры;
• тест на овуляцию;
• с помощью узи.

Календарный – самый простейший способ, не требующий специальных приспособлений. Заключается в подсчете дней менструального цикла за полгода и определении сроков овуляции. По такому методу яйцеклетка способна принять сперматозоиды на 12-14 день от начала цикла.

Определение базальной температуры, когда в середине цикла градусник вводится ректально или вагинально утром, не вставая с постели, показания фиксируются в таблицу. Более точные данные могут быть получены за несколько циклов подряд. В результате леди точно будет знать, когда у нее наступает овуляция (температура повышается до 37,5 град.).

Медицинский тест на время овуляции основан на определении уровня гормона, отвечающего за активацию яйцеклетки, в моче.

Ультразвуковой метод является более точным и показывает все процессы, происходящие в теле женщины в течение овуляции. Специальное приспособление с датчиком вводится вагинально. Врач исследует процессы роста, созревания яйцеклетки, и на основе данных прогнозирует дни для зачатия.

Способы определения дня овуляции не всегда точные и не могут предсказать, сколько дней или часов проживет яйцеклетка, будет ли она способна образовать зиготу.

Созревание фолликула

Менструальный цикл – это достаточно неустойчивая последовательность процессов, которые ежемесячно проходят в организме женщины. На цикл влияет множество факторов, каждая женщина знает, что для задержки достаточно пережить стресс или физическое переутомление. Если изменяется цикл, смещается и время овуляции. Поэтому самостоятельно не всегда можно определить оптимальное время для зачатия.

В гинекологии используется термин «созревание фолликула», то есть достижение зрелости. По мере развития фолликула гипофиз синтезирует половой гормон эстроген. Этот гормон вызывает в организме женщины положительные изменения:

• настроение улучшается, женщину тянет на флирт и романтические отношения;
• стенки сосудов становятся более эластичными, кожа выглядит гладкой и свежей;
• увеличивается приток крови к органам малого таза;
• именно в это время женщина легче всего достигает оргазма.

Это косвенные признаки, которые обычно проявляются на 10-14 день цикла. Когда фолликул достаточно созрел, для того чтобы выпустить яйцеклетку в фаллопиеву трубу, объем эстрогена достигает максимального значения. Кроме эстрогена, гипофиз вырабатывает вещество, регулирующее все фазы созревания яйцеклетки – фолликулостимулирующий гормон. После выхода яйцеклетки происходит синхронный синтез большого количества лютеинизирующего гормона (ЛГ). Оптимальный для оплодотворения момент имеет следующие критерии:

1. Яйцеклетка созрела и находится в фаллопиевой трубе.
2. Объем эстрогена в крови высокий, женщина проявляет сексуальную активность и готова к зачатию.

Овуляция может значительно смещаться по времени. Так как женщина не может почувствовать выход яйцеклетки из фолликула, возникает логичный вопрос, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Жизнеспособность яйцеклетки – это необходимое условие для оплодотворения. Точное время жизни не может сказать ни один ученый. Научные исследования установили:

1. У большинства женщин яйцеклетка гибнет в фаллопиевых трубах в течение 24-48 часов.
2. Есть женщины, у которых этот процесс проходит быстрее или медленнее.
3. Чтобы точно осуществить зачатие, нужно отслеживать овуляцию и рассчитывать время жизни яйцеклетки как 22-25 часов.

До того момента, как были изучены механизмы овуляции, женщины использовали домашний тест. От момента начала последних месячных отсчитывали 14 дней и принимали этот день за дату овуляции. Этот метод нужно признать устаревшим, поскольку:

• цикл у женщины может быть от 20 до 50 дней, а не строго 28 дней;
• цикл может смещаться по различным причинам;
• овуляция может наступать раньше или запаздывать.

Более достоверный и современный метод – это проведение тестирования. Тест можно приобрести в любой аптеке, но цена этого приспособления все еще недостаточно доступная, чтобы проводить его неограниченное количество раз. Чтобы сберечь деньги на более полезные нужды, можно совмещать несколько методик вычисления овуляции. Что нужно знать о тесте на овуляцию:

1. Можно совмещать тест и УЗИ.
2. Если УЗИ показывает, что диаметр фолликула составляет 18-20 мм, в скором времени произойдет овуляция.
3. После таких данных УЗИ можно проводить тест в домашних условиях, обычно достаточно 2 раза в день.
4. Можно совмещать тест и измерение температуры: начинать тест тогда, когда график базальной температуры показывает овуляцию.
5. Можно совмещать тест и календарный подсчет: начинать тестирование примерно на 12 день цикла, не позже 16 дня.
6. Тест дает достоверную информацию о факте овуляции, но ничего не говорит о жизнеспособности яйцеклетки.
7. Специальный индикатор на тестирующем устройстве регистрирует лютеинизирующий гормон, который является специфическим только для овуляции.
8. Обнаружить присутствие гормона можно в моче женщины, поэтому проведение теста проходит быстро и безболезненно.

gdWMWQ9RNNQ

Чтобы от применения теста был результат, нужно делать его в подходящее время. Если возможности провести УЗИ нет, тогда следует пользоваться расчетом по календарному методу:

• при идеально стабильном цикле проводить тестирование за 17 дней до начала плановой менструации;
• при нестабильном цикле ориентироваться по самому короткому за последние полгода;
• за первый день цикла принимать день начала, а не окончания менструации;
• за длину цикла принимать промежуток времени от первого дня менструации до первого дня следующей менструации.

Тесты на овуляцию могут показывать положительный результат даже в том случае, если яйцеклетка только что погибла или не вышла из фолликула. По статистике, промежуток между пиком концентрации лютеинизирующего гормона в крови и моментом, когда яйцеклетка выходит, составляет от 34 до 48 часов.

Как формируются и развиваются?

Когда мама носит под сердцем девочку и еще не догадывается, что ее плод – женского пола, у малютки в яичниках уже развиваются клетки, которые являются предшественниками яйцеклеток. Они называются ооцитами первого порядка. У плода женского пола их десятки миллионов. Но эти клетки не отличаются крепкостью и жизнеспособностью, а потому подавляющее их большинство погибает. К моменту появления девочки на свет в ее яичниках остается около двух миллионов клеток, а к половому созреванию их число достигает всего 400-500 клеток. Их кличество за всю жизнь не меняется.

Этот запас ооцитов строго определен, он не может увеличиться или уменьшиться. Дальше клетки первого порядка развиваются в фолликулах. Гормональный фон, чувствительность к его изменениям позволяют фолликулам самостоятельно регулировать эти процессы. В период полового созревания под действием женских половых гормонов фолликулы увеличиваются, одни яйцеклетки созревают, развитие других тормозится искусственно, чтобы запас быстро не иссяк.

В одном фолликуле растет одна яйцеклетка. В первой фазе менструального цикла растет несколько фолликулов, но только один из них станет доминирующим. Из него «вылупится» зрелая половая клетка, готовая к оплодотворению. Чем старше становится женщина, тем меньшее количество незрелых яйцеклеток у нее наблюдается. После 40 лет запас практически исчерпан. Часть ооцитов созрели и вышли, а часть подверглась дегенерации, предшественники яйцеклеток погибли.

С наступлением у девочки периода полового созревания ооциты первого порядка превращаются в ооциты второго порядка, обладающие половинным набором хромосом. 23 пары – это тот «вклад», который вносит женщина в момент оплодотворения. Ровно столько же пар хромосом «дает» мужская половая клетка.

К моменту овуляции размер яйцеклетки достигает своего максимума, фолликул разрывается и яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу. Там она может дожидаться сперматозоида 1-2 дня, после чего, если оплодотворения не произошло, клетка погибает, через две недели у женщины начинаются месячные. Процесс в новом цикле повторяется.

Как определить период жизни?

Сколько времени живет яйцеклетка после овуляции? Узнать это можно по самой овуляции. Овуляцию же определяют как дома, так и в специализированном учреждении.

Например, на ультразвуковом исследовании можно определить день ее наступления и контролировать сам процесс. Такой способ не всем по карману, да и находиться придется все время в стационаре.

Есть менее проблематичные способы, это:

• контроль температуры (базальной);
• использование тест-полосок;
• изучение слюны или цервикальных выделений под специальным микроскопом.

Дома каждая дама может самостоятельно измерять ртутным градусником базальную температуру. Для этого ежедневно, в определенное время термометр помещается в анальное отверстие. Когда будет выходить яйцеклетка, температура повысится до 37 градусов, а возможно и выше. После того, как период завершится, градусы вновь понизятся.

Аптечные овуляторные тесты также дадут возможность узнать, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции. При начавшемся процессе на полоске будут видны 2 линии. Это знак начала овуляции. Когда появится 1 полоска — процесс завершен.

По овуляторному мини-микроскопу также реально уловить время овуляции. Исследуется слюна или влагалищные выделения. Во время овуляции будут видны множественные точки. Такой контроль можно без проблем вести ежедневно.

Как может повести себя фолликул

Чтобы женщина смогла забеременеть, фолликул должен созреть и высвободить полноценную, здоровую яйцеклетку. Но так происходит не всегда. Под влиянием гормональных сбоев и других причин, фолликул может вести себя по-другому. В зависимости от характера патологии различают:

• «спящие» яичники;
• кистозные образования;
• персистенцию желтого тела;
• мультифолликулярные яичники.

При разрыве фолликула высвобождается небольшое количество жидкости, в которой находилась вышедшая яйцеклетка. Но если половая клетка не высвобождается, образуется киста яичника. Так происходит из-за гормональных нарушений и внешних факторов. Жидкость, которая должна была выйти, скапливается внутри, растягивая соединительную ткань, образуется киста.

Близок по процессу развития и синдром мультифолликулярных яичников. Так происходит, когда созревшего лидирующего фолликула просто нет – несколько яйцеклеток одновременно начинают созревать, но ни одна не высвобождается. Так бывает при недостатке эстрогена и прогестерона. На месте фолликулов, начавших развитие, образуются мелкие кисты.

Кистозные образования характерны и для желтого тела при патологиях. Яйцеклетка покидает фолликул, но желтое тело, выполнив свои функции, не рассасывается, а отекает и растягивается до кистозного образования.

При персистенции желтого тела беременность также не наступит – это состояние, при котором желтое тело слишком долго высвобождает прогестерон, не атрофируясь. Это опасно и для здоровья женщины в целом, так как избыток прогестерона провоцирует:

• снижение тонуса матки;
• отторжение слизистых оболочек;
• продолжительное, обильное кровотечение.

Фолликул может вовсе не созревать в яйцеклетке. Так происходит при недостатке фолликулостимулирующего гормона или при гиперандрогении. У женщины диагностируют «спящие» яичники, но это не значит, что попытки зачатия нужно оставить. Состояние корректируется гормональной терапией, стимулируется созревание доминантного фолликула с выходом половой клетки.

Особенности жизни яйцеклетки

Каждый месяц из фолликула яичников выходит 1 яйцеклетка. У редких женщин в процесс включены одновременно оба фолликула, поэтому шансы на беременность повышаются, однако это не норма. Но такая ситуация увеличивает шанс на зачатие близнецов.

При рождении девочка имеет большое количество яйцеклеток, однако зреть они начинают только в пубертатном периоде. В этот же момент значительная их часть погибает и остается всего около 400 шт. Именно они каждый месяц готовятся и выходят из фолликула, чтобы дать женщине шанс создать новую жизнь.

В начале менструального цикла в яичниках зреет несколько фолликулов, однако главным остается один, который достигает 1,5-2 см в диаметре. Именно из него в итоге выходит яйцеклетка, подготовленная к оплодотворению. По трубам она медленно продвигается к матке и ждет: если встреча со сперматозоидом не произошла, она погибает и отторгается с кровью – наступает менструация. После этого фолликулы снова начинают развиваться. Момент выхода яйцеклетки из яичников называется овуляцией (овуляторной фазой), и именно эту стадию женщины ждут для зачатия.

Что происходит в день Х?

Овуляторная фаза в цикле — самая короткая. Она начинается, когда зрелый фолликул на яичнике лопается под действием лютеинизирующего гормона, а заканчивается вместе с окончанием срока жизни женской половой клетки (через 24-36 часов). Именно в этот промежуток времени происходит оплодотворение, если вышедшую яйцеклетку встречают мужские половые клетки.

Оболочки яйцеклетки очень прочные. Сперматозоидам нужно много сил и активности, чтобы найти в них «брешь». Если секс имел место до овуляции за 1-4 дня, то сперматозоиды вполне могли выжить в половых путях женщины. В этом случае они сразу приступают к попыткам оплодотворить женскую гамету.

Если секс происходит в день овуляции, то оплодотворение яйцеклетки происходит примерно в течение двух часов после полового акта.

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Как только один из десятков миллионов мужских половых клеток проникает головкой внутрь оболочки женской гаметы, оболочка становится совершенно неуязвимой для остальных сперматозоидов. Они еще некоторое время окружают яйцеклетку, тщетно пытаясь «достучаться», а потом погибают. Внутри же ооцита происходят события вселенского масштаба — сперматозоид отбрасывает хвостик, который больше не нужен, и начинается процесс слияния ядер клеток, обмен ДНК информацией. Из мужской клетки на это уходит 23 хромосомы, из женской – столько же. Получается полноценная зигота с 46 хромосомами.

Пока это всего лишь одна клетка, но она уже уникальная, другой такой во всем мире нет. В ней содержится информация обо всем — о том, какого пола и роста будет малыш, какими будут его глаза и волосы, цвет кожи, какие таланты и способности он будет иметь, когда подрастет, какие заболевания у него будут по наследственной линии. Зигота — это начало новой жизни.

На яичнике женщины, где зрел в первой половине ее цикла фолликул с яйцеклеткой внутри, на месте фолликула и из его же остаточных после разрыва оболочек появляется желтое тело. Это — временная эндокринная железа, задача которой заключается в выработке прогестерона.

Нет разницы, состоялось зачатие или нет, прогестерон вырабатывается у всех женщин со дня овуляции на протяжении всей второй фазы цикла, именно поэтому вторая половина цикла называется фазой желтого тела, лютеиновой фазой или прогестероновой.

Способы определения фертильных дней

Кроме клинических признаков, существуют способы, которые помогут точнее определить время овуляции, период возможного зачатия.

К ним относятся:

• календарь менструального цикла, расчет фертильных дней;
• определение базальной температуры, составление графика;
• доступный и простой — использование специальных тестов.

Рассмотрим каждый способ более детально.

Календарь и расчет периода овуляции

Организм каждой женщины индивидуален. В среднем менструальный цикл составляет 28 дней. Но бывает длинный или короткий период между месячными. Фолликул созревает за 14–15 дней, независимо от продолжительности цикла.

Когда график стабильный, нет сбоев, определяют цикличность: 28, 30, 40, 36 дней и так далее. От числа своего цикла отнимают 14 дней, полученная цифра и станет периодом созревания женской половой клетки.

Например, цикл:

• 28 дней: 28 – 14 = 14 день каждого цикла;
• 30: 30 – 14 = 16;
• 40: 40 –14 = 24;
• 36: 36 – 14 = 22 день.

Женщины часто задают специалистам вопрос: «Как долго длится период овуляции?» Учитывая, что яйцеклетка живет короткое время, день (от 12 до 24 часов), «выручают» сперматозоиды. Они активны в организме женщины от 4 до 7 дней. Объём семенной жидкости составляет от 4 до 6 мл, 1 мл вмещает до 40 млн. сперматозоидов. Поэтому заниматься сексом лучше за 2–3 дня до наступления фертильных дней. В этом случае сперматозоид будет поджидать яйцеклетку, вероятность оплодотворения выше.

Определение базальной температуры

После сна температура тела самая низкая. В период овуляции она повышается на 0,5–1⁰, так как усиливается кровоснабжение тканей малого таза. Измеряют температуру в прямой кишке, используя один градусник, сразу после сна, желательно в одно и то же время. Реже используют оральное или влагалищное измерение. Показатели переносят на график. Пик температуры — время наступления овуляции.

Тестирование

Аптеки продают тесты для определения овуляции, принцип действия — анализ мочи. Достаточно использовать 2 раза в день. Индикаторы реагируют на повышенное содержание лютеинизирующего гормона. Для большей достоверности проводят УЗИ. Оно подтверждает увеличение фолликулов во время, предшествующее фертильным дням.

Для наибольшей достоверности используют все методики одновременно. Если менструальный цикл нерегулярный, с разной продолжительностью, необходима консультация гинеколога. Иногда у женщин случаются две овуляции. Это может быть связано с гормональным сбоем.

От того, сколько фолликулов созрело (1–3), какое количество клеток будет оплодотворено сперматозоидом, зависит число эмбрионов. Если одновременно 2 яйцеклетки, то появляется двойня. Близнецовые пары получаются делением осеменённой женской половой клетки.

Факторы, влияющие на продолжительность жизни яйцеклетки

На жизнеспособность яйцеклетки влияют определённые факторы:

1. Полноценность генетического материала, который содержится в её хромосомах.
2. Количество белка, накопленного в предовуляционный период.
3. Индивидуальные особенности организма.
4. Радиационное излучение. Оно способно вызывать быструю гибель вышедшей из фолликула яйцеклетки.

Что же касается курения, употребления алкоголя, лекарственных препаратов, то эти факторы практически не влияют на жизнеспособность уже овулировавшей половой клетки (лишь во время её созревания они могут вызывать генетические мутации). Дело в том, что после выхода из фолликула яйцеклетка уже является изолированной системой — не контактирует с биологическими жидкостями и прочими клетками (лишь взаимодействует с ворсинками маточных труб при своём передвижении).

Такие факторы, как употребление алкоголя, никотина и лекарств влияют на качество созревающей половой клетки, после же выхода из фолликула яйцеклетка не взаимодействует с биологическими жидкостями

Интересен момент, касающийся возраста женщины. Известно, что с годами её фертильность уменьшается (зачать ребёнка, тем более с первого раза, становится всё сложнее). Однако же непосредственно на жизнеспособность яйцеклетки этот фактор не влияет.

Снижение же фертильности после 35 лет обусловлено уже другими причинами: на созревание половых клеток женщины негативно будут влиять накопившиеся хронические заболевания, стрессы, нездоровый образ жизни, последствия абортов, выкидышей и пр

Важно, что с возрастом у женщины всё чаще созревают яйцеклетки, содержащие дефекты в ДНК

Хотя с годами фертильность женщины уменьшается, непосредственно на продолжительность жизни яйцеклетки возраст не влияет

Если пара хочет зачать ребёнка уже после овуляции, стоит учитывать, что сперматозоидам нужно определённое время (в среднем 3–4 часа), чтобы после эякуляции достигнуть матки, где находится яйцеклетка. И если половой акт происходит через 1,5 суток после овуляции, то мужские половые клетки могут и не успеть достигнуть цели. Этот процесс может тормозить слишком кислая среда во влагалище, сниженное количество вагинального секрета, повышенная температура у женщины и пр.

После семяизвержения сперматозоидам нужно несколько часов, чтобы достигнуть яйцеклетки — это важно учитывать при попытке зачатия после овуляции

Как выявить начало овуляторного цикла?

Для определения момента овуляции врачи советуют использовать аптечные тесты или измерять базальную температуру тела: она немного повышается. Однако если такую проверку Вы проводите впервые, вряд ли успеете поймать нужный момент – требуется иметь в анамнезе несколько показателей регулярный измерений, чтобы сравнить с ними. Аптечные тесты намного проще и по механизму действия напоминают тесты на беременность: в них отслеживается уровень лютеинизирующего гормона, который повышается за сутки до овуляции.

Иногда удается определить овуляцию по сигналам организма:

• загущение влагалищных уплотнений;
• повышение чувствительности груди;
• тянущие боли в яичниках;
• повышенное либидо.

Если же Вы совершенно не уверены в данных, которые показывают тесты, и не можете распознать ситуацию по состоянию организма, пройдите УЗИ для изучения работы яичников в конкретный момент.

Срок жизни яйцеклетки

Теперь вы знаете, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Но мы видим, что этот срок имеет довольно широкий разброс. От чего зависит продолжительность жизни готовой к оплодотворению яйцеклетки – вопрос весьма индивидуальный. Во-первых, на это, естественно, влияют индивидуальные особенности каждой женщины. Во-вторых, сокращают этот срок различные пагубные воздействия:

• Алкогольные напитки не только сокращают срок жизни готовых к оплодотворению яйцеклеток, но и пагубно воздействуют на весь процесс зачатия и беременности. Дело в том, что любой алкоголь, а точнее, содержащийся в нем спирт, способен привести к образованию внематочной беременности. А даже если плод начнет развиваться, как и положено, в матке, то высок риск возникновения разного рода мутаций и нарушений в развитии будущего малыша. При этом интересен тот факт, что вредное воздействие алкоголя сохраняется на много лет. Так что, следует с самого раннего возраста следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни.
• Сигареты и содержащийся в них никотин приводят к закупорке сосудов по всему телу. Не составляют исключение и половые органы. А это напрямую сказывается на всех процессах. Плохое кровообращение приводит к тому что, ткани недостаточно хорошо обеспечиваются кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Это не может не отразиться на том, сколько живет яйцеклетка после овуляции. Поэтому курящей женщине сложнее зачать ребенка, а также и выносить его. Вообще, если вы планируете беременность, то первое, что следует сделать – это отказаться от курения. По возможности, не только от активного, но и от пассивного, поскольку оно приносит не меньше вреда.
• Медикаменты также могут повлиять на продолжительность жизни яйцеклетки. Именно поэтому, когда вы планируете забеременеть, следует очень внимательно относиться к различным лекарственным препаратам. Необходимо перед приемом обязательно консультироваться с врачом. Именно по такому принципу построено большинство противозачаточных таблеток – они оказывают подавляющее влияние на яйцеклетки, препятствуя их развитию или способствуя их быстрой гибели.

Срок жизни яйцеклетки – это важная информация для всех женщин детородного возраста. Вместе со знанием о том, сколько могут жить в женском организме сперматозоиды, она позволяет осознанно подходить к вопросу о зачатии. Вы можете контролировать этот момент, выбирая наиболее благоприятные дни для оплодотворения яйцеклетки или защитить себя от незапланированной беременности, вычислив так называемые «безопасные дни».

КАРОНАСТОП — травяной сбор для иммунитета

На сегодняшний день огромным спросом пользуется травяной сбор «КАРОНАСТОП». Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний

Сейчас это как никогда важно!

• Поддерживает иммунитет

• В сборе собрано 16 трав которые помогут восстановить иммунитет, дадут полный заряд ВСЕХ необходимых витамин; уберегут от попадания вирусов!

• Все растения собраны в чистейших экологических местах!повышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Перейти на сайт поставщика

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-24’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-24’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-16’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-16’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-19’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-19’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);(function(w,d,m){var b=’m’+Math.floor(Math.random()*1e10).toString(16),s,t;(s=d.currentScript)?(t=d.createElement(‘div’),t.id=b,s.after(t)):(d.readyState==’loading’&&d.write(.join(»)));(w||(w=[]))&&w.push({id:b,block:’20371′});})(window,document,’mtzBlocks’); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-11’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-11’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-5’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-5’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w,d,m){var b=’m’+Math.floor(Math.random()*1e10).toString(16),s,t;(s=d.currentScript)?(t=d.createElement(‘div’),t.id=b,s.after(t)):(d.readyState==’loading’&&d.write(.join(»)));(w||(w=[]))&&w.push({id:b,block:’20357′});})(window,document,’mtzBlocks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449634-27’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449634-27’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Длина менструального цикла и овуляция

У каждой здоровой женщины есть свой установившийся менструальный цикл. Менструальным циклом называется количество дней, начиная от первого дня начала менструального кровотечения до первого дня идущей следом менструации.

Зачастую менструации начинаются с 13-15 лет и заканчиваются к 45-55 годам. Для того, чтобы узнать, на какой день происходит овуляция, необходимо точно знать длину своего менструального цикла.

Нормальная длина менструального цикла – от 28 до 35 календарных дней (у разных женщин длина цикла разная), однако по ряду причин, чаще всего, из-за каких-либо сбоев в работе организма, цикл может укорачиваться или увеличиваться на несколько дней.

Овуляция происходит один раз приблизительно в середине цикла. Например, если цикл имеет длину в 28 дней, то выход яйцеклетки можно ожидать примерно на 13-14-й день. Однако в некоторых случаях за один менструальный цикл может произойти сразу две овуляции.

Как происходит овуляция?

Рассмотрим подробно, как происходит процесс овуляции в женском организме. Итак, овуляция управляется гипоталамусом посредством регулярных выделений гормонов, которые вырабатывает передняя доля гипофиза. К этим гормонам относятся фолликулостимулирующий гормон (или, попросту говоря, ФСГ) и лютеинизирующий гормон (он же ЛГ).

В каждом женском яичнике содержатся фолликулы – небольшие пузырьки, число которых у женщин определено природой. Каждый месяц в одном из двух яичников начинает свое созревание один фолликул. Диаметр полностью созревшего «пузырька» составляет 22-24 мм. Такой фолликул называется доминантным – именно из него и будет выходить яйцеклетка в определенный день цикла.

Первая фаза менструального цикла, носящая название предовуляторной фазы (то есть, в первую половину цикла, до овуляции) характеризуется наличием доминантного фолликула, который под воздействием фолликулостимулирующего гормона претерпевает множество изменений. В то время, когда доминантный фолликул достиг особых размеров, под влиянием эстрогенов, выделяемых им же, происходит «скачок» лютеинизирующего гормона.

«Скачок» очень хорошо заметен, если женщина ведет график измерений базальной (ректальной) температуры (температуры, измеряемой каждое утро в прямой кишке).

ЛГ как бы дает команду яйцеклетки к «созреванию», называемому первым делением мейоза. Как только яйцеклетка готова к выходу из фолликула, оболочка его разрывается, и клетка, захватываемая фимбриями (особыми волосками) попадает в маточную трубу.

Между «скачком» ЛГ и разрывом фолликула происходит примерно 36-48 часов. Поэтому, отвечая на вопрос: «Сколько дней длится овуляция?» или «Сколько дней происходит овуляция?», можно смело ответить, что, в общей сложности, около двух суток.

Каково поведение яйцеклетки после выхода ее из яичника?

Вот и наступил долгожданный момент, когда женская клетка созрела и ждет своего «суженого-ряженого», коим является мужская клетка — сперматозоид. Так что происходит после овуляции и как яйцеклетка встречает сперматозоида?

После своего выхода из яичника женская клетка попадает прямиком в фаллопиеву (маточную) трубу. Именно здесь она в течение ближайших 24 часов, или одних суток, будет дожидаться мужскую клетку. Подхватываемая фимбриями, которыми устлана маточная труба, яйцеклетка медленно, миллиметр за миллиметром, продвигается к матке.

Если в течение этих 24 часов в маточную трубу проникнет здоровый сперматозоид, он сразу же устремится к яйцеклетке и попытается проникнуть в нее. Удачно завершившийся процесс проникновения начнется быстрым делением клеток – так происходит зачатие.

В случае если яйцеклетка не дождалась мужскую клетку, по прошествии суток она погибает, а затем, вместе со слоем эндометрия (клеток, выстилающих матку) отторгается и выходит через половые пути, сопровождаясь кровотечением. Это и есть менструальное кровотечение.

Заключение

Зная о том, как происходит созревание яйцеклетки, ее жизнеспособность после овуляции – знания, которые помогают парам начать планирование зачатия. Так можно избежать нежелательной беременности на 100 процентов. Или же подобрать целенаправленно месяц рождения малыша.

Познания в анатомии помогут молодым людям создать полноценную здоровую семью. Самим подготовить свой организм, чтобы у будущего ребенка не было проблем со здоровьем. Правильное питание, полный отказ от вредных привычек. Потребуется время, чтобы организм родителя очистился от никотина и оздоровился. А это не менее полугода.