Биография александра шпака

Личная жизнь

Шпак был женат шесть раз, от предыдущих браков детей не имеет. О пополнении семейства в будущем этот бодибилдер даже не помышляет.

Сегодня Саша счастлив в браке с супругой — Ириной Мещанской находится «на одной волне». Женщина тоже не хочет тратить время на детей, посвящает его себе и раскрутке благоверного.

Жена Шпака — Ирина Мещанская

Эта пара несколько лет вместе. Александр не жалеет, что 5 раз развелся, ведь в итоге встретил вторую половинку. Как сам признается, девушка взяла его не эффектной внешностью, а характером.

Ирина понимает и во всем поддерживает мужа. Чтобы больше ему нравиться, сама выполнила несколько пластических операций и об этом не сожалеет. Уверена, что желание что-то в себе изменить вполне нормальное.

Они поженились в 2020 году, потом обвенчались и уехали в свадебное путешествие. По возвращению сделали ремонт в квартире и ни разу не поссорились. Теперь у них имеется семейное гнездышка, где они не только душевно проводят свободное время, но и работают через интернет.

Александр Шпак и Мася: развод

Учитывая количество разводов, фолловеры уверены, что нынешняя супруга – не последняя. Новости о разводе пары регулярно всплывают на просторах всемирной паутины. Пока эта информация не имеет официального подтверждения. Супруги по-прежнему счастливы в браке.

Личная жизнь Александра Шпака

Вопреки весьма нетипичной внешности, Шпак всегда был востребован у женщин как в молодости, так и в более зрелом возрасте. Личная жизнь всегда была очень насыщенной. Александр шесть раз связывал себя официальными узами брака, из года в год доказывая всем недоброжелателям, что имеет традиционную сексуальную ориентацию. Первый раз мужчина женился в 2010 году, о его избранницах известно весьма мало. Во многих своих интервью Александр говорит, что семья – не ключевой критерий счастья, а о детях он совсем не думает.

Вам нравится Александр Шпак?
Да, он очень умный и хороший человек 25%

Нет, не могу на него спокойно смотреть…. 75%

Кто это? 0%
Проголосовало: 4

Шестой женой Шпака стала привлекательная модель Ирина Мещанская. В 2015 году пара узаконила свои отношения. На церемонии невеста предстала в роскошном белоснежном платье, а жених облачился в светлый летний костюм в комбинации с рубашкой с коротким рукавом. Отличительным элементом, объединяющим брачующихся, стал алый маникюр. В загсе присутствовали лишь двое свидетелей. После свадьбы молодые обвенчались и улетели за океан.

По словам женщины, их союз невероятно гармоничен, ведь они прекрасно дополняют друг друга. Супруг дал жене ласковое прозвище – Мася (именно так за Ириной закрепилось «Мася-Шпак»). Девушка разделяет позицию мужа относительно детей (в одном из интервью она отметила, что не может делить любовь к супругу с кем-то еще).

Внешность Александра Шпака: рост, вес, тату и все операции

Пластика — неотъемлемая часть жизни Саши. Он переделал всего себя, чтобы приблизиться к совершенству. Блогер любит пирсинги и эксперименты со своей внешностью. Он неоднократно красил волосы в разные цвета, а его макияж всегда яркий и запоминающийся.

Мужчина нарастил огромные клыки и сделал татуаж глаз и губ. Если посмотреть на фото из прошлого, то от старого Саши практически ничего не осталось. Звезда переделал себя по максимуму. Некоторые операции, по словам фитнес-тренера, были удачными, а некоторые не оправдали ожиданий.

Многие хейтеры интересуются, зачем сделал операцию Саша на груди и ягодицах. Сам Шпак утверждает, что хотел перемен. Мужчина несколько раз пытался самостоятельно избавиться от лишних килограммов, но не удавалось, поэтому он прибегнул к удалению жира на хирургическом столе.

Рост	176 см
Вес	105 кг
Цвет глаз	Серый
Цвет волос	Блондин
Татуировки	Эпатажный фитнес-блогер весь в татуировках. Практически 2/3 тела Шпака покрыты рисунками. Он называет тату рисунком судьбы. На теле набиты непонятные изображения. Некоторые похожи на человеческие мышцы. Со спины видны вампирские клыки. Все тату стоят более 5 млн. руб.
Пластические операции	Вставил импланты в грудь и ягодицы. Фронтопластика: ему откорректировали форму лба, надбровные дуги. Блефаропластика: удалил лишнюю кожу с век, приподнял уголки глаз. Блогер прибег к ринопластике и изменил скулы. Увеличил губы и прибегает к уколам ботокса. Блогер делал липосакцию. Подписчики убеждены, что Александр удалил яйца, но сам спортсмен отрицает хирургическое вмешательство. Фитнес-тренер делал пересадку волос, потому что его не устраивал объем волос на голове.

Жизнь Александра Шпака до и после пластических операций

Интересно: за 7 лет Шпак женился 7 раз.

Помимо того, что у Александра Шпака есть свои каналы на Ютуб и в Инстаграм, у него есть личный магазин спортивного питания и спортивных товаров. Правда это обернулось против него – за распространение анаболиков, которые запрещены на территории Российской Федерации, Александр получил 3 года условки. Неизвестно, принимал ли он сам эти препараты, но в 2016 году врачи поставили Шпаку такой диагноз, как бесплодие.

Приблизительно, за все время Шпак сделал примерно 15 операций, чтобы изменить свое тело

Специалистами определены следующие пластические операции Шпака

1. Фронтопластика. Изменение формы лба. Для этого удаляют костные перегородки и вставляют пластины для создания ровной и обтекаемой формы лба.
2. Блефаропластика. Так как от прошлой операции результат был не очень хорошо, бодибилдер решил увеличить разрез глаз и приподнять уголки, как у кошек. Помимо этого он решил набить татуировку вокруг век. Благодаря этому смоки-айс стал главным отличительным свойством Шпака, но после операции сошел на нет.
3. Ринопластика. Так как побочные эффекты дали о себе знать, нос стал крючковатым, а ноздри сплюснулись и потеряли симметрию.
4. Липосакция. Каким был Александр Шпак до пластики?  Ну точно не полненьким. Со временем он начал набирать вес, но так как привести фигуру в порядок самостоятельно не получилось, он решил откачать жир на животе и боках, чтобы фигура была более спортивной.
5. Имплантаты (грудные). Достаточно странная операция даже для такого экстравагантного мужчины, как Шпака, стала операция по увеличению груди. Александр решил увеличить грудь до третьего размера. Это смотрится как минимум, странно, но как утверждает сам спортсмен, он просто не рассчитал с размером имплантатов и операция просто неудачная. Некоторые поклонники считают, что это побочный эффект после приема стероидов, но это вряд ли, так как Шпак переделывал операцию и удалил имплантаты. Теперь он с нормальной грудью, правда на ней осталось два некрасивых шрама.
6. Филлеры в губы. Атлет хотел увеличить губы, но видимо Александр не знает меры, потому как рот стал раздут до безобразия. Губы смотрятся странно, тем более на мужском лице. И, конечно же, никуда без побочных эффектов. Мимика нарушена, и теперь он не может нормально улыбаться.
7. Пластическая операция скул. Завершить преображение атлет решил за счет увеличения скул. Филлеры помогли сделать их выразительнее и выше, но теперь его лицо женоподобное. Овал лица стал расплываться, а скулы стали опухшими.
8. Глютеопластика. Упругая, выпирающая и привлекательная пятая точка Александра Шпака – это результат операций.

Помимо пластических операций Александр Шпак сделал еще некоторые изменения с телом

Татуировка, которая покрыла почти все тело, ноги и спина зарисованы полностью, рисунок – человеческий скелет.
Нарастил клыки, и теперь похож на вампира.
Проводит регулярную ботокс терапию, из-за чего лицо теряет мимику и становится пластически пластмассовым.
Высветляет брови и наносит на губы яркую помаду, а также делает привлекающий внимание маникюр.

Внимание к персоне Шпака

Жизнь спортсмена сейчас находится под вниманием более полутора миллиона человек. За счет своей неординарной внешности Шпака постоянно зовут на различные телепередачи

Мужчина всегда доволен своим внешним видом и не собирается ничего менять. Он отмечает, что счастлив в браке со своей супругой, которая принимает все его странности и относится к ним лояльно. Детей молодые пока не хотят, так как по их словам, они «еще не успели насладиться друг другом».

https://youtube.com/watch?v=GEST1_quZ1o

Проекты

• YouTube-канал Sasha Shpak
• «Как накачаться»
• «Химия тела»
• «Путь души»
• Periscope-канал «Готовим со Шпаком»

Одиозного бодибилдера Александра Шпака
в Сети знают уже давно. Блогера и спортсмена за глаза часто называют фриком. Этот крепыш часто светится на телевидении, где выступает во всевозможных передачах, посвященных жертвам пластической хирургии.

Сейчас в это сложно поверить, но когда-то Шпак выглядел довольно-таки симпатично. Сам спортсмен, однако, считал, что обладает весьма среднестатистической внешностью. Заурядность бесила Александра, а позже бодибилдер признавался, что не хотел быть «безликим»!

Первым делом в ход пошла косметика. Параллельно молодой мужчина детально продумывал эскизы своих будущих татуировок. Дальше — больше. После нескольких тату Шпак захотел более кардинальных изменений.

Самое интересное, что трансформации спортсмена не мешали ему быть привлекательным для противоположного пола. Вечный дамский угодник, Александр сейчас женат в шестой раз.

Шпак утверждает, что в каждом из своих браков был верным мужем. Его нынешняя супруга, модель Ирина Мещанская, поддерживает своего избранника во всех начинаниях.

В спорт мужчина пришел еще 14-летним, а в 23 года окончательно решил профессионально заниматься бодибилдингом. Сегодня ему принадлежит магазин спорттоваров, да и работу тренера Александр по-прежнему не оставил.

Поклонники подсчитали, что Шпак сделал не менее 15 пластических операций. Мужчина пошел на коррекцию формы лба и надбровных дуг, прошел через пластику век и коррекцию разреза глаз. Говорят, что бодибилдер целенаправленно пытался сделать свой взгляд более выразительным.

Разумеется, Александр не обошел своим вниманием и вечно популярную ринопластику. Прежний свой нос бодибилдер считал недостаточно изящным, так что пришлось заплатить врачам за изменение его формы

Кроме того, по лицу мужчины видно: хирург сделал ему контурную пластику скул.

Довершают картину карикатурно увеличенные губы, следы от инъекций ботокса и фирменные наращенные клыки. Шпак обожает демонстрировать результаты своих трансформаций поклонникам. Помимо полностью преобразившегося лица и по-прежнему крепких мышц Александр нередко хвастается на снимках накачанными ягодицами.

Телесные модификации такого калибра — дело недешевое. А ведь тело бодибилдера еще и покрыто множеством замысловатых, разноцветных татуировок.

От человека, которого нередко зовут «старейшим фриком Рунета», поневоле ожидаешь крайне эпатажного поведения. Однако и тут мужчина умудряется удивить людей. Не зря в конце концов Шпак дважды честно отучился в экономических вузах, получив дипломы финансового менеджера и специалиста по ценным бумагам.

2152616

Фотогалерея: Страшная сила: сколько пластических операций сделал Александр Шпак, фото до и после пластики

instagram.com/aleksander.shpak/

Детские и юношеские годы

В 1979 году, 1 апреля, в простой семье военного офицера  и школьной учительницы родился необыкновенный малыш, который уже с ранних лет отличался нестандартным мышлением при довольно обыкновенной внешности.

Отец, в силу своей постоянной занятости, мало уделял внимания сыну, поэтому воспитанием мальчика занимались мать и бабушка. Между тем именно глава семьи привил мальчику любовь к спорту, ежедневно заставляя его бегать, подтягиваться на турнике и отжиматься.

Будучи подростком, Шпак начал посещать тренажерный зал, делая большие успехи в спорте и достигая новых рекордов. Уже тогда окружающие восхищались его внушительной фигурой, которая стала результатом постоянных тренировок и увлечения тяжелой атлетикой.

Саша рос весьма любознательным и способным ребенком, что позволило родителям определить пятилетнего сына в школу. Ему одинаково хорошо удавались все предметы, но предпочтение парень отдавал естественным и гуманитарным наукам: биологии, химии, литературе.

В возрасте 15 лет Александр самостоятельно поступил в Санкт-Петербургский государственный экономический университет, который успешно окончил, получив диплом по специальности «Финансовый менеджер». Но финансы и экономика настолько увлекали парня, что одного высшего образования ему показалось мало, и он получает второе — «Специалист по ценным бумагам».

Но по специальности Саша так и не проработал ни дня, ссылаясь на слишком низкий, по его мнению, уровень зарплаты. Поначалу он трудился охранником, где заработок был в два раза выше бухгалтерского, еще больше парню платили за личную охрану. Но Шпака тянуло в спорт, с которым он и связал всю дальнейшую жизнь.

Сейчас при росте в 1,76 м масса тела Шпака почти достигла отметки 90 кг. Периодически этот показатель увеличивается, но мужчина старается держать себя в форме с помощью тренировок и собственной системы питания. Кстати, Саша сам разрабатывает не только режимы питания, но и программы тренировок, помогая всем желающим привести свое тело в норму.

Мужчина даже открыл собственный магазин спорттоваров, с которым была связана одна довольно неприятная история. Дело в том, что Шпак занимался продажей анаболиков (препаратов для наращивания мышечной массы), что в РФ строго запрещено и считается преступлением. Стероиды были обнаружены у тренера в квартире, за это ему грозил немалый срок (8,5 лет).

По этому поводу был снят сюжет, который показал петербургский канал «100 ТВ». «Бойцы спецназа долго не могли взять в толк, какого пола этот человек. По паспорту мужчина, но таким размером груди может похвастаться не каждая женщина. Его зовут Саша Шпак», — прокомментировал один из корреспондентов.

Но сам блогер рассказал о задержании только в 2019 году, спустя почти десять лет после свершившегося. В своем видеоролике Александр пояснил, что в то время работал тренером и занимался реализацией спортивного питания. Хранил его дома, поскольку пытался сэкономить на аренде склада.

Как-то раз поздним пятничным вечером к нему в квартиру ворвались сотрудники правоохранительных органов, выломав дверь кувалдой, и доставили растерявшегося спортсмена в изолятор, где он провел все выходные. После культурист был выпущен под подписку о невыезде. Следствие продолжалось три года, а спортсмену пришлось пройти через 27 судов. В итоге все закончилось условным сроком.

Биография Александра Шпака

Александр Шпак родился в 1979 году 1 апреля в прекрасном Санкт-Петербурге. Специалисты считают, что его нынешние перевоплощения тесно связаны из-за травмы, полученной в детстве. Сам спортсмен говорит, что никогда не думал о своем воспитании. Только внешние черты были как у всех мальчиков, но мысли были другие. Отец был военный, а мать работала учительницей. Большая занятость на работе помешала воспитывать сына

В результате всё внимание было от бабушки и мамы. Из-за работы папы семья была вынуждена часто переезжать

Долгим местом жительства был полярный круг. В школу мальчишка пошел в пять лет и в пятнадцать поступил в университет. Он имеет два высших образования. Любовь к спорту была еще в детстве, а силовые нагрузки были привиты от отца. Военный часто заставлял своего сына подтягиваться, бегать и делать отжимания от пола. В 12 лет мальчишка пошел в свой первый тренажерный зал, где неоднократно показывал новые рекорды.

Александр Шпак: инстаграм, популярность

Практически вся жизнь популярного мужчины связана со спортом. Он тренер в спортзале, где расписывает питание и программы тренировок для людей и новичков. Вместе с тем у Александра Шпака есть свой спортивный магазин, где был настоящий скандал. У него нашли анаболические стероиды. В итоге он получил три года условно за распространение.

На пик популярности Шпак со своей жизнью вышел, когда опубликовал свои фотографии после отдыха на одном из туристического водоема. Фото быстро облетели каждый уголок интернета. Они стали предметом для дискуссий блогеров, которые раскритиковали его личность. Чем чаще Шпака обсуждали, тем больше его популярность росла.

После вкуса славы Александр решил выложить фотки со свадьбы. После этого популярность он поддерживает. У него есть свой личный канал на YouTube, где он помогает новичкам в спорте. В 2016 популярность Александра Шпака дошла и на телевидение. Потом своеобразный мужчина создал страницу в Инстаграме, где выставляет небольшие видеоролики из личной жизни.

Шпак и его жена Ирина Мещанская

Хоть и внешность у Шпака на вкус, мужчина очень популярный среди прекрасной половины. Женат был шесть раз. Первая свадьба была сыграна в 2010 году, о которой нечего неизвестно. Бодибилдер утверждает, что пока детей нет в планах, а семья не на первом месте.

Здравствуйте, друзья! Бодибилдинг, как нам всем известно, это возможность менять свою внешность, которая в результате вызовет восхищение размахом плеч, мощностью стати, упругостью мускул, прорисовкой фактурного контура всей фигуры. Многие стремятся повторить внешнюю физическую привлекательность античных атлетов.

Некоторые думают иначе. И используют методы пластики, фронтопластики, блефаропластики, чтобы придать своей внешности эпатажный вид. Мы говорим о бодибилдере-фрике, который снискал интернет-известность необыкновенным внешним видом. Конкретнее, наша тема – Александр Шпак до и после операции.

Александр Шпак сейчас

Сейчас Шпак живет в Санкт-Петербурге, но часто бывает в Москве и Киеве. Он продолжает тренировать людей, появляется в Интернете и на телевидении. Рост бодибилдера – 176 см, а идеальным весом для себя Александр считает 105 кг. Но не всегда удается удерживаться в районе заветной цифры. Для сжигания лишних килограмм Шпак регулярно тренируется по 1-2 часа, проходит не менее 8 км, а также ложится на стол к массажисту.

Александр Шпак в спортзале

Александр участвует в открытии фитнес-центров в городах России. Так, в феврале 2018 года супруги побывали в Белгороде на запуске проекта «Мечта и реальность». Самолет с семьей Шпаков опаздывал, но это не помешало поклонникам «Инстаграм»-блогера дождаться прилета кумиров. Бодибилдера фанаты встречали с лозунгом: «Мы любим Сашу и Масю».

Ирина Шеянова сейчас

В 2020 году Ирина сыграла в российском хоррор-сериале «Фото на память», рассказывающем о страшных последствиях, к которым привела находка в заброшенном строении. На съёмочной площадке Ирина работала с Анастасией Уколовой, Санжаром Мади, Ириной Темичевой и другими. Ирина Шеянова в фильме «Фото на память» В детективной драме «Презумпция невиновности» Ирина играет в компании Кирилла Рубцова, Никиты Панфилова, Даниила Спиваковского, Алёны Хмельницкой и Анны Большовой. Также известно, что с конца 2020 года Шеянова была задействована в съёмках фильма «Рассвет на горе Адама», в котором играет одну из трёх подруг, отправившихся в путешествие на экзотический остров в поисках мистической горы, способной исполнить любое желание.

Очаровательная Ирина Шеянова

Пик популярности

С 2015 года Александр Шпак активно пиарит свою личность в интернет-пространстве, что великолепно ему удается. Снимает философские видео, в которых делает акцент на осознанный выбор каждого и отсутствие права осуждать других. Все меняется, но Александр Шпак до и после преображений не потерял своей индивидуальности, а наоборот активно развивает ее.

Каким был Александр Шпак до пластики? Александр Шпак..Что мы знаем о нем? Лишь то, что она сам рассказал о себе. По его словам, он был рожден в культурной столице России, Санкт-Петербурге 1-ого апреля 1979 года. Семья не была выдающейся, скорее, как у всех: мама была преподавателем иностранных языков, а папа был инженером с военной жилкой. Воспитанием мальчика занимались мало, и большую часть времени он проводил с бабушкой.

О том, кто приучил Александра заниматься спортом, нет никаких официальных данных, но все же именно отца считают двигателем прогресса в спортивном воспитании Шпака.

Будучи подростком, парень записался в тренажерку. Помимо хорошо развитой физической формы, Александр образованный человек – у него два высших образования (оба экономические, «Специалист по ценным бумагам» и «Финансовый менеджер»). Но все это не приносило радости молодому человеку, и в начале 2000-х он начал заниматься бодибилдингом.

Интересно: за 7 лет Шпак женился 7 раз.

Помимо того, что у Александра Шпака есть свои каналы на Ютуб и в Инстаграм, у него есть личный магазин спортивного питания и спортивных товаров. Правда это обернулось против него – за распространение анаболиков, которые запрещены на территории Российской Федерации, Александр получил 3 года условки. Неизвестно, принимал ли он сам эти , но в 2016 году врачи поставили Шпаку такой диагноз, как бесплодие.

Приблизительно, за все время Шпак сделал примерно 15 операций, чтобы изменить свое тело

Специалистами определены следующие пластические операции Шпака

1. Фронтопластика
   . Изменение формы лба. Для этого удаляют костные перегородки и вставляют пластины для создания ровной и обтекаемой формы лба.
2. . Так как от прошлой операции результат был не очень хорошо, бодибилдер решил увеличить разрез глаз и приподнять уголки, как у кошек. Помимо этого он решил набить татуировку вокруг век. Благодаря этому смоки-айс стал главным отличительным свойством Шпака, но после операции сошел на нет.
3. . Так как побочные эффекты дали о себе знать, нос стал крючковатым, а ноздри сплюснулись и потеряли симметрию.
4. . Каким был Александр Шпак до пластики? Ну точно не полненьким. Со временем он начал набирать вес, но так как привести фигуру в порядок самостоятельно не получилось, он решил откачать жир на животе и боках, чтобы фигура была более спортивной.
5. (грудные). Достаточно странная операция даже для такого экстравагантного мужчины, как Шпака, стала операция по увеличению груди. Александр решил увеличить грудь до третьего размера. Это смотрится как минимум, странно, но как утверждает сам спортсмен, он просто не рассчитал с размером имплантатов и операция просто неудачная. Некоторые поклонники считают, что это побочный эффект после приема стероидов, но это вряд ли, так как Шпак переделывал операцию и удалил имплантаты. Теперь он с нормальной грудью, правда на ней осталось два некрасивых шрама.
6. в губы. Атлет хотел увеличить губы, но видимо Александр не знает меры, потому как рот стал раздут до безобразия. Губы смотрятся странно, тем более на мужском лице. И, конечно же, никуда без побочных эффектов. Мимика нарушена, и теперь он не может нормально улыбаться.
7. Пластическая операция
   . Завершить преображение атлет решил за счет увеличения скул. Филлеры помогли сделать их выразительнее и выше, но теперь его лицо женоподобное. Овал лица стал расплываться, а скулы стали опухшими.
8. . Упругая, выпирающая и привлекательная пятая точка Александра Шпака – это результат операций.

Помимо пластических операций Александр Шпак сделал еще некоторые изменения с телом

Татуировка, которая покрыла почти все тело, ноги и спина зарисованы полностью, рисунок – человеческий скелет.
Нарастил клыки, и теперь похож на вампира.
Проводит регулярную терапию, из-за чего лицо теряет мимику и становится пластически пластмассовым.
Высветляет брови и наносит на губы яркую помаду, а также делает привлекающий внимание маникюр.

Жизнь спортсмена сейчас находится под вниманием более полутора миллиона человек. За счет своей неординарной внешности Шпака постоянно зовут на различные телепередачи

Мужчина всегда доволен своим внешним видом и не собирается ничего менять. Он отмечает, что счастлив в браке со своей супругой, которая принимает все его странности и относится к ним лояльно. Детей молодые пока не хотят, так как по их словам, они «еще не успели насладиться друг другом».

Навигация

Изменить себя

Среди других бодибилдеров Шпак изначально отличался своей страстью к татуировкам. Несмотря на то что сам по себе он был очень симпатичным человеком, в одном из интервью признался, что татуировки направлены на то, чтобы изменить себя до неузнаваемости

Он всегда хотел, чтобы люди обращали внимание на его внешность, а не на внутренний мир

Первая татуировка в 19 лет появилась у него на руке. Сегодня уже все тело покрыто рисунками. О своем увлечении он подробно рассказывал в эфире программы «Говорим и показываем». В частности, оказалось, что на тату за всю свою жизнь он уже потратил почти пять миллионов рублей.

К тому же Александр сделал уже 14 пластических операций, изменившись до неузнаваемости. Например, вставил себе импланты в грудь и ягодицы, полностью изменил свое лицо, нарастил клыки. Шпак подчеркивает, что любому человеку мало вставить себе импланты, надо еще после этого постоянно поддерживать себя в хорошей физической форме, иначе никакого смысла в такой пластической операции попросту не будет

Сам Александр так и поступает, уделяя большое внимание занятиям в тренажерном зале

Свой «Инстаграм» Шпак ведет с 2014 года. Изначально он публиковал в нем только свои фотографии, причем делал это изредка. С 2016-го Александр начал активно развивать свою социальную сеть, уделяя ей много времени. В настоящее время у него в «Инстаграме» более одного миллиона подписчиков. Он часто устраивает онлайн-трансляции, отвечая на многочисленные вопросы подписчиков. Многие из них просят советов, как изменить свою жизнь, свой внешний вид, привести себя в хорошую спортивную форму.

Стоит признать, что Александр Шпак и Ирина Мещанская по праву считаются одной из самых нестандартных и эпатажных супружеских пар отечественных социальных сетей. За их любовью наблюдают сотни тысяч человек, многие из которых хотят быть такими же красивыми и раскрепощенными людьми, как они. Муж и жена охотно делятся советами, как этого достичь.

Ирина Мещанская: биография и личная жизнь на News4Auto.ru.

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.

Творчество

Александр связал жизнь со спортом и тренерской деятельностью. Он работает в спортзале, где разрабатывает режим тренировок и питания для людей, желающих привести тело в форму. Кроме того, у него есть собственный магазин спорттоваров, из-за которого разразился скандал. У Александра Шпака нашли анаболические стероиды, за распространение которых он получил 3 года условно. Арест был проведен в квартире тренера, где Александр хранил часть анаболиков для самостоятельного употребления.

Сам Шпак, как и его биография, стал популярен после того, как поклонники опубликовали на сайте Live Journal фото с его отдыха на неизвестном водоеме. Снимки быстро облетели Интернет и стали предметом обсуждения известных блогеров, которые только подливали масло в огонь. Чем больше его обсуждали, тем популярнее он становился.

В 2010 году он подзадорил интерес к собственной персоне экстравагантными фото со свадьбы. Почувствовав вкус славы, Александр начал всеми возможными способами ее поддерживать. Он создал канал на YouTube, где делился со зрителями своими мыслями и давал тренерские советы.

В 2016 году его можно было встретить и на телевидении. Шпак появился на шоу «Говорим и показываем», где стал гостем выпуска «Забили на красоту».

На программе шоумен рассказал о причинах увлечения пластикой и применения тату. Оказалось, что татуировка у Александра единственная, он решил сделать ее после удаления родинок по всему телу. За первые три года за 150 сеансов было покрыто 70% тела. Всего понадобилось 22 тысячи часов для нанесения изображений. В интервью Шпак опроверг домыслы о том, что он удалил яички. Шоумен уверил публику в том, что с мужским здоровьем у него все в порядке.

В 2017 году вышла программа с участием Александра и Маси Шпак «Мужское и женское», посвященная людям, увлекающимся татуировками. Побывал Александр и на съемках рейтинговой передачи «Пусть говорят». Среди публичных выступлений Шпака числится и его появление на сцене «Камеди Клаба».

Пластические операции и тату

Кардинально изменить внешность Саша Шпак решил в возрасте 25 лет, когда понял, что лучшего способа показать окружающим свой богатый внутренний мир просто не найти. С этого времени он начал «украшать» свое тело татуировками и увлекся пластическими операциями.

Первое, что он сделал, — стал подкрашивать глаза. «Очень запомнился образ Джека Воробья, когда он гордо стоял на мачте тонущего корабля и смотрел вдаль. Вспомните: еще несколько веков назад мужчины носили лосины, ходили на высоких каблуках, брызгались сладкими духами, подводили глаза. Мое лицо казалось мне безликим — от природы у меня белесые, хотя и «брежневские» брови, почти невидимые ресницы. Это было первым, что я решил исправить», — рассказал блогер в одном из интервью.

Кроме макияжа, юноша использовал лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от густых бровей, затем последовал татуаж век и бровей, что сделало его глаза «черными». На этом бодибилдер не остановился и лег под нож хирурга для моделирования «нового» лица (фронтопластика).

Затем парень решил сделать кошачьи глаза, для чего понадобилась блефаропластика. Кроме того, Александр регулярно подкачивает губы. Однажды даже пришлось их «сдувать», поскольку губы получились чересчур пухлыми. Но это не особо помогло, так как эта часть лица не восстанавливается, а результат до и после операции оказался практически одинаковым.

Что касается тела, то 95% его поверхности покрыто татуировками, которые были созданы по собственным эскизам. И уж совсем необычно выглядит установка имплантов в область груди и ягодиц, отчего тело бодибилдера стало больше напоминать женское. Сейчас Шпак утверждает, что избавился от всего инородного и намерен сохранить естественные формы.

Изменения коснулись и зубов — вместо резцов Шпак поставил клыки, которые так понравились супруге, что она просила их не удалять. Но самому бодибилдеру «вампирские» зубы, видимо, надоели и в 2018 году он от них избавился, установив виниры.

Не забывает мужчина и о «красоте» ногтей, постоянно делая педикюр и маникюр с покрытием цветным лаком. При этом его ногти на руках заметно длиннее, чем у супруги.

Личная жизнь

Еще в детстве, Ирина поняла, что ее привлекают накачанные и брутальные мужчины. Идеалом для нее всегда был Арнольд Шварценеггер. В спортивном зале Мася познакомилась с будущим супругом. Внешне мужчина соответствовал всем требованиям.

Спустя несколько лет отношений влюбленные сыграли свадьбу. Первое время Ирина Мещанская была счастлива в браке. Однако, со временем начала понимать, что внешность уже не имеет такого значения как душа. А внутренняя составляющая ее супруга далека от идеала. Несмотря на это семейная пара 13 лет жила в браке, и развелась лишь после измены со стороны мужчины.

Вскоре после развода, в жизни Ирины появился новый мужчина. Им стал известный российский фрик – Александр Шпак. Девушку нисколько не смутила специфическая внешность мужчины, приняв его ухаживания. В 2015 году Ирина и Александр сыграли свадьбу.

По словам Мещанской, если бывший муж соответствовал ее требованиям лишь внешне, то Шпак обладает и превосходным телом и чистой душой. Иру не смутил даже тот факт, что для Александра это был уже шестой брак. Сейчас они по праву считаются самой странной и эпатажной звездной парой России.

Мася категорически не хочет заводить детей. Возможно, причина в трудном детстве. По словам модели, материнство ей чуждо и она даже хочет об этом думать. Вместо этого она завела несколько домашних любимцев, которые заменяют ей детей.

Несмотря на модельную внешность, Мащенская регулярно прибегает к помощи пластической хирургии. Ирину обвиняют в увеличении груди, губ и других изменениях в своем теле. На подобные высказывания модель реагирует спокойно и не видит в пластике ничего плохого.