Как сбить температуру при беременности?
Содержание:
- Вес, рост, развитие плода на 36 неделе
- Какие термодинамические показатели считаются нормой
- Психологические изменения
- Какие могут быть причины повышения?
- Причины повышения температуры при беременности
- Как развивается кроха
- Изменения в материнском теле
- Что происходит с плодом?
- Как сбить температуру при беременности без лекарств
- Как и чем сбить
- Когда и чем можно сбить температуру при беременности?
Вес, рост, развитие плода на 36 неделе
На 36 неделе малыш в среднем весит 2,7 кг, в длину малыш подрос до 47 см. К концу этой недели ваша беременность станет доношенной!
Ваш малыш уже практически полностью сформирован и готов к появлению на свет. Все его внутренние органы и системы функционируют полноценно, полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка. Плод уже полностью напоминает новорожденного ребенка.
Теперь малыш не тратит время на переворачивания, так как в животе у мамы осталось крайне мало места для маневров. Его время занято интенсивными тренировками по кормлению: он сосет свои пальчики и заглатывает околоплодные воды, а его почки продуцируют мочу, которая выводится в амниотический пузырь.
Кости черепа у плода достаточно мягкие, между собой они скреплены швами и родничками из хрящевой ткани. За счет этого в родах кости могут заходить друг на друга, чтобы головка могла пройти через узкие родовые пути.
Интенсивность роста ребенка нарастает. Кроха уже не так сильно шевелится, зато из-за тесноты своего жилища он сильно толкается и растопыривает конечности в разные стороны. Вы можете наблюдать характерные выпирания одновременно в нескольких местах сразу.
К концу недели заканчивается созревание нервных центров — дыхательного, сердечно-сосудистого и центра терморегуляции. Поэтому, если ребенок родится в это время, то они смогут обеспечить работу соответствующих органов и систем. В легких накопилось достаточное количество сурфактанта (специальное вещество, покрывающее изнутри альвеолы — пузырьки на концах бронхов), чтобы плод мог самостоятельно дышать.
Скорее всего в случае рождения, ребенок будет способен выжить самостоятельно, без поддержки материнского организма и специальной медицинской помощи. Сейчас он уже начал дышать носиком, до этого срока ноздри были закрыты плотными слизистыми пробочками.
Теперь делая тренировочные вдохи и выдохи, при которых в маленький организм попадает небольшое количество околоплодных вод, будущий человек учится дышать воздухом!
Сердце уже полностью сформировано, но кислород пока поступает к ребенку из пуповины. Ритм сердца — 140 ударов в минуту, четкие и хорошо различимые тоны. Между левой и правой частью сердца остается незакрытым отверстие.
Овальное окно — это отверстие между предсердиями, осуществляющее сброс крови из правого в левое предсердие для уменьшения притока крови к легким. Сердечный клапан ребенка еще не закрылся — это единственная деталь, отличающая его от сердца уже рожденного младенца. В момент родоразрешения клапан откроется, и кровеносная система приобретет законченный вид.
Какие термодинамические показатели считаются нормой
Для полноценного функционирования любого организма необходима постоянная температура, которая будет держаться на оптимальных отметках. Общепринятой нормой считается показатель 36,6°С, но у беременной он может отличаться в связи с особенным положением. Поэтому за норму для беременных можно принимать термодинамические показатели в пределах 35,8-37,2°С. Постоянные термические значения обеспечиваются балансом между процессами теплоотдачи и теплопродукции. За температуру отвечает центр терморегуляции, который располагается в гипоталамусе.
Если создается неблагоприятная ситуация, то в организме начинают продуцироваться или проникать извне особые биоактивные вещества – пирогены. Они воздействуют на терморегуляционные структуры и провоцируют развитие гипертермических реакций, которые заключаются в повышении температуры. Причем гипертермия развивается в ответ не только на внешнее пирогенное воздействие, когда вещества поникают в организм извне с бактериями и вирусными микроорганизмами, но и на выработку данных веществ внутри тела. В последнем случае гипертермия возникает на фоне:
- Аутоиммунных патологий, при которых иммунные клеточные структуры активируются против собственных клеток, уничтожая их;
- Гормональных нарушений и эндокринных патологий;
- Инфекционно-воспалительных процессов или аллергических реакций;
- Патологий крови вроде анемии, для которой характерно дефицитное содержание гемоглобинового белка;
- Психоэмоциональных стрессов или патологий неврологического характера, которые активируют терморегуляционный центр.
Чаще всего температура при беременности является защитной органической реакцией на проникшую инфекцию, ведь у таких пациенток иммунная защита ослаблена, поэтому они легко заболевают. В процессе повышения температурных показателей происходит ускорение вещественнообменных и биохимических реакций, сосуды расширяются, что приводит к ускоренному выводу патогенных агентов благодаря усиленному кровообращению, мочевыведению и потоотделению. Мало того, в гипертермических условиях в организме создается среда, губительная для вредоносных микроорганизмов.
Психологические изменения
- Как вы уже знаете, в последний триместр вы во власти прогестерона и релаксина, поэтому то, что происходит в 3 триместре беременности с вашим поведением, а именно: медлительность и сонливость, вполне оправдано. Но одновременно вас могут посещать тревоги и страхи, развеять которые смогут уже рожавшие мамочки, просмотр специальных фильмов и посещения школы материнства;
- В 3 триместре вас может поглотить синдром «гнездования», вас будет просто тянуть в специализированные детские магазины, но не спешите скупать все понравившиеся вещи, идите строго по списку, выданному вам в консультации. Вы можете просто не угадать с размером или же неожиданно родить вместо обещанного на УЗИ мальчика девчушку;
- Что интересно, к 38 неделе на смену прогестерону приходит эстроген, в это время у вас все мысли заняты только предстоящими родами и подготовкой к ним, а организм к этому готовится тоже полным ходом: это и ложные схватки, и подготовка шейки матки, и даже отхождение пробки.
Какие могут быть причины повышения?
Небольшое повышение температуры может быть вызвано гормональной перестройкой или внешними раздражителями, например, изменение погоды, перегрев, нахождение в душном помещении и т. д.
Причинами почему во время беременности температура поднимается выше отметки 37, 5° могут служить следующие факторы:
- наличие патологии эндокринной системы (например, дисфункция щитовидной железы);
- проникновение инфекции;
- возникновение воспалительного процесса (например, внематочная беременность);
- дисбаланс гормонов;
- заболевания крови, вызывающие снижение гемоглобина;
- нарушение аутоиммунной системы, при которых она поражает собственные органы и ткани в организме;
- стрессы, депрессии, нервное перенапряжение;
- лечение зубов;
- аллергия.
Интересно проявляется в период гестации (беременности) состояние иммуносупрессии (понижение иммунитета).
Главное — не переживать, так стрессы противопоказаны
С одной стороны, ослабление иммунной системы необходимо, чтобы не произошло отторжение плода (защитные функции организма могут принять плод за чужеродное тело).
С другой стороны, будущая мамочка становится критически уязвима к любой инфекции или вирусу.
При отсутствии других симптомов заболевания, кроме повышения температуры до 37, 5 при беременности, повода для беспокойства нет.
В первом триместре
Забеременев, у женщины проявляется множество признаков и симптомов беременности 1 триместра, в том числе повышение или понижение температуры.
Часто женщина без посещения гинеколога понимает, что беременна. Особенно четко это начинает ощущаться на 4 неделе беременности.
В акушерской практике четвертая неделя приравнивается к 14 дням от оплодотворения. В большинстве случаев ярко выраженные признаки начинают проявляться на 5 неделе беременности (иногда на шестой неделе), в том числе отсутствие менструации и температура.Нормой температурного градуса у взрослых людей считается отметка в 36, 6°. Однако вследствие гормональной перестройки у беременных этот показатель может варьироваться.
Уровень стероидного гормона беременности (простегерона) до беременности колеблется в пределах 56, 6 единиц. После зачатия это цифра взлетает до 770 нмоль/л, что является основной причиной повышения температуры.
Как описано выше, только высокая температура порядка 38° может считаться опасной. Бить тревогу нужно, когда столбик термометра поднимается выше этой отметки.
При отклонении от нормы следует посетить гинекологический кабинет
Такие показатели могут стать критическими для сохранения плода. В первом триместре беременности температура 38° и выше может привести к самопроизвольному выкидышу.
Особенно важно следить за показателями на первом месяце, вплоть до пятой недели беременности. Это самый опасный период гестации, в котором отметка выше 38° преумножает риск маточного самоабортирования
Изменения 2-го триместра
Нормы температуры во втором триместре не отличаются от указанных выше — максимально допустимый предел 38°
Единственным уязвимым местом считается период 23 недели, когда происходит формирование нервной трубки у малыша.
Возникновение в это время воспалений или инфекционных болезней является опасным фактором, который может спровоцировать у ребенка нарушения нервной системы.В течение 23 — 24 недели будущим мамочкам рекомендуется пристально наблюдать за своим состоянием, а особенно следить какая температура (любые изменения сообщать врачу).
3 триместр
Третий триместр начинается на 7 месяце гестационного периода, и он является подготовительным перед родами. Именно поэтому эти 90 дней считаются самыми ответственными за все время вынашивания.
Завершающий триместр требует от беременной внимательного наблюдения за всеми ощущениями. Фиксируйте все, даже мельчайшие изменения в своем организме.
Драгоценный и любимый малыш
Самым опасным на поздних сроках считается появление кровянистых выделений. Это указывает на вероятность неправильного расположения плаценты.
А в период беременности 30 недель и более такое состояние может стать причиной преждевременной отслойки плаценты.
Если спонтанные выделения сопровождаются болью и температурой необходимо незамедлительно посетить акушера-гинеколога.
Повышение температуры выше нормы (37, 5°) на поздних сроках может быть также спровоцировано обострением хронических патологий, что может оказать крайне негативное влияние на здоровье малыша и матери.
При наличии системного заболевания или патологии не стоит забывать предварительно сообщить об этом врачу, чтобы избежать непредвиденных ситуаций.
Желательно это сделать как можно раньше еще в процессе планирования детей.
Причины повышения температуры при беременности
Температура может повышаться по разным причинам. Это могут быть патологии органов внутренней секреции, воспалительные процессы, инфекции, нервно-психические расстройства и интоксикация организма из-за отравления.
Но чаще всего женщины сталкиваются с повышенной температурой из-за следующих причин:
- В 1 триместре: простудные заболевания, грипп, физиологическое повышение температуры.
- Во 2 триместре: инфекции органов дыхания, грипп, пиелонефрит беременных.
- В 3 триместре: острый аппендицит, внутрипеченочный холестаз, вирусные инфекции.
Каждая женщина должна помнить, что независимо от причины увеличения температуры, лечить ее при беременности должен врач.
Из состояний, которые были перечислены выше, можно классифицировать 3 основные группы:
- физиологическое состояние;
- патологии, которые можно лечить амбулаторно после врачебной консультации;
- патологии, которые нуждаются в неотложной медицинской помощи.
Представителем первой группы является гипертермия беременных. Она развивается на фоне повышенного уровня прогестерона в крови, который несет ответственность за поддержание беременности в 1 триместре до того момента, пока не сформируется плацента.
Во вторую группу входят состояния, которые можно вылечить в домашних условиях после осмотра врача. Это острые респираторные вирусные заболевания, инфекции дыхательных путей. Симптомами этих заболеваний являются боль в горле, насморк, чихание, кашель и повышенная температура.
К третьей группе относятся заболевания, которые требуют экстренной медицинской помощи. В перечень этих патологий входят:
- Пиелонефрит беременных — заболевание почек инфекционного или бактериального характера, в первый раз появившееся на фоне вынашивания беременности. Причинами пиелонефрита беременных являются частые простуды, кариес, фурункулез, тонзиллит. Микробы из очага инфекции с общим кровотоком попадают в почки, провоцируя развитие воспалительного процесса. Пиелонефрит этого типа обычно диагностируется во 2 триместре. Симптомы заболевания: высокая температура, боли в поясничном отделе, нарушение мочеиспускания.
- Внутрипеченочный холестаз — инфекция, поражающая желчевыводящие пути в 3 триместре беременности. Симптомы патологии: субфебрилитет, при этом температура не превышает значения 37,5 градусов, выраженный кожный зуд, желтизна кожных покровов.
- Острый аппендицит развивается при беременности из-за ослабления моторики кишечного тракта и давления растущей матки на его стенки. Симптомами аппендицита являются боли в подвздошной области, тошнота, повышение температуры.
Если у беременной женщины появляются вышеописанные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение при повышенной температуре тела исключено.
Как развивается кроха
Мы выяснили, когда начинается 3 триместр, теперь нужно рассмотреть некоторые нюансы развития малыша в эти недели. Третий триместр беременности особенностями заметно отличается от остальных сроков. Отличия заключаются в развитии малыша и изменениях в мамочкином теле, возможных осложнениях и пр.
Малыш к окончанию 26 недель беременности достигает размеров 32-34 см, его вес составляет порядка 0,85-0,95 кг. Малыш практически сформировался, а в процессе ведения беременности на 3 триместре будет происходить окончательное совершенствование его организма вроде образования подкожной жировой клетчатки, появления зачатков постоянных зубов и пр.
- Малыш уже прекрасно узнает мамочкин голос, он слышит его и выделяет среди остальных, поэтому после рождения этот голос он не перепутает никогда и будет реагировать на него прежде всего.
- Малыш уже открывает глазки, причем их мышцы уже активно работают. По мнению ученых в этом возрасте кроха уже видит сны.
- При беременности 3 триместра плод двигается внутри достаточно активно, он вытягивает конечности, переворачивается, при этом для матери каждое его движение становится все ощутимее, а иногда и болезненней. Мамочка уже замечает, когда малыш активничает, а когда отсыпается после бурной деятельности.
- У беременных в начале этого периода отмечаются частые шевеления, но со временем кроха растет, ему становится тесно. Поэтому на этом этапе постепенно заканчиваются слишком частые шевеления. Они теперь становятся редкими, но гораздо более сильными.
- Если раньше малыш лишь толкал мамочку, то теперь складывается ощущение, что кроха намеренно пинает живот со всей младенческой силой. Если присмотреться к обнаженному животу, то можно заметить его колебания, когда малыш начнет переворачиваться или снова пинаться.
- Роды стремительно приближаются, а шевеления начинают ощущаться уже в верхней области живота, где и располагаются его конечности. Это говорит о том, что кроха уже занял необходимое для благополучного родоразрешения головное предлежание. Если же болезненные пинки ощущаются внизу, то это означает, что плод расположился тазом вниз.
Если активность малыша вдруг неожиданно заканчивается, то мамочке нужно сообщить об этом доктору. Обычно причиной столь длительного отсутствия шевелений является обычный сон, что гинеколог без труда сможет определить с помощью КТГ-измерений, отображающих плодное сердцебиение.
Изменения в материнском теле
При правильном уходе можно избежать растяжек
Во сколько недель начинается рост животика, точно сказать сложно, потому как многое зависит от конституции пациентки. Но совершенно точно известно, в какой триместр животик у беременяшек округляется больше всего. В недели последнего триместра наблюдается самый интенсивный набор веса, который в целом достигает 12-15 кг.
На 27-28 неделе мамочки начинают жаловаться на одышку и частую изжогу, поясничные боли и вынужденную неуклюжую манеру ходьбы. Кроме того, мамочки отмечают заметную подвижность суставных тканей и выраженный дискомфорт от толчков малыша, вплоть до болезненных спазмов, возникающих, если плод попадает по соседним внутренним органам вроде почек, печени и пр. Подобная симптоматика временна, при наблюдении беременности по неделям она занимает весьма непродолжительное время. Просто малыш значительно подрос и начал невольно сдавливать соседние органы.
Что происходит с плодом?
У плода на 40 неделе беременности определяются все параметры, присущие зрелому новорожденному:
- Длина тела – от 48 до 54 см;
- Масса тела – от 2,6 кг до 5,0 кг;
- Выпуклая грудь;
- Упругие хрящи носа и ушей;
- Кончики ногтей доходят до кончиков пальцев;
- На головке имеются волосы длиной до 2 см;
- Пупочное кольцо расположено посередине между мечевидным отростком и лобковой костью;
- Яички у мальчиков опущены в мошонку;
- Малые половые губы у девочек прикрыты большими губами;
- На теле отсутствуют пушковые волосы;
- сыровидная смазка имеется только на отдельных участках тела.
У ребенка полностью созрела пищеварительная система, он имеет развитый сосательный рефлекс, легкие уже натренированы в выполнении дыхательных движений. Его тело пропорционально сложено, кожа розовая, под ней находится равномерно расположенная жировая клетчатка, придающая младенческую округлость.
В кишечнике малыша имеется меконий – первородный кал, состоящий из преобразованных клеток крови, кожи и кишечника, отходов от переработанных околоплодных вод. Железо для кроветворения на первом году жизни накопилось в печени плода, нервная система тоже сформирована практически полностью. Сердце ребенка готово к самостоятельной автономной работе, сразу после родов закроется отверстие в его центральной перегородке. Это будет сигналом для начала циркуляции воздуха через легкие, включения их в систему кровообращение.
Иммунная система малыша, готовящегося к появлению на свет, пока далека от совершенства. Пока ребенок получает нужные ему антитела через плаценту из материнского организма. После рождения он будет получать их из грудного молока. Именно поэтому следует приложить максимальные усилия для сохранения грудного вскармливания.
Как сбить температуру при беременности без лекарств
Обильное питье — самое эффективное средство при простуде. В ход идут лекарственные отвары, чаи с лимоном, настой шиповника, брусничный или клюквенный морс, теплое молоко. Антибактериальным действием обладают ромашка, шалфей, календула. Отвары из этих трав можно использовать как для питья, так и для полоскания горла. При насморке полезно заваривать свежие или сушеные ягоды земляники или малины. Проверенное бабушкино средство – теплое молоко с медом и маслом, поможет беременной женщине справиться с болью в горле и кашлем.
При кашле нужно пить отвар мать-и-мачехи, бузины или подорожника. На стакан кипятка берется столовая ложка травы. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Настой можно приготовить из сбора трав, взятых в одинаковом количестве, примерно по одной столовой ложке. Затем столовую ложку сбора заливают 150 мл горячей воды и настаивают около получаса. Такое средство нельзя пить, как чай, его принимают по 30 мл 4-5 раз в день. Чтобы не допустить повышения температуры необходимо снять с себя шерстяные вещи, поскольку они обладают высокой теплопроводностью, и будут удерживать температуру тела. Любящий и заботящийся муж, отец будущего ребенка, должен всячески поддержать беременную жену во время недомогания, цветы с доставкой на дом порадуют женщину и повысят ей настроение в минуты болезни. Не стоит кутаться под одеялами, чтобы не вызвать еще большее повышение температуры.
Организм беременной женщины очень восприимчив к инфекциям. Будущей маме следует избегать людных мест особенно в период эпидемий простудных заболеваний. Вирус, проникший в организм в сочетании с температурой 38-39 градусов, может быть смертельно опасен для плода во все периоды беременности, но особенно на ранних сроках, когда происходит закладка сердечнососудистой, нервной, пищеварительной и других систем организма. Нельзя допустить, чтобы высокая температура держалась более суток, иначе это негативно отразится на развитии головного мозга плода. В первом триместре при температуре 38,5 градусов может произойти выкидыш.
Лечение осложняется тем, что беременная женщина ограничена в выборе медикаментозных средств. С симптомами простуды нужно бороться народными средствами, а для понижения температуры следует выбрать средство с содержанием парацетомола. К примеру, Парацет, Панадол, Эффералган, Метиндол, Врамед или Ацетаминофен. Сначала примите полтаблетки жаропонижающего средства, и если эффект будет недостаточный, тогда выпейте вторую половинку. Перерыв между приемом лекарства не менее четырех часов. В любом случае, правильную дозировку может подобрать только врач, наши советы годятся в экстренных случаях, когда визит врача по каким-то причинам задерживается. Ни в коем случае, не прибегайте к помощи аспирина. Это средство действительно поможет снизить температуру, но оно еще разжижает кровь. Не исключено, что прием аспирина вызовет кровотечение у матери, а при длительном приеме может привести к патологии развития плода.
Свободная одежда из хлопка поможет быстрее снять лихорадочное состояние беременной женщины. Охладить разгоряченное тело помогут холодные компрессы на лоб, но если есть возможность, то лучше принять прохладный душ в течение 3-5 минут. Температура воды должна быть приятной телу.
Как и чем сбить
Незначительное превышение нормы может не насторожить женщину в положении, особенно если она себя хорошо чувствует, однако приближение уровня температуры к 38 °C — необходимость предпринять срочные меры по её понижению, выяснению причин такого явления, а также выйти на связь с врачом или вызвать скорую помощь.
Действия, которые необходимо предпринять для снижения температуры, очень просты и эффективны для взрослых, детей и для беременных женщин:
- питьевой режим: жидкость должна быть тёплой и её должно быть много. От температуры поможет чай, травяной отвар, сок, компот из сухих или свежих фруктов;
- свежий воздух: помещение необходимо часто проветривать, чтобы осуществлялся постоянный воздухообмен, и была возможность дышать чистым воздухом, без летающих в нём микробов;
- прохладный компресс: на голову, на большие кровеносные артерии.
Не стоит прибегать к:
- незамедлительному приёму лекарств, поскольку многие из жаропонижающих нельзя принимать во время беременности;
- сильному укутыванию, для того чтобы пропотеть. Лучше выпить горячий чай с малиной или ромашкой — это будет эффективней во много раз;
- обтиранию водкой, уксусом, спиртом с водой. Это грозит сильным отравлением для малыша, поскольку часть этих жидкостей быстро всосётся в организм матери, в её кровь и достигнет плода, для которого такая интоксикация может оказаться смертельно опасной.
Какие медикаменты принимать
Когда понизить температуру без медикаментов не удалось, а ее уровень выше 38 °C, значит, следует принимать более действенные методы — аптечные лекарства.
Всем известно, что приём таких препаратов не желателен во время беременности, однако есть средства, которые можно принимать женщинам в случае необходимости:
- Парацетамол — наиболее безопасный анальгетик, понижающий температуру. Его разрешено принимать не более 4 табл./сутки, не чаще чем каждые 4 часа;
- Эффералган (на основе парацетамола);
- Панадол (на основе парацетамола).
Важно! Аспирин, Анальгин и лекарства на основе кофеина, как Колдрекс, Антигриппин и др., запрещено принимать во время беременности. Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет побочные действия и принимать его без контроля со стороны лечащего врача не стоит
Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет побочные действия и принимать его без контроля со стороны лечащего врача не стоит.
Народные средства
Если температура держится в пределах до 38 °C, то необходимо обеспечить возможность организму самостоятельно побороть инфекцию или вирус, нарушивший его нормальную работу.
Для этого беременной могут порекомендовать рецепты народной медицины, среди которых самыми популярными являются следующие:
- сладкий чёрный или зелёный чай с ломтиком лимона;
- отвар цветов ромашки;
- чай с малиной;
- липовый и др. травяные отвары;
- молоко с мёдом;
- тёплый куриный бульон.
Рассмотрим несколько рецептов, подходящих для беременных.
Узнайте, можно ли при беременности пить чай из чабреца, мяты, липы, мелиссы, ромашки, боярышника.
Травяной чай
Ингредиенты:
- сушёная малина — 2 ч. л.;
- мать-и-мачеха — 4 ст. л.;
- подорожник — 3 ст. л.;
- душица — 2 ст. л.
Приготовление: залить травяной сбор кипятком, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.
Белой ивы отвар
Ингредиенты: мелко нарезанная кора белой ивы — 1 ч. л.
Приготовление: залить кору стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.
Отвар из хвои
Ингредиенты:
- измельчённые почки пихты / сосны — 100 г;
- корень малины измельчённый — 50 г;
- сахар — 100 г.
Приготовление:
- Смешать измельчённые почки и корни, добавить сахар и залить небольшим количеством кипятка.
- Оставить настой на сутки, а затем поставить на медленный огонь на 6–8 часов и томить его.
- После этого ещё на 2 суток отставить его в тёмное место.
- После всего этого должен образоваться сок, который необходимо принимать по 1 ст. л. 4–5 раз/день до еды.
Чай с липовыми цветами
Заварить липовый цвет можно как обычный чай или настоять его в термосе 10–20 мин. Пить такой чай следует горячим, поскольку он способствует процессу теплоотдачи или потоотделению, а значит, снижению температуры.
Дополнительные средства
Вспомогательными способами борьбы с повышенной температурой можно назвать такие:
- пить большое количество тёплой или горячей жидкости. Тёплые напитки будут способствовать выведению патогенных веществ из организма естественным путём через выделение пота и мочи;
- увлажнение воздуха. Уровень должен быть не менее 60–65 %. Этого можно достичь при помощи специального увлажнителя воздуха, либо развесив мокрые полотенца на батареях при сильном отоплении и пересушивании воздуха;
- регулярные и частые проветривания;
- постельный режим.
Когда и чем можно сбить температуру при беременности?
Обязательно сбивать температуру тела нужно в следующих случаях:
- если ее уровень превышает отметку в 38°С;
- при ангине (провоцируемая заболеванием интоксикация организма несет чрезвычайно большие риски для матери и ребенка);
- когда народные методы не дают результатов;
- если медикаментозные препараты не останавливают повышение;
- при температуре от 37,5°С, в случае позднего срока беременности.
Появление температуры и ее стремительный рост должен вызвать беспокойство беременной женщины
Важно своевременно обратиться к врачу за консультацией. Если достигнута отметка 37,8°С, лучше всего начать ее сбивать и незамедлительно обследоваться у гинеколога и узких специалистов (по необходимости)
Только так можно выявить истинные причины, вызвавшие скачок температуры. Не рекомендуется заниматься самолечением. В период беременности риски очень велики. К тому же страдает не только мать, но и ребенок.
Упомянутый выше прогестерон не может влиять на температуру тела во второй половине беременности. Поэтому ее повышение в этот период указывает на наличие воспалительного процесса или инфекции. Если к температуре присоединяются резкие боли, рвота, плохое самочувствие, стоит вызывать скорую помощь. Только так можно уберечь себя и ребенка от тяжелых последствий.