Витамин в1 (тиамин), где содержится, для чего нужен организму

Витамин В1 — содержание в продуктах, бадах

Витамин В1 или тиамин — водорастворимый витамин, который относится к витаминам группы В, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде. Витамин В1 необходим для нормального роста и развития организма, нормальной работе сердца, пищеварительной и нервной систем, играет важную роль в процессах метаболизма углеводов и жиров в организме.

Витамин В1, являясь водорастворимым, не накапливается в организме человека и не обладает токсическими свойствами, поэтому необходимо каждый день употреблять продукты или препараты, которые его содержат.

Тиамин попадает в организм с продуктами, а также синтезируется микрофлорой толстой кишки. Витамин В1 легко разрушается при обработке продуктов питания.

Роль витамина В1 (тиамина)

Витамин B1 (тиамин) важен в водно-солевом, белковом, жировом, энергетическом и углеводном обмене; воздействует на нервную систему. Если в организме человека не хватает тиамина, в мышечных тканях накапливаются пировиноградная и молочная кислоты.

Синтез ацетилхолина при дифиците витамина В1 (тиамина) нарушается, что ведет к нарушению пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Витамин В1 участвует в кроветворении и улучшает циркуляцию крови.

Витамин В1 активизирует функции мозга к обучению. Тиамин стимулирует нормальный рост ребенка, тонус мышц сердца и желудка, пищеварительного тракта.

Суточная потребность витамина В1 для детей

• Новорожденные 0 — 6 месяцев: 0,2 мг (адекватное питание*)
• Младенцы 7 месяцев — 1 год: 0,3 мг (адекватное питание)
• Дети 1 — 3 года: 0,5 мг
• Дети 4 — 8 лет: 0,6 мг
• Дети 9 — 13 лет: 0,9 мг
• Девочки 14 — 18 лет: 1 мг
• Мальчики 14 — 18 лет: 1,2 мг

* Адекватное питание — сбалансированное питание, соответствующее потребностям организма.

Суточная потребность витамина В1 для взрослых

• Мужчины 19 лет и старше: 1,2 мг
• Женщины 19 лет и старше: 1,1 мг
• Беременные и кормящие женщины: 1,4 мг

Препараты, содержащие витамин В1 (тиамин)

Содержание витамина В1 (тиамина) в продуктах питания подразумевает, что источники данных продуктов экологически чистые, выращенные и приготовленные без добавления антибиотиков и прочих вредных для здоровья человека добавок, поэтому рекомендуется в качестве источника витамина В1 и других витаминов и минералов принимать БАДы гарантированного качества:

Ти Эн Ти (Полноценное здоровое питание на день),  Супер Комплекс витаминов и минералов, Мега-Хел, Солстик Нутришн, Детские жевательные мультивитамины, Протеиновый ванильный коктейль «Смарт Мил», Нутри-Калм, Смарт Мил Чай.

Биологически активное вещество в таблетках «Нутри-Калм», содержащее Витамин В1 (тиамин)

Топ 10 продуктов питания по содержанию витамина В1 (тиамина)

1. Рыба (форель)
2. Свинина (постное мясо)
3. Орехи (макадамии)
4. Семена подсолнечника
5. Хлеб (пшеница)
6. Зеленый горошек
7. Тыква
8. Спаржа
9. Соя (соевые бобы)
10. Фасоль

Симптомы дефицита витамина В1 (гиповитаминоза):

• расстройства ЖКТ;
• одышка даже при небольшой физической нагрузке;
• диарея;
• запоры;
• тошнота;
• снижение аппетита;
• ухудшение координации;
• зябкость при комнатной температуре;
• утомление;
• депрессия;
• бессонница;
• плаксивость;
• повышенная раздражительность;
• симптом дефицита тиамина в тяжелой форме — заболевание бери-бери (поражение ЦНС, сердечная недостаточность, атрофия мышц, параличи).

Симптомы передозировки витамина В1:

Тиамин обычно хорошо переносится. Но введение витамина B1 в большой дозе может вызвать анафилактоидный шок вследствие его способности вызывать неспецифическую дегрануляцию тучных клеток. В редких случаях межет вызвать аллергическую реакцию.

Лекарственные препараты и антибиотики, в состав которых входит сера, могут понижать уровень витамина В1 в организме.

Лекарственное взаимодействие

Тиамин не рекомендуется вводить одновременно с витамином B₁₂ (цианокобаламином) или витамином B₆ (пиридоксином), так как цианокобаламин усиливает аллергизирующий эффект тиамина, а пиридоксин замедляет его превращение в биологически активную форму.

Витамин B₁ не следует смешивать в одном шприце со стрептомицином или бензилпенициллином (происходит разрушение антибиотиков) и с никотиновой кислотой (происходит разрушение тиамина).

Препарат снижает фармакологическую активность снотворных средств, симпатолитиков, фентоламина, суксаметония иодида и пропранолола.

Тиамин полностью распадется при смешивании с растворами, содержащими сульфиты. Препарат нестабилен в нейтральном и щелочном растворах.

Не рекомендуется одновременное применение с барбитуратами, цитратами, карбонатами и препаратами меди.

Витамины B₁ и B₆ потенцируют действие друг друга, что положительно сказывается на состоянии нервной, сердечно-сосудистой и мышечной систем.

При одновременном применении с этанолом всасывание тиамина резко снижается (в некоторых случаях его концентрация в крови уменьшается на 30%).

При лечении противосудорожными препаратами, особенно длительном, может возникнуть дефицит витамина B₁.

Инструкция по применению

Препарат применяют инъекционно, перорально и локально, нанося его на волосистую часть головы. Для получения пользы от приема средства необходимо придерживаться рекомендаций от производителя и назначений своего врача.

В виде инъекций

Витаминный препарат хлорида тиамина в ампулах вводится только внутримышечно. В первые дни рекомендуют колоть малые дозировки препарата – 0,25-0,5 мл 1 раз в день. При хорошей переносимости дозу лекарства увеличивают для взрослых до 1 мл 5% раствора ежедневно, утром. Детям от 8 до 18 лет витамин назначается по 0,5 мл 2,5% раствора ежедневно. Длительность применения зависит от конкретного заболевания, на курс от 10 до 30 уколов.

Для волос

Препарат можно применять наружно на кожу головы и всю длину волос для стимуляции роста, придания натурального блеска, предотвращения секущихся кончиков и увлажнения кожи головы. Ниже представлены самые популярные рецепты для волос с хлоридом тиамина.

Витаминный шампунь

Это наиболее простой способ применения препарата. Необходимо добавить 2-3 капли раствора В1 в разовую порцию своего любимого шампуня, тщательно взбить пену во влажных руках и нанести на волосы. Смывать шампунь нужно через 3-5 минут.

Питательная маска

Средство возвращает волосам природный блеск и эластичность, уменьшает сечение кончиков. Необходимо взять мякоть спелого авокадо, 1 желток куриного яйца, ампулу (1 мл) тиамина и несколько капель своего любимого эфирного масла. Все ингредиенты превратить в пюре с помощью блендера, нанести на чистые волосы на 40 минут, укрыв голову полотенцем. Затем маску смывают обычным шампунем.

Маска для роста волос

Смешать 2 столовых ложки горчицы, 1 яичный желток и 1 мл витаминного раствора. Средство нанести на корни волос на полчаса, затем помыть голову шампунем.

Витаминная «бомба» для волос (видео-рецепт):

Хлорид тиамина Эхо в капсулах по 100 мг активного вещества принимают внутрь в течение 2-4 недель. Дозировки для взрослых при лечении невритов и поражений миокарда – 1 капсула 1 раз в день, до еды. В составе комплексного лечения алкогольной зависимости назначают по 1 капсуле 3 раза в день.

Фармакологическое действие

Рассматриваемый витамин является составным элементом различных ферментов, участвует в углеводном обмене веществ (уменьшает количество углеводных метаболитов). Свойства: иммуностимулирующее, антиоксидантное, дополнительно препарат проявляет метаболическое действие.

При попадании в организм главный компонент метаболизируется. В результате высвобождается активная форма действующего вещества — тиаминпирофосфат. При введении лекарства отмечается практически полная абсорбция в 12-перстной и тонкой кишках. Препарат препятствует негативному влиянию перекисного окисления на мембраны клеток.

При введении лекарства отмечается практически полная абсорбция в 12-перстной и тонкой кишках.

Суточная норма этого витамина должна составлять 1,1-2,1 мг. Причем количество для мужчин, женщин и пожилых людей варьируется. В последнем случае достаточной является доза 1,2-1,4 мг. Женщинам рекомендовано количество 1,1-1,5 мг. К этой дозировке добавляется 0,4 и 0,6 мг при беременности и лактации.

Под воздействием витамина отмечается нормализация проведения нервного возбуждения в синапсах. Без достаточного количества тиамина невозможна правильная работа нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, пищеварительного тракта.

Витамин распространяется по всему организму. Однако преимущественно содержится в скелетных мышцах, миокарде, печени и нервных клетках. Восполнить дефицит витамина можно вместе с пищей. Он содержится в продуктах: пшенице (пророщенной), семенах подсолнуха, печени, орехах, бобовых, а еще в мясе (птица и баранина, свинина и телятина), отрубях, овсе и гречихе, рыбе, моркови, картофеле и пр.

Восполнить дефицит тиамина можно вместе с пищей.

Дефицит тиамина приводит к появлению симптомов авитаминоза. Если не восполнить нехватку этого вещества, развиваются нервные расстройства. Проявляются они головными болями, головокружением, могут возникнуть проблемы со сном, быстро наступает усталость, отмечаются частые судороги.

Дополнительно развивается дисфункция органов ЖКТ. На этом фоне появляются запоры, пропадает аппетит, развивается атония кишечника.

Что такое витамины группы В и зачем они нужны

Витамины – это группа высокоактивных соединений, которые регулируют все биохимические реакции организма. Все процессы в клетках происходят под воздействием особых белков – ферментов. Чтобы они начали работать, нужны коферменты то есть вещества, которые, присоединяясь к самой молекуле фермента, делают ее активной. Эту роль в организме выполняют витамины. Именно поэтому при их недостатки развиваются тяжелые болезни.

Группа В включает в себя 7 витаминов и 4 витаминоподобных веществ. Витамины обязательно должны поступать извне, так как не синтезируются организмом. Витаминоподобные вещества организмом вырабатываются, но в незначительном количестве.

Витамины группы В:

1. В1 – тиамин. Регулирует передачу импульсов в нервной системе, тонус сердечной мышцы и гладких мышц ЖКТ, участвует в передаче генетического материала при делении клеток и практически всех обменных процессах организма.
2. В2 – рибофлавин. Участвует в усвоении железа, образовании эритроцитов, работе нервных клеток, синтезе гормонов надпочечников.
3. В3 – ниацин. Известен также как витамин РР или никотиновая кислота. Снижает артериальное давление, улучшает микроциркуляцию, участвует в работе ЦНС, регулирует образование красных кровяных клеток.
4. В5 – пантотеновая кислота. Входит в состав коэнзима А (КоА) – важнейшего для организма вещества, которое участвует во всех реакциях, производящих энергию. Стимулирует синтез глюкокортикоидов надпочечниками, из-за чего может рассматриваться как противовоспалительное. Участвует в иммунных реакциях и производстве нейромедиаторов.
5. В6 – пиридоксин. Регулирует усвоение белка, иммунитет, функции нервной системы. Участвует в синтезе гемоглобина и эритроцитов.
6. В9 – фолиевая кислота. Регулирует кроветворение и развитие нервной системы. Особенно важна в период планирования беременности, так как при ее недостатке возникают дефекты головного и спинного мозга у плода. С другой стороны, при ее избытке снижается активность иммунных клеток-киллеров.
7. В12 – кобаламин (внешний фактор Касла). Необходим для нормального кроветворения и деятельности нервной системы.

Витаминоподобные вещества:

1. В4 – холин. Входит в состав миелиновой оболочки нервных волокон. Источник для синтеза основного медиатора ЦНС – ацетилхолина. Участвует в регуляции активности инсулина, обладает гепатопротекторными и липотропными (защищает печень от жирового перерождения) свойствами.
2. В7 – биотин. Известен также как витамин Н или кофермент R. Регулирует белковый и жировой баланс. Источник серы для синтеза белков, необходимых для кожи, волос, ногтей, костной ткани.
3. В8 – инозитол. Способствует снижению веса, участвует в регуляции обмена холестерина. замедляет развитие атеросклероза.
4. В10 – парааминобензойная кислота (бактериальный витамин Н1). Мощный антиоксидант, участвует в работе щитовидной железы и кроветворении.

Как видим, большая часть витаминов группы В так или иначе участвует в поддержании нормальной работы нервной системы, кроветворении, иммунных реакций. Именно поэтому основная область их применение – неврология.

Лечение разного рода невритов, невралгий, астенического синдрома (общей слабости) – основные показания для назначения препаратов группы В. Также их рекомендуют при нарушениях сна (как бессоннице, так и дневной сонливости), нестабильном психоэмоциональном состоянии (впрочем, раздражительность и плаксивость могут быть проявлениями астенического синдрома). В профилактических целях их принимают для поддержания высокого уровня активности как физической, так и умственной, при стрессах, и для компенсации несбалансированного рациона.

Инструкция по применению препаратов тиамина

Использовать витамин В1 при беременности и у ребенка надо максимально осторожно, только после назначения врача. Не рекомендуется сочетать его с В6 или В12 внутривенно или внутримышечно, так как есть риск усиления аллергических реакций

Таблетки с таким составом применять одновременно можно, совместимость идеальная.

Средства для перорального приема

Таблетки принимаются после еды 1-4 раза в день, запиваются водой без разжевывания. Терапия длится 30-40 дней, для детей младше 14 лет – 20-30 суток. Для пациентов старше 8 лет для предупреждения гиповитаминоза показано применять по 5-10 мг в день, разделенные на 2-4 раза. Для детей младше 3 лет – по 5 мг в сутки через день, 3-8 лет – по 5 мг трижды в сутки через день.

Лечебная доза составляет 25-50 мг 1-5 раз в день, максимальная суточная – 200 мг. У пациентов старше 65 лет дозировка составляет 25 мг 1-2 раза в день, максимальная – 50 мг. У детей доза 1-10 лет 10 мг в сутки в 2-4 приема, 10-14 лет – 30-35 мг, разделенные на 2-5 раз. Нельзя сочетать драже с кофе, антибиотиками, они усиливают вымывание, нарушают обмен веществ.

Растворы для инъекций

Уколы вводятся парентерально. Предпочтительно выбирать инъекции витаминов В1 на основе кокарбоксилазы, а для терапии гипо- и авитаминозов – бромиды и хлориды. Кокарбоксилаза вводится струйно, тиамин – капельно. Дозировки для заболеваний:

• сердечные болезни – 100-200 мг в сутки курсом 2-4 недели;
• неврит – 50-100 мг каждый день курсом 1-1,5 месяца.

Детям вводятся 25-50 мг курсом 3-15 суток. Содержимое растворяется 2 мл воды, объем доводят физраствором до 10-20 мл. Для капельного ввода кокарбоксилаза разводится физраствором до 200-400 мл. Тиамин вводится по 0,5 мл 5%-ного раствора, после доза увеличивается до 1 мл 3-6%-ного раствора ежесуточно для взрослых или по 0,5 мл 2,5-3%-ного раствора каждый день курсом 10-30 уколов.

Недостаток витамина Б1

Тиамин не накапливается в различных тканях для формирования значимого запаса. Именно поэтому необходимо обеспечивать его ежедневное поступление вместе с пищей. Дефицит вещества приводит к следующим последствиям:

• гиповитаминоз – умеренные признаки нехватки компонента;
• авитаминоз – глубокий недостаток витамина В1, что вызывает серьезные заболевания (синдром Корсакова).

Появление характерных симптомов дефицита связано с нарушением белкового, жирового и углеводного обменов. В крови происходит накопление продуктов недостаточной переработки, например, молочной кислоты. Метаболиты, проникая в мозг, нарушают его функционирование в связи с высокой токсичностью.

Нехватка вещества нарушает функционирование следующих клеток:

• нервных;
• мышечных;
• сердечных.

На фоне дефицита отмечается возникновение неврологических расстройств, неустойчивости походки, запоров, задержки физического развития (у детей). Называют следующие признаки гиповитаминоза В1:

• плаксивость, раздражительность, депрессия, утомляемость, нарушения сна;
• снижение концентрации внимания и памяти, головные боли;
• ухудшение аппетита, координации движений;
• тремор;
• тошнота, понос;
• слабость мышц, боль в ногах;
• тахикардия;
• понижение болевого порога;
• ощущение жжения в конечностях, их отечность;
• похудение;
• увеличение печени.

Внимание! Степень выраженности симптомов зависит от тяжести гиповитаминоза.

Отсутствие лечения нехватки вещества способствует развитию авитаминоза витамина b1и следующих признаков:

• постоянная головная боль;
• полиневриты;
• параличи;
• атрофия мышц;
• общая слабость.

Обычно авитаминоза развиваются у людей, злоупотребляющих алкоголем.

Стоимость и где купить

Цена Тиамина гидрохлорида в ампулах в стационарных аптеках составляет порядка 28-40 рублей. Аналогичные цены и в интернет-аптеках.

По невысокой цене можно заказать Тиамин от Ереванской ХФФ БИОТЭК здесь:

Тиаминовая терапия позволяет в короткие сроки устранить дефицит витамина В1, нормализовать метаболизм и обезвредить продукты окисления. Медикамент включают в комплексное лечение множества патологических состояний, поскольку он обладает иммуномодулирующими свойствами. Но любая терапия должна производиться исключительно по назначению, а иногда и под контролем лечащего врача.

Недостаток

Системный недостаток тиамина является причиной развития ряда тяжёлых расстройств, ведущее место в которых занимают поражения нервной системы. Комплекс последствий недостаточности тиамина известен под названием болезни бери-бери и синдрома Корсакова-Вернике.

Как правило, развитие дефицита тиамина бывает связано с нарушениями в питании. Это может быть следствием недостаточного поступления тиамина с пищей либо происходить в результате избыточного употребления продуктов, содержащих значительные количества антитиаминовых факторов. Так, свежие рыба и морепродукты содержат значительные количества тиаминазы, разрушающей витамин; чай и кофе ингибируют всасывание тиамина.

При бери-бери наблюдаются слабость, потеря веса, атрофия мышц, невриты, нарушения умственной деятельности, расстройства со стороны пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, развитие парезов и параличей.

Одной из форм бери-бери, встречающейся преимущественно в развитых странах, является синдром Гайе-Вернике (иначе – синдром Вернике-Корсакова), развивающийся при алкоголизме.

Синдром Корсакова-Вернике является потенциально фатальным неврологическим расстройством, что наиболее часто встречается у алкоголиков. Алкоголь напрямую влияет на механизмы фосфорилирования/дефосфорилирования тиамина, что приводит к сильному уменьшению концентрации активной формы тиамина.

Энцефалопатия Вернике и Корсаковский психоз – два отдельных диагноза. Этот синдром вызывает повреждения головного мозга в третьем и четвёртом желудочке, таламусе и маммилярных органах. Развитие болезни приводит к психозу и необратимому повреждению в областях мозга, связанных с памятью. Симптомы энцефалопатии Корсакова-Вернике включают:

• путаницу и потерю умственной деятельности, что может прогрессировать до комы;
• потерю мышечной координации (атаксию);
• аномальные движения глаз, двоение в глазах;
• неспособность сформировать новые воспоминания;
• потерю памяти.

Лечение энцефалопатии Вернике включает внутривенное введение тиамина в течение 3–5 дней с последующим приемом высокой потенции B-витаминного комплекса, пока улучшение продолжается.

При нарушении обмена тиамина в первую очередь возникает расстройство окислительного декарбоксилирования α-кетокислот и частично блокируется метаболизм углеводов. У больных бери-бери происходит накопление недоокисленных продуктов обмена пирувата, которые оказывают токсическое действие на ЦНС и обусловливают развитие метаболического ацидоза. Вследствие развития энергодефицита снижается эффективность работы ионных градиентных насосов, в том числе клеток нервной и мышечной ткани. Нарушается синтез жирных кислот и трансформация углеводов в жиры. Усиление катаболизма белков ведёт к развитию мышечной атрофии, у детей – к задержке физического развития. Вследствие затруднения образования из пировиноградной кислоты ацетил КоА страдает процесс ацетилирования холина.

Экспериментальные исследования по депривации тиамина у мышей приводили к энергодифециту в печени, увеличению уровня лактата, уменьшению транскриции генов, связанных с метаболизмом липидов и глюкозы.

Общие сведения

Лекарственная группа – витамин, простой препарат. Активное вещество препарата Тиамин (витамин B1) – поставляемое в организм через конкретные продукты питания, витаминное соединение. Поддерживает нормальную работу органов и систем. Распространяется клетками крови. Наибольшая концентрация – мышечные ткани, сердце, печень, мозг.

Продолжительный Дефицит Витамина B1 проявляется дегенеративно-дистрофическими расстройствами, не редко деменциями, частым нарушением памяти у детей. Без длительного получения суточной нормы тиамина (0,4 мг), развивается опасная патология – синдром Бери-Бери (органическое поражение среднего мозга). Часто этим заболеванием страдают алкоголики, поскольку спирто-содержащие продукты препятствуют растворению Тиамина в организме.

Длительная нехватка витамина B1 обуславливает развитие нервных, сердечно-сосудистых и расстройств пищеварительного тракта. При авитаминозе нарушения со стороны органов ССС, проявляются высоким давлением тахикардией, отдышкой, кардиомегалией, превлитом, асцитом.

Тиамин важное вещество, поддерживающее стабильное функционирование сердца, почек, пищеварительной системы. Чтобы восстановить нехватку витамина B1, назначается препарат Тиамин, содержащий синтезированный аналог обсуждаемого соединения

Витамин Б1 – показания к применению

Клиническое использование препаратов подразумевает две формы – тиамин и кокарбоксилазу. Фосфотиамин и бенфотиамин относятся к первому типу вещества. Показания к применению витамина Б1 могут быть самыми различными, препарат водится внутримышечно или внутривенно. Самостоятельное использование даже при известном диагнозе категорически не рекомендуется. После назначения врачом следует обязательно ознакомиться с инструкцией.

Кокарбоксилаза назначается при следующих диагнозах:

• метаболический ацидоз;
• синдром Лея;
• дыхательная недостаточность;
• рассеянный склероз;
• алкогольное отравление;
• атрофия мышц;
• развитие параличей,
• синдром Гайе-Вернике;
• болезнь бери-бери.

Показания к применению тиаминовой формы вещества:

• сердечная недостаточность;
• потеря веса;
• общая слабость;
• мышечная слабость;
• лейциноз (наследственное заболевание);
• ишемическая болезнь сердца;
• атеросклероз;
• пиодермия (гнойничковые поражения кожи);
• хронический гастрит,
• синдром Корсакова-Вернике.

Принципы выбора добавки

Чтобы купить качественный vitamin B1, ознакомьтесь с полезными советами и врачебными рекомендациями из этого раздела.

Показания к применению

Препараты тиамина используют для лечения гиповитаминоза и авитаминоза B1 у взрослых, вызванного несбалансированным рационом, синдромом мальабсорбции, длительным зондовым питанием и др. Добавки можно принимать также беременным и кормящим женщинам, у которых суточная потребность в витамине повышается на 30-40% и пациентам, находящимся на гемодиализе, для профилактики дефицита тиамина.

Препараты используются и в комплексной терапии таких заболеваний:

• поражения нервной системы – радикулиты, невриты, невралгии;
• периферические парезы и параличи;
• атония кишечника;
• нарушения функции печени;
• кожные заболевания – дерматозы, псориаз, экзема;
• тиреотоксикоз;
• хронический алкоголизм.

Особенности состава

Качественные добавки содержат натуральный витамин B1, который обладает хорошей биодоступностью. В составе БАДов можно встретить одно из следующих соединений витамина:

• водорастворимые соли – тиамина хлорид и гидрохлорид, тиамина бромид, тиамина мононитрат;
• жирорастворимые соединения – бенфотиамин, октотиамин.

Водорастворимые хлориды и бромиды применяются только в составе недорогих лекарственных средств. Они плохо всасываются в кишечнике. Из всего количества витамина в таблетке в организм попадает не более 10%.

Из жирорастворимых соединений лучше всего действует компонент с названием бенфотиамин, биодоступность которого находится на уровне 80-90%. Это вещество, выпущенное в таблетках, действует в 2-3 раза сильнее, чем внутримышечные инъекции водорастворимого тиамина гидрохлорида.

Многие БАДы помимо В1 содержат другие витамины группы B – пиридоксин (В6), рибофлавин (В2) и цианокобаламин (В12). Эти препараты комплексно воздействуют на метаболизм и работу внутренних органов.

Дозы и объем упаковки

Витамин B1 не накапливается в организме, поэтому врачи разрешают принимать до 500 мг тиамина в сутки. Для терапии легких авитаминозов достаточно пить в день 100-250 мг. Суточная потребность здорового человека и профилактическая доза составляет около 10 мг.

Для поддержания общего здоровья мультивитамины можно принимать 2-3 месяца. А оптимальный курс применения лекарств составляет от 10 до 30 дней. Поэтому мы рекомендуем сразу приобретать БАДы с объемом 60 и более суточных порций.

Цены витаминов

В аптеках есть дешевые отечественные витамины, но они содержат синтетический тиамина гидрохлорид, и практически не усваиваются организмом. Покупать и принимать такие добавки бесполезно. При выборе препаратов лучше сравнивать между собой стоимости их разовых порций (делить цену средства на количество дозировок в упаковке). По этому показателю выигрывают импортные витамины, которые содержат биодоступные формы и высокие концентрации активных веществ.

Лучшие производители

Врачи и нутрициологи советуют приобретать биологически активные добавки, выпущенные в США фармацевтическими компаниями Solgar, MegaFood, Source Naturals, Now Foods. Эти производители придерживаются международных стандартов качества и проводят детальное лабораторное тестирование продукции.

История

Христиа́н Э́йкман предположил существование паралитического яда в эндосперме риса, и наличие полезных для организма веществ в рисовых отрубях, излечивающих болезнь бери-бери. За исследования, которые привели к открытию витаминов, Эйкман получил в 1929 году Нобелевскую премию в области медицины. В 1911 году Казимир Функ получил биологически активное вещество из рисовых отрубей, которое назвал витамином, так как молекула содержала азот.

В чистом виде впервые выделен Б. Янсеном в 1926 году.

Впервые в СССР был получен синтетический (искусственный) витамин В1 в пробирке лаборанта Королёвой Марии Ивановны, в Москве в 1946 году на московском экспериментальном витаминном заводе. За получение витамина В1 лаборант Королёва М. И. была повышена в должности до «Химик» с внесением благодарности в личное дело. Это был второй, после витамина С, синтетический витамин в СССР, выпуск которого освоен витаминной промышленностью.

История создания

Медицина как наука получила огромный толчок в начале двадцатого века. Это связано прежде всего с возросшими показателями качества жизни во всём мире и быстрого научного прорыва во всех сферах наук.

Каждый год мир узнавал о всё новых учёных, которые представляли широкой общественности свои изобретения и выдвинутые теории, о которых ранее никто даже предположить не мог.

В 1910 году один никому не известный польский учёный по имени Казимир Функ в своей домашней лаборатории смог синтезировать несколько разных веществ, сделав из них одну молекулярную структуру, которой он дал название «Тиамин» или по химической номенклатуре витамин В1.

Стоит отметить, что это научное открытие было осуществлено вовремя. В то время по всей Европе и, в частности, в Польше происходили вспышки различных заболеваний, с которыми учёным и медикам было очень трудно справится, порой люди просто умирали, так и не дождавшись медицинской помощи.

https://youtube.com/watch?v=i49Nnk5um7k

Приём витамина В1 существенно улучшил ситуацию с заболеваемостью и смертностью, их число заметно снизилось, а потом и вовсе пропало.

Позже в 1926 году вещество было доработано и выведено в чистом виде.

После того как во всём мире прошла стремительная индустриализация, было построено множество заводов, которые в 1936 году начали массовое производство тиамина в ампулах, его стали массово применять во всех медучреждениях Европы и Соединённых Штатов Америки.

Витамин В1 – показания к применению

₁

Показания к применению кокарбоксилазы

₁

• Аритмии (экстрасистолии, бигеминии, мерцательная аритмия);
• Сердечная недостаточность;
• Метаболический ацидоз при сахарном диабете, лактатном ацидозе типа Б и др.;
• Гипергликемическая кома или прекоматозное состояние при сахарном диабете;
• Мышечные парезы и параличи;
• Синдром Лея;
• Дыхательная недостаточность;
• Почечная недостаточность;
• Печеночная недостаточность;
• Недостаточность коронарного кровообращения при ИБС;
• Инфаркт миокарда;
• Рассеянный склероз;
• Преэклампсия и эклампсия у беременных женщин;
• Алкогольное отравление;
• Отравление барбитуратами;
• Дифтерия, скарлатина, тиф, паратиф.

Показания к применению тиамина, фосфотиамина и бенфотиамина

₁

• Анорексия;
• Недостаток массы тела;
• Атонические запоры или поносы;
• Срыгивания или рвота;
• Раздражительность;
• Беспокойство;
• Апатия;
• Общая слабость;
• Нейропатия с низкими сухожильными рефлексами;
• Охриплость голоса;
• Яркие слизистые оболочки;
• Мышечная слабость;
• Симптом «болтающаяся голова»;
• Сердечная недостаточность;
• Лейциноз (наследственное заболевание);
• Мегалобластная анемия;
• Перемещающаяся атаксия (нарушение походки по типу шатания);
• Энцефалопатия Вернике (спутанное сознание, апатия, тремор конечностей, нарушение зрения);
• Атеросклероз;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Миокардиодистрофия;
• Ревмокардит;
• Вирусный гепатит;
• Невриты и полиневриты;
• Радикулит;
• Невралгия;
• Тиреотоксикоз;
• Эндартериит;
• Пиодермия (гнойничковые поражения кожи);
• Лишай;
• Псориаз;
• Экзема;
• Хронический гастрит.

кормление грудьюмолокоостановку сердцамладенца