Виктория романец до и после пластики

Рецепты от Виктории Романец

Рецепт приготовления постного борща

• Поставить кастрюлю с водой на огонь.
• Очистить и нарезать ломтиками: свеклу, картофель, морковь, лук.
• Нарезанные овощи забросить в воду.
• Борщ должен покипеть минут 15-20, чтобы ингредиенты были на половину готовыми.
• Нашинковать молодую капусту, добавить к овощам.
• для насыщенного вкуса и цвета в борщ необходимо добавить 2-3 столовых ложки томатной пасты.
• Мелко нарезать зелень.
• За 5 минут до готовности зелень отправить в кастрюлю.

Рецепт запеченного яблока

Как говорит Виктория, для приготовления этого блюда нужно выбирать несладкие сорта яблок. Фрукты необходимо помыть. Далее из них нужно вынуть серединку, но так, чтобы у яблока оставалось своеобразное дно. В полученное отверстие можно положить творог с изюмом, мед или сухофрукты. Запекать «зафаршированное» яблоко 5-7 минут в микроволновой печи.

Рецепт салата из морепродуктов

• Промыть листья салата, 1 томат, 1 огурец.
• Нарезать овощи соломкой.
• 150-200 г креветок необходимо очистить и проварить.
• Все ингредиенты смешать, готовое блюдо можно заправить лимонным соком и горчицей.

Виктория Романец в ТВ-шоу

Она успела поучаствовать в проекте «Давай поженимся», «Богиня», «Холостяк-3» и «100 000 за правду». Это стало хобби девушки, которое приносило неплохой доход. Но известность она получила после того, как стала брюнеткой, нарастила волосы и сделала ринопластику. После преображений ее позвали в шоу «Дом-2».

Правда в этот раз Виктория приняла участие в шоу не для того, чтобы развлечься – она очень хотела вернуть бывшего жениха, Олега Мищенко, который является популярным футболистом в Украине. До шоу пара долго встречалась, и в момент съемок молодой человек решил вернуть любимую, но она уже успела переключиться на Андрея Черкасова. Бурное развитие отношений привело к тому, что Романец ушла с проекта, а вскоре прекратила отношения – по ее словам, она ошиблась с типажом мужчины ее мечты, и Андрей просто не в состоянии обеспечить удовлетворение всех ее потребностей.

Что говорит звезда шоу «Дом-2» о результатах своих операций

Звезда телестройки «Дом-2» не раз откровенно рассказывала о проделанных пластических операциях. Она не только не скрывает этот факт, наоборот, активно призывает девушек прибегать к вмешательствам. Виктория признаётся, что всегда придирчиво оценивала свою внешность.

Поэтому и решилась на все свои операции. О всех этих подробностях Вика рассказывает, посещая различные телевизионные шоу. В отличие от многих других представительниц шоу бизнеса, она делится контактами своих клиник и даже ценами проделанных операций.

Благодаря своим преобразованиям, она не только тешит своё самолюбие, но и зарабатывает. «Моя внешность приносит мне деньги», — заявляет Романец.

Виктория Романец до и после пластики

Экс участница скандального шоу на телеканале ТНТ «Дом 2», Виктория Романец, с завидной регулярностью радует своих фанатов потоком фотографий в популярных соцсетях. Виктория демонстрирует свою внешность на зло своим злопыхателям, которые не так давно негативно высказывались по поводу набранных ею лишних килограммах. Публикуемые фото потрясающие. Они вызывают женскую зависть и заставляют задуматься о том, как Виктория смогла добиться такого эффекта. За то время, пока Романец пребывала на телестройке, её внешность заметно поменялась. Чтобы в этом убедиться не нужно быть экспертом, достаточно сравнить её ранние фотографии с более поздними.

Виктория Романец до пластики. Фото Виктории Романец до и после пластики, что изменилось

К Виктории Романец, а также ее внешнему виду до пластики и после, фото девушки, интерес публики появился после участия Виктории в программе «Дом-2»

Несмотря на то, что проект она покинула уже давно, сейчас внимание прессы также приковано к жизни девушки. На страницу Инстаграм подписано множество ее фанатов

Биография Романец

Девушка родилась в Донецке. Ее отец – бизнесмен. После окончания обучения в школе Виктория поступила в университет, который успешно окончила и получила диплом дизайнера – модельера. Работать по своей профессии Виктория не стала, а стала моделью. Она неоднократно принимала участие в разных фотосессиях.

Девушка стала участницей телевизионных проектов. Она принимала участие в съемках таких программ, как «Холостяк», «Богиня шопинга» и другие. До выполнения пластических операций она попала на Первый канал и стала участницей проекта «Давай поженимся».

Затем она появилась в проекте «Дом-2», в котором участвовала более двух лет. После окончания съемок она занялась продвижением своих моделей верхней одежды, девушка продолжает работать моделью.

Известно, что Романец попробовала себя в качестве певицы, записав композицию «Фобия», а также появилась в одном из клипов с участниками шоу «Танцы на ТНТ». На шоу «Дом – 2» Виктория показала себя как эмоциональную участницу, у которой есть собственные амбиции.

Она начала на проекте встречаться с Андреем Черкасовым, который уже продолжительное время участвовал в передаче. В 2014 году она переехала на площадку на Сейшельские острова. Появлялись слухи о скорой свадьбе молодых людей. Однако впоследствии пара распалась. В 2016 году девушка покинула проект.

После участия в шоу она встречалась со спортсменом, однако были слухи, что данные отношения не более чем пиар, который выгоден для каждой из сторон. После об отношениях девушки новостей не появлялось долгое время, но позже появилась информация, что Романец встречается с Антоном Гусевым.

Неоднократно публиковались данные об их расставании, позднее – о помолвке. Виктория Романец не скрывает фотографии до пластики и после, она делала операции на грудь, губы, нос.

Что известно о заработке

Согласно источникам, Виктория получает деньги благодаря своим ненавистникам. В своем инстаграм она рассказала об отношении к хейтерам, которые критикуют ее, и отметила, что благодаря им у нее повышается рейтинг и заработок.

Она поделилась, что слежка за ее жизнью со стороны ненавистников ей не мешает, наоборот, ее просмотры увеличиваются, а благодаря рекламе она увеличивает свой доход. У Виктории более миллиона подписчиков, а посты на ее странице оценивают более 50 000 рублей.

Слухи о пластических операциях

Звезда не скрывает, что делала пластику. Она поддерживает свою внешность хирургическими способами, а также современной косметологией. Благодаря пластическим операциям она имеет модельную внешность, и, согласно источникам, мать Виктории также решила сделать операцию.

Мать Виктории делала пластику в области глаз, чтобы изменить форму век, которые с возрастом становятся более тяжелыми. Операция была выполнена быстро, вскоре мать Романец выписали.

Подписчики замечали, что ранее девушка выглядела более красиво, чем после множества операций. Виктория не скрывает, что допускала хирургические вмешательства и делала инъекции.

Последние новости

В СМИ были опубликованы подробности конфликта Романец с Иваном Барзиковым. Согласно источнику, Иван заявил, что одолжил Романец и Гусеву крупную сумму, но долг ему не был возвращен. Виктория прокомментировала эту историю и заявила, что деньги в долг не брала.

По последним новостям, Романец и Гусев не смогли вылететь из Москвы в Индонезию из-за неоплаченных штрафов. По данным из прессы, пара не оплатила квитанции за нарушение ПДД, в результате им пришлось выплачивать задолженность.

Секретный ингредиент

У многих людей возникла масса вопрос относительно стремительного похудения Романец. Всем был интересно, какой секретный ингредиент использовала первая красавица Дома 2, ведь ее тело стало просто идеальным.

Как утверждает Вика, она использовала препарат в виде порошка и добавляла его в чай, соки и еду. Благодаря этому удалось увеличить синтез ключевого бела и гормона норадреналина. Но, как говорит девушка, похудела она не только благодаря малинового кетону. Получить гарантированный результат ей помог комплексный подход: она занималась фитнесом, придерживалась диеты и употребляла препарат.

Как выяснилось позже, точно таким же способом похудела Марина Африкантова. В своем интервью, она рассказала о многочисленных попытка сбросить лишний вес, но к успеху пришла только после приема этого БАДа.

Кроме того, что малиновый кетон способствует быстрому устранению жира, Вика отметила следующие свойства препарата:

• укрепление иммунитета;
• подавление чувства голода;
• улучшение метаболизма;
• сжигание жировых отложений.

Хирургические вмешательства и результат после

Первым шагом в новом образе Виктории стала ее новая прическа: светлое каре сменили длинные темные наращенные локоны. В сочетании с голубым цветом глаз чёрные пряди подчеркнули эффектную внешность модели. Следующим этапом стало исправление носа.

За улучшение формы своего носа Романец принялась ещё в своём родном городе. В Донецке она перенесла 2 ринопластики. Вторая была направлена на исправление результата первой, которая прошла неудачно.

Как итог — нос искривился, и образовались костные мозоли. Но и вторая пластика не удовлетворила девушку, и она снова решилась лечь под нож хирурга уже в Москве. В конце концов, нос стал аккуратным, небольшим и привлекательным.

Грудь

Виктория Романец (до и после пластики фото можно найти легко в сети) от природы обладала красивой упругой грудью 2-го размера. Однако из-за того, что на шоу «Дом-2» многие участницы решились на увеличение груди, и опыт их был положительным, Романец не стала долго раздумывать и сделала себе 4-ый размер груди.

Пухлыми губы Виктория сделала уколами филлеров. Теперь лицо Вики выглядит свежее и утонченнее. Несмотря на то, что Романец с такими ярко выраженными губами выглядит старше своих лет, популярность ее все равно лишь растёт.

Если пластика была, то какая?

Если посмотреть на ранние фото Романец, то трудно не согласиться, что природа наградила девушку прекрасными внешними данными: густые темные волосы, пухлые губы и выразительный взгляд. Вика всегда пользовалась популярностью у мужчин, даже до появления на экране. Её даже иногда сравнивали с экс солисткой группы «Серебро» Еленой Темниковой, из-за миндалевидной формы глаз и одинакового цвета волос. Чтобы так заметно изменить свою внешность, Виктории пришлось пройти не через одну пластическую операцию. Первое на что девушка решилась – это увеличить свой 2-й размер груди. Справедливости ради стоит заметить, что он был весьма неплох. Но пример участниц телепроекта, которые довольно часто прибегали к услугам хирурга, был заразителен. После операции Вика стала счастливым обладателем 4-го размера груди.

Удачно проведённая операция сподвигла её на корректировку носа. Дело в том, что ранее Вика уже делала ринопластику в Украинской клинике, но не очень удачно, у неё образовались костные мозоли. К тому же ещё имелась травма носа, из-за которой последний немного сместился. Операцию проводил Тигран Алексанян. Он исправил носовую перегородку, сумел устранить последствия первой операции и провёл коррекцию формы носа, исправив дефект в виде горбинки и опущенного вниз кончика носа. Лицо сразу стало выглядеть моложе и девушка преобразилась.  Третью ступенью преображения стали уколы филлеров в губы.

Тут поклонники разделились на два лагеря — тех кто за и тех кто против. Одни говорили, что девушке так стало лучше, и всячески поддерживали её, другие утверждали, что это явный перебор и нужно остановиться. Но об одном только никто не спорит, что после пластики внешность Вики заметно изменилась в лучшую сторону. Во время съёмок шоу, девушка сильно похудела. Это не укрылось от внимания и породило волну новых слухов. Какие только версии не выдвигались — липосакция, секретная диета, волшебные таблетки. Сама Виктория предпочла не просвещать любопытных, каким образом она избавилась от 10 килограммов.Девушка утверждает, что в ближайшее время к услугам хирургов прибегать не собирается.

Полезное видео

• Александра Шева до и после пластики, как выглядела… Девушка со скандальной репутацией Александра Шева до и после пластики изменилась не в лучшую сторону. Внешность до пластики была гораздо симпатичнее, сейчас же участница “Дом-2” имеет губы-вареники, которые к тому же не смыкаются.
• Феофилактова: до и после пластики как изменился нос…

  Еще одна красотка из “Дома-2” Феофилактова до и после пластики поменяла свою внешности кардинально. Если она была просто симпатичной, то после коррекции носа, груди стала вызывающе красивой.

• Пластика Кристны Дерябиной: внешность до и после…

  Проведенная пластика Кристины Дерябиной преобразила девушку из персонажа сказки Бабы Яги в настоящую кукольную красавицу. До вмешательства и нос был с горбинкой, и груди не было совсем. После она стала красоткой с правильными чертами.

• Виктория Берникова до пластики и после работы хирургов

  Вполне хорошенькая Виктория Берникова до пластики отличалась только скверным характером. На решительные изменения внешности она решилась после драки. И отважилась сделать сразу две – ринопластику и маммопластику. Теперь после пластики у нее роскошная грудь и идеальный нос.

События последних лет

Для успешной реализации в качестве модели Виктории пришлось за себя серьезно взяться. К примеру, в настоящее время она села на жесткую диету и занялась спортом, приведя свое тело в идеальное состояние, убедиться в чем поможет просмотр свежих сторис и видео девушки. Отдельного внимания заслуживает и так называемый тюнинг модели, ведь после проекта она успела несколько раз переделать нос, пытаясь таким образом сделать его идеальным.

Личная жизнь

Стоит признать, что все эти операции пошли модели на пользу, ведь она стала настоящей красоткой, и сравнивать фото Виктории Романец до пластики и после как минимум некорректно. Таким перфекционизмом девушка во многом обязана и своему мужу, которым стал другой участник проекта Антон Гусев, известный своей любовью к спорту и пластике. Однако путь к счастью Вики оказался не легким и тернистым, не ограничиваясь одним только фиаско с Черкасовым. Среди постигших Романец неудач в делах амурных стоит выделить следующие истории:

• Сразу после ухода с проекта Вика закрутила роман с известным в определенных кругах кикбоксером Александром Липовым, однако вскоре выяснилось, что у спортсмена есть постоянная девушка, которую он явно не хотел бросать.
• Долгое время Романец скрывала свои отношения, но вскоре выяснилось, что ее избранником стал Антон Гусев, который находился в стадии развода с еще одной яркой звездой «Дома 2″ Евгенией Гусевой-Феофилактовой. Вскоре пара заявила о свадьбе, но ее также пришлось отменить из-за громкого скандала, связанного со всплывшей в сети перепиской Романец со своим близким приятелем. В этих сообщениях девушка откровенно глумилась над тем, что у ее парня нет ни гроша за душой, и что вся свадьба будет организована за ее деньги.
• Удивительно, но вскоре после разлада, сопровождающегося взаимными упреками и оскорблениями, пара заявила о своем воссоединении. В подтверждение этого в сети появились провокационные фото свадьбы Вики Романец и Антона Гусева, одетых в простые джинсы и белые майки.

Несмотря на красивую богатую жизнь, молодость, взаимные чувства и бесконечные путешествия по Греции, Мальдивским островам и Италии, новоиспеченные супруги не переставали ссориться и выяснять отношения. Так, очередным камнем преткновения стал таунхаус в престижном поселке под столицей, который собралась покупать Виктория. Естественно, денег у Антона на приобретение столь дорогой недвижимости не было, что не могло не вызвать недовольство Романец, решившей оформить недвижимость на свою мать, во избежание претензий в случае развода.

https://youtube.com/watch?v=aYNeKr3BAOk

Чуть позже скандал разразился из-за скандальной фотосессии, которую похуделые ребята устроили в собственном доме, чтобы наглядно продемонстрировать всем свои доведенные до совершенства тела. Снимки в стиле ню с фруктами явно носили эротический характер, особенно если учесть те недвусмысленные позы, которые принимала Виктория во время съемочного процесса.

Но самой горячей новостью последних лет стали слова, которые позволила себе Вика Романец в адрес сына Антона от первого брака Даниэля. Первым ее опубликовал сильно раздосадованный отец, который поспешил поделиться со своими подписчиками тем, что Виктория назвала мальчика дауном. Кроме того, он пригрозил жене разводом, заявив об этом перед всей инстаграм-публикой. Однако уже спустя несколько дней на странице девушки начали вновь появляться пышные букеты и совместные фотографии с мужем, которые явно указывали на то, что разводу не бывать.

Карьера и доходы

Муж Виктории занимается продажами и привлечением новых сотрудников в компанию NL, выпускающую специальные биологические добавки для похудения. Но несмотря на то что Гусев позиционирует свою работу, как очень прибыльную, Романец предпочла другой вид деятельности. Так, в последнее время ее можно увидеть в следующих проектах:

• Участие в качестве модели в различных фотошутах для бренда одежды Виктории Бони Maison d’Angelann, которые зачастую проводятся не только в Москве, но и в Монако и Дубае.
• Съемки в клипах. В частности, речь идет о композиции «Буду ждать тебя» рэпера ME2X.
• Реклама в инстаграм. 2,6 миллиона подписчиков делают аккаунт _victoria 14 Романец более чем привлекательным для различных производителей и сервисов, поэтому ей постоянно предлагаются контракты за деньги или по бартеру.

Виктория Карасева сейчас

После проекта Виктория из-за болезни пропала из поля зрения поклонников на долгих восемь лет. За это время звезда «Дома -2» успела поработать дизайнером модных интерьеров, стать соучредителем свадебного салона и развестись, а затем снова сойтись со своим мужем Вячеславом Дворецковым.

Виктория Карасева в 2020 году

Еще в марте 2016-го брюнетка завела в «Инстаграме» аккаунт. Правда, опубликовав 3 фотографии, Карасева забросила страницу. 2017 год ознаменовался официальным возвращением Тори в социальные сети. С февраля Виктория регулярно выкладывает во «ВКонтакте» и «Инстаграме» фотографии и видеонарезки анонсов стримов, которые часто проходят на канале супруга.

Во время трансляций вокалистка рассказывает поклонникам о последних новостях из своей жизни и отвечает на вопросы присутствующих на стриме зрителей. Помимо прочего, каждый желающий может за донат (добровольное пожертвование) заказать песню и танец, а также созвониться с экс-участницей скандальной телестройки в «Скайпе».

Секреты похудения Виктории Романец

Что же именно помогло Виктории сбросить вес? Итак:

• Первое и главное правило, которым руководствовалась Романец, это запрет на еду перед сном и в ночное время. Последний прием пищи должен совершаться не позднее, чем за три часа до сна. Иначе все съеденные калории будут откладываться на бедрах, ягодицах животе, так как энергия, накопленная во время трапезы, не будет иметь никакого выхода.
• Для того чтобы избежать голодных обмороков, участница пила большое количество воды и делала здоровые перекусы. В качестве перекусов она использовала яблоки, кедровые орешки, морковные палочки, питьевые йогурты и так далее. А что касается воды, то она весьма полезна не только при похудении. Негазированная натуральная вода оказывает положительное влияние на кожу и внутренние органы.
• Диета Виктории Романец также стала одним из обязательных правил, которые она соблюдала. Благодаря специальному рациону она худела весьма стремительно. Существует несколько блюд, которые можно употреблять в пищу, не боясь за свою фигуру, и при этом оставаться сытым.

Также стоит отметить, что в алкоголе тоже содержится большое количество калорий. Поэтому Виктория отказалась от него практически полностью. Она утверждает, что можно выпить максимум бокал сухого красного вина или немного светлого пива.

Когда поклонники впервые видели фото Виктории Романец в сети, они решили, что это не может быть правдой. Многие ссылались на фотошоп. Но спустя некоторое время, кода люди стали наблюдать за героиней шоу по телевизору, читать ее многочисленные интервью и отзывы экспертов, и все убедились окончательно в том, что она на самом деле смогла похудеть. А для некоторых это стало даже своего рода стимулом. Многие поняли, что сбросить лишние килограммы – это вполне реально для всех.

Личная жизнь

До прихода славы о личной жизни девушки было известно многое. Шесть лет длились ее отношения с Олегом Мищенко, в которых она состояла еще до «Дома-2». Бывший возлюбленный Вики – полузащитник полтавской «Ворсклы», киевсего «Динамо» и донецкого «Металлурга». Любопытный факт – после разрыва Олег начал встречаться с Анастасией Киушкиной, снимавшейся в скандальном «Доме-2».

После того, как Романец покинула телепроект, у нее были недолгие отношения с кик-боксером Александром Липовым. Многие считают, что этот роман был всего лишь пиар-ходом, выгодным для них обоих. Скоро выяснилось, что Александр даже не был свободен – он состоит в отношениях с фотомоделью Александрой Кабаевой.

После этого об отношениях бывшей участницы «Дома-2» известно очень мало. Вика скрывает свои чувства от посторонних глаз и уверена, что «счастье любит тишину». Когда в сеть просочилась информация о том, что Романец с замужним Антоном Гусевым начали встречаться, девушка решила промолчать. Антон бурно отреагировал на эту новость и дал несколько комментариев по поводу слухов.

Виктория Романец — фото до пластики

Антон Гусев и Виктория Романец

Причиной разрыва семьи стали измены Антона Гусева, в том числе с Викторией. Молодые люди познакомились на дне рождения Феофилактовой, между ними сразу же вспыхнули чувства. После праздника они начали общаться и переписываться. Евгения, узнав об этом, отреагировала очень бурно, запретив мужу общаться с Викой.

Супруга не смогла простить Антона, и тот ушел из семьи, начав встречаться с Романец, а позже и вовсе развелся с женой.Романец больше не рассказывала о личной жизни, но многие поняли, что она начала отношения с Гусевым. Поклонники сравнивали фото, выложенные Антоном с Викой в соцсети и отметили, что на многих снимках одинаковый фон. Это позволило предположить, что пара снова вместе.

Романец и Гусев

В начале 2020 года пара рассталась снова. В этот раз разрыв произошел из-за предательства Гусева, которое Романец очень тяжело переживала. В качестве извинения Гусев купил кольцо, его цена – около 500 тысяч рублей. Он считает, что это очень ответственный поступок. Молодые еще неоднократно ссорились, причиной была несостоятельность Гусева.

Сейчас ее телосложение многие называют идеальным: при росте 173 см она весит 57 килограмм.Раньше Виктория была полноватой девушкой, но сейчас она сильно похудела, правильно питаясь и занимаясь спортом. Нежелание супругов заводить детей в ближайшее время скорее всего вызвано тем, что Романец не хочет вернуться в былую форму.

Девушка не стесняется и не скрывает того, что проводила манипуляции со своей внешностью. Еще молодая особа любит конный спорт и по жизни следует любимому правилу 3-х «Н»: «Нет ничего невозможного».

Виктория Романец до и после пластики

Виктория Романец до похудения. Диета Виктории Романец: как похудела девушка из Дома 2

Одной из участниц известного телешоу «Дом-2» была девушка, полноватая фигура которой не нравилась зрителям. Виктория Романец – модель и дизайнер, буквально за пару месяцев изменилась и постройнела. Причиной для похудения поклонники считают расставание с Андреем Черкасовым.

Рост и вес Виктории Романец

Придя на телешоу, девушка весила 68 кг. Рост Виктории Романец – 170 см. Участница телепроекта смогла сбросить за 2 месяца 11 килограммов. Виктория Романец до похудения скрывала свои параметры, а сейчас они составляют: грудь – 90 см, талия – 63 см, бедра – 93 см, вес – 57 кг.

Как похудела Виктория Романец

Малокалорийный рацион, отказ от вредной пищи и спорт позволили звезде телешоу добиться значительных результатов. Диета Виктории Романец подразумевает некоторые правила в питании:

• откажитесь от сладостей и фаст-фуда;
• введите в рацион больше овощей и фруктов;
• сведите употребление углеводов к минимуму;
• вечером ешьте только постные блюда.

Результаты диеты

Виктория Романец похудела до 57 кг за 2 месяца. Объемы талии и бедер уменьшились на 10–15 см. Стройные очертания фигуры звезды радуют не только ее, но и многочисленных поклонников девушки.

Питание Виктории Романец

Девушка считает, что голод – не лучшее средство для похудения.

Лучше употреблять полезные продукты маленькими порциями – вес съестного на тарелке должен составлять 150–200 г.

Вот некоторые рекомендации:

• Отдайте предпочтение рациону из несладких фруктов, свежих овощей, зелени, нежирной рыбы или мяса, кисломолочных продуктов.
• Полностью исключите из меню кондитерские изделия, выпечку, соления, консервы и копчености. Не добавляйте сахар в еду и напитки.
• Увеличьте количество приемов пищи до 4–5 в день, уменьшив объем порции.
• Постарайтесь полностью исключить алкоголь – он очень калориен. Можно позволить себе бокал вина за ужином 1 раз в неделю.
• Хорошо пережевывайте пищу, ешьте чайной ложкой – так вы насытитесь меньшим количеством пищи.
• Пейте больше жидкости. Дневная норма составляет 30 мл на 1 килограмм веса. Вода приглушит чувство голода, уменьшит аппетит. Соблюдение питьевого режима избавит от лишней жидкости в организме.

Меню диеты

Участница телешоу и модель перешла на здоровое низкокалорийное меню. Питание Вики во время диеты включает в себя только полезные блюда. Примерный рацион звезды на день:

• Утром : овсянка на воде (можно добавить фрукты или ягоды), несладкий зеленый чай и тост
• Для перекуса можно выбрать орехи. Съешьте их через пару часов после первого приема пищи.
• Обед : нежирный борщ.
• Второй перекус – запеченное яблоко.
• Вечером: овощной салат с морепродуктами или нежирным мясом.

Диетические рецепты

Блюда из диеты Виктории Романец – несложные в приготовлении. Рецепты некоторых из них:

• Салат из морепродуктов. Сварите и очистите 200 г креветок. Нашинкуйте 100 г капусты, 2 свежих огурца и болгарский перец. Смешайте ингредиенты, заправьте оливковым маслом и лимонным соком, украсьте зеленью.
• Постный борщ. В кипящую воду добавьте 2 порезанные кубиками картофелины и свеклу. Мелко нарежьте лук и морковь, добавьте пассерованный помидор, 200 г нашинкованной белокочанной капусты. За 10 минут до готовности добавьте в бульон зажарку и зелень по вкусу, соль. Не заправляйте сметаной или майонезом.
• Запеченные яблоки . 2–3 спелых яблока вымойте, удалите сердцевину. В каждый фрукт положите половину чайной ложки меда и изюм, предварительно распаренный в кипятке. Фрукты поставьте в микроволновую печь, на максимальной температуре запекайте 7–8 мин.

Виктория и Антон Гусев: начало любви

Буквально через пару месяцев после того, как девушка покинула проект, по сети поползли слухи о том, что Антон Гусев и Виктория Романец встречаются. Многие фанаты до последнего в это не верили, ведь у молодого человека, также бывшего участника проекта, уже были жена и сын.

Но, как оказалось позже, молодые люди действительно вместе. По словам Антона, он увидел Вику на одном из светских банкетов и сразу же влюбился. Парень развелся и влюбленные стали жить вместе.

За их романом наблюдали тысячи фанатов и фолловеров, а ребята и не пытались ничего скрыть от публики, открыто демонстрируя всему миру свою любовь и счастье.

Правила диеты

Сколько весила девушка до того, как похудела? Достоверно это цифра неизвестна, но если судить по фото в Инстаграм, — примерно 70-72 кг. Сама участница «Дома 2» утверждает, что она избавилась от лишних 13 кг. Сбросить их легко и безболезненно ей помогли следующие хитрости:

• Ежедневный рацион должен состоять из низкокалорийной пищи, которая быстро усваивается. Это: постная рыба и мясо, каши из цельнозерновых круп и диетические нежирные супы.
• Разнообразить меню помогут кисломолочные продукты минимальной жирности, ягоды, фрукты, овощи, зелень и свежие салаты.
• Для быстрого похудения из рациона исключают жирные блюда, копчености и все продукты, изобилующие углеводами и калориями.
• Под запретом хлебобулочные и кондитерские изделия, сладости и сладкие десерты.
• Если возник голод, утолить его можно порцией сока, горстью ягод или орехов.