Что нужно знать о начале грудного кормления?

Прикорм

После 4 – 6 месяцев ребенку начинают вводить прикорм. Это постепенное введение новой пищи, которая со временем заменяет одно грудное вскармливание. Первый прикорм можно начинать с овощного пюре или кашки. Овощное пюре рекомендуют вводить здоровым, хорошо набирающим вес деткам. Кроме того, овощи облегчают состояние тех детей, которые страдают запорами.

Каши в виде первого прикорма советуют вводить ослабленным, плохо набирающим вес малышам. Они помогут тем детям, которых беспокоят частые поносы.

Через месяц после первого прикорма вводят второй прикорм. При этом если первым прикормом было овощное пюре, то вторым вводят каши, и наоборот. К семимесячному возрасту ребенка уже можно заменить два грудных кормления прикормами.

После восьми месяцев малышу заменяют прикормом еще одно кормление. Обычно в этот период в рацион ребенка вводят кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог.

Прикорм новой пищей всегда начинают с очень маленьких доз. Если у малыша отсутствует нежелательная реакция на новый продукт (кожные высыпания, кишечные колики, поносы или запоры), постепенно дозу увеличивают.

Прикорм всегда дают вначале кормления, после чего продолжают кормление грудью.

Прикорм

Примерно в возрасте шести месяцев потребности ребенка в энергии и питательных веществах начинают превышать тот уровень, на котором они могут быть удовлетворены грудным молоком, и введение прикорма становится необходимым. В этом возрасте ребенок готов к употреблению других пищевых продуктов и по своему развитию. Не введение прикорма по достижению ребенком возраста шести месяцев или ненадлежащее введение прикорма могут сказаться на росте ребенка. Руководящие принципы по надлежащему прикорму заключаются в следующем:

• продолжайте частое, по требованию, грудное вскармливание до достижения ребенком двухлетнего возраста или больше;
• проявляйте чуткость при кормлении ребенка (например, непосредственно кормите детей грудного возраста и помогайте детям более старшего возраста. Кормите медленно и терпеливо, поощряйте, но не принуждайте, разговаривайте с ребенком и сохраняйте с ним зрительный контакт);
• практикуйте надлежащую гигиену и надлежащее обращение с пищевыми продуктами;
• начинайте в возрасте шести месяцев с небольших количеств пищевых продуктов и постепенно увеличивайте их по мере того, как ребенок становится старше;
• постепенно повышайте консистенцию пищи и делайте ее более разнообразной;
• увеличивайте число кормлений ребенка – 2-3 раза в день для детей в возрасте 6-8 месяцев и 3-4 раза в день для детей в возрасте 9-23 месяцев с 1-2 дополнительными перекусываниями по желанию ребенка;
• по мере необходимости используйте для прикорма обогащенные пищевые продукты или витаминно-минеральные добавки; и
• увеличивайте количество питья, в том числе с помощью грудного вскармливания, и предлагайте мягкую, любимую пищу.

Видео

Доктор Комаровский обо всем, что касается искусственного вскармливания. Доступно, детально, интересно и полезно.

Если вы принимаете решение об искусственном вскармливании не по очень серьезным причинам здоровья, пожалуйста, подумайте еще раз. Грудное молоко незаменимо. И грудь ваша останется такой же красивой, даже еще лучше. Все эти боязни заканчиваются, когда ребенок приникает к твоей груди, все остальное становится уже неважным

Посмотрите, как известные актрисы таскают за собой грудных детей на съемки, чтобы в перерыве все-таки сделать то самое важное

Но если уж так случилось, будьте внимательны. Постройте всех, кто будет готовить смеси и кормить вашего малыша, чтобы они выполняли все ваши инструкции и не отходили от них ни на грамм в прямом смысле этого слова. И будьте здоровы, конечно же.

Пишите нам, часто ваши истории становятся точкой отсчета для других читательниц. Расскажите, почему вам пришлось прибегнуть к искусственном вскармливанию, как вы с этим справляетесь.

Допаивание

Еще один актуальный вопрос – нужно ли допаивать водой грудного ребенка? Бытует мнение, что ребенку нужна дополнительная вода. Разберемся, как правильно допаивать, и когда это нужно делать.

ВОЗ не рекомендует допаивать новорожденного здорового ребенка, который получает материнское молоко в полном объеме. Такая рекомендация записана в документе, который называется «Принципы успешного грудного вскармливания». Ключевое слово в этой фразе – новорожденного. То есть ребенка первого месяца жизни действительно допаивать не нужно, кроме как по медицинским показаниям.

Ребенка можно и нужно допаивать, если он сам хочет пить воду. Достаточно предложить ему немного питья и оценить его реакцию. Для большей части детей кормление грудным молоком – это основной способ получить достаточное количество жидкости.

Разумеется, эти рекомендации теряют свою актуальность в случае заболевания у ребёнка. Так, дополнительное питьё необходимо при повышении температуры, после однократной и, тем более, повторной рвоты, при учащении и разжижении стула. Подобные симптомы могут свидетельствовать о начале заболевания, в этой ситуации необходимость консультации врача очевидна. До начала терапии — обязательно частое дробное выпаивание во избежание грозного состояния — обезвоживания.

Дополнительное питьё может потребоваться вне патологического состояния. Например, в условиях высокой температуры и недостаточной влажности воздуха.

Соки и другие напитки входят в состав прикорма и не имеют отношения к допаиванию. В качестве питья стоит рассматривать только воду.

Если для допаивания нет особых причин, то рекомендуется давать малышу воду с 4 месяцев, вместе с введением прикорма. Лучше всего предлагать ребенку жидкость в промежутках между кормлениями.

Важный вопрос: сколько жидкости нужно ребенку? Конкретное количество жидкости – индивидуальный показатель. В среднем ребёнок выпивает за сутки не более объёма одного кормления.

Поить ребёнка лучше из ложки или кружки. По той же причине, по которой стоит кормить смесью из ложки, а не из бутылки. Ложка не позволит отказаться от груди. Главное правило в допаивании – добровольность. Если малыш не хочет пить – не стоит настаивать.

Кормление грудного ребенка – сложный и ответственный процесс. Помочь родителям в нелегком деле ухода за ребенком первого года жизни могут педиатры ЦЭЛТ. Квалифицированные специалисты знают все о росте и развитии ребенка и помогут ему вырасти здоровым и счастливым.

Вводим напитки

Чаи для детей на основе трав можно вводить в рацион начиная с 7 месяцев. Узнав вкус чернослива и яблока, кроха уже готов к пробам компота из этих сухофруктов. Добавлять сюда курагу стоит по достижению крохой годовалого возраста.

В таблице по введению прикорма ребенку при ГВ указаны большие временные рамки для освоения нового продукта, но если вы не успеваете – не спешите. Не торопитесь подогнать малышовый рацион под стандартный график. Делайте каждый шаг без спешки. Только убедившись, что вы хорошо ввели овощи, переходите к крупам и мясу.

Компот из сухофруктов станет отличным вариантом напитка для ребенка

9-й месяц

Сейчас для грудного малыша лучше всего вводить нежирные сорта рыбы – лучше берите морских обитателей (треска, хек), в них больше полезных кислот Омега-6 и Омега-3. Чтобы приготовить рыбное пюре, нужно вымыть рыбу, отделить все косточки и шкурку, и опустить филе в кипящую воду. Когда приготовится, перемалываем его.

Часто такое блюдо можно найти в продаже среди детского питания, но приготовленное самостоятельно, оно будет полезнее. Вечером и утром не забываем о грудном или искусственном вскармливании – оно все еще необходимо. Начинаем давать хлеб или детское печенье (галетное) – по 10-15 г. Из мяса уже можно вводить говядину и курятину.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ полна решимости оказывать поддержку странам в области выполнения и мониторинга «Комплексного плана осуществления деятельности в области питания матерей и детей грудного и раннего возраста», одобренного государствами-членами в мае 2012 года. План содержит шесть целей, одной из которых является повышение к 2025 году показателей исключительного грудного вскармливания в течение первых шести месяцев, по меньшей мере, до 50%. Виды деятельности, которые будут способствовать достижению этой цели, изложены в «Глобальной стратегии по кормлению детей грудного и раннего возраста», целями которой являются защита, продвижение и поддержка надлежащего кормления детей грудного и раннего возраста.
ЮНИСЕФ и ВОЗ учредили Глобальное сообщество по грудному вскармливанию в целях обеспечения политической, правовой, финансовой и общественной поддержки для грудного вскармливания. Сообщество объединяет исполнителей и доноров, представляющих правительства, благотворительные учреждения, международные организации и гражданское общество. Общей концепцией Сообщества является обеспечение мира, в котором все матери получают техническую, финансовую, эмоциональную и общественную поддержку, необходимую им для осуществления грудного вскармливания.

ВОЗ сформировала Сеть по глобальному мониторингу и поддержке осуществления Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока и последующих соответствующих резолюций ВАЗ под названием NetCode. Ее целью является защита и продвижение грудного вскармливания путем недопущения ненадлежащей торговли заменителями грудного молока. В частности, NetCode создает потенциал государств-членов и гражданского общества для укрепления национального законодательства в отношении Свода правил, непрерывного мониторинга его соблюдения и принятия мер в отношении любых нарушений.

Кроме того, ВОЗ и ЮНИСЕФ разработали курсы по подготовке работников здравоохранения в области оказания квалифицированной поддержки кормящим матерям, содействия им в решении проблем и контроле за развитием детей с тем, чтобы они могли своевременно выявлять риск недостаточности питания или избыточного веса/ожирения.

ВОЗ предоставляет простое, согласованное и практически осуществимое руководство для стран в целях укрепления и поддержки улучшенного кормления детей грудного возраста ВИЧ-инфицированными матерями для предотвращения передачи инфекции от матери ребенку, обеспечения надлежащего питания детей и защиты здоровья матерей.Международный свод правил по сбыту заменителей грудного молока

2.1. Преимущества женского молока:

1.
Женское молоко полностью лишено
антигенных свойств, в то время как белки
коровьего молока обладают резко
выраженной антигенной активностью, что
способствует появлению и усилению
аллергических реакций у грудных детей.

2.
Общее количество белка в грудном молоке
значительно меньше, чем в коровьем, по
структуре он близок белкам клеток
ребенка. В нем преобладают мелкодисперсные
фракции, частицы грубодисперсного белка
казеина в несколько раз мельче, чем в
коровьем молоке, что обеспечивает
створаживание грудного молока в желудке
более нежными хлопьями и тем самым более
полное его переваривание.

3.Женское
молоко содержит такое уникальное
вещество как таурин – серосодержащую
аминокислоту, обладающую нейро-активными
свойствами. При искусственном же
вскармливании неизбежно возникают
белковые перегрузки, так как в коровьем
молоке содержится в три раза больше
аминокислот. Эти перегрузки сопровождаются
интоксикацией, поражением почек из-за
нарушения обменных процессов.

4.
Женское молоко, особенно молозиво,
выделяющееся в первые 3-4 дня, очень
богато иммуноглобулинами, особенно
класса А, причем 90% приходится на
секреторный IgA, который играет
фундаментальную роль в местном иммунитете
желудочно-кишечного тракта новорожденных.
Лейкоциты грудного молока синтезируют
интерферон: в нем содержится большое
количество макрофагов, лимфоцитов.
Уровень лизоцима в 300 раз выше, чем в
коровьем молоке. В нем содержится
антибиотик лактофелицин. Благодаря
этому естественное вскармливание
обеспечивает становление иммуно-биологической
защиты грудного ребенка, в связи с чем
заболеваемость и смертность детей,
находящихся на грудном вскармливании,
значительно ниже, чем при искусственном.

5.
Количество жира в женском и коровьем
молоке практически одно и то же, но
имеется значительная разница в его
составе: в грудном молоке содержится в
несколько раз больше ненасыщенных
жирных кислот. Расщепление жира у грудных
детей начинается в желудке под влиянием
липазы грудного молока; оно стимулирует
появление активной кислотности в
желудке, способствует регуляции
эвакуаторной функции желудка и более
раннему выделению панкреатического
сока. Все это облегчает переваривание
и усвоение жира, отдельные компоненты
которого входят в состав клеток всех
тканей и биологически активных веществ,
расходуются на миелинизацию нервных
волокон, обеспечивая повышенную
потребность в жирах ребенка 1-го года
жизни.

6.
Углеводы в грудном молоке содержатся
в относительно большом количестве. Они
в значительной степени определяют
микробную флору кишечника. В их состав
входит В-лактоза (до 90%), которая вместе
с олигоаминосахаридами стимулирует
рост нормальной флоры с преобладанием
бифидобактерий, подавляя тем самым
пролиферацию патогенных микроорганизмов
и кишечной палочки. Кроме того, В-лактоза
участвует в синтезе витаминов группы
В.

7.
Исключительно богато женское молоко
различными ферментами: амилазой,
трипсином, липазой (липазы в грудном
молоке больше, чем в коровьем почти в
15 раз, амилазы – в 100 раз). Это компенсирует
временную низкую ферментатив-ную
активность ребенка и обеспечивает
усвоение довольно большого объема пищи.

8.
Важное значение для растущего организма
имеет минеральный состав пищи, содержание
в ней биоэлементов. Концентрация кальция
и фосфора в грудном молоке ниже, но
усвоение их в два раза лучше, чем из
коровьего

Поэтому при естественном
вскармливании дети гораздо легче и реже
болеют рахитом. Содержание биоэлементов
(натрий, магний, хлор, железо, медь, цинк,
кобальт, сера и др.) в грудном молоке
оптимально и соответствует потребностям
ребенка. В грудном молоке содержится в
четыре раза меньше натрия, чем в коровьем.
Избыточные нагрузки натрием могут быть
причиной вегетососудистой дистонии с
колебаниями артериального давления в
период полового созревания, а также
более тяжелых и более частых кризов при
гипертонической болезни взрослого.

9.
Грудное молоко отличается от коровьего
более высоким содержанием и более
высокой активностью витаминов, в
частности витамина Д, что также
способствует профилактике рахита.

10.
Показано, что при естественном
вскармливании в дальнейшем лучше половая
потенция, выше фертильность.

11.
При естественном вскармливании
закладываются пожизненно закрепленные
отношения к матери, ее последующее
влияние на поведение ребенка, а также
формируется будущее родительское
поведение.

Приготовление искусственной смеси

Большая часть искусственных смесей выпускается в сухом виде, но имеются так же жидкие смеси, готовые к употреблению после подогревания. Имеются смеси требующие варки (кипячения), например, «Малютка» и не требующие кипячения — «Детолакт».

Правила приготовления сухих смесей

• смеси требующие варки
  Перед кормлением необходимое количество порошка развести в определенном количестве воды и кипятить в течение 3-5 мин (более подробная информация указана на упаковке). Охладить смесь до 37-38 градусов, и можно давать ребенку;
• смеси не требующие варки
  Необходимое количество смеси развести в указанном объеме кипяченой воды (температура 37-38 градусов) и размешать до однородной массы. После чего смесь готова к употреблению.

Как правильно рассчитать нужный объем смеси

При искусственном вскармливании важно определить необходимый объем питания ребенка. Количество смеси и его зависимость от возраста и массы тела такая:

• норма кормления новорожденного на искусственном вскармливании – 1/5 от веса, или 700-750 мл;
• от двух до четырех месяцев – 1\6 от веса или 750-800 мл;
• от четырех до шести месяцев – 1\7 от веса или 800-900 мл;
• после полугода – 1\8, можно 1\9 от веса или 1000-1100 мл.

Теперь считайте: если малышу полтора месяца и его вес 3600 г, то 1/5 от массы тела – это 720 мл в сутки. Чтобы понять, сколько смеси давать в одно кормление, надо разделить суточную норму на количество кормлений. Число кормлений может слегка отклоняться в зависимости от потребностей ребенка, но в целом, схема должна быть такая:

• новорожденный, первые 7 дней – от семи до десяти кормлений;
• от одной недели до двух месяцев – 7-8 кормлений;
• от двух до четырех месяцев – 6-7 кормлений;
• от четырех до девяти месяцев – 5-6 кормлений;
• от девяти до двенадцати месяцев – 4-5 кормлений.

Как видите, объем еды увеличивается, а количество кормлений сокращается. В этот объем не включена водичка, которая должна даваться после кормления и между ними, когда ребенок захочет.

Преимущества кормления грудью для мамы

Не стоит заранее думать о проблемах кормления грудью, ведь они возникают
далеко не у каждой женщины. А преимущества грудного вскармливания для матери
значительно превышают негативные моменты и заключаются не только в пользе для
здоровья, но и в удобстве.

1. Мама может покормить ребенка в любом месте и в любое время. Нет надобности тратить время на приготовление смеси, подготовку бутылочек, отвлекаться от ребенка пока он плачет. Мамино молоко уже готово к употреблению.

2. Маме не нужно просыпаться ночью и подходить к малышу, можно дать грудь по его просьбе и совместить сон с кормлением. Ведь младенец успокоится с грудью намного быстрее и уснет.

3. При кормлении грудью активно вырабатывается окситоцин, тем самым процесс восстановления после родовой деятельности происходит быстрее. Окситоцин благоприятно действует на сокращение матки и предупреждает развитие кровотечения после родов.

4. Отсутствие контрацепции. Но не на сто процентов и только в том случае, если малыш находится лишь на грудном вскармливании, без докорма и дополнительного питья. В этот период, до наступления полугода ребенка, у женщины наблюдается лактационная аменорея, то есть у нее нет ни овуляции, ни месячных и новая беременность наступить не может, поэтому контрацептивы не нужны.

5. Медицинская статистика показывает, что вероятность появления раковых опухолей в груди или органах мочеполовой системы гораздо ниже у женщин, кормящих грудью.

Грудное вскармливание благотворно сказывается на восстановлении организма женщины после родов.

6. Сильное изменение уровня гормонов может привести к послеродовой депрессии. А при грудном вскармливании активно вырабатываются эндорфины, которые уменьшают стресс, успокаивают и помогают бороться с навалившимися трудностями без паники и невротических реакций.

7. В период лактации в женском организме вырабатывается пролактин — гормон, который отвечает за любовь и чувство привязанности к своему ребенку. Считается, что кормящие мамы более заботливые и ласковые, чем женщины, которые кормили малыша смесью.

8. Мнение, что при лактации нельзя восстановить прежнюю стройность своего тела, ошибочно. Вместе с лактацией жир уходит естественным путем, без изнуряющих физических нагрузок и жестких диет. Нужно лишь следить за питанием, не переедать, тогда и вес уйдет достаточно быстро.

9. Смесь со всеми необходимыми питательными элементами стоит немало. При естественном кормлении гораздо дешевле обходится правильное питание мамы, от которого зависит продолжительность и качество вскармливания. В течение года на соски, бутылки, смеси будет потрачена круглая сумма.

10. Один из немаловажных плюсов гв — это удобство, особенно в дороге. Длительные поездки на поезде или машине довольно комфортны, не нужно брать с собой банки со смесью, бутылки и стерилизаторы. Даже в том случае, если малыш уже подросший (от года), ему также можно дать грудь, он успокоится и будет сыт.

Грудное вскармливание позволяет накормить и успокоить малыша в любом месте и в любое время.

При принятии решения, как кормить новорожденного, стоит внимательно изучить все преимущества естественного вскармливания не только для грудничка, но и для самой женщины. Возможно некоторые вопросы отпадут сами собой и молодая мама примет верное решение в пользу будущего здоровья малыша и гв.

Питание ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Иногда возникают ситуации, когда грудное вскармливание невозможно: нет молока или маме нельзя кормить по медицинским причинам. В таком случае ребенка переводят на искусственное вскармливание. В качестве основного питания для таких детей выступают молочные смеси. Их состав по своим свойствам приближен к грудному молоку. Обычно они состоят из белков молочной сыворотки, лактозы, казеина, дополнительно добавляются витамины и минеральные вещества. Определиться с выбором смеси поможет врач, наблюдающий за малышом.

Суточный объем смеси для ребенка в возрасте:

• от 0 до 2 месяцев составляет 1/5 массы тела;
• от 2 до 4 месяцев — 1/6;
• от 4 до 6 месяцев — 1/7;
• от 6 месяцев до года — 1/9-1/8 массы тела.

Необходимый объем питания нужно разделить на число кормлений. Режим кормлений по требованию возможен только при кормлении грудным молоком. При искусственном вскармливании частота кормлений до введения прикорма составляет 6-7 раз в сутки (приблизительно каждые 3,5 часа).

Преимущества грудного вскармливания новорожденного

Материнское молоко в оптимальных количествах содержит все питательные и полезные вещества, которые необходимы для роста и развития малыша. Благодаря уникальному содержанию грудного молока, у младенцев на грудном вскармливании значительно уменьшается риск развития в кишечнике болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают болезни пищеварительной системы и диарею.

Кроме того, установлено, что груднички менее подвержены развитию таких заболеваний, как аллергия, рак, детский диабет, ожирение, респираторные и ушные инфекции. Детки, получающие грудное молоко, имеют меньшую вероятность возникновения СВСМ – синдрома внезапной смерти младенцев.

Немаловажно, что вскармливание новорожденного грудью укрепляет эмоциональную связь матери и малыша, дарит ребенку ощущение защищенности и любви. Это очень важно для психологического и личностного становления малыша, его будущей взрослой жизни

Основные принципы правильного грудного вскармливания

Для того чтобы грамотно организовать процесс грудного вскармливания, мама должна выполнять некоторые правила.

Еще до родов будущая мама должна психологически себя настраивать на грудное вскармливание.
Очень хорошо, если еще в родильной палате мама сможет приложить ребенка к груди. Кроме несомненной пользы первого молозива для малыша, это поможет налаживанию тесного контакта между женщиной и малышом. Лучше выбрать тот роддом, в котором мама будет в одной палате с ребенком. Малыш с первых дней жизни начнет привыкать к грудному вскармливанию. Не нужно волноваться, что в первые 2 – 3 суток молозива будет совсем немного. Уникальный состав молозива не только позволит ребенку наедаться, но и обеспечит его организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Молозиво подготавливает пищеварительную систему малыша к грудному молоку.
Большинство педиатров советуют применять вскармливание новорожденного по требованию. Это необходимо не только для того, чтобы малыш насытился, но и для его комфортного самочувствия. В первые месяцы жизни малыша его можно прикладывать до 10 – 12 раз в сутки. Такой режим вскармливания поможет увеличить приток молока и обеспечить ребенка грудным кормлением на протяжении долгого периода.
Не нужно насильно прерывать кормление малыша в первые месяцы, лучше подождать, пока он насытится. Если маме необходимо прервать кормление, можно положить мизинец в уголок ротика ребенка, и он его откроет.
Для сохранения продолжительного грудного вскармливания младенца не стоит кормить его из соски. Если возникает необходимость в прикорме, лучше давать его с пипетки или ложечки

При этом прикорм дают только после грудного вскармливания.
Важно следить за правильным положением малыша во время кормления. Сначала удобнее всего кормить ребенка лежа

Позже можно перейти в положение сидя, подбирая позы, удобные для женщины и малыша. Мама должна контролировать, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Нужно, чтобы малыш брал в рот не только весь сосок, но и большую часть ареолы. Тогда он будет меньше заглатывать воздух, да и маме процесс кормления не доставит дискомфорта.
При грудном вскармливании новорожденного не нужно прикладывать ко второй груди, пока он полностью не опорожнит первую грудь. Дело в том, что через 5 – 10 минут сосания из груди начинает выделяться «позднее» молоко, которое более питательно, чем «ранее». Кроме того, сосание одной груди в течение длительного времени способствует полноценной работе кишечника ребенка.
Многие специалисты не рекомендуют при грудном вскармливании младенца допаивать водой, чаем или другой жидкостью. Можно допаивать ребенка только при сильной жаре или когда он болен. Во всех других случаях материнское молоко полностью покрывает его потребность в жидкости.
Не нужно сцеживать молоко после каждого грудного вскармливания. При правильном вскармливании грудного молока вырабатывается столько, сколько ему нужно. Иногда сцеживать молоко приходится, если мама вынуждена покинуть малыша на некоторое время. Тогда в отсутствие матери его кормят грудным молоком из бутылочки. В таком случае важно правильно подобрать соску. Она должна быть упругой и содержать 3 – 5 небольших дырочек.
Еще одно заблуждение, которое осталось с недавнего прошлого – мыть соски перед и после каждого кормления. Грудь моется только во время принятия душа. Более частое мытье сосков способствует смыванию особой смазки с соска и ареолы. В результате этого женщина может испытывать боль при грудном вскармливании новорожденного, а также повышается риск появления трещин на сосках.
После кормления необходимо подержать ребенка вертикально в течение 10 – 20 минут, для того чтобы из желудочка вышел воздух. После этого малыша нужно положить в кроватку на бочок.
Для увеличения выработки грудного молока перед кормлением ребенка мама должна поесть, лучше жидкую пищу.

Суточная потребность детей в основных ингредиентах

Если вы когда-то сидели на диете, то точно знаете, что такое БЖУ, и сколько вам в сутки нужно белков, жиров и углеводов для счастья. Это и есть основные ингредиенты любой пищи.

Грудничку до 4 месяцев при смешанном вскармливании в сутки необходимо получать: 3-3,5 г белков, 5,5-6 г жиров и 12-14 г углеводов на один килограмм веса.

То есть, новорожденному с массой тела в 4 кг нужно, в среднем, 12 г белка, 24 г жиров и 48 г углеводов. После 4 месяцев суточная потребность в белке возрастает до 4, а жиров – до 6 грамм в сутки. Количество углеводов при этом не меняется.

Используя эти данные, вы можете заморочиться и посчитать, получает ли ваш новорожденный все необходимое. Но если малыш крепко спит и стабильно прибавляет в росте и весе, переживать и заниматься точными подсчетами просто не имеет смысла. Малыш все равно будет просить кушать ровно столько, сколько ему необходимо, что бы вы там не вычислили при помощи калькулятора, организм грудничка лучше знает, чего ему надо и сколько.

Принцип подкармливания младенца

Лучшие специалисты Ассоциации Консультантов Естественного Вскармливания (АКЕВ), рекомендуют выработать и придерживаться нескольких принципов подкармливания искусственными смесями:

Основное питание – молоко матери. Покупные смеси это – не заменители естественного питания, а дополнение к недостаточному его количеству. Запомните: никакое искусственное питание, никакая смесь не в силах заменить материнское молоко в полном объёме.

Временное решение. Дополнительная подкормка необходима только в первые несколько месяцев жизни малыша. После шести месяцев жизни искусственное питание меняют на прикорм, в питание вводят каши, различные овощные и фруктовые пюре.

Принудительное увеличение лактации у матери. Частое кормление младенца способствует увеличению выработки грудного молока у матери. Количество пребывающего молока в груди напрямую зависит от частоты прикладывания к ней малыша. Исходя из этого советуют не придерживаться никаких режимов питания: прикладывайте новорождённого к груди по любому поводу. Никаких сосок и пустышек, уберите любые предметы, которые ребёнок может использовать в качестве соски. Любое поисковое движение может оказаться желанием перекусить, предлагайте грудь всегда. Проснулся ночью, утром – предлагайте покушать

Гормоны пролактина активно вырабатываются с трёх часов утра, поэтому важно кормить в утреннее время.

Такие меры помогут естественным путём исключить смешанное питание из рациона вашего грудного ребёнка. Налаженная лактация необходимого количества молока матери уже через несколько недель даст возможность отказаться от докорма.

Если вы думаете, что подкармливать малыша проще, чем вскармливать грудью, вас ждёт разочарование. Смесь необходимо приготовить заранее и поддерживать ее температуру. Необходимо подогревать перед кормлением. Посуду обязательно следует стерилизовать каждый раз после её использования. Прежде чем перевести младенца на подобное питание, следует задать себе вопрос: переход на искусственное подкармливание ребёнка — это необходимость или прихоть?