Виды и польза массажа при кашле для детей, техника проведения в домашних условиях

Разновидности и их особенности

Существует много массажных техник, позволяющих вылечить детский кашель при бронхите. Массаж грудной клетки позволяет избавиться от заболевания без использования лекарственных препаратов, укрепляет организм и снижает риск рецидивов.

Существует пять массажных техник, которые используются при мокром кашле у малышей:

• Дренажный – проводят с помощью постукиваний, поглаживаний и пощипываний.
• Точечный – действие направлено на активизацию биологически активных точек.
• Баночный – для проведения используются медицинские банки, которыми водят по определенной траектории.
• Перкуссионный, или вибрационный, – специальная техника, вызывающая вибрации в области грудной клетки и верхней части спины.
• Медовый – сочетание меда и специальных массажных техник оказывает разогревающее и отхаркивающее действие.

Классический дренажный

Дренажный массаж детям при кашле делают на 4-5 день заболевания. У ребенка должны отсутствовать любые симптомы интоксикации, обезвоживания, повышенной температуры и повреждения кожи.

• Начиная процедуру, положите ребенка на животик и приподнимите область бедер, подложив предварительно скатанное в валик полотенце или маленькую подушечку.
• Затем, мягко поглаживая малыша, нужно разогреть спинку, двигаясь руками вдоль позвоночника, от поясницы к плечам. Движения рук не должны задевать область почек, которые находятся над поясницей, а также сам позвоночник.
• Чтобы улучшить прилив крови, с помощью подушечек пальцев нужно делать круговые движения по направлению от плеч вниз, затем повторить эти же движения с помощью костяшек пальцев.
• Теперь наступает черед постукиваний. Собранными в лодочку ладонями нужно простучать поочередно обе стороны спинки, не задевая при этом позвоночник и почки.
• Затем мягкими разминающими движениями с легким нажимом нужно поглаживать спинку сверху вниз.

После этого ребенка нужно усадить, слегка нажать на нижние ребра открытыми ладонями, чтобы он прокашлялся, либо попросить его покашлять. Если малыш совсем маленький, можно ложечкой нажать ему на корень языка, это поможет ему откашляться.

Для улучшения скольжения рук по телу можно пользоваться детским кремом.

Точечный

Китайский метод иглоукалывания, или акупунктуры, заключается в воздействии на особые точки, расположенные определенным образом на нашем теле. Надавливая на них или укалывая их иглой, мы побуждаем собственные защитные силы организма на борьбу с заболеванием.

Проводя акупунктуру малышу при кашле, можно добиться выздоровления без применения лекарственных препаратов. Точечный массаж не рекомендуется проводить дома, без специальных знаний и подготовки, потому что, не рассчитав силу надавливания и время воздействия, можно запросто навредить детскому организму. Точечный массаж выполняет только специалист.

Баночный

Чтобы провести такой массаж от кашля детям, вам потребуется детское масло для тела и силиконовые вакуумные банки, которые можно приобрести в аптеке.

Уложите малыша на живот, обильно смажьте спинку маслом и осторожными движениями водите банками по детской спинке в течение 5-6 минут. Движения могут быть в виде спирали, восьмерок, зигзагов, а также по диагонали – от позвоночника к рукам.

Образовавшийся вакуум между телом и банкой ускорит кровообращение и обменные процессы, что поспособствует скорейшему выздоровлению. Затем ребенка нужно укрыть одеялом и уложить спать, не забывая переворачивать его во время сна, чтобы мокрота не застаивалась в дыхательных путях.

Перкуссионный

Техника этой процедуры заключается в выполнении легких вибраций в области спины с помощью кончиков пальцев или ребер ладони.

Постукивать детское тельце стоит особенно аккуратно, поскольку слишком сильное давление чревато смещением позвонков или синяками.

Перкуссионный (вибрационный) массаж от кашля ребенку проводят в положении лежа на животике, подложив под бедра подушечку.

После процедуры малыша необходимо усадить и попросить откашляться либо, если это грудничок, вызвать легкий рвотный позыв, нажав на основание языка.

Медовый

Медовый массаж от кашля следует проводить детям, только если вы уверены, что у них отсутствует аллергия на мед и остальные продукты пчеловодства.

При сухом кашле массаж с медом неэффективен.

Уложите ребенка на животик и легкими поглаживающими прикосновениями разогрейте спинку. После этого возьмите немного липового меда и массирующими движениями нанесите его на кожу. Когда мед начнёт загустевать, делайте движения ладонями по типу отлипаний и прилипаний.

Когда кожа малыша хорошо покраснеет, процедуру следует закончить и наложить медовый компресс на 20 минут, после чего смыть.

Виды

Массаж при кашле у ребенка рекомендован в качестве дополнения к основному лечению. Грамотно проведенные манипуляции улучшают ток крови, лимфы, за счет чего лишняя мокрота выводится намного быстрее.

Массаж увеличивает подвижность ребер, а также усиливает эффект лекарственных препаратов, которые употребляет ребенок.

Существует несколько эффективных способов проведения массажа при недугах, которые сопровождает кашель. Выделяют дренажный, вибрационный, а также баночный и точечный массаж. Каждый из них имеет свои особенности, преимущества.

Ознакомившись с техникой, каждый родитель может выполнять процедуры в домашних условиях. Регулярное воздействие поможет малышу быстрее избавиться от мокроты и пойти на поправку.

Дренажный

Дренажный массаж – это наиболее доступная и популярная массажная техника. Его можно смело проводить для укрепления детской дыхательной мускулатуры в дополнение к назначенной медикаментозной терапии.

Как правило, такой вид процедур назначается детям с сильным затяжным кашлем. Дренажный массаж показан при бронхите, эмфиземе легких, воспалении легких, а также при бронхиальной астме.

При этом родители должны помнить о том, что при остром течении заболевания массаж осуществлять нельзя. Для выполнения дренажного массажа ребенка нужно уложить так, чтобы грудь находилась выше головы. Для этого под живот можно подложить подушку. Затем проводится растирание спины снизу вверх до легкого покраснения кожи.

Основные виды движений в данном случае – поглаживание и растирание. Вибрационные движения занимают четверть времени сеанса. На заключительных этапах осуществляются легкие похлопывания ладонями по спине. После завершения массажа ребенок должен хорошо откашляться. Специалисты обычно назначают 8 сеансов массажа по 8 минут в день.

Вибрационный

Для проведения вибрационного массажа также не требуются определенные медицинские знания, навыки. Нужно только предварительно проконсультироваться с доктором и ознакомиться с техникой. Во время сеанса ребенок должен занять коленно-грудную позу и лечь животом на подушку. Голова должна находиться ниже грудной клетки. Основное воздействие при вибрационном массаже осуществляется на лопаточную область. Колебательные движения при этом направляются вглубь зоны, а не в стороны.

Массаж начинается с поглаживаний и постепенно переходит к более прерывистым и активным действиям:

• поколачиванию: движения проводятся при помощи подушечек пальцев между лопатками;
• похлопываниям: легкие удары нужно осуществлять кистью (немного согнув ее, чтобы получилась воздушная подушка);
• рублению: обрабатывают пространство ребром ладони вдоль мышечных волокон (зону воротника, почек и позвоночника не задействовать);
• пунктированию: задействованы 2-4 пальца, которые работают попеременно (словно играют на пианино).

Важно, чтобы манипуляции не вызывали острой боли, неприятных ощущений. На протяжении сеанса ребенку нужно сесть и откашляться несколько раз

В случае выполнения правильного массажа облегчение наступает уже через два сеанса.

Баночный

Нужно сразу отметить, что баночный массаж можно делать только детям старшего возраста. Для его проведения необходимо подготовить специальные медицинские банки.

Изделия можно купить в аптеке. Подобный вид массажа особенно полезен при бронхите, а также трахеите, воспалении легких. Баночный массаж помогает выводить мокроту из дыхательных путей, а также избавиться от продолжительного кашля.

Проводить такой массаж должен только специалист. Перед началом процедуры на спину наносят масло или вазелин для лучшего скольжения. Банки смазывают внутри спиртом, подносят к коже, поджигают изнутри и резко ставят на спину

При этом важно, чтобы спирт из банки не капал на кожу

Две банки располагаются на уровне второго грудного позвонка. После этого выполняется движение вдоль позвоночника вверх и вниз по 6-8 раз с каждой стороны. На заключительном этапе проводится массаж межреберных линий. Ребенка после массажа нужно укрыть одеялом не полчаса.

Точечный

Такой вид массажа проводится с учетом расположения акупунктурных точек. Для выведения мокроты, борьбы с кашлем оказывается воздействие на точки парного меридиана легких (11 точек).

Массаж начинают с грудной клетки по направлению к ключице и плечу. После этого нужно дойти до большого пальца верхней конечности.

Точечный массаж проводят путем разминания, иглоукалывания. Также может проводиться прижигание активных точек. Точечный массаж полезен при удушье, бронхиальной астме, воспалении легких и ларингите.

Выполнять точечный массаж самостоятельно не следует, поскольку незнание техники может негативно сказаться на самочувствии ребенка. 

Техника выполнения

Различают несколько техник, которые помогают вывести мокроту при кашле у грудничков. На каждой из них остановимся более детально.

Дренажный

Особенность этой техники заключается в том, что голова малыша должна находиться ниже туловища. Для этого под ребенка необходимо подложить небольшую подушку или валик. После правильного размещения следует приступать к таким манипуляциям:

1. Разогреть бронхи. Для этого требуется делать поглаживающие движения, начиная от области плеча, заканчивая поясницей. Цель будет достигнута тогда, когда кожа ребенка будет иметь красноватый оттенок.
2. Делать пощипывающие манипуляции, используя пальцы обеих рук.
3. Затем делать легкие постукивающие движения по всей спине подушечками пальцев.
4. Легкие похлопывания ребром ладони вдоль позвоночника.
5. Завершающим этапом является постукивание ребрами кулаков по спине снизу вверх.
6. После этого необходимо провести такие же манипуляции, только на животе между ребрами.

После процедуры грудничка необходимо укутать в теплое одеяло. В таком состоянии он должен пролежать около 1-2 часов. В этот период каждые 15 минут следует его переворачивать на другой бок. Это поможет избежать застаивания слизи в легких.

Длительность 1 сеанса должна составлять 10 минут. При этом количество процедур в день должно быть не менее 2. Полный курс лечения таким способом рассчитан на 5 дней.

Смотрите видео о том, как делать дренажный массаж от кашля:

https://youtube.com/watch?v=MWhQ8bhtQdU

Вибрационный

Вибрационный массаж заключается в постукивании по спине малыша. Пошаговая инструкция:

1. Положить малыша на животик.
2. Мама должна положить раскрытую ладонь на спину, избегая области ствола позвоночника.
3. Вторую руку следует сжать в кулак, делать не сильные постукивания от пальцев к запястью.

Длительность 1 процедуры должна составлять не более 3-4 минут, их количество — 3 в сутки. Весь курс лечения занимает в среднем 4-6 дней. Все зависит от степени запущенности кашля.

Отхаркивающий (постуральный)

Данный вид воздействия имеет схожесть с дренажным массажем. Рассмотрим пошагово, как он выполняется:

1. Положить ребенка на подушку или валик так, чтобы его голова была ниже туловища, можно также разместить его на коленях.
2. Малыш должен лежать лицом вниз.
3. С двух сторон от середины позвоночника захватить немного кожи.
4. Перебирая ее, двигаться по направлению к плечам.
5. Отступить на пару см к краям боков, проделать такую же манипуляцию.
6. Делать по 10-20 подходов.

Длительность 1 сеанса составляет не больше 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в сутки на протяжении 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выводиться мокрота. Для максимальной эффективности ему можно перед массажем дать отхаркивающий лечебный сироп.

Перкуссионный (метод Комаровского)

Данный метод заключается в таких действиях:

1. Уложить ребенка на живот, под тазовую часть поместить валик.
2. Делать постукивания пальцами по всей поверхности спины не под прямым углом.
3. Проводить процедуру на протяжении 1 минуты.
4. Затем малыша следует приподнять, приложить к корню языка ложку — это поможет ему откашляться.
5. Повторить постукивания через пару минут еще раз.

Длительность такого лечения составляет 5 дней. Количество процедур — 3 в сутки. При этом необходимо знать о таких правилах проведения перкуссионного массажа:

• Он не является самостоятельным методом терапии, применяется в качестве дополнения к лекарственному лечению.
• Не следует делать такой массаж при повышенной температуре тела.
• Не применять этот метод во время приема медикаментозных препаратов, тормозящих кашлевый рефлекс.
• Во время массажа требуется избегать зону позвоночника.

Также доктор Комаровский рекомендует обратить особое внимание еще на один нюанс: во время перкуссионного массажа каждые 30 секунд необходимо менять положение головы малыша

Зачем назначают массаж грудной клетки при бронхите

Бронхит представляет собой воспаление слизистой оболочки бронхов без вовлечения в патологический процесс тканей легких. При этом эпителий бронхиального дерева становится отечным, полнокровным, рыхлым. Бокаловидные клетки, в норме продуцирующие несколько десятков миллилитров слизи, начинают производить ее в чрезмерном количестве. Секрет приобретает вязкий, густой характер, застаивается в просвете мелких бронхов. При раздражении застойным содержимым особых рецепторов на слизистой оболочке дыхательных путей возникает защитная реакция – кашель.

Массаж проводится после стихания острой фазы заболевания. Повышенная температура тела является абсолютным противопоказанием.

Если развивается простой бронхит, мокрота эффективно выводится при кашлевых толчках. Однако при обструктивном процессе воспалительные изменения намного более активны. Кроме того, в этом случае к воспалению присоединяется бронхоспазм по причине повышенного тонуса гладкой мускулатуры самих бронхов. В результате мокрота отходит с большим трудом, закупоривая нижние отделы бронхиального дерева и снижая эффективность дыхания. Обструктивный бронхит опасен осложнениями в виде присоединения пневмонии или бронхопневмонии: застойная слизь служит идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Именно по этой причине залогом скорейшего выздоровления является эффективное выведение мокроты. Наиболее действенный метод физиотерапии при бронхите – дренажный массаж.

Процедуры проводятся после стихания острой фазы заболевания. Повышенная температура тела (более 37,2-37,3 °С) является абсолютным противопоказанием.

Также к противопоказаниям относятся:

• гнойничковые поражения кожи;
• травмы и раны кожных покровов;
• наличие злокачественных новообразований;
• тромбозы, тромбофлебиты;
• острые состояния со стороны других систем и органов;
• декомпенсация сопутствующих хронических болезней;
• активные психоневрологческие заболевания;
• заболевания лимфатических узлов.

Многие пациенты, решившие проводить массаж на дому, сталкиваются с вопросом, как делать его правильно?

Начинать сеанс необходимо с обработки спины. Под область голеностопных суставов помещается плотный валик диаметром 10-15 см, пациент укладывается на ровную горизонтальную поверхность на живот. Подушка под голову не кладется, руки располагаются вдоль тела.

Обструктивный бронхит опасен осложнениями в виде присоединения пневмонии или бронхопневмонии: застойная слизь служит идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Массаж начинается с поглаживания равномерными скользящими движениями от поясницы вверх к плечевому поясу. При этом для уменьшения трения и нейтрализации дискомфорта применяются специальные масла или крема. Поглаживающие движения чередуются с выжимающими, этот этап является подготовительным и длится не более нескольких минут.

Далее массажист производит растирание и разминание, которые в совокупности занимают около 10-15 минут

Особое внимание при этом уделяется межреберным промежуткам, мышцам, располагающимся по обеим сторонам от позвоночника (паравертебральная область), над- и подлопаточным областям и воротниковой зоне

Заключительным этапом обработки спины является собственно вибрационный массаж. На протяжении 2-4 минут необходимо производить постукивание, похлопывание, поколачивание. Такие движения обеспечивают не только активизацию кровотока в обрабатываемой зоне, но и способствуют продвижению бронхиального секрета, помогая его отхождению от стенок бронхов

Важно, чтобы грудная клетка при этом находилась на одном уровне с конечностями или ниже – такое положение обеспечивает наиболее эффективный пассаж мокроты

После обработки спины производится массаж передней поверхности грудной клетки. Валик при этом перемещается под колени, руки также – вдоль тела. Эта часть сеанса проводится в той же последовательности, длится 10-15 минут

Внимание акцентируется на межреберных промежутках, области ключиц, проекции тела грудины

Процедура завершается поглаживанием и потряхиванием с легким сжатием грудной клетки на выдохе и расслаблением на вдохе.

Народные способы

Лекарственное лечение, физиопроцедуры являются традиционными и довольно распространенными способами выведения патологического секрета из бронхов и горла. Однако народные средства в составе комплексной терапии станут не менее результативными в разрешении проблемы, как убрать мокроту у ребенка из дыхательной системы.

При прогрессировании заболевания необходимо применение комбинированных средств, снижающих вирусный, воспалительный и инфекционный процессы в дыхательной системе. Родители должны помнить, что даже самые безобидные травяные чаи могут стать причиной развития побочных эффектов у малыша, поэтому без консультации педиатра лечение начинать нельзя.

Отвар из бузины

Лекарственный напиток состоит из 1 л кипятка и 10 ч. л. свежих или высушенных ягод. Смесь настаивается 5 минут, кипятится 2 минуты, фильтруется через мелкое сито. Полученный отвар для хранения лучше поместить в термос. Пить по 150 мл маленькими глотками в теплом виде 2 раза в день. Курс лечения 5-7 дней.

Банановый эликсир

Сочетание молока с бананом способствует мягкому воздействию на пораженные слизистые глотки, снимает першение и раздражение. Использование в рецепте меда или сливочного масла помогает вывести мокроту из бронхов и горла. На 200 мл кипяченого молока берут 1 измельченный в блендере банан. Все перемешивают, слегка охлаждают. К смеси по вкусу добавляется 1 ст. л. сливочного масла или натурального меда. Принимать 2 раза в сутки до исчезновения мокроты.

Компресс из картошки

Для одной процедуры понадобится три средних отварных картошки. Приготовить пюре на водном отваре. Смесь должна получиться средней консистенции. Завернуть ее в пищевую пленку или пакет, поместить в мягкую фланелевую ткань. После этого компресс прикладывается к грудной клетке, чуть в сторону от сердца, при необходимости фиксируется теплым шарфом.

Длительность процедуры 2 часа, все это время ребенок должен быть укутан пледом или одеялом. С целью разжижения мокроты и улучшения ее выведения рекомендуется применять аппликации с капустой в сочетании с медом, горчичным порошком, барсучьим или медвежьим жиром.

Виды массажа

Возраст ребенка
Виды и особенности манипуляций
Длительность процедур
До 3 месяцев
Младенцам в этом возрасте не назначают массаж
—
3 месяца-1 год
Выполнять лечебные процедуры может только профессиональный массажист. Сеанс состоит из легких поглаживаний, растираний и постукиваний пальцами

Обязательно применение нейтрального масла для кожи малыша.
До 5 минут, 1 раз в день
1-3 года
Можно с осторожностью выполнять легкий вибрационный массаж, а также медовый – при отсутствии аллергической реакции
От 5 до 10 минут, до 2 раз в день
3-7 лет
Разрешается применять перкуссионную, дренажную и медовую технику (без масла), а баночную – с применением нейтральных масел
15-20 минут, до 3 раз в день
Старше 7 лет
Разрешено применять все виды массажных манипуляций
25 минут, до 4 раз в день

Дренажный

Выполняя дренажный массаж для детей при кашле, внимательно следят, чтобы средняя часть туловища  больного была выше головы. Пациент лежит лицом вниз, под живот помещается подушка. Основные этапы выполнения действий:

1. Разогревание грудной клетки. Выполняется поглаживанием и растирающими движениями.
2. Разминка межреберных мышц. Легкими продольными движениями обрабатываются спина и бока по направлению снизу вверх. Область позвоночника не затрагивается.
3. Щипковыми движениями прорабатывается вся поверхность спины в направлении от поясницы к голове.
4. Ребром ладони простукивается вся спина снизу вверх.
5. Двумя руками производится легкое сжатие тела с боков в области диафрагмы.

На видео ниже дополнительно рассказывается, в каких случаев назначается дренажный массаж и правильная техника его выполнения:

https://youtube.com/watch?v=MWhQ8bhtQdU

Вибрационный (перкуссионный)

Пример выполнения вибрационного массажа грудной клетки для детей представлен на видео. Этот простой способ состоит в многократном постукивании спины ребром ладони в направлении от середины спины к шее.

Вариант выполнения, который показывает доктор Комаровский – постукивание пальцами слабо сжатого кулака. Зона позвоночника не обрабатывается. После проведения сеанса нужно предложить пациенту хорошо откашляться, переведя его в вертикальное положение.

Перкуссионный массаж для детей – наиболее легкий и быстрый метод для избавления от избыточного скопления мокроты в дыхательных путях.

Медовый

Выяснив, нет ли у ребенка аллергии на продукты пчеловодства, можно провести сеанс лечебных манипуляций с медом. Это качественно разогревает грудную клетку и усиливает кровообращение. Последовательность действий:

1. Положение тела – лежа на животе.
2. Спина разогревается легкими растирающими и поглаживающими движениями.
3. Наносится достаточное количество жидкого меда, равномерно распределяется.
4. Движения поглаживания завершаются резким отрывом рук от кожи, при этом липкий мед создает затруднение.
5. Завершается процедура стиранием остатков меда и теплым укутыванием.

Точечный

Этот популярный метод, разработанный в Китае, требует специальных знаний и навыков. Точечный массаж при кашле у детей может эффективно выполнять только квалифицированный специалист. Техника задействует биологически активные точки, находящиеся на энергетических меридианах органов тела. Значение имеет не только правильный выбор места, но и сила, а также продолжительность воздействия на меридианы.

Баночный

Этот метод усиливает подкожное кровообращение в грудной клетке, укрепляет общий иммунитет организма. Для него используют медицинские банки из стекла или резины. Этапы лечебного сеанса:

1. Обильное смазывание кожи маслом или кремом.
2. Установка банок.
3. Скользящие движения банками, с захватом части кожи внутрь банки.
4. Прорабатывается вся поверхность спины, исключая зоны позвоночника и подмышек.
5. Сеанс завершается теплым укутыванием.

Как подготовиться к процедуре выполнения баночного массажа и технику его проведения смотрите на видео:

https://youtube.com/watch?v=KCD9OBNOLo8

Как правильно делать дренажный массаж

Такая манипуляция уменьшает интенсивность клинических проявлений, улучшает метаболические, трофические процессы в организме. Перед проведением массажа ребенку или взрослому для отхождения мокроты дают выпить отхаркивающие травы или таблетки, которые простимулируют разжижение слизи. Она будет лучше отходить. Затем проводят общие разогревающие растирания, усиливающие эффект дренажа.

Хотя положительный результат оказывает применение процедуры в любом возрасте, массаж при кашле у ребенка до года проводят после консультации с врачом. Легочная система у малышей несовершенна

Необходимо правильно делать такой массаж, механические методы воздействия применяют с осторожностью

Подготовка

Дренажный массаж при кашле делают в трех вариантах. Положение больного во время сеанса имеет огромное значение для стимуляции выведения слизи. Выбирать позицию нужно исходя из локализации патологического очага.

У детей и взрослых при кашле рекомендовано применение перкуссионного массажа. Он заключается в совершении постукивающих движений по ладони. Рука должна находиться на верхней половине груди, пояснице.

Методика:

• Пациента укладывают на твердую поверхность, опускают головной конец. Он занимает позу «поиска тапочек под кроватью».
• Под ноги подкладывают валик или полотенце.
• Лежит на животе. Массируют с помощью плоскостного или поверхностного и глубокого поглаживания грудной клетки. Хорошенько растирают пальцами мышцы между ребрами, область межреберий.
• Специалист разминает тело ладонями, продольно, спиралевидно или кругообразно сдвигая кожу параллельно ребрам от позвоночника.
• Кисти массажиста при вдохе двигаются параллельно 11 — 12 ребрам. На выдохе сильно сжимают грудь. Сдавление диафрагмы стабилизирует вентиляцию в нижних отделах легких. Проводят с 2-х сторон в течение 3 — 5 минут.

Массаж при кашле длится 15 минут. После его завершения следует встать и хорошенько выкашляться. При правильном проведении процедур выделяется большое количество мокроты.

Метод дренажа эффективен и при похудении. Улучшается движение крови по сосудам, лимфы, активизируется метаболизм.

Техника выполнения

Предварительный сеанса улучшает кровообращение, подготавливает организм для лучшего отхождения слизи. После него рекомендуется проведение следующего этапа. Существует несколько техник и видов выполнения дренажного массажа при влажном кашле.

1. Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
2. Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
3. Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
4. Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
5. Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.

Время выполнения дренажного массажа составляет 20 — 30 минут.

Манипуляции в период обострения бронхита, при кашле при пневмонии, астме выполняются ежедневно по 3-5 раз в день. Для видимого отхождения мокроты достаточно сеансов 8 – 10. Если они плохо переносятся, их уменьшают или отменяют.

Применяют лимфодренажную процедуру для уменьшения жидкости, отеков в организме, выведения из тканей и органов токсинов. Этот метод является хорошим средством для похудения, улучшает состояние кожи.

При таком аппаратном массаже бывает достаточно всего одной процедуры для нормализации состояния при кашле. Однако ручной дренажный массаж более эффективен для проведения манипуляций.