Геморрой при грудном вскармливании: причины и лечение

Как лечить анальный варикоз после родов

Единственно верным решением будет обратиться к проктологу, который после осмотра сможет назначить лечение, соответствующее стадии послеродового геморроя. При этом обязательно нужно сказать доктору, что вы кормите грудью, тогда препараты он будет подбирать безопасные для малыша – таких, поверьте, немало.

Итак, для лечения геморроя в период лактации подходят далеко не все препараты, причем это касается не только таблеток и микстур, но и ректальных свечей. Казалось бы, как лекарство, которое поступает, минуя систему пищеварения, может попасть в молоко? Оказывается, проникая через слизистые оболочки прямой кишки, вещество проникает в кровь, а поскольку именно из крови и плазмы формируется грудное молоко, следы лекарства могут в нем оказаться. Потому, прежде чем начинать лечение геморроя после родов, стоит все же проконсультироваться со специалистом.

lechenie-gemorroja.com

Свечи и мази

Местные средства в виде свечей и мазей снимают боль и раздражение, способствуют заживлению трещин, улучшают микроциркуляцию крови. Во время грудного вскармливания подойдут препараты только на натуральной основе:

• с облепиховым маслом;
• календулой;
• прополисом;
• маслом печени акулы.

Свечи с преднизолоном снимают отек геморроидального узла и облегчают воспаление, гепарин разжижает кровь, помогая уменьшить шишки.

Мазь Вишневского и мазь Флеминга: оба препарата содержат натуральные продукты (березовый деготь, экстракты календулы, конского каштана, гамамелиуса, ментол), снимают воспаление, смягчают и обезболивают.

Кроме свечей и мазей доктор может назначить противовоспалительные таблетки (венотоники), укрепляющие венозные стенки, однако с этим стоит быть поосторожнее – во время беременности и грудного вскармливания арсенал таких препаратов крайне органичен. Как правило, врачи стараются обойтись местным лечением, свечами, примочками и мазями.

Внимание! Если вы принимали венотоники во время беременности, не стоит просто продолжать их использовать без консультации с врачом при геморрое после родов

Примочки и компрессы

Для облегчения состояния, особенно при внешнем геморрое 2 и 3 стадии, когда геморроидальные шишки выпадают из ануса и сильно болят, попробуйте примочки с охлажденным 40% раствором глюкозы. Чистую хлопчатобумажную ткань обильно смочите в растворе и приложите к больному месту, сверху прикройте гигиенической прокладкой и держите 3-4 часа. Считается, такие примочки помогают рассосаться тромбу в воспаленном геморроидальном узле.

Ванночки или примочки с охлажденными отварами травок — ромашки, шалфея, зверобоя, крапивы.

Несколько листиков герани промойте, просушите, смажьте оливковым, а лучше облепиховым маслом и введите в анальное отверстие. Оставьте такую импровизированную свечку на ночь, утром как следует подмойтесь водой комнатной температуры.

Другие современные методы лечения

Если консервативное лечение не помогает, придется использовать другие методы, доступные кормящей маме:

instagram @doctor.pletner

Инфракрасная коагуляция. Непосредственное воздействие на геморроидальные узлы инфракрасного облучение. Прижигание при помощи специального прибора проводят амбулаторно, она безболезненна – анестезия не требуется, дает устойчивый результат, но рекомендуется только при первой стадии варикоза, когда еще нет выпадения геморроидальных шишек наружу.

Латексное лигирование геморроидальных узлов. При помощи специфического инструмента-лигатора, на геморроидальный узел у самого его основания набрасывают латексное кольцо и передавливают ножку, перекрывая доступ крови к нему. Через 1-2 недели узел некротизируется и отпадает. Процедуру может выполнить опытный проктолог амбулаторно.

Операция Лонго. Подшивание выпадающих геморроидальных узлов и слизистой анального канала. Эта процедура требует обезболивания и придется полежать в стационаре несколько дней.

При 3-й и 4-й степени заболевания придется лечь на более серьезную операцию в больницу, но, разумеется, лучше до этого не доводить.

Fotolia

Как лечить геморрой после родов

Терапия геморроя должно осуществляться комплексно, при этом под строгим контролем врача-проктолога. Он сможет оценить эффективность проводимого лечения, а при необходимости откорректировать его.

Лекарственные средства

На всех стадиях геморроя лечение должно сопровождаться применением медикаментов. Из лекарственных средств наиболее эффективными считаются:

• молочно-растительная диета;
• сидячие теплые ванны;
• микроклизмы;
• обезболивающие суппозитории («Анестезин», «Ультрапрокт»);
• противовоспалительные суппозитории («Простопин», «Постеризан»);
• кровоостанавливающие суппозитории (свечи с адреналином);
• комбинированные препараты («Релиф», «Релиф Адванс»).

Наиболее предпочтительными мазями для беременных и кормящих мам врачи-проктологи считают «Гепариновую мазь», «Троксевазин», «Релиф», «Постеризан», «Проктозан» и мазь «Вишневского». Именно эти препараты оказывают свой полезный эффект (снимают отек, уменьшают воспаление, предотвращают образование тромбов), при этом не оказывают пагубное действие на ребенка.

Выбирая антигеморройные суппозитории во время лактации, стоит помнить, что все эти препараты всасываются в кровь, соответственно, попадают в молоко матери. Именно поэтому данные медикаменты должны быть абсолютно безопасными. В клинических испытаниях было доказано, что свечи с облепихой, календулой, прополисом, а также суппозитории «Релиф», «Прокто-гливенол» абсолютно безопасны для малыша, при этом оказывают мощный терапевтический эффект на женщину.

Народные средства

Избавиться от геморроя после родов можно, применяя средства народной медицины. Наиболее известными и эффективными средствами являются:

• отвары из зверобоя и горца почечуйного;
• настой крапивы, кизил, сок сырой рябины;
• теплые ванночки с зверобоем, березовым настоем, ромашкой, шишками хмеля, марганцовкой;
• примочки из глины, трав;
• свечи из сала, сырого картофеля, засахаренного меда;
• микроклизмы с облепиховым маслом, ромашкой, свекольным или картофельным соком.

Сильный геморрой после родов не будет вас беспокоить, если вовремя провести профилактические мероприятия. Соблюдение этих рекомендаций позволит предупредить развитие и усугубление течения патологии. Отказ от жирной, жареной и копченой пищи, алкоголя и табакокурения позволят нормализовать работу кишечника, устранить хронические запоры и улучшить состояние пациента. Нормализация режима труда и отдыха, отказ от тяжелых физических нагрузок улучшат отток крови от анального канала, а также уменьшат внутрибрюшное давление.

Малоизвестные техники

Если перечисленные выше средства не приносят должного результата лечения, а болезнь развивается дальше, врач может принять решение об отлучении ребенка от груди. Тогда можно будет принять более серьезные меры для устранения проблемы. Но есть и еще несколько малоизвестных методик лечения геморроя в период лактации. Если возникает такая необходимость, могут применяться следующие виды избавления от геморроя.

Легирование

Это довольно несложная процедура, не требующая госпитализации, но эффективная. Суть метода в том, что по средствам специального приспособления кольцо из латекса надевается на узел и сдавливает его у основания. Кровь перестает питать узел, и возникает его «голодание», после чего узел просто отторгается. Спустя 10 – 15 дней, узел отпадает, а пациент не ощущает при этом боли или дискомфорта.

Криодеструкция

Этот метод разрушает узлы низкими температурами, вплоть до – 200С. Аппарат под названием криозонд, связанный с баллоном с азотом, через различные трубочки передает газ на нужные участки. Лечатся любые стадии болезни, кроме 4. Возможно удаление как внешних, так и внутренних узлов.

Склеротерапия

Этот метод предполагает введение специального лекарства в организм, которое вызовет в расширенной вене фиброз и склероз. Благодаря этому происходит срастание патологической вены.

Инфракрасная фотокоагуляция

Уже по названию понятно, что в основе метода лежит воздействие инфракрасного излучения на узлы. Благодаря излучению ткани нагреваются и превращаются в обыкновенную корочку после ожога. Спустя несколько дней все выходит во время стула. Длится «операция» секунды, за один сеанс облучаются три узла. Через пару недель назначается новая операция на оставшиеся шишки. В руках профессионала данная процедура становится абсолютно безболезненной, а у пациента появляется надежда на полное излечение.

Лечение геморроя после родов

Данное заболевание нельзя игнорировать и не лечить, полагая, что со временем симптомы исчезнут самостоятельно. Опасным является и тот факт, что если геморроидальный узел расположен внутри заднего прохода, то возможно возникновение кровотечения. Для недавно родившей женщины такое состояние опасно, так как провоцирует возникновение анемии на фоне естественного послеродового малокровия.

Если симптомы заболевания слишком выражены и доставляют значительные неудобства, то целесообразно обратиться за консультацией к врачу–проктологу.

Однако молодая мать для предупреждения усугубления ситуации должна придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут уменьшить проявления геморроя после родов

Прежде всего, важно упорядочить режим и рацион питания, чтобы не допустить проявления запоров. Для этого каждый день нужно употреблять свежие фрукты и овощи, свежевыжатые соки

Избежать запоров помогут также каждодневные прогулки, гимнастика.

Лечение геморроя после родов предусматривает использование некоторых специально разработанных препаратов – преимущественно мазей и свечей. Но кормящая мать должна учесть, что без назначения доктора применять лекарственные препараты ей нельзя, так как они могут повлиять на состав молока.

Таким образом, лечение геморроя после родов подразделяют на несколько этапов, в зависимости от того, насколько тяжелой является степень недуга. Изначально для снятия отеков, восстановления тканей и обезболивающего воздействия применяются мази, таблетки, а также свечи от геморроя после родов.

Следующим этапом, способствующим избавлению от этого неприятного недуга, является правильный подход к питанию для обеспечения нормальных обменных процессов в организме и регулярной ежедневной дефекации. Желательно некоторое время соблюдать строгую диету с высоким содержанием клетчатки. После родов у многих женщин возникают проблемы со стулом, а частые запоры провоцируют обострение геморроя. В рационе не должно быть острых, кислых, соленых продуктов, которые раздражающе воздействуют на места, пораженные геморроем.

Следующим этапом лечения геморроя после родов является регулярное выполнение упражнений специальной лечебной гимнастики, о которых женщине расскажет врач

Не менее важно стараться сделать свой образ жизни максимально активным, поэтому лучше всего много гулять с малышом пешком, а не сидеть на лавочке с коляской. При сидении, особенно длительном, существенно увеличивается давление на анус, и в итоге состояние усугубляется

Очень хороший эффект проявляется от упражнений Кегеля. Они укрепляют мышцы вокруг заднего прохода, а также улучшают кровоток в области прямой кишки. У женщин, регулярно выполняющих эти упражнения, повторно геморрой проявляется очень редко. Такие упражнения состоят из трех частей. Изначально нужно медленно сжать мышцы промежности, после этого посчитать до трех и полностью расслабиться. Следующий этап – быстрое сокращение и расслабление мышц. Далее следует этап выталкивания, для чего нужно умеренно тужиться вниз. Такие тренировки нужно делать по пять раз в день, повторяя каждый этап по десять раз. Со временем количество подходов нужно увеличить до тридцати в день.

Существуют некоторые действенные рецепты народной медицины, которые можно использовать для лечения послеродового геморроя. Для приготовления раствора для спринцевания необходимо взять три головки свежего чеснока, измельчить их и залить одним стаканом горячего молока. Эту смесь нужно прокипятить и, остудив до комнатной температуры, перед сном делать им спринцевание. Примерно после пятого использования данной смеси должно наступить облегчение.

Можно также приготовить раствор для паровых ванночек. Для этого нужно взять четыре луковицы и залить их одним литром молока, перед тем не разрезая и не очищая. На протяжении часа луковицы нужно прокипятить в молоке до тех пор, пока жидкость не приобретет розовый цвет. После этого использовать ее для паровых ванночек, которые должны длиться по десять минут. Этот метод эффективно помогает избавиться от наружных узлов, а также заживляет трещины в заднем проходе.

Если все указанные методы не приносят результатов, а состояние женщины не улучшается, то возможно проведение хирургической операции. Но для предупреждения этого крайнего метода лечение геморроя после родов нужно начинать как можно раньше. Такая операция не является травматичной и проводится очень быстро.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях можно приготовить:

1. Медовые свечи. Мед заливают в формочку от свечи и оставляют в морозилке до замерзания.
2. Картофельные свечи. Из очищенного картофеля выстругивают свечу длиной 4–5 см и диаметром 0,4–0,5 см.
3. Холодные компрессы. Лед из морозилки оборачивают полиэтиленом, сверху – пару слоев хлопковой ткани. Накладывают на болезненное место на 1–2 минуты.
4. Ванночки с марганцовкой. Марганец разводят в 3–5 л воды до слабо-розовой окраски.
5. Ледяные свечи из травяных настоев. Охлажденные отвары целебных растений (ромашки, дуба) наливают в форму. Убирают в морозилку.

Прежде чем применять народные средства, следует проконсультироваться с врачом. Есть ряд противопоказаний:

• повышенная индивидуальная чувствительность;
• геморрой с осложнениями;
• ранний послеродовый период;
• ущемления и тромбозы;
• выраженное кровотечение.

Отвары и настои для внутреннего применения не применяют при лактации. Алкалоиды, сапонины, гликозиды могут попадать в кровь и в грудное молоко. Для младенца это опасно.

Народные средства от геморроя — безопасное лечение

1. Чесночное масло. Одна из задач при лечении и профилактике геморроя – нормализация кровообращения и устранения спазма в сосудах. Для этой цели прекрасно подойдет чесночное молоко. Но у средства существует ряд противопоказаний, среди которых заболевания ЖКТ, поэтому данный вид лечения стоит предварительно обсудить с врачом.

2. Молоко. Молочко можно приготовить следующим способом. Раздавите 5 средних зубчиков чеснока. Залейте чесночок молоком 200 миллилитров. Поместите охлаждаться на 120 минут. Настой готов.  Принимать его следует курсом из семи дней. Пить трижды в день по 2.5 миллилитра. Перерыв между курсами не менее 3 дней.

3. Трава коровяк. Данный рецепт способствует остановке кровотечения, а после оказывает общее лечебное воздействие. Вам понадобится трава вербаскум, или в народе – коровяк. Данное растение обладает нужными свойствами. Оно заживляет раны, обволакивает, снимает спазмы, снимает воспаление.

4. Готовим отвар из коровяка: Понадобится 15 грамм сухих цветков. Залейте цветочки 300 миллилитрами кипятка. Дайте попариться полчаса. Сцедите. Настой готов. Курс приема составляет 7 дней. Принимайте по 80 миллилитров трижды в день после трапезы.

Средство для лечебных ванн. Залейте 15 грамм цветков 250 миллилитрами воды, нагретой до кипения. Дайте отстояться 60 минут.

После тщательно сцедите, очень важно не допустить попадания в отвар мелких ворсинок, которые раздражают слизистую. С полученным отваром делайте ванны

Курс лечения рассчитан на пару недель при ежедневном применении. Принимать ванну следует сидя по времени около 20 минут.

5. Картофель. Данный рецепт наверное самый доступный. Он помогает снять неприятные ощущения при наружных узлах. Нужно натереть картофель. Обернуть массу в марлю или бинтик. И поместить на 10 минут. Предварительно следует провести тщательную личную гигиену, чтобы избежать попадания инфекции. А вот если геморрой внутренний, то следует вырезать свечу из сырого картофеля.

6.Облепиха – это чудесное средство для лечения данного недуга. Она способствует восстановлению поврежденных тканей, обезболивает, останавливает увеличение узлов, останавливает кровотечение, снимает воспаления и отеки.

Но лечение маслом должно быть комплексным.

В период лечения следует придерживаться диеты, которая устранит запоры, а также принимать льняное масло. Утром за полчаса до завтрака принимайте 15 миллилитров масла.

А в течение дня следует делать примочки, компрессы. Примочки делайте трижды в день, а вот вату смоченную маслом, можно оставить на всю ночь.

7. Крапива. Залейте 125 грамм сухих листочков крапивы кипяточком. После дайте настояться, до полного остывания жидкости, периодически размешивая. После остывания сцедите. Полученную водичку зеленого цвета следует употреблять трижды в день.

Подходит для периода лактации 

Пейте капустный рассол за полчаса до трапезы.

Обмывайтесь отваром из листьев лесной земляники.

Вводите на ночь шприцем пару миллилитров кедрового масла.

Накладывайте глиняные компрессы. Голубую глину разводите до сметано образной консистенции.

Измельчите 25 грамм листочков календулы, залейте 100 миллилитрами масла. Пусть состав настаивается три недели в темном месте. После сцедите и используйте в качестве мази или пропитки для тампонов.

К 30 граммам лаврушки добавьте 3 литра воды. Нагрейте до закипания и варите 120 минут. После дайте остыть. Принимайте по 60 грамм четырежды в день за минут 15 до трапезы.

Профилактика геморроя перед родами

Вместо того, чтобы долго лечиться, гораздо лучше предпринять профилактические меры.

1. В первую очередь откорректируйте ваш рацион. Одна из основных целей – предотвращение запоров. Постарайтесь соблюдать питьевой режим и кушайте больше продуктов с клетчаткой и кисломолочных изделий. Также следует ограничить потребление жирностей, соленостей и острого.

2. Проводите тщательную гигиену промежности после каждой дефекации. Также следует делать ванночки с травами, которые обладают антисептическим эффектом.

3. Старайтесь вести более активный образ жизни. Продолжайте совершать прогулки.

При первых же признаков геморроя обратитесь к проктологу. В период грудного вскармливания при использовании народных рецептов в виде отваров, настоев и лекарств, предварительно получите одобрение врача. Не все средства разрешены в данный период.

Помните, народные средства – это лишь дополнение к основному лечению.

Чем опасен?

В послеродовой период организм женщины ослаблен как никогда. Ему нужны все защитные силы для восстановления. А возникший геморрой расходует на себя часть функций иммунной системы. На фоне ослабленного иммунитета через трещины вокруг ануса болезнетворные бактерии беспрепятственно попадают в кровь, а затем и в грудное молоко. Кроме того, повышается риск возникновения анемии, парапроктита, тромбофлебита и даже рака кишечника.

Чтобы избежать страшных последствий, важно соблюдать меры профилактики еще во время беременности. Застой в венах не возникнет, если постоянно делать упражнение Кегеля, заключающееся в последовательном напряжении и расслаблении мышц тазового дна

Во избежание запоров необходимо правильно питаться. Курение и употребление спиртного во время вынашивания недопустимы по многим причинам. После опорожнения желательно пользоваться не туалетной бумагой, а влажными салфетками. Еще лучше просто подмываться теплой водой. И, конечно, важно следить за весом. Неоправданный набор массы грозит разными неприятностями.

Последствия высокого билирубина у новорождённых

Как вылечиться?

Но одни только таблетки и свечи могут не оказать желаемого действия, поскольку геморрой считается довольно трудноизлечимым заболеванием. Поэтому женщинам даются и дополнительные рекомендации, которые следует соблюдать на протяжении всего лечения, и еще продолжительное время после окончания курса приема медикаментов для закрепления результата.

• Нужно придерживаться специальной диеты. Она неплохо сочетается с диетой при ГВ, а потому разночтений у молодой мамы возникнуть не должно. Принимать пищу рекомендуется 4-6 раз в день. Порции должны быть небольшими, но достаточно калорийными, чтобы грудное молоко не «обеднело» полезными веществами и питательной ценностью.
• Запрещено все жареное, острое, жирное, соленое, специи и копчености. В рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, поскольку грубая клетчатка размягчает каловые массы и позволяет не допустить запоров. Запрещены шоколад и сладости, бобовые, капуста, дрожжевое тесто, газированные напитки, квас. Нужно выпивать достаточное количество жидкости (не менее полутора литров в день).

• Ходить в туалет надо правильно. Под этой рекомендацией подразумевается запрет на долгие «посиделки» на унитазе. Больше пяти минут сидеть на унитазе не рекомендуется, поскольку нагрузка на сфинктер при более долгих потугах увеличивается, приток крови к геморроидальным венам возрастает, проявления заболевания становятся сильнее. Если за пять минут не получилось опорожнить кишечник, следует покинуть туалет и вернуться туда позднее.
• Также не стоит пользоваться всем привычной туалетной бумагой, поскольку она дополнительно раздражает анус. Лучше подмываться прохладной водой.
• Злоупотребление клизмами опасно. Часто ставить клизмы для устранения запора не рекомендуется. Кишечник начинает «лениться», что приводит к хронизации запоров, патологическому расслаблению мускулатуры кишечника.

• Движение полезно. Если молодая мама будет вести преимущественно диванный образ жизни, проявления геморроя не удастся устранить никакими лекарствами. При лечении важна адекватная двигательная активность. Можно совершать пешие прогулки с коляской, не пытаясь, естественно, поднять ее и носить по ступенькам, делать общеукрепляющую гимнастику, заниматься йогой. Через два месяца после родов можно плавать, через 4 месяца – заниматься фитнесом. Следует избегать тяжелой атлетики и велосипедного спорта.
• Физиотерапия полезна. Можно взять у доктора направление в ближайший к дому физиотерапевтический кабинет. При комплексном лечении геморроя при ГВ хорошо помогают такие методы, как КВЧ, лазеротерапия, магнитотерапия.

Немедикаментозные способы лечения послеродового геморроя

Как лечить геморрой после родов? Это первый вопрос, который задает себе женщина, почувствовав зуд, боль, жжение в области ануса, увеличение размеров геморроидальных узлов. Прием любых лекарственных препаратов вызывает серьезное опасение у молодых мам, так как большинство из них кормит малыша грудью. Лечение заболевания нужно начинать сразу, так как оно доставляет массу неудобств, лишает женщину возможности полноценно заниматься малышом и усугубляет состояние послеродовой депрессии. На начальных стадиях геморроя в некоторых случаях можно обойтись только изменением образа жизни, питания, соблюдением правил гигиены и выполнением определенных физических упражнений.

Правильное питание при геморрое после родов

Цель диеты при геморрое заключается в нормализации работы органов пищеварения, улучшении кишечной перистальтики, изменении твердой консистенции стула, лечении и предотвращении запоров. Рекомендуемый при послеродовом геморрое для лечения рацион полностью соответствует тому, которого должна придерживаться женщина при грудном вскармливании малыша. Принципы питания при расширении и воспалении геморроидальных узлов состоят в следующем:

• в больших количествах в рационе должны присутствовать растительные продукты богатые клетчаткой – овощи и фрукты, желательно в сыром виде, сухофрукты, злаковые крупы (овсяная, ячневая), гречка, отруби;
• ежедневно необходимо употреблять кисломолочные продукты, которые хранились не более суток от даты изготовления;
• рекомендуется максимально исключить употребление сдобных хлебобулочных изделий, сладких газированных напитков, сладостей, пряностей, копченостей, специй, жирного мяса и рыбы, а также бульонов и первых блюд на их основе;
• нежелательно есть продукты, способствующие процессам повышенного газообразования в кишечнике (белокочанная капуста, редька, бобовые и др.);
• для приготовления пищи лучше всего использовать тушение, варку, запекание и паровой метод.

Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, улучшают кишечную перистальтику при геморрое

Правила личной гигиены при геморрое

Соблюдение правил личной гигиены является неотъемлемой составляющей при лечении геморроя после родов. Хороший эффект при воспалении геморроидальных узлов дают подмывания прохладной водой после каждой дефекации. Они уменьшают боль, воспаление и способствуют улучшению состояния геморроидальных вен при регулярном их выполнении. Для очистки анальной зоны после опорожнения кишечника желательно использовать гипоаллергенные влажные салфетки или мягкую туалетную бумагу. Также в период обострений рекомендуется ежедневно принимать слегка теплые сидячие ванночки с добавлением отваров коры дуба, ромашки, шалфея, календулы, череды. Горячие ванны и сауны строго противопоказаны при данном заболевании, так как они могут спровоцировать усугубление воспалительного процесса.

Женщинам, столкнувшимся с геморроем в послеродовой период, необходимо отказаться от стягивающего нижнего белья, так как оно способствует ухудшению процессов кровообращения в малом тазу.

Физическая активность при геморрое после родов

Повышение общей двигательной активности, а также выполнение комплекса упражнений для укрепления мышц тазового дна приводит к улучшению кровообращения и состояния сосудов. Приступать к какой-либо гимнастике сразу после родов можно только после консультации с врачом. Если у женщины имелись такие проблемы, как тяжелые роды, разрыв промежности или кесарево сечение, то список упражнений будет крайне органичен.

При отсутствии противопоказаний в первое время можно выполнять гимнастику Кегеля, которая заключается в сжатии и расслаблении мышц тазового дна. Вначале нагрузка должна быть минимальной и в последующем постепенно увеличиваться. Для выполнения более сложного комплекса упражнений для мышц таза и брюшного пресса молодой маме необходимо выделить хотя бы 10 минут в день.

При обострении геморроя после родов женщине не стоит в течение длительного времени пребывать в сидячем или горизонтальном положении, так как при этом сильно увеличивается давление на геморроидальные вены. Кормить ребенка грудью рекомендуется в положении лежа, так как этот процесс может быть достаточно долгим.

Самым лучшим способом профилактики обострений и лечения геморроя для молодой мамы являются пешие прогулки с ребенком на свежем воздухе

Факторы-провокаторы

Еще на этапе вынашивания ребенка появляются предпосылки для образования геморроидальных шишек. На фоне роста прогестерона – гормона беременности – понижается эластичность сосудистой стенки, кровоток замедляется. Кроме того, увеличивается вес будущей мамы и объем циркулирующей крови. Эти причины провоцируют начало болезни в последнем триместре.

Врачи выделяют следующие факторы, играющие существенную роль в развитии патологии:

• рацион с низким содержанием клетчатки;
• преобладание в питание крахмалистой и углеводной пищи;
• избыточная масса тела беременной;
• склонность к запорам;
• гормональные дисфункции с гиперсекрецией пролактина;
• малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни.

Когда начинается потужной период, резко возрастает давление в малом тазу. Сосуды прямой кишки сдавливаются, венозная кровь перестает оттекать. Именно в этот момент геморрой появляется или происходит нарастание размеров шишек, ухудшение течения.