Как промыть нос при гайморите, насморке, простуде

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Качество средства зависит от правильности пропорций ингредиентов, которые образуют его. Конечно, вы можете не заморачиваться и отправиться в аптеку за уже готовым раствором.

Это не только избавит вас от нюансов приготовления, но еще и обеспечит полную стерильность.

Но, такой чудо-раствор не каждому по карману, к тому же, домашнее средство окажется куда дешевле.

И не забывайте, что даже перед проведением такой безопасной процедуры, необходимо посоветоваться с врачом.

Рецептов приготовления солевых растворов существует достаточно много, но мы ознакомимся только с наиболее эффективными.

1. Солевой раствор на воде

Считается одним из наиболее простых растворов, ведь его главные ингредиенты — очищенная вода и простая соль.

Таким образом, мы получаем классический вид физиологического раствора, который по своей концентрации хлорида натрия будет приближаться к составу плазмы крови.

Что же касается пропорций, то для одного литра воды будет достаточно всего 9 г соли. Ну а если вы задались целью готовить каждый раз свежий раствор, то на один стакан воды понадобится половина чайной ложки соли.

Обязательно придерживайтесь пропорций, ведь большое количество соли может спровоцировать ожог слизистой оболочки

По мимо этого важно знать, как промыть нос ребенку правильно солевым раствором

2. Раствор соли с содой

Такое средство окажется в два раза сильнее предыдущего, ведь бороться с инфекцией будут целых два компонента. На один стакан воды приходится половина чайной ложки соли и столько же, по количеству, соды.

Приготовленным средством производится промывание, которое осуществляется при помощи наиболее удобного для вас прибора.

Но, у этого способа имеются свои минусы, ведь высокое содержание соды может нарушить структуру слизистой оболочки. Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.

3. Несколько капель йода (как дополнение)

При постоянной заложенности носа может помочь именно йодовый раствор. Основой, как всегда, послужит раствор соли, к которому мы добавляем чайную ложку соды, после чего можно сразу дополнить его несколькими каплями йода.

Промываем носовые ходы несколько раз в день, но курс лечения не должен превышать трех дней. Но, лечение на этом не заканчивается, лучшим решением будет продолжить промывания носа, но уже простым солевым раствором на воде!

4. С добавлением морской соли

Такая соль является более концентрированной, поэтому добавлять ее в воду нужно в меньших количествах. Купить ее можно в любой аптеке, главное, чтобы она была натуральная и не содержала каких-либо добавок.

Для приготовления понадобится половина литра очищенной воды. В таком количестве жидкости разводится одна чайная ложка крупной соли.

Важно придерживаться пропорций, ведь даже небольшое превышение количества соли может вызвать ожог тканей. В результате, слизистые оболочки пересушиваются, а это вряд ли поможет в процессе лечения

Раствор окажется намного эффективнее, если в него добавить несколько капель настойки эвкалипта. Обычную воду можно заменить некрепким зеленым чаем.

Как правильно промывать нос ребенку

Технология промывания носовых ходов должна соответствовать возрасту ребенка. Грудничкам или деткам до 2 лет промывают носовые пазухи с помощью капель или спреев на основе морской соли. Ребенка укладывают на спину, с помощью ватного жгутика, увлажненного в кипяченой воде, очищают нос

Затем осторожно закапывают в каждую ноздрю по капельки раствора. Жидкость растворяет корочки и спустя пару минут можно вытягивать содержимое с помощью аспиратора

Чтобы правильно промывать нос ребенку старше 2 лет, необходимо наклонить голову в сторону. Наберите в грушу раствор для промывания носа, вставьте кончик устройства в ноздрю и начинайте промывать. Наклонив голову в обратную сторону, повторите такую же манипуляцию с другой ноздрей. После процедуры ребенку следует высморкаться. Малыш должен прикрыть рот, закрыть одну ноздрю и высморкаться в другую. Очень удобно применять уже готовые растворы на основе морской воды.

Детям дошкольного возраста уже можно объяснить, зачем нужно выполнять такую процедуру. Техника очищения носовых пазух, такая же как и у грудничков. Применяется и другой метод: ребенок наклоняется над ванной, делает глубокий вдох и задерживает дыхание. В ноздрю вводится насадка для промывания, раствор попадает на слизистую, омывая носовые проходы, и выходит через вторую ноздрю.

Запомните! Не заливайте в нос много жидкости даже при сильном насморке. Раствор может проникнуть через носоглотку во внутреннее ухо, что приведет к отиту.

Педиатры рекомендуют промывать нос каждый день, особенно зимой и осенью, чтобы увлажнить слизистую оболочку.

Растворы для промывания

Итак, чем промывать нос? Существует немало лекарственных средств, способных избавить от проблемы. Это могут быть как самодельные растворы, так и приобретенные в аптеке препараты. Что именно выбрать — решать вам, ну а мы коротко расскажем о самых популярных и эффективных.

Самостоятельно приготовленные растворы

Приготовить раствор для промывания носа можно дома. Для этого подойдут средства, которые есть на каждой кухне. Воду для процедур лучше использовать кипяченую. Если таковой нет, следует взять бутылочную или пропустить обычную воду через систему очистки, например, Аквафор.

Чаще всего для приготовления растворов применяется:

• сода
  . Состав готовят из ½ чайной ложки средства и стакана теплой воды;
• прополис
  . Для лечения носа 10 мл настойки прополиса смешивают с солью и растворяют в 250 мл жидкости;
• поваренная и морская соль
  . Средства хорошо обеззараживают слизистую и снимают отек. На литр воды берут 10 или 20 грамм соли (в зависимости от того, какой раствор готовят), тщательно перемешивают и процеживают перед применением;
• йод, соль и сода
  . Вода для полоскания носа на основе этих веществ обладает сильным антисептическим, муколитическим и подсушивающим свойством. Поэтому часто пользоваться таким снадобьем нежелательно.

Раствор из этих ингредиентов быстро устраняет насморк и заложенность носа

Лечебный раствор можно сделать на основе лекарственных трав, добавив на стакан отвара 2–4 капли йода.

Народные средства

Среди средств нетрадиционной медицины существует немало рецептов для промывания носа. Они не только эффективны, но и относительно безвредны, поэтому часто применяются в лечении детей и беременных женщин.

Лекарственные травы хорошо разжижают и эвакуируют патогенный секрет, оказывают противовоспалительное и заживляющее действие.

Растворы для орошения слизистой готовят на основе растительных компонентов:

• ромашки аптечной;
• календулы;
• шалфея;
• эвкалипта;
• меда.

Полоскание для носа делают из 1 столовой ложки сухой травы и стакана кипятка. Смесь настаивают в закрытой посуде, процеживают и используют по назначению. Раствор может состоять как из одного ингредиента, так и из сбора трав. Такой рецепт хорошо помогает при несильной заложенности и в начале заболевания.

А чем промыть нос от насморка в запущенных случаях, когда недуг перешел в хроническую фазу? При таких формах патологии хорошо помогает орошение соком свеклы с медом. Смесь разбавляют водой до комфортной концентрации и используют для лечения.

Промывание носа свеклой показано при тяжелом течении болезни

При сильном раздражении слизистой носа, когда даже отвар лекарственных трав вызывает пощипывание, представители нетрадиционной медицины рекомендуют использовать для процедур молоко — цельное или разведенное водой.

Перед применением народных средств следует убедиться в отсутствии аллергии на компоненты рецепта.

Аптечные растворы

Если ринит приобретает гнойный характер и в воспалительный процесс втягиваются околоносовые пазухи, то одними домашними средствами уже не обойтись. Аптеки на этот случай могут предложить на выбор множество лекарственных средств, которыми можно промыть нос в домашних условиях:

• Фурацилин. Для процедур применяют 0,02% раствор.
• Протаргол. Препарат на основе серебра. Для антисептического эффекта достаточно несколько капель на стакан воды.
• Мирамистин. Лекарство с комплексным действием, полностью гипоаллергенно, поэтому идеально подходит для лечения больных, склонных к аллергии.
• Перекись водорода. Медики предостерегают от частого применения этого медикамента, поскольку он быстро иссушает слизистую носа.
• Хлорофиллипт. Натуральный лекарственный препарат на основе вытяжки из листьев эвкалипта. Оказывает выраженное противомикробное и противовоспалительное действие.

Хлорофиллипт часто используют для промывания носа

Помимо рассмотренных препаратов, для промывки носа назначают Малавит, Ротокан, Элекасол. Все они имеют растительную основу и относительно безвредны, но могут вызвать аллергию.

Отдельно следует упомянуть изотонические и гипертонические растворы на основе морской воды. В эту группу входят:

• средства линейки Аквалор;
• Долфин;
• Квикс;
• Аквамарис;
• Мореназал и другие.

Все рассмотренные препараты отличаются от домашних более широким составом и лучшей эффективностью.

Показания к промыванию

Носовая полость здорового человека покрыта тонким слоем эпителия, который в норме вырабатывает некоторое количество секрета, необходимого для увлажнения и защиты слизистой от всевозможных патогенных микроорганизмов. А теперь представьте, сколько пыли, копоти и возбудителей инфекции скапливается в пазухах носа к концу дня. Добавьте к этому ежедневные продукты распада клеток эпителия, и станет понятно, что очищение носа — это не дань моде, а необходимость.

Кроме того, процедура поможет предупредить ЛОР-заболевания в период эпидемий и снизить риск осложнений уже имеющихся недугов. Если же патоген уже обосновался в тканях носоглотки, орошение удалит болезнетворный секрет и гной, снимет воспаление и устранит отечность.

Основные показания к промыванию носа

Очищение слизистой показано при следующих ЛОР-патологиях:

• синусите (гайморите);
• заболевании ринитом (аллергическим, острым, хроническим, вазомоторным, медицинским, атрофическим);
• тонзиллите, ларингите, фарингите;
• пневмонии:
• разрастании аденоидов;
• озена (зловонном насморке);
• всевозможных недугах органов дыхания (бронхит, трахеит).

Помимо патологических состояний, промывание оказывает неплохой терапевтический эффект при головных болях, хронической усталости, нервном истощении, депрессии, снижении зрения.

Известно, что в пожилом и старческом возрасте небольшая заложенность носа считается нормой. Орошение позволит восстановить дыхание и увлажнит слизистую.

Как промывать нос соленой водой

Никогда не всасывайте солевой раствор носом в себя! Это – неправильный способ промывания.

Промывать нос следует самотеком.

Инструкция, как промывать нос соленой водой в домашних условиях при насморке:

1. Возьмите небольшую емкость с носиком по типу заварочного чайника или минилейки.
2. Встаньте перед раковиной или поставьте перед собой емкость, в которую будет стекать отработанный раствор.
3. Наклонитесь вперед, согнувшись в поясе так, как будто вы собираетесь умываться.
4. Поверните голову в правую сторону, посмотрите вбок и немного вверх.
5. Вдохните и задержите дыхание. Держите рот приоткрытым.
6. Поднесите носик чайника к правому носовому ходу.
7. Наклоните чайник, чтобы соленый раствор начал литься в нос.
8. Раствор, заполнив носовую полость, начнет вытекать из противоположной ноздри.
9. Продолжайте 5 с.
10. Уберите чайник от носа.
11. Высморкайтесь, не зажимая нос.
12. Поверните голову в левую сторону и повторите действия, описанные в пунктах 5-11.
13. Чередуйте промывание через правую и левую ноздрю, сделав по 2 раза в каждую сторону.

Для полоскания носа солевым раствором вы также можете использовать оториноларингологическое устройство: Долфин (промывание под давлением) или Аква Марис (промывание самотеком). Промывайте с помощью этих устройств в соответствии с инструкцией по их применению.

Важное замечание, чтобы правильно промывать нос соленой водой:

Процедуру промывания нужно проводить при отсутствии заложенности. Если же нос «не дышит», то нужно принудительно сузить отекшую слизистую: предварительно закапать сужающие сосуды капли.

Как промыть нос грудничку

Чтобы промыть нос грудному ребенку чайник не подойдет. Им можно травмировать малыша. Кроме того, в этом возрасте не требуется проливать такие объемы раствора.

Используйте крохотные ватные тампоны.

1. Приготовьте раствор так, как было описано выше.
2. Положите ребенка на бок (или на спину, повернув голову).
3. Смочите в растворе небольшой кусочек ваты.
4. Вставьте ватку в правую или левую ноздрю и слегка сожмите носик, чтобы раствор из ватки попал в новой ход.
5. Выньте ватку.
6. При помощи аспиратора удалите из носа лишнее.
7. Повторите с противоположным носовым ходом.

Как промыть нос ребенку 1, 2, 3 лет в домашних условиях

Ребенку 1 года промывают нос при помощи пипетки.

1. Приготовьте раствор.
2. Положите ребенка на бок.
3. Возьмите обычную пипетку, наберите в нее раствор.
4. Закапайте в носовой ход 2-4 капли раствора.
5. При помощи аспиратора удалите лишнее из носа.
6. Разверните голову ребенка в противоположную сторону или переверните ребенка на другой бок и повторите действия, описанные в пунктах 3-5.

Количество закапываемого раствора можно постепенно увеличивать до 8-10 капель.

Чтобы промыть нос ребенку после 2 лет можно продолжить использовать пипетку или взять для этих же целей шприц. Методика правильного промывания соленой водой шприцом не отличается от описанной выше.

Ребенку 3 лет уже можно объяснить необходимую последовательность действий. Тем более что после нескольких промываний ему должно стать понятно, что эта процедура влечет за собой улучшение дыхания и общего самочувствия. Продолжайте использовать шприц или попробуйте воспользоваться емкостью-лейкой типа Аква Марис. Позицию «лежа» следует постепенно заменять на «сидя» или «стоя». Хорошим руководством к действию будет показанный взрослым пример того, как нужно промывать нос. Чтобы заинтересовать ребенка внесите игровую составляющую в процесс.

Когда промывать нос нельзя

Не смотря на всю пользу промывания носа, у данной процедуры есть и свои противопоказания, при которых делать ее ни в коем случае нельзя:

• Заболевания носа с частыми носовыми кровотечениями
• Новообразования (опухоли) полости носа
• Острое воспаление среднего уха (острый отит) или обострение хронического отита
• Тотальная непроходимость носовых ходов (если непроходимость невозможно устранить, то промывание будет попросту бесполезным)
• При эпилепсии промывание носа в домашних условиях опасно, поскольку может спровоцировать приступ

Кроме того, при непереносимости некоторых препаратов или их компонентов, следует с осторожностью подходить к их выбору и использованию для промываний, что также может стать некоторым ограничением для данной процедуры

Рецепты и правила приготовления раствора

Для приготовления раствора необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.

Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.

Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:

• Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
• Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
• Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель .
• Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.

Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, или . Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.

Чем можно промывать нос?

Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:

• Физиологический раствор (Хлорид натрия).
• Соленая вода.
• Содовый раствор.
• Фурациллин.
• Морская вода.
• Марганцовка.
• Йод.

В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как , Квикс.

Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:

• Ромашка
• Мать-и-мачеха
• Эвкалипт
• Череда
• Лаванда

Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.

Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.

Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.

Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.

Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно

Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.

Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.

Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки

Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.

Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.

Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры

Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Желательно промывать нос в целях профилактики каждый день, полезнее всего – в утренние часы перед употреблением пищи. При лечении болезни полоскание носа рекомендуется делать от трех до четырех раз в день после приема еды.

После процедуры не разрешается выходить на улицу, особенно в холодную и ветреную погоду, чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух.
Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
, чтобы сообщить нам.

Раствор из соли для промывания носа полезен даже абсолютно здоровым людям. Применять такое средство необходимо для того, чтобы поддержать нормальную работу дыхательных путей. Но как же приготовить этот полезнейший соляной раствор для носа? Именно об этом и пойдет речь ниже.

Какие есть средства из аптеки?

Многие интересуются, чем лучше промывать нос при насморке? Можно пользоваться разными средствами. Они могут быть куплены в аптеке или приготовлены дома. Перед тем, как использовать, надо посоветоваться с лечащим врачом. К наиболее эффективным и популярным препаратам, с помощью которых можно промыть нос, относятся: Физиомер, Аква Марис, Аквалор, Долфин, Салин и другие. Они помогут избавиться от воспаления в носовой полости и от соплей.

Каждый из производителей представленных препаратов, заверяет, что его средство уникально. Например, Аква Марис является препаратом, который создан на основе очищенной воды из Адриатического моря. Каждый из них представлен в виде солевого раствора. В связи с этим, многие предпочитают не тратить большие деньги за бренд и воспользоваться раствором с солью, который можно легко приготовить  дома. Единственным достоинством таких средств из аптеки, является удобный флакон.

Многие родители интересуются, чем промыть нос ребенку? Выбор средства зависит от возраста малыша. Как правило, большую часть препаратов разрешается использовать после достижения возраста трех лет. Средства от насморка для детей, должны быть безопасными. К ним относится Аквамарис. Также подойдет солевой раствор.

Фурацилин

Чем можно еще полечить насморк? Еще одним аптечным препаратом, которым можно промывать нос при заложенности, является Фурацилин. Его можно купить в форме таблеток, а также готового раствора. Потребуется одна таблетка препарата, которая хорошо расталкивается и заливается стаканом теплой воды. Такие промывания делаются три раза в день. Препарат обладает хорошим антисептическим действием и быстро убирает воспаление.

Недорогим, но в тоже время, очень эффективным для промывки носа, считается физраствор и препараты на его основе. Препарат применяется в медицинской практике для различных целей, в качестве противовоспалительного и антибактериального. При лечении ринита, он считается одним из лучших, так как разжижает экссудат и улучшает его выведение.

Применение физраствора

Чтобы приготовить, нужно взять 1 литр теплой воды и добавить 1 ч. л. соли. Не стоит увеличивать количество соли, так как это может пересушить слизистую. В аптеке можно приобрести раствор, который уже готов к применению.

Физраствор является одни из компонентов многих препаратов от насморка. К наиболее эффективным из них, можно отнести: Отривин, Квикс и другие. Как правило, в состав таких спреев и капель, входят дополнительные компоненты, которые обеспечивают более выраженный эффект, но и стоят они дороже. Лечить насморк в домашних условиях можно, но только после того, как врач составит соответствующую терапию.

Когда применяют промывание носа

Данная процедура эффективна при большинстве воспалительных заболеваний носоглотки и применяется при лечении ринитов, синуситов, гайморита, аденоидов, фарингита и т.д.

Промывание носа в домашних условиях оказывает благоприятное действие на воспаленную слизистую оболочку носа,  позволяет очистить ее от слизи, гноя, снижает отек, тем самым устраняя заложенность носа и облегчая носовое дыхание.

При первых признаках острых вирусных заболеваний промывание носа препятствует дальнейшему распространению инфекции, после чего болезнь протекает легче и выздоровление наступает быстрее. Кроме того, непосредственно после промывания больной человек становится менее заразным, поскольку с поверхности слизистой оболочки носа вместе со слизистыми выделениями смываются отмершие клетки, содержащие в себе вирусы. Здоровый же человек может с помощью таких промываний проводить профилактику ОРВИ после контакта с больными людьми, если по каким-то причинам избежать такого контакта не удается.

Промывание носа при поллинозе смывает с поверхности слизистых растительную пыльцу, освобождая ее от аллергенов, являющихся причиной обострения болезни. При этом заболевании такие промывания, элиминирующие аллергены, рекомендуется осуществлять постоянно в период пыления растений.

Применение лекарственных препаратов для полости носа (мазей, капель, спреев) оказывает более заметный эффект после промывания носа, поскольку лекарство в этом случае оказывается непосредственно на слизистой оболочке носовых ходов, а не выводится обратно  с выделениями при высмаркивании.